7 טיפים להפקת המיטב מסוף שבוע משמורת עם ילדים

click fraud protection

כל סוף שבוע שני, הילדים שלי בני השמונה והחמש מתרסקים אצלי. אני קורא לזה בחיבה התרסקות כי עד יום ראשון אחר הצהריים הבית נראה כמו קרוואן טרקטור עשיתי מעקף בדירה שלי ופיזרתי הכל, מלגו, כוסות פלסטיק, עפרונות צבעוניים ועוד הַלבָּשָׁה.

למרות שסוף השבוע מרגיש ונשמע כמו פרק זמן רב, כשאני מתיישב ומצמצם את המספרים ומפחית את זמן האכילה, ישנים, ומתווכחים על כך שהזוג לא אוכל או ישן מספיק, זה משאיר 31 שעות - רק 31 שעות - להיות ביחד לפני שהגיע הזמן להפיל אותם בית.

ל אבות רווקים טריים, חיוני לתכנן מראש ולשמור על לוח זמנים רופף של פעילויות למילוי סוף שבוע. לרוע המזל, אבות רווקים רבים כמוני גרועים בתכנון קדימה. אבל למדתי כמה דברים במהלך התקופה הזו שלדעתי מועילים לאבות אחרים בתפקידי. אז הנה כמה טיפים וטריקים שאספתי במהלך החודשים האחרונים שמבטיחים שהזמן בשבת ובראשון ינוהל בכיף ולא בנסיעה ללא מטרה בחיפוש אחר דברים לעשות.

1. לעשות מטלות לפני שהילדים מגיעים

אל תחכו עד שהילדים ילכו לקנות אוכל, לנקות את הבית ולסיים פרויקטים. אל תחסום חלק מהזמן להשלמת דוח לעבודה. זה קשה, הבנתי. אבל תעשה את העבודה כשהם צופים בסרט או ישנים. למדתי את זה. ילדים לא צריכים להילחם על תשומת הלב שלך על דברים שעדיף להשלים כשהם לא בסביבה.

2. תכנן פעילויות קדימה

המפתח להפיק את המרב מכל סוף שבוע הוא תכנון נתחי זמן גדולים. אם אתה לא סוג של אבא שאוהב לתכנן, הפוך לאבא שאוהב לתכנן. חייבים כמה רעיונות לאן לקחת את הילדים או לפחות רעיון גס איך לבלות את רוב סוף השבוע.

בכנות, זה פשוט למצוא דברים מהנים לעשות. בתור התחלה, מדור האירועים בפייסבוק. סביר להניח שהוזמנת למאות ירידים, פסטיבלים ואירועים מקומיים על ידי חברים ובני משפחה שאינך מודע אליהם כי אתה מתעלם מהקטע הזה בחשבון המדיה החברתית שלך. בדוק את זה ביום חמישי לרעיונות לסוף השבוע. יש לשונית Discover שתראה לך אירועים באזור שלך, תאפשר לך לבחור קטגוריות כמו אמנות, אומנות ומשחקים ואפילו תראה לחברים האחרים משתתפים באירועים האלה.

אם אתה רואה חבר עם ילדים משתתף באירוע שאתה חושב שגם הילדים שלך יאהבו, פנה והציע לבלות כך לילדים יהיו חברים לשחק איתם ויהיו לך הורים אחרים ל-BS בזמן שהילדים מורחים צבע פנים.

לבסוף, המשאב הטוב ביותר למידע על אירועים מקומיים ידידותיים לילדים הוא הורים אחרים, במיוחד אמהות. אמהות, יותר מאבות רבים, יודעות את השפל בכל מה שקורה באזור. אני לא יודע איך לעזאזל הם עושים את זה. תזכירי לכל אמא שיש לך את הילדים לסוף השבוע אבל אין לך מה לעשות, ורוב הסיכויים שהם יקשקו בערך אחד עשר...אלף רעיונות.

3. אל תשכח את תכנון הארוחות

מכיוון שאתה לא גר עם הילדים שלך, חיוני בכל זאת לשלב את הרעיון של ארוחת ערב משפחתית במקום החדש שלך. אני מתכנן לפחות 1-2 ארוחות בבית ומבקש את עזרתם בהכנת הארוחות. זה עושה דרך ארוכה בטיפוח השגרה ועוזר לך להיות משפחה טובה יותר.

4. יש בהישג יד פריטי חירום...

אני לא מדבר על תחבושות ובנאדריל - כמובן שגם אלה נחוצים - אלא על משחקי לוח ורעיונות ליצירה שלא נפתחו. טושים חדשים, צעצועים שלא נפתחו מחג המולד או ימי הולדת, או כל דבר שאתה רואה באינטרנט וחושב ש"הילדים יצליחו אוהב לעשות את זה." לפרוץ את זה במקרה של התקפי שעמום או אם אחת מהפעילויות שתוכננו מראש נופלת דרך.

5... אבל ודא שלילדים יהיה זמן לעשות כלום

מבנה חשוב, אבל גם זמן לא מובנה. אז חיוני להקפיד לתת לילדים לפחות שעה או שעתיים לעשות מה לעזאזל שהם רוצים בבית. אני מעודד את הילדים שלי ללכת לשלוף כל צעצוע בחדר שלהם, לקרוא ספר, או להפוך את חדר האוכל שלי לסטודיו לאמנות (בפיקוח). זה כיף. זה גם הכרחי: להירגע מיום עמוס היא חיונית לתפקוד המוח, אפילו לילדים. מחקרים מראים שילדים צריכים זמן להירגע ולשחרר את הדחיסת.

6. רשום מה עשית

זה נכון. פעילות זו משרתת שתי מטרות. דבר אחד, זו תזכורת לזמן שלכם ביחד כדי שהילדים יוכלו להסתכל אחורה בעוד 5-15 שנים וללכת "אה, כן, תזכרו מתי אנחנו עשה את זה???" אחרת, זו תזכורת עבורך בעוד 5-15 חודשים כשיגמרו לך הרעיונות המקוריים לטיולי יום וזמן רוצחים.

7. קח את עצמך קצת

המעבר לפרידה קשה להורים ולילדים. אז חשוב לא להפעיל לחץ רב על עצמך כדי שהכל יהיה בלתי נשכח ומהנה. מכיוון שהילדים לא גרים איתך, יש סיכוי טוב שהם מתגעגעים לעשות את הדברים שעשית כשגרת בבית. לא לגור עם הילדים שלי אומר שאני מפספס את הדברים הקטנים, כמו לקרוא להם לפני השינה ולבשל יחד ארוחות. זה הדברים שחשובים לי ולהם. מצא מה שמתאים לך ותהיה בסדר גמור.

מאמר זה פורסם במקור ב

נשים בהריון עם הפרעות שינה עלולות להיות בסיכון ללידה מוקדמת

נשים בהריון עם הפרעות שינה עלולות להיות בסיכון ללידה מוקדמתMiscellanea

נדודי שינה, דום נשימה בשינה והפרעות שינה אחרות עשויות להיות קשורות ללידה מוקדמת, על פי מחקר חדש. מחקר גדול של יותר מ-4,000 נשים הרות - שמחציתן אובחנו עם הפרעות שינה קשות - מצא כי אמהות טריות עם מצב...

קרא עוד
התגובה המוגזמת של הילד הזה לניקוד בסל תעשה לך את השבוע

התגובה המוגזמת של הילד הזה לניקוד בסל תעשה לך את השבועMiscellanea

דבר נחמד באמת קרה ב-a כדורסל לנוער משחק במערב וירג'יניה, והאינטרנט שם לב.זה בערך רמת המשחק שאתה מצפה ממשחק כדורסל בבית ספר יסודי בחדר כושר בבית הספר - הרבה ילדים עומדים מסביב וכשהם מקבלים את הכדור,...

קרא עוד
מרכז המחקר Pew מגלה שאבות רוצים לבלות יותר זמן עם הילדים שלהם

מרכז המחקר Pew מגלה שאבות רוצים לבלות יותר זמן עם הילדים שלהםMiscellanea

במהלך העשורים האחרונים, רובם של אבות עשו צעדים עצומים בהשיל את סטריאוטיפ האב האומלל ולקחת את תפקידו הרבה יותר ברצינות. אבל סקר חדש ממרכז המחקר Pew מראה שרוב האבות עדיין לא מרגישים הם עושים כמה שהם ...

קרא עוד