זה לא סוד ש-2020 הייתה שנה קשה כמעט לכולם הודות לשנה עולמית מגפה מה שהביא למותם של מיליונים ברחבי העולם ואילץ את כולם להסגר במשך החלק הטוב ביותר של השנה. ודו"ח הרגשות הגלובלי של גאלופ אישר שזו הייתה אחת השנים המלחיצות ביותר בהיסטוריה האנושית, כמו מספר האנשים שחוו לחץ על בסיס יומי קפץ משמעותית בהשוואה לקודמים שנים.
לפי הכתבה, 40 אחוז מהאנשים ברחבי העולם אמרו שהם היו לחוצים במשך רוב השנה, מה שמייצג זינוק של חמש נקודות מ-2019 וזינוק דו-ספרתי מ-2010.
"הקפיצה הזו של 5 נקודות אחוז מ-35% ב-2019 מייצגת כמעט 190 מיליון אנשים נוספים ברחבי העולם שחוו לחץ לעיתים קרובות", הסביר הדו"ח. "בסך הכל, היו עליות דו ספרתיות בלחץ ב-21 מדינות ואזורים ועוד."
קפיצה של חמש נקודות אולי לא נראית מסיבית אבל ראוי לציין שבני אדם כבר הגיעו לרמות מתח היסטוריות לפני שהייתה לנו להתמודד עם כל הנשורת מ-COVID, אז הקפיצה הנוספת הזו מדגישה עד כמה החיים הפכו לחוצים עבור אנשים מסביב עוֹלָם. בנוסף, אוכלוסיית העולם גם אמרה שהם צוחקים ומחייכים פחות על בסיס יומיומי בהשוואה לשנים קודמות, יחד עם תחושת יותר כעס, עֶצֶב, ולדאוג בחיי היום יום שלהם.
בעוד שנת 2020 הייתה שנה לחוצה ביותר עבור האנושות כולה, זו הייתה תקופה לחוצה במיוחד עבור ההורים. אמהות ואבות בכל העולם נאלצו איכשהו לנסות לאזן בין עבודה במשרה מלאה תוך גידול ילדיהם ללא בית ספר תוך כדי טיפול בבריאות הנפשית שלהם, תוך כדי טיפול בבריאות הנפשית שלהם ילדים. איגוד הפסיכולוגים האמריקאי מצא שרוב ההורים לא קיבלו את העזרה או תמיכה הם נזקקו במהלך המגיפה וחוו חוסר שינה ועלייה במתח כתוצאה מכך.
