כאשר הורים ומורים מציבים לילדים ציפיות גבוהות, הלחץ להיות מושלם יכול לגרום לחרדה רבה. סוג זה של חרדה יכול להיות דחף להימנע מכישלון בכל מחיר יכול, ובאופן פרדוקסלי, לעצור ילדים מלהיות הישגים גבוהים. אבל יש דרכים להגדיל במידה ניכרת את הסיכויים שילד יהפוך את המטרות שלו לתוצאות.
מדובר על הדגשת השיעורים הנכונים, ואחת הדרכים העיקריות היא על ידי העלאתם ליצירת חשיבה צמיחה: האמונה שהיכולות של מישהו אינן חקוקות בסלע. כדי להשיג זאת, עליהם ללמוד כיצד לשבת עם בעיות ולהיאבק במיומנויות מסוימות כדי שיפתחו את היכולת לצמוח ולהשתפר לאורך זמן. מישהו עם חשיבה מקובעת, לעומת זאת, מאמין שהיכולות ורמת היכולת שלו סטטיות ובגדול לא ישתנו. אם הם לא יכולים להתגבר על אתגר, אולי הם אפילו לא ינסו, כי הם לא יאמינו שהם יכולים.
רופא לשעבר ומאמן למידה בהווה ג'סטין סונג קרדיטים מועלים מתוך חשיבה צמיחה על הפיכתו לבעל הישגים גבוהים בעצמו - וכעת מאמן תלמידים להפוך גם להישגים גבוהים. הוא עושה זאת כראש הלמידה ב אני יכול ללמוד, ארגון גלובלי שמאמן מיומנויות למידה מסדר גבוה בוויסות עצמי.
עזרה לאחרים להגיע ליעדי הלמידה שלהם היא מאמץ משמעותי עבור סונג בגלל ההשפעה החיובית שהייתה למנטורים על החינוך שלו. "חסכתי שנים של גילוי עצמי ואי נוחות ואימונים כי ההורים שלי - במיוחד אמי - עודדו בי הלך רוח צמיחה".
שואב מחוויותיו האישיות כבעל הישגים גבוהים ומניסיונו המקצועי באימון אחרים ללכת בדרכו, אַבהִי דיבר עם סונג על מה שנדרש כדי לגדל ילדים בעלי הישגים גבוהים, החשיבות של הכרות לילדים עם כישלון, והלקח הגדול שיש לקחת.
באיזה שלב מתאים להתחיל לחשוב על טיפוח הרגלים שעוזרים לילדים להפוך לבעלי הישגים גבוהים?
פיתוח חשיבה צמיחה צריך להתרחש מגיל צעיר - ללא קשר אם הילד נחשב למחונן, אבל במיוחד כאשר הוא מחונן.
לילד אולי באמת אכפת להופיע בבית הספר, אבל אלו יהיו למעשה ציפיות שהוטלו על הילד הזה. זה לא משהו שהולך להיות מולד. זה לא בהכרח דבר רע, אבל זה תמיד דבר רע אם אנחנו לא מלמדים את הילד כיצד לעבד את הציפיות והסטנדרטים הללו חיצונית ופנימית.
מבחינה אנקדוטית, נראה שהרבה ילדים שתויגו כ"מחוננים" הם גם מאוד חרדים.
ילדים מחוננים רבים נמצאים בתרבויות, בסביבות מקומיות או בתפקידים משפחתיים שמפעילים עליהם לחץ רב לצמוח אל תוך הפוטנציאל שלהם. לחץ זה יכול ליצור חשיבה מקובעת, חוסר ביטחון, ספק עצמי, חוסר ביטחון ובסופו של דבר דימוי עצמי נמוך אצל מבוגר צעיר שנכנס לקולג' ולכוח העבודה המקצועי.
אלה האנשים שאולי מעולים בהישגים, אבל הם תמיד מרגישים שהם לא מספיק טובים. יש להם דרישות אימות חיצוניות כל הזמן, ההערכה העצמית שלהם קשורה לעבודה שלהם, והם בסיכון גבוה יותר של בעיות נפשיות כמו דיכאון וחרדה כי הלחץ שהם מפעילים על עצמם הוא מלא מופנם.
האם זה אפשרי שהורה יתכוון בכוונה להגדיר את ילדו להישגים גבוהים ובו בזמן לא מקרין עליו ציפיות?
זה לא קשה בכלל להשחיל את המחט הזו. למעשה, אני חושב שעין המחט לכך היא ענקית. אבל צריך להסתכל על זה בצורה הנכונה, שמתחילה ברעיון שכדי לטפח חשיבה צמיחה ולטפח את המתנות שלו, לילד צריך להיות אתגר מתאים. אז תהליך ההתמודדות עם האתגר, והניסיון להתגבר עליו, צריך לקבל חיזוק חיובי.
זה נראה מנוגד לאינטואיציה, כי ילדים מתויגים כמחוננים או בעלי הישגים גבוהים על סמך ציונים או תוצאות מבחנים.
מחונן לא אומר מצליח, נכון? מחונן פשוט אומר שלמישהו יש כישרון. אבל הכישרון מגיע רק עד כה. וזה החלק שהרבה הורים מודאגים ממנו.
כל בן אדם, כדי לעסוק בתהליך הזה של גילוי עצמי, חקר, ניסוי וצמיחה, צריך להרגיש בטוח ובטוח כדי להתנסות ולעשות טעויות. זה משהו שלעתים קרובות, במובן מסוים, נמחק מילדים מחוננים, כי הלחץ והפרמטרים המדויקים כל כך גבוהים.
שאלות כמו "מה הייתה הגישה שלך?" או "מדוע בחרת בגישה הזו?" יש להשתמש במקום לשאול שאלות המתמקדות בתוצאה כמו "איזה ציון קיבלת?"
אני חושב שעבור ההורה, מציאת רמת האתגר המתאימה לילדים שלו היא המשימה העיקרית. במיוחד בגילאים מוקדמים יותר, זה משנה אפילו פחות מהו הנושא המסוים. המפתח הוא פיתוח היכולת להסתכל על האתגרים הללו ולפתח גם כיוון עצמי וגם ויסות עצמי - פיתוח יכולתו של הילד להבין מה הם אוהבים, במה הם מתעניינים, ואת האתגרים שהם תהנה. לאחר מכן, ככל שהם יתבגרו, הם יהיו מצוידים יותר לבחור בדרך שנראית להם משמעותית.
מהי גישה בריאה שהורים יכולים לנקוט בהיענות לילדיהם כשהם נאבקים באתגר מסוים?
הייתי מפרק את זה לשלושה חלקים עיקריים: אתגר, משוב וחיזוק חיובי. משוב צריך להיות מבוסס כמעט אך ורק על תהליכים בכך שהאם הם הצליחו או נכשלו באתגר זה כמעט ללא קשר. שאלות כמו "מה הייתה הגישה שלך?" או "מדוע בחרת בגישה הזו?" יש להשתמש במקום לשאול שאלות המתמקדות בתוצאה כמו "איזה ציון קיבלת?"
"איך היית מדרג את הדרך שניסית להתמודד עם האתגר הזה?" או "מה אתה חושב שאתה יכול לעשות הלאה הגיע הזמן להתמודד עם אתגר דומה?" הן גם שאלות נהדרות שמעסיקות ילדים טוב יותר מאשר מכוונות תוצאות שאלות.
מהו המדד המתאים לשאלה האם ילד מאותגר או לא?
האתגר צריך להיות ברמת הקושי שבה הם בהחלט ייכשלו בפעם הראשונה. אנחנו רוצים לנרמל את העובדה שאתגרים הם אתגרים, כי הם קשים. וקשה אומר שהם נכשלים.
מה סף הכישלון המקסימלי? כאילו, באיזה שלב אתגר קשה מדי?
אני אשאיר את זה להורים, כי הם הולכים להכיר את הילד שלהם הרבה יותר טוב. אבל באופן כללי, הורים כן נוטים לזלזל בגבול הזה. וכהורה, ההתרשמות שלך ממה שאתה מאמין שילדך יכול להתמודד במונחים של כמות הכישלונות משפיעה מאוד על איך הילד חושב על הסף שלו.
אתה רוצה כישלון בטוח, אבל תכוף. אני ממליץ להורים לא לספר לילד מה קשה מדי או קשה מדי. אני אמליץ לילד לנסות להבין איזה אתגר הולך להתאים לו, לנסות. אם הם נכשלו בפעם הראשונה, נסה שנית. אם הם לא מתקדמים הרבה, נסה לשדרג לאחור לגרסה קלה יותר, אבל תן לילד לבחור את דרכו.
על מנת לטפח חשיבה צמיחה ולטפח את המתנות שלו, לילד צריך להיות אתגר מתאים.
בין גיל 6 ל-8 זה מתחיל להיות אפשרי לילד מחונן לקבל את רמת הכיוון הזו. אבל שוב, אם אתה דטרמיניסטי מדי, זה מוציא את המחזה מזה. יש ילדים שעבדתי איתם, יהיה להם אתגר שהם לא יכולים להשלים במשך כשנה, אבל הם אוהבים את התהליך של להבין אותו בהדרגה. סוג חשיבה זה הוא זהב. זה הלך הרוח של מישהו שכמעט נועד להצלחה.
לא כך עובדת מערכת החינוך שלנו במונחים של הערכה או הצגת אתגרים לילדים, כנראה בגלל שזה קצת אינדיבידואלי מכדי להיות אפשרי. האם אלו גישות שההורים צריכים להתמודד איתם בבית?
ראיתי כמה דוגמאות לבתי ספר שעושים דברים נהדרים באמת. הם כמעט תמיד בתי ספר פרטיים שמקבלים יותר מימון ומספקים למורים יותר תמיכה. גם במצבים האלה, אני מרגיש שההצלחה מוגבלת למדי. אני חושב שכמות התמיכה והתשומת לב שנדרשת היא לא משהו שאפשרי בקנה מידה.
אני ממליץ בחום להורים לקחת על עצמם את זה כמה שיותר. לא רק שזה לא ריאלי לחשוב שבתי ספר יכולים לענות על צורכי התלמידים בדרך זו, זה גם במידה מסוימת לא הוגן כלפי המורים.
הורים עשויים להניח שככל שילדיהם מתבגרים, המפתח להישגים גבוהים הוא ללמד אותם כיצד ללמוד היטב. מדוע השיחות והסרטונים שלך נוטים להתמקד בלמידה ולא בלימוד?
המוח האנושי נהנה באופן טבעי ללמוד. אבל לעתים קרובות לימוד ולמידה הם לא אותו דבר. לימוד הוא תהליך מונוטוני ומייגע שמייצר מעט מאוד למידה אמיתית. אז אנשים שונאים את זה ויכולים לדחות את זה. אבל אז כשאנחנו מסתכלים על התהליך, ומשנים את התהליך, הוא מתחיל ליצור מוטיבציה פנימית, ואז פתאום, הם כבר לא מתמהמהים.
