קשה במיוחד לגדל ילדים מנומסים, מודעים לעצמם, הרפתקנים או בעלי מספר תכונות חיוביות אחרות שגורמות לבגרות מאושרת. הפאזל של גידול אדם שלם הוא - בין היתר - מה שמשאיר את ההורים ערים בלילה. ובהתחשב במופשט, זה פחות או יותר בלתי אפשרי לפתור. למרבה המזל, יש דרך אחרת לחשוב על מסירת תכונות אישיות חיוביות: הכל קשור להורים שמדגמנים התנהגות טובה. ושזה בר ביצוע. מבוגרים צריכים, לפחות בתיאוריה, להיות מסוגלים לרסן את הדחפים הגרועים ביותר של עצמם.
עשרות שנים של מחקרים מדעיים וסוציולוגיים מוכיחים שילדים הם חיקויים. הם צופים במבוגרים ומחקים את התנהגותם. כאשר מבוגרים סבלניים, הילדים שאיתם הם סבלניים יורשים את הסבלנות הזו. כאשר מבוגרים נחמדים לילדים, הם יורשים את הנדיבות הזו. אז השאלה למבוגרים היא זו: מהן הדרכים הטובות ביותר למודל מודע של התנהגות מוסרית?
יש תשובות ברורות. במהלך תשעה ראיונות עם מומחים להתפתחות הילד, חוקרים, רופאי ילדים ופסיכולוגים, אַבהִי ביקשו דוגמאות לדרכים שבהן הורים יכולים ליצור רובריקות התנהגותיות עבור ילדיהם. והמומחים סיפקו. להלן ההרגלים והפעולות הפשוטות שהם הציעו.
איך ל מודל נימוס:
- אמור "בבקשה" ו"תודה" לעובדי שירותי המזון ועובדי החנות.
- להזכיר ללא הפוגה לילדים לנהוג בהתנהגות מנומסת. אם הם מנסים לעזוב את שולחן האוכל לפני שהם שואלים אם אפשר לסלוח להם, הזכירו להם לשאול. הזכירו להם לשים את המפית על הברכיים. לדבר בפה ריק, לא מלא באוכל.
- להפנות באופן חיובי התנהגויות רעות. אם ילד מושיט יד מעבר לשולחן כדי לתפוס עפרון ומפיל דברים תוך כדי להפריע לעבודתם של אחרים, לשאול אותם אם הם רוצים עפרון, ולהזכיר להם שהם יכולים לשאול בשלב הבא זְמַן. ספר להם למה זה יותר מנומס.
- עשה נימוס על יותר מאשר נימוסים. הזכירו לילדים שמדובר בטיפול באחרים בהגינות ובכבוד בסיסיים. אפילו קוראים לזה "כלל הזהב".
איך ל חוזק דגם:
- הקפד להתאמן, גם כשאתה עסוק. אם אתה הולך לגן החיות באותו יום, אמור לילד שלך שאתה צריך להתעורר מוקדם כדי להתאמן לפני. ספר לילד שלך אם התאמנת בזמן שהם היו בבית הספר. הפוך את זה לחלק מהיום שלך.
- תתאבל מול הילדים שלך. אם חיית מחמד עוברת, ילדים צריכים לראות אותך מתאבל תוך כדי יכולת לבשל ארוחת ערב, להיות הורה חזק וללכת לעבודה.
- קח הפסקות מהעבודה ועסוק בעצלות. תוך כדי עבודה קשה, כמו גרירת שלג, קחו הפסקה והראו לילדים שעדיין אפשר לעשות עבודה תוך כדי טיפול בעצמכם.
- קח כשלונות גדולים ככל האפשר. אם יפטרו, דברו על מה יכולתם לעשות טוב יותר, מה אתם יודעים שעשיתם טוב ושזה יהיה בסדר.
איך ל ספקנות מודל:
- שאל הרבה שאלות כשאתה מקבל החלטות גדולות מול הילד שלך. אם אתה מנסה לקנות מכונית חדשה, ולקחת את הילד שלך לסוכנות, שאל הרבה שאלות. האם הטנדר הזה מקבל קילומטראז' דלק טוב? האם דירוג הבטיחות מקובל?
- הסבירו גם את כל ההחלטות שאתם מקבלים. אם בחרתם לאכול תפוח במקום תפוצ'יפס, הסבירו מדוע. מחשבה נכנסת אפילו להחלטות הפשוטות ביותר, וההחלטות הללו מצטברות לחיים מלאים של בחירות.
- שאלו ילדים על הבחירות שלהם. למה הם לקחו את הצעצוע הזה מהילד השני? מדוע בחרו בצבע עפרון כתום במקום צהוב?
איך ל הרפתקנות דוגמנית:
- תן לילדים לחקור. כשהילדים הם פעוטות, הם שומעים "לא" כל שבע דקות. ודא שהם בטוחים, אבל תן להם לטפס גבוה על חדר הכושר בג'ונגל אם הם מעולם לא עשו זאת לפני כן.
- תן להם מזג אוויר ברכיים עם עור בכוחות עצמם. ברך עם עור לא צריך הרבה יותר מנאוספורין, פלסטר ונשיקה. אל תתעצבן כשזה קורה. תן לילדים לקפוץ בחזרה ולהמשיך לשחק.
- עזרו לילדים להיות הרפתקנים רגשית. אם הם מוזמנים למסיבת יום הולדת והם ביישנים, עודדו אותם ללכת לשעה בלבד. ואז ברך אותם על ההרפתקנות שלהם.
- כשילדים מקבלים החלטות, עברו עליהם את ההשלכות. ילדים צריכים להרגיש חופשיים להיות השחקנים הראשיים בחייהם, אבל הם גם לא צריכים לעשות בחירות פזיזות. שאל אותם מה יקרה אם הם יגידו לך שהם הולכים ללבוש בגדים מלוכלכים או לזרוק אבנים על ילד במגרש המשחקים.
איך לדגמן אֶמפַּתִיָה:
- דבר על הרגשות שלך. באופן ממצה. אמור כשאתה עייף או כועס או עצבני והסביר מדוע, בסבירות גבוהה. "אני עייף כי לא ישנתי טוב." "אני כועס כי אנחנו מאחרים לאימון כדורגל בגלל תנועה שכנראה יכולתי לחזות". נסו לא להתעצבן יותר מדי, באופן גלוי. אבל תדבר על זה. זה יעזור לילדים להבין שהם יכולים לפנות לשפה גם כשהם כועסים.
- שאל את הילד שלך על שֶׁלָהֶם רגשות. כשהם נכשלים במבחן, שאל אותם איך זה מרגיש. תגיד להם שזה בסדר שהם כועסים ושהם פישלו ושאחרי שהם נרגעים, אתה יכול להמציא תוכנית תקיפה.
- היו סבלניים כשהילדים שלכם סובלים מהתקפי זעם. זה ממש קשה. אבל ילדים לרוב כועסים כי הם לא מקבלים את מה שהם רוצים. תכיר בזה. אל תיכנע, אבל תן להם לדעת שאתה מבין.
- השתמש באוצר מילים רגשי. מחקרים מראים שמבוגרים נוטים להשתמש יותר באוצר מילים רגשי עם בנות בזמן משחק (וואו, איך הבובה הזו מרגישה?) לעומת. בנים (הגרום למשאית ללכת לחדר!). שנה את זה קצת ועזור לילדים לקבל את הכלים להיות זמינים רגשית.
- עשה דברים למען אחרים, כמו לעזור למישהו לשאת עגלה במעלה מדרגות הרכבת התחתית, בלי שיתבקש, מול הילדים שלך.
- עסוק בקריאה פעילה. כשאתה קורא ספר לילדך, שאל את ילדך על כל התחושות שעוברות כל דמות. על מה שהם אולי חושבים.
איך ל גמישות דגם:
- התנצל כאשר עשית רע לילד שלך. התעצבנת עליהם בגלל משהו ממש מינורי? אומר כך. תגיד להם שאתה מצטער שטעית. זה יראה להם שאתה יכול לעשות טעויות, לעמוד על זה, ועדיין להיות הורה טוב.
- התנצל בפני ילדך כאשר עשית רע לאחרים. אם התעצבנת בטעות עם נציג שירות לקוחות או ניתקת מישהו במכולת, התנצל בפניו ואז דבר עם ילדך על כך.
- תפסיק להסתכל בטלפון שלך כל הזמן. באמת. טלפונים אפשרו לאנשים להימנע מלהשתעמם; זה מילוי זמן נוח שמעסיק את המוח כך שהמוח לא צריך להעסיק את עצמו. בכל פעם שאתה שולף את הטלפון בתור במכולת, אתה אומר לילד שלך שני דברים: 1) שאתה חייב להיות מוסח כל הזמן, ו-2) שהטלפון יותר טוב מהם. אל תעשה זאת.
איך ל מודל ביטחון:
- החמיאו לילדים על העבודה הקשה שלהם, לא תמיד התוצאות של העבודה הקשה. ילדים עמידים הם ילדים שמעריכים את העבודה עצמה ולא את התוצאות. הם ילדים שיודעים שההצלחות שלהם מבוססות על המאמצים שלהם, והמאמצים שלהם חשובים יותר מאשר לקבל את ה"A" או להיות השחקן הכוכב. אז תגיד להם, "כשהגנת על השער הזה ברבע השני, זה היה ממש מדהים".
- דבר על עצמך והחמיא לעצמך. כשאתה מדבר עם הילד שלך על ההישגים שלך בעבודה, אמור, "עבדתי מאוד קשה על הפרויקט הזה, ו הכישורים שלי בהנהלת חשבונות באמת הוכיחו את עצמם". או תגיד, "אני מאזין נהדר, אז אני זוכר כשסיפרת לי את זה."
- החמיא לאחרים מול הילדים שלך - במיוחד אם הם חברים של הילד שלך. אתה לא רוצה ילד שחושב שהוא משיג את גדולתו לבד, אז אם הוא עוסק בספורט צוות ושיחק מצוין, הקפד להעלות חברי צוות וחברים שגם תרמו ל הַצלָחָה. זה יבטיח שהילד שלך לא כל כך שחצן.
איך ל מודל מודעות עצמית:
- קחו את הנוף הארוך. כמו כל תכונה, מודעות עצמית היא משהו שהוא פרויקט מתמיד. כמבוגרים, אנו לומדים דברים חדשים על עצמנו כל הזמן. חשוב להיות סבלני עם הילדים שלך לאורך השלבים שלהם והרעיונות הפרועים שלהם ולתת להם את המרחב לשאול מי הם.
- הזכירו לילדים שלכם, פשוטו כמשמעו, להסתכל סביבם. להיות מודע לעצמו בראש זה דבר אחד; להיות מודע לעצמו במרחב הפיזי זה דבר אחר. לוודא שילדים לא יתפסו צעצועים של אחרים או מודעים לכך שיש קו מגרש משחקים זה לא רק לוודא שהם עוסקים במשחק מנומס והוגן. זה גם עוזר להם להבין שהגוף שלהם עלול לגרום למטרד לאחרים.
- אל תגזים בסיפורי האזהרה. אם הילד שלך עובר משהו קשה כמו דחייה חברתית בצורה של אי הזמנה למסיבת יום הולדת, לעולם אל תרחיב מעבר לאמירה, "אני יודע איך אתה להרגיש." תן לילד שלך לחשוב למה הם לא הוזמנו בעצמם, ואל תאפשר לו לקפוץ מיד לקרוא לאנשים אחרים מרושעים, או שנאה, או רַע. אל תעסוק גם בזה. פשוט דבר איתם על הרגשות שלהם.
מאמר זה פורסם במקור ב
