מה אומרים העגלים הגדולים של אדם על בריאותו, על פי המדע

מדענים מאמינים בכך האם לאדם יש שוקיים גדולים נקבע במידה רבה על ידי גנטיקה, אבל זה לא מנע מגברים להכפיל את עצמם יום אימוני רגליים וגוגל בטירוף "איך להשיג עגלים גדולים יותר". שתלי עגל הם פתרון נפוץ יותר ויותר עבור בחורים חסרי ביטחון מתכוננים ל עונת המכנסיים הקצרים. והחרדה סביב גודל העגל של גברים חוזרת עוד לתקופת המושבות האמריקאית. כן, האבות המייסדים היו אובססיביים קומית לקבל עגלים גדולים, שהוצגו ללא הרף בזכות המכנסיים הקצרים שלהם. למרות היורשים המודרניים של החרדה שלהם (לטענת טייגר וודס יש ניתוקים קיצוניים לגבי שלועגלים קטנים) יכולים להיות בטוחים שגודל העגל אינו עניין של חיים או מוות, הוא יכול לשמש אינדיקטור לסמנים בריאותיים אחרים. מומחי בריאות יודעים הרבה יותר על עגלים גדולים מאשר לפני 250 שנה, ורוב החדשות אינן מצוינות עבור עגלים רזים.

כפי שמתברר, ההחלטה לדלג יום אימוני רגליים ולהישאר מומלט קטן עלול להיחשב גרוע.

העגלים נמצאים בקורלציה עם השרירים הכלליים

גודל שרירי השוק הוא אינדיקטור למסת השריר בכל הגוף, כמו גם תזונה נאותה, מחקר מופעים. שוב, ככל שהיקף השוק גדול יותר, כך היו לאנשים יותר שרירי תוספתן (השרירים השולטים בגפיים העליונות והתחתונות), עוד

לימוד מצאתי. אלא אם כן הם שתלים, עגלים חזקים אינם עומדים לבד והם סימפטומים של גוף חיץ בדרך כלל.

עגלים גדולים פירושם סיכון נמוך יותר לשבץ מוחי

ככל שהעגלים גדולים יותר, הסיכון לשבץ קטן יותר, א לימוד מתוך 6,265 אנשים נמצאו. ללא קשר לגיל, מין, אינדקס מסת הגוף וגורמי סיכון וסקולריים אחרים, לאלו עם שוק גדול יותר היה פחות שומני משקעים הידועים כפלאקים שהצטברו בעורקים שלהם, מורידים את הסיכון שלהם להיצרות, מחלת עורקים צוואריים, ו משיכות. חוקרים חושדים שייתכן שהסיבה לכך היא שהעגלים הגדולים נותנים לגוף מקום אחר לאחסן בו שומן שעלול לגרום לבעיות בבילוי בזרם הדם. זה לא רק שריר מאחור.

עגלים גדולים קשורים לבעיות כבד

עגלים מגושמים עשויים להפחית כמה סיכונים בריאותיים, אבל הם יכולים לפעול כסוס טרויאני עבור לא אלכוהוליים מחלת כבד שומני, או הצטברות יתר של שומנים בכבד באנשים שאינה תוצאה של אלכוהול התעללות. מכיוון שהעגלים משמשים כאמצעי למרבצי שומן, מצאו מדענים שהיקף שרירי שוק גדול יותר היה קשור להצטברות ליפידים יותר ושאפשר להשתמש בעגלים כדי לסנן את מצב הכבד הזה. בסופו של דבר, עגלים גדולים הם בהמות הפכפכות, אבל לפחות לאנשים עם עגלים רזים יש דבר אחד.

העגלים הגדולים מתרוקנים עם הזמן

שרירי השלד נשחקים עם הגיל והשוקיים אינם יוצאי דופן, לימודים לְהַצִיעַ. התהליך, המכונה סרקופניה, יכול להתחיל כבר בגיל 40 ולהתגבר משם, אך בעיות שכיחות יותר בקרב קשישים. לרוב המחקרים על אובדן היקף העגל יש את אותה אזהרה משותפת - הם מתמקדים באוכלוסיות המבוגרות, אולי בגלל שהם חווים הכי הרבה הצטמקות. אבל חשוב לאבות לשים לב לעגלים שלהם בשלב מוקדם, כי פעילות גופנית יכולה לעזור לקזז אובדן שרירים הקשור לגיל והבעיות הבריאותיות הבאות אחריו. ואם הם נראים טוב יותר במכנסי מטען בזמן שהם עושים את זה, אז שיהיה.

עגלים קטנים פירושם קצב לב גבוה יותר במנוחה

טככל שהשוקיים של אדם קטנים יותר, כך קצב הלב שלהם במנוחה עשוי להיות גבוה יותר, לפי קטן לימוד. באופן כללי, דופק גבוה במנוחה, כל דבר מעל 100 פעימות לדקה, נקשרו לסיכון מוגבר למוות ללא קשר לכושר הגופני. לרצים למרחקים ארוכים ולספורטאים אחרים יש בדרך כלל קצב לב במנוחה נמוך יותר, אז זה הגיוני שיהיו להם עגלים מגושמים יותר. עם זאת, אם קצב הלב במנוחה נמוך מדי, זה יכול לגרום לאנשים להתעלף. אז אפילו הרגליים החזקות ביותר לא יכולות למנוע ממך ליפול.