איך לגדל ילדים אדיבים וחמלים מבלי לבלבל אותם

הנה החדשות הטובות: ילדים הם די רחמנים מטבעם. מחקר שנערך במעבדת התינוקות של ייל מראה שילדים מתחת לגיל שנתיים מגלים סיפוק רב יותר כאשר נותנים פינוקים לאחרים מאשר כאשר מקבלים פינוקים לעצמם. אם ילדים מתוכננים לחסד, אז הורים שרוצים לגדל ילדים נחמדים התחילו טוב. אבל עדיין, הורים שאכפת להם מגידול ילדים שתומכים באחרים, נהנים לתת ובוחרים בטוב לב צריכים לדגמן את ההתנהגות הזו בעצמם ולתת שיעורים ברורים מדוע להיות אדיב זו בחירה. למצוא כמה צעדים מעשיים כדי לעבור מעבר לסטנדרט "תגיד להם להיות נחמדים!" שוחחנו איתם דייל אטקינס, מחבר שותף של יתרון החסד:גטיפוח ילדים רחמנים ומקושרים. כאן, אטקינס מספק שמונה דרכים להורים יכולים לדגמן חסד וללמד את ילדיהם על חמלה.

הם לא מלמדים חסד. הם מעודדים תכונות חמלה.

לדברי דייל, גידול ילדים חומלים אינו ללמד חסד באופן מפורש. במקום זאת, מדובר בעידוד התכונות האדיבות של הילד ולעשות זאת בצורה מעניינת ובונה סקרנות. "ילדים חביבים מתעניינים באנשים אחרים, הם מקבלים, הם לא כל כך שיפוטיים", אומר דייל. "הם מוכנים להקשיב, הם אמפתיים." אם ילד כן מנומס במיוחד לשרת או למישהו במכולת, ההורים צריכים להחמיא לזה. אבל הם צריכים גם להיות אדיבים לילדיהם כשהם הורים להם. "כשאנחנו חושבים על איך אנחנו הורים, אם אנחנו יכולים להורות בצורה כזו, הילדים שלנו נשטפים בו ומוקפים בו", אומר אטקינס.

הם אדיבים בציבור

ילדים רואים הכל. אז אם הורים רוצים לגדל ילד טוב, הם צריכים להיות אדיבים בעצמם. משמעות הדבר היא להיות עקביים בגילויי חסד (לתת כסף לחסרי בית, להיות מנומסים לעובדים, לעזור למישהו לשאת עגלה במעלה מדרגות) מבלי להיות פרפורמטיבי לגבי זה. כשמעשים אדיבים הם השגרה, ילדים רואים בהם כנורמה. זה הופך להיות תגובתי. "חשוב שילדים ייחשפו להורים שעושים צדקה", אומר אטקינס.

הם מסבירים את מעשיהם

הורים שרוצים לגדל ילדים שהפנימו תחושת חסד חייבים גם, בזמן הנכון, להסביר מדוע הם עושים דברים טובים עבור אחרים. "[ילדים צריכים] להבין מדוע הורים עושים מה שהם עושים ומה זה אומר עבורם. הורים צריכים לומר: 'אני מרגיש טוב כשאני יכול לתרום'. "אם הורה מאחר לחזור הביתה מהעבודה כי הוא עזר למישהו שהרכב שלו התקלקל, הם מסבירים מדוע איחרו. אתה אומר לילדים שלך למה זה חשוב שעזרת, ושכמשפחה, זה בראש סדר העדיפויות.

הם ישרים בהכרת התודה שלהם על ילדיהם וחייהם

חשוב להורים להביע באופן קבוע הכרת תודה על מה שיש להם סביב ילדיהם. זה אומר להביע תודה לבני זוג, לילדים, למשפחה ולחברים, ועל הדברים הקטנים לקרות כל יום עוזר לילדים להכיר בכך שהערכת אחרים מבחינה ווקלית היא דרך מצוינת להוביל מאושר חַיִים. "ילדים צריכים לדעת שהכרת תודה היא חלק מהערכת החיים, כי כאשר אדם מעריך את חייו, הוא בדרך כלל הולך להיות אדיב לאנשים אחרים", אומר אטקינס.

הם לא נוזפים בילדיהם בפומבי (כאשר הם יכולים להימנע מכך)

כאשר ילד מתנהג, ההורים צריכים לנסות לשמור על קור רוח - במיוחד בפומבי. קל יותר להגיד מאשר לעשות. אבל, אחרת, לפי אטקינס, המסר החשוב שהם שולחים לילד שלהם יכול ללכת לאיבוד בכעס שלהם. "אולי תצטרך לקפוץ ולהגיד, 'וואו, אנחנו עוצרים את זה, ואתה חייב לבוא לכאן איתי'. אבל אתה לא מזהיר אותם בפני חבורה של ילדים", אומר אטקינס. "אנחנו יכולים לומר, 'אני באמת רואה אדום עכשיו, ואני לא רוצה לדבר איתך עכשיו כי אני צריך לחשוב על מה שאני רוצה להגיד'".

הורים שמסוגלים לעשות זאת עוזרים לעצמם לא רק לשקף ולתת לזה להתיישב, אלא גם להפגין באמת תכונות טובות עבור ילדיהם. לחיצה על מנת להבין מה אתה רוצה לומר, באופן שלא יביך את ילדך מול אחרים, היא חיונית.

הם תמיד מגלים אמפתיה לילד שלהם

ילדים מתבלבלים. הרבה. עם זאת, חיוני שההורים יפגינו אמפתיה, גם כאשר חלוקת משמעת. אז נניח שילד מכה ילד אחר, והורה קולט על כך. כשהם משוחחים עם הילד שלהם, הם לא צריכים לקפוץ מיד למצב ענישה. במקום זאת, עליהם לשאול אותם איך הם הרגישו לפני ואחרי שהם עשו את זה, ולמה הם הרגישו שזה מה שהם צריכים לעשות. "ברגע שילד מרגיש ששומעים אותו וכאילו הוא לא צריך להגן על עצמו מדוע הוא עשה משהו רע, אתה יכול לומר 'אני יודע שרצית לפגוע בו כי נפגעת. אבל מה זה עוד דבר שהיית יכול לעשות?'", אומר אטקינס.

הם קוראים עם הילדים שלהם

מחקרים מראים שילדים בני 4, 5 ו-6 שקוראים ספרים על דמויות שחייהן עשויים להיות שונים בהרבה משלהם, פתוחים יותר וחומלים יותר לחוויות של אחרים. "יש מחקר מאוד משכנע זה לקרוא לילדים עוזר להם להרגיש מחוברים ובעלי אמפתיה. הם מקבלים הבנה שלאנשים אחרים יש מצבים נפשיים, מחשבות, אמונות והעדפות שונות משלהם, וזה מדגיש אמפתיה", אומר אטקינס.

הם מכירים בכך שהוראת חמלה לוקחת זמן רב

כמו בכל תכונה שהורים מנסים להדגיש אצל ילדם, חמלה לוקח הרבה זמן לטפח. הורים צריכים להבין שזה ייקח הרבה זמן ולעתים קרובות הם יישמעו כמו תקליט שבור. זה קורה. זה עניין של להיות עקביים במעשיך, לדייק בהורות, ולהיות מודע לכך שיש הרבה שנים עד שהשיעורים מתחילים להידבק.