למה צעקתי על הכלב שלי (המאוד מבין).

ברוך הבא ל "למה צעקתי,” הסדרה המתמשכת של Fatherly, שבה אבות אמיתיים דנים בתקופה שבה איבדו את העשתונות מול אשתו, ילדיהם, חברם לעבודה - כל אחד, באמת - ולמה. המטרה של זה היא לא לבחון את המשמעות העמוקה יותר של צורח או להגיע למסקנות מצוינות. זה קשור לצעקות ומה באמת מעורר אותן. כאן, בריאן*, אב בן 38 בשיקגו דן מדוע לחץ כלכלי גרם לו לצרוח על הכלב (המאוד מבין) שלו פעמיים בלילה אחד.

מתי בפעם האחרונה באמת צעקת?

לפני ארבעה ימים.

על מי צעקת?
הכלב שלי, מטופש ככל שזה נשמע.

מספיק הוגן. מתי זה התרחש?

בביתי. אני מנהל את העסק שלי מהבית שלי. כמעט כל חיי, מלבד סידורים והחזרות, מתרחשים בין הקירות האלה.

בסדר. אז מה הכלב עשה?
כמעט כלום. זה קפץ עליי בהתרגשות כשהייתי על הספה ולא הפסיק לצעוק. בעיקרון, הוא הביע אהבה והתרגשות ואושר אבל נזפתי בו כי לא היה לי מצב רוח להיות שובב ורק הייתי צריך קצת זמן לעצמי. הוא היה שם ואני הייתי מתוסכל והוא היה היחיד שיכולתי לצרוח עליו בצורה הגיונית.

למה היית כל כך כועס?
לחוץ, בעיקר. הבת שלי רק התחילה מעון כי העבודה אספה לבעלי ואני ולכל הרוחות זה יקר. זה כמו לשלם כפול שכר דירה בכל חודש. זה מעון יום ברמה הגבוהה ביותר והוא מעריץ אותו, אבל זה רק מוסיף עוד שכבה של מתח לוגיסטי ופיננסי לחיינו. מי לוקח אותו בבוקר? מי אוסף אותו? דברים כאלה.

באותו לילה מסוים, בעלי איחר לאסוף אותו שלא באשמתו - תנועה, פגישה מאוחרת - ואני נתקעתי עם לקוחות. אבל המעון גובה 35 דולר נוספים לחצי שעה כשזה קורה, וזה מגוחך.

כדי להחמיר את המצב, היה לי לקוח חשוב שעזב אותי כי הוא חשב שהרסתי חלק מהניירת שלו. אני לא - הוא פשוט לא אהב את המספרים שהוא ראה כי הוא צפה למשהו אחר. אבל זה גרם לי יותר לדאוג לגבי כסף והתחלתי לעלות שלג לתוך סוג הלחץ הזה שקורה כשקורות כמה טרדות במהלך היום.

אז צעקת על הכלב?

אני עשיתי. אחרי ארוחת הערב הלכתי לחדר כושר כדי להתנתק מהתוקפנות ופשוט לצאת מהבית. אבל עדיין היה לי קצת תסכול מבעבע בתוכי. אני אף פעם לא רוצה לצעוק על בעלי או על הבן שלי כי אף אחד לא ראוי לזה. אז אני מאוד משתדלת לא לעשות את זה. אבל לפעמים דברים נערמים ואתה רק צריך לשחרר את זה. מכות מקבל מפרצת, אתה יודע?

זה קרה גם בפעם השנייה. אחרי שצעקתי עליו על תקרית הספה, לקחתי את הכלב שלי לטיול. זה היה קריר והוא לא עשה את העסק שלו ופשוט איבדתי את זה. בכלל לא התכוונתי לצעוק על הכלב שלי שלא לדבר על פעם שנייה אבל שם צעקתי עליו שהוא לא מחרבן כי התעצבנתי על הכספים. מניף את זרועותיי מעל ראשי גם כמו אדם משוגע.

מישהו ראה אותך עושה את זה?

אני לא חושב כך. למרות שמישהו בהחלט יכול היה להציץ מהחלון שלו. הייתי רוצה לחשוב שאף אחד לא עשה זאת מלבד הכלב. אבל אתה יודע מה? הוא פשוט ישב שם ולקח את זה, בוהה בי בחביבות כל הזמן. זה היה כאילו הוא ידע שאני צריך להוריד משהו מהחזה שלי. אולי הוא לא היה צריך ללכת לשירותים. אולי אחרי הצעקה הראשונה שלי הוא הבין שאני צריך להוציא את הכעס שלי מהמערכת שלי. או משהו. הוא כלב טוב. נתתי לו פינוקים נוספים באותו לילה.

*השמות שונו

הורים עם בעיות כעס צריכים לעבוד קשה עוד יותר עכשיו

הורים עם בעיות כעס צריכים לעבוד קשה עוד יותר עכשיוזעםשְׁחִיקָהכַּעַסלְחִימָהחֲרָדָהנגיף קורונה

ה נגיף קורונה העלה את החיים ואילץ משפחות פנימה. הכל הדוק יותר, מוגבל יותר. הימים מתהווים יחד לגוש אחד, אמורפי. לילדים יש פחות מקום לשחק. להורים יש פחות שקעים להירגע ולשחרר-לחץ. הכלכלה מקיפה את התהו...

קרא עוד
הימנעות מעימותים לא מביאה אותנו לשום מקום. זה איך לא להסכים בצורה פרודוקטיבית

הימנעות מעימותים לא מביאה אותנו לשום מקום. זה איך לא להסכים בצורה פרודוקטיביתעצות נישואיןאגרסיבי פסיביייעוץ לעבודהכַּעַססְתִירָהטיעונים

בגדול כולנו יונקים מקונפליקט. לא כולם מרגישים בנוח מתווכחים או, לצורך העניין, אפילו לעסוק ב- טַעֲנָה. הימנעות מעימותים הופכת לטבע שני. זה הגיוני: אנחנו נוטים להירתע מרגשות לא נוחות ומבעיות גדולות כ...

קרא עוד
איך להפסיק להיות כל כך עצבני כל הזמן

איך להפסיק להיות כל כך עצבני כל הזמןקמצנותעצבנותכַּעַסדִכָּאוֹן

כל שמחת אבהות מביאה מחיר שווה והפוכה, אגרות שמצטברות לתערובת הרגשית שאתה מכיר טוב מדי: תשישות, החמרה, עצבנות, בעבוע נמוך. כַּעַס, המאכלים האהובים עליכם בטעם מר בפה, התוכניות האהובות עליכם איכשהו בל...

קרא עוד