איך להיות אבא טוב: להיות מעורב, לנהל מערכת יחסים, להיות שם

מפתה לחשוב על יחסי אב וילד במונחים פיזיים וזמניים. האם אבא מעורר חיבה? האם אבא מבלה את הזמן? הדברים האלה חשובים - במיוחד לילדים צעירים יותר - אבל שתי שאלות אינן יכולות לכלול את האיכות או החשיבות של מערכת יחסים בין אב לילד. מחקר חדש מציג חזון מסובך משמעותית של אבהות מעורבת והיתרונות שלה לאורך תוחלת החיים של גברים וילדיהם.

המודל המסביר בצורה הטובה ביותר כיצד אבות מעורבים יכולים להפיק תועלת ממעורבות חיובית ועקבית עם ילדיהם, ידוע בשם "ABC של האבהות". תוכנית שלוש נקודות הנתמכת במחקר למערכות יחסים ארוכות טווח והצלחה אישית מעידה על כך שההשקעות הרגשיות של האב בילדים שלהם תמיד משתלמות כבוי.

הסיפור הזה הופיע במקור בפורמט אחר ב- בלוג ילדים ומשפחה, הפיכת מחקר על התפתחות קוגניטיבית, חברתית ורגשית ודינמיקה משפחתית למדיניות ופרקטיקה.

ה-"A" ב-"ABC של אבהות" מיועד לאקלים ה"אפקטי". זו תחושת האהבה והעקשנות של אב להיות שם. אז ילד מרגיש: "לאבא שלי יש את הגב שלי. הוא באמת דואג לי. יכולתי להתקשר אליו בכל רגע והוא יבוא. אני יכול להיות באמצע העולם והוא חושב עליי".

אקלים רגשי זה הוא הבסיס המכריע ביותר ליחסי אב וילד. להיות בטוח באהבת אב הוא הבסיס לזהות חיובית ולאומץ לחקור וללמוד דברים חדשים. ופיתוח ההיבטים הללו של מערכת היחסים בין אב לילד הוא לא רק טוב לילדים - זה גם חלק חיוני מהתפתחות האדם הבוגר.

מחקרים הוכיחו כי אבהות מעורבת משפרת את הכישורים הקוגניטיביים של הגבר, בריאותו ויכולת האמפתיה. זה בונה את הביטחון וההערכה העצמית שלו תוך שיפור ויסות והבעה רגשית. אבות מעורבים אומרים לעתים קרובות שהם למדו לעשות זאת לשלוט בכעס שלהם טוב יותר או לא לבטא רגשות שליליים, כגון פחד, בקלות רבה כל כך. לעתים קרובות הם גם זיהו את הצורך להביע רגשות עדינים שגברים, באופן סטריאוטיפי, אומרים שהם מאתגרים. שוב, ההתפתחות הרגשית שלהם כאבות עוברת להקשרים אחרים. זה טוב לנישואיהם ולחברויות שלהם.

"B" מייצג התנהגות של אב. אבא הולך למשחקים של הילדים שלו, עוזר בשיעורי בית, יוצא איתם ובועט בכדור כדורגל. זה הסימן הנראה למערכת יחסים מעורבת בין אב לילד. כאשר אבא מעורב באופן חיובי בדרכים אלו, ילדיו נוטים לקבל בית ספר טוב יותר השגה, מערכות יחסים חלקות יותר, דחיית חניכה מינית ופחות בעיות עם החוק ו רָשׁוּיוֹת.

היתרונות לסוג זה של מעורבות הם לא רק לטווח ארוך עבור גברים. אבהות נותנת לגברים רשות לשחק, אולי בפעם הראשונה מזה עשרות שנים. אם גבר ללא ילדים נהנה מאבני בניין או חוברות צביעה, הוא עשוי להיחשב לא בוגר, אבל עשיית הדברים האלה עם ילדים הופכת אותו למטפל רגיש. מערכת יחסים קרובה בין אב לילד מעניקה לאבות הזדמנויות לחוות מחדש את הילדות, לשלב מחדש זיכרונות ולהבין את היחסים עם הוריהם. כשהם יורדים לקרקע עם ילדים, זו לא רק הורות נהדרת - הם גם עוסקים בהתפתחות פסיכולוגית עמוקה עבור עצמם.

לבסוף, "C" מייצג חיבור. מדובר בסנכרון של אב עם - ורגישות - לילדיו, מה שמאפשר לאבא לנצל את הרגעים הניתנים ללמד. אב ששולט בחיבור טוב בקריאת מצב הרוח של ילדו. אם הוא חושב שהילד שלו צריך יותר ממנו, הוא יתן יותר. אם הוא חושב שהוא מכריע את הילד, הוא ייסוג. זה מה שאדוארד טרוניק, הפסיכולוג ההתפתחותי האמריקאי, תיאר כ"ריקוד ההורות", שבו אנו לומדים על קבלת תור והתכווננות לאחרים.

כוונון משנה גברים. מערכת יחסים קרובה בין אב לילד פירושה שאב בדרך כלל יהיה יותר אמפתי להסתכלות של ילדים, מיומנות שאותה יוכל ליישם במקום אחר, כמו בעבודה, להבין טוב יותר את נקודות המבט המגוונות של עמיתים.

מערכת יחסים קרובה בין אב לילד מפתחת את היכולות של האב להערכה, תכנון וקבלת החלטות - הכל חלק מהתפקוד הביצועי. אבות עושים את זה כל יום. זה בא לידי ביטוי, למשל, אם הם בבית רק כמה שעות לפני שהילדים הולכים לישון אבל מתכננים לנצל את הזמן הזה היטב, בטיול או בעזרה בשיעורי בית או ביציאה לכדורגל מִשְׂחָק. השימוש הזה בתפקוד ניהולי כדי ללהטט במשאבים עובר ביעילות לחלקים אחרים בחייו של גבר.

אב מעורב יצור או יפעיל יחסים בינאישיים ומשאבים הקשריים כדי לתמוך בהורות שלו. זה לא יוצא דופן שאב שלא היה מעורב בעבר בקהילה שלו פתאום מצטרף לעמותה שכונתית או יתעניין בצופים. הוא רוצה שהילדים שלו יהיו בטוחים ועכשיו רודף אחר מטרותיו באמצעות התנהגויות פרו-חברתיות. מעניין שההתנהגות הפרו-חברתית הזו מתרחבת לפעמים גם לעצמו. אבות מעורבים מפסיקים לעשן. הם עושים דיאטה. הם הולכים לרופא. לפעמים הם עוסקים בהתנהגויות אלה למרות רישומים גרועים מאוד בנוגע לבריאות שלהם. שוב, הם רוצים שילדיהם יהיו בטוחים והם מבטיחים את הבטיחות הזו על ידי שמירה על עצמם.

כל זה לא קורה בן לילה. גבר לא מפתח את הכישורים האלה בקסם או מקבל מושב בדירקטוריון בגלל אבהות. הוא משיג הישגים התפתחותיים בהדרגה על ידי בנייה מוצלחת של מערכת היחסים בין אב לילד באמצעות סדרה של מעברים כאשר ילדו מתפתח, משפחתו מתמודדת עם משברים ומצבו הכלכלי או הרגשי שלו שינויים. אבות מעורבים מכפילים את עצמם במהלך המעברים. ככל שאבא מחבר את האבות שלו לשינויים בחיים, כך הוא הופך להיות "יותר אבא". תמיד יש אירועים ומצבים שמקשים על אבות להישאר מעורבים באופן חיובי עם ילדיהם; היתרון הקריטי של אבהות מעורבת הוא שהיא מעמידה את האבות בעמדה להתמודד עם מקריות תוך שמירה על התמקדות באבהות. זה טוב לא רק לגברים, שיש להם את הביטחון העצמי שנגזר מזהות ומבנה משפחתי חזק, אלא לילדיהם, שיודעים שלאבא יש גב.

יחסי אב וילד אינם, בקיצור, רק על הילדים. לאבהות יש תפקיד מרכזי בהתפתחות הגבר הבוגר. זו הסיבה שחיבה פיזית וזמן בילוי עם ילדים אינם יכולים לתאר בצורה מספקת את הצלחת מערכת היחסים בין אב לילד לאורך זמן. מערכות יחסים אלו מצליחות כשהן מובילות לשינוי - כאשר אבות יותר ויותר מיודעים, נלהבים ומיומנים לומדים להורות לצעירים בטוחים ועצמאיים יותר ויותר.

  • האיכות של מערכת יחסים בין אב לילד יכולה להתפרק על ידי "ABC של אבהות": אקלים משפיע, התנהגות וחיבור.
  • אבות מעורבים משתנים בדרכים שמועילות לילדים, לקהילות שלהם ולעצמם.
  • בניית מערכת יחסים אב-ילד מתרחשת בהדרגה, באמצעות סדרה של מעברים ככל שהילד מתפתח.

פרופסור להתפתחות האדם ומדעי המשפחה באוניברסיטת דלאוור רוב פלקוביץ חוקר יחסי אב וילד על פני הקשרים תרבותיים, שלבי התפתחות ומעברי חיים.

מאמר זה פורסם במקור ב

איכשהו, הממשלה מודאגת ממונופול גילוח

איכשהו, הממשלה מודאגת ממונופול גילוחMiscellanea

יש תחרות קשה על מקום בחדר האמבטיה שלך, וזה לא רק מהילדים שדופקים בדלת כל שתי דקות שצועקים "אני חייב לך בסיר!" יש המון חברות שמקווות שתגרד את סכין הגילוח שלהן על הפנים שלך בכל בוקר, והפדלים רוצים לו...

קרא עוד
אתה יכול לקחת את "כרטיס הגבר" שלי אם זה הופך אותי לאבא טוב יותר

אתה יכול לקחת את "כרטיס הגבר" שלי אם זה הופך אותי לאבא טוב יותרMiscellanea

הבא היה סינדיקט מ LeftHooks ל פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].אחרי שהבת שלי נולדה, התחלתי לעבוד על ...

קרא עוד
מבט ראשון ב-'Bill & Ted Face the Music' חושף דמויות חדשות ומעולות

מבט ראשון ב-'Bill & Ted Face the Music' חושף דמויות חדשות ומעולותMiscellanea

זה היה בהחלט לא מזוייף כשנודע לנו על זה הזיכיון של ביל וטד יהפוך לטרילוגיה עם אלכס וינטר ו קיאנו ריבס ישחזרו את תפקידיהם בהרפתקה חדשה שבה בנותיהן ישתתפו בנסיעה.ביל וטד מתמודדים מול המוזיקה התחילו ל...

קרא עוד