הפעם הראשונה שאבי חורר חור בקיר הייתה בגלל שאחי ואני רבנו על משחק של נינטנדו דאק האנט והוא היה לחוץ על מכירת הבית שלנו. אחי, מייק, היה בהלם מקיר הגבס הסדוק ונזף באבא שלנו. "תראה מה עשית," הוא אמר. "עכשיו אף אחד לא הולך לקנות את הבית, אבא."
מייק קיבל את מה שמגיע לו - אובדן הרשאות נינטנדו שלו והרגל תורשתי לחורר חורים בקירות שלו. עם השנים, למדתי שזו לא רק מסורת משפחתית, וזה לא רק קירות. הרבה גברים, כך נראה, פוגעים בהרבה דברים. המורה שלי למתמטיקה חבטה במקרן העלי, החבר לשעבר שלי חבט בספר, ועמית שלי פעם התנדנד לעץ. אבא שלי חובט בקיר אולי היה המשחק הראשון שראיתי, אבל לחימה בעצמים דוממים היא רחוקה מלהיות נדירה. מדוע גברים נלחמים בחפצים שאינם יכולים להשיב מלחמה? כי הרגשות שלהם מכריעים, והם לא רוצים שאף אחד ייפגע.
"מגיל צעיר מלמדים גברים להתנודד בין שני רגשות: שמחה וכעס", מסביר מקנזי קינגדון, מטפל המתמחה בטראומה ו ניהול כעסים. "אנחנו מקבלים תוקפנות גברית כנורמה ותגובה ביולוגית פשוטה. הייתי טוען שלעתים קרובות זוהי תגובה מלומדת. “
מלמדים בנים מגיל צעיר שרגשות מסוימים כמו עצב וחרדה הם יותר נשיים מאחרים, וכתוצאה מכך פחות מקובל לבטא אותם. אבל זה לא מונע מנערים וגברים לחוות את הרגשות האלה. במקום זאת, יש
"הפחד העמוק הזה להיראות חלש מתחזק על ידי התרבות שלנו בכלל, ולעתים קרובות גם על ידי המשפחות והמעגלים החברתיים שלנו", אומר קינגדון.
ובכל זאת, המסורת של גברים נוקבים חורים בקירות היא לא לגמרי סימפטום של גבריות מעורפלת, אלא תוצר של מיתוס של קתרזיס, או התפיסה ששחרור כעסים ותוקפנות עוזר לאנשים לנהל את זה. הבעיה עם הרעיון הזה של הוצאת קיטור היא בעיקר שזה לא עובד. כאשר צוות של מדעני חברה ערך א סדרת ניסויים שנועדו לעורר בכוונה כעס במשתתפים, הם אפשרו למחציתם לחבוט בשק אגרוף לאחר מכן. התוצאות גילו שהאנשים שהצליחו לפוצץ קיטור על ידי אגרוף בשקית היו למעשה כועסים ואגרסיביים יותר כתוצאה מכך. הדבר היחיד שהאגרוף עשה היה ליצור יותר קיטור.
למרות שהרבה נשים נופלות גם למיתוס הקתרזיס, ניתן להן יותר חופש עם האופן שבו הן מביעות רגשות כמו כעס. עם זאת, עבור גברים, תוקפנות עקורה היא תגובה נלמדת לעתים קרובות מאבות שכמו שלי, חבטו בקיר מול בניהם. אבל יש דרכים טובות יותר לבנים ולגברים להתמודד עם רגשותיהם, אומר יועץ לאלימות במשפחה מוניקה ווייט.
"ניקוב חורים הוא סימן לכך שלמישהו אין מספיק כישורי התמודדות", אומר ווייט.
אח שלי לא טעה כשנזף באבא שלנו, גם אם זה רק עצבן אותו יותר. אבל לפי ווייט, קינגדון והמחקר, אבא שלי היה מרוויח מכמה נשימות עמוקות, הליכה מהירה מסביב לחצר האחורית, צפייה בסרטון מצחיק או כל הסחת דעת אחרת עד שהזעם נפסק, מה שבדרך כלל לוקח פחות מאשר 20 דקות.
אם הפנייה מחדש אינה מספיקה, גברים יכולים גם להפיק תועלת מעזרה של מטפל או קבוצת תמיכה עם בחורים אחרים שחטפו את חלקם בקירות. באמצעות זה, גברים יכולים להפסיק להילחם בחומות, כי החומה תמיד תנצח, מזהיר לבן.
"אנשים יכולים להחליף את מיומנות ההתמודדות הזו על ידי שימוש בכישורי התמודדות בריאים יותר", היא אומרת. "יש מאות כישורי התמודדות שהם בריאים יותר מחבטות בקיר."
מאמר זה פורסם במקור ב
