המרחב הלימינלי המוזר של עבודה פרודרומלית

הימים האחרונים של הֵרָיוֹן יכול להיות הרבה למהר ולחכות. הגוף של אמא יכול להתחיל לאותת שהתינוק מתכונן להגיע, אבל לפעמים קשה לקבוע היכן בדיוק היא נמצאת עבודה תהליך. בין טרום לידה ליציאה לבית החולים לצירים פעילים, ייתכן שתהיה לה תקופה של לידה פרודרומלית שבה מומלץ מצפים לאבות לשים לב למה שהיא צריכה ולעזור להכין דברים לקראת הנסיעה לבית החולים.

מהי עבודה פרודרומלית?

צירים פרודרומליים הם סדרה של התכווצויות שעוזרים להכין את הגוף ללידה בפועל. לידה מתוארת לעתים קרובות כמתרחשת בשלבים, ומועיל להתייחס לשלבים אלה כספקטרום שנשים מתקדמות דרכו בצורה שונה במשך ובעוצמה. במהלך השלב הפרודרומלי, הצירים נוטים להיות בהפרש של חמש עד עשר דקות ויכולים להימשך שעות או ימים פוטנציאליים. בעוד שהתכווצויות במהלך צירים פרודרומליים אינם חזקים מספיק כדי לצמצם את הפעילויות היומיומיות, הם בהחלט ניכרים.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לזרז את העבודה?

דבר אחד בטוח, אי אפשר להאיץ את הגוף והתינוק. עם זאת, הם מגיבים לפעמים לעידוד. ד"ר וון ג'ונס, רופא מומחה לרפואת ילדים/גינון מוסמך המספק טיפול לנשים ב טיפול נשים כולל ביוסטון, מעודד מטופלים להיות פעילים ככל האפשר כאשר מתחילים צירים פרודרומליים. "צאו החוצה בהסתובבות בשכונה או על מסלול", היא מייעצת.

תלוי איך אמא מרגישה, "פקודות רופאים" עשויות לדרוש גם קצת רומנטיקה. ד"ר שלום נווגבו-בנקס, העוסקת ברפואה ב-Serenity Women's Health and Med Spa בפרלנד, טקסס, מסבירה שזרע עשיר בפרוסטגלנדין, חומר דמוי הורמון שעשוי לעזור לדברים לזוז.

"קיום יחסי מין עבור אבא יכול להבשיל את צוואר הרחם ולהגביר את פעילות הפרוסטגלנדינים", הוא אומר.

מתי אם יולדת צריכה לפנות לבית החולים?

ד"ר ג'ונס מעודד מטופלים לזכור את מודל ה-2-3-2 לקראת היציאה לבית החולים. "אם למטופל יש צירים עקביים כל 2-3 דקות במשך שעתיים או יותר שלא השתפרו עם מים, מנוחה או אמבטיה חמה, אז כנראה שהגיע הזמן", היא אומרת.

במהלך תקופה זו מומלץ גם להיות מודעים לסימנים חזותיים לכך שבית החולים הוא המתאים הסביבה להמשיך לעבוד, כגון דימום כבד או דליפה עקבית של נוזל רווי רפידות. וכאשר יש ספק, אל תפחד לעדכן את הרופא ולקבל את המשוב שלו. "אתה תמיד יכול לפנות לספק שלך אם יש לך צירים עקביים ואתה לא בטוח מה לעשות," אומר ד"ר ג'ונס.

מה אני יכול לעשות כדי לתמוך באם בלידה פרודרומלית?

הצעד הראשון הוא להקשיב למה שאמא רוצה. "להיות שם ולהיות תומך זה כל כך חשוב! ביסודו של דבר, תהיו ברשותה, "מעודד ד"ר ג'ונס. "תן לאמא את כל מה שהיא צריכה כדי להישאר רגועה. עזרו לה לנשום דרך הצירים, עסו את גבה ושברי קרח או מגבת צוננת למרוח על הפנים שלה."

בלהיטותך לעזור, וודא שאתה לא מגזים. ד"ר נווגבו-בנקס ראה מטופלים המעוניינים בגישה של פחות-זה-יותר מאחרים. אבל זה לא אומר שאתה לא עוזר. "עודד אותה לנוח ולשמור על לחות. ואם היא רוצה להישאר לבד, זה גם בסדר", היא מציינת. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא ללבוש אותה על ידי הכריח אותה לנהל אותך.

אתה יכול לעזור לאמא על ידי יציאה לשבועות האחרונים של ההריון מושכלת ומוכנה, אבל אל תשכח שגמישות חיונית. איך היא מרגישה פיזית ורגשית יכולה להשתנות במהלך הימים האחרונים של הצירים, והדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לתמוך בה בכל אופן שהיא מוצאת מועיל.