בין אם אתם נהנים מיום חוף משפחתי או עצירה מהירה במגרש המשחקים, קרם ההגנה הטוב ביותר לתינוק צריך תמיד להיות בכם תיק חיתולים. הקרניים האולטרה-סגולות של השמש יכולות לשרוף את העור תוך 15 דקות בלבד - גם כאשר הוא מעונן - וכוויות שמש בתחילת החיים מגדילות מאוד את הסיכון לסרטן העור בהמשך הדרך. הגנה על ילדים מפני השמש, עם קרם ההגנה הטוב ביותר לילדים, ביגוד מתאים וצל, חיונית למניעת נזקי שמש לטווח ארוך וקצר. קרם ההגנה הטוב ביותר עבור תינוקות, פעוטות וילדים שומר עליהם מוגנים מקרני השמש המזיקות, בטוח עבור גופים קטנים ועדין לסביבה, במיוחד מערכות אקולוגיות ימיות עדינות.
עבור תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, הגנה פירושה שמירתם לחלוטין מהשמש. "חשיפה לשמש עלולה להיות מסוכנת ביותר לתינוקות בגלל העור הדק והמחסור היחסי במלנין, פיגמנט העור שמספק הגנה מהשמש." אנה ל. Chien, M.D., רופא עור מוסמך בבולטימור ודובר הקרן לסרטן העור, סיפר אַבהִי. אבל בגלל שעורם של תינוקות כל כך רגיש, היא אומרת, אפילו קרם הגנה לתינוק יכול להיות מגרה מדי. כאשר לא ניתן להימנע מהשמש, הלבישו תינוקות בשרוולים ארוכים ומכנסיים וכובע רחב שוליים או מצנפת, והשתמשו בעגלה עם חופה או ברדס.
ילדים בני 6 חודשים ומעלה, לעומת זאת, צריכים ללבוש קרם הגנה - בנוסף לחיפוש צל וחבישת כובעים, משקפי שמש ו ביגוד מגן מפני השמש שמכסה כמה שיותר עור. אבל עם כל כך הרבה מסנני קרינה שונים לילדים בשוק, איך בוחרים?
מסנני ההגנה הטובים ביותר לתינוקות, פעוטות וילדים
לכל מסנני ההגנה הבאים יש את חותמת ההמלצה של קרן סרטן העור:
קרם הגנה מינרלי נהדר שקל למרוח, כמו גם לא דביק ולא צורב. זה גם ללא ריח.
קרם הגנה זה, העשוי עם 24 אחוז תחמוצת אבץ כמרכיב הפעיל שלו, אינו מבושם ומתערבב במהירות, וזה חדשות טובות להורים לילדים מתפתלים.
אחד מהאפשרויות שלנו, מקל קרם הגנה מינרלי זה מספק הגנה מהממת על בסיס מינרלים. הוא מתגלגל בצורה חלקה ונספג במהירות. זה עמיד במים עד 80 דקות.
תחליב זה מבוסס אבץ עשוי ללא אוקסיבנזון ואוקטינוקסט. זה גם נטול דמעות, כך שתוכל להשתמש על הפנים של ילדך ללא תלונות. זה עמיד במים למשך 80 דקות.
עוד בולט מהמותג, מקל קרם הגנה זה עשוי ללא אוקסיבנזון ואוקטינוקסט, אך מנוסח עם תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. זה ממשיך בצורה חלקה, נטול דמעות ועמיד במים למשך 80 דקות.
למרות שלא במפורש לילדים, ספריי זה מבוסס כימיקלים עובד לכל המשפחה. זה נטול שמן, עמיד במים וידידותי לשונית, ועשוי ללא אוקסיבנזון או אוקטינוקסט.
קרם הגנה לכל מטרה נהדר, קרם הגנה מינרל זה מבוסס תחמוצת אבץ הוא עדין, ועמיד גם בזיעה וגם במים עד 80 דקות.
מה שאתה צריך לדעת על קרם הגנה לילדים
כשזה מגיע לבחירת קרם ההגנה הטוב ביותר עבור הילדים שלך, ישנם כמה כללים קשים ומהר שמומחים בכל הלוח מסכימים עליהם.
- בדוק את ה-SPF: כל קרם הגנה שתניח לילדים שלך צריך להיות מקדם הגנה SPF 30 ומעלה. קיצור של "גורם הגנה מפני השמש", SPF הוא מדד ליכולת של מוצר למנוע מקרני B אולטרה סגולות לשרוף את העור. בעוד שתמצא מוצרים עם SPF עד 100, מחקרים הראו שרמת ההגנה הנוספת של UVB שתקבל מעל SPF 30 היא מינימלית.
- חפש "ספקטרום רחב": כי SPF חל על רק קרני UVB - ולא קרני A אולטרה סגול - הדבר השני שצריך לחפש על התוויות הוא "ספקטרום רחב". זה אומר שמקדם ההגנה יהיה הגנה מפני קרני UVB ו-UVA כאחד, הסוג שחודר לעור עמוק יותר כדי לגרום לקמטים, כתמי גיל ועור. תראה. קרני UVA הן גם האשמים העיקריים בסרטן העור, ממלנומה קטלנית ועד לקרצינומה של תאי הבסיס והקשקש הנפוצים מדי.
- בחר עמיד במים: שלישית, חפשו קרם הגנה שכותרתו "עמיד במים", במיוחד אם הילדים ישחו או יזיעו. מכיוון שאף קרם הגנה אינו באמת עמיד למים, ה-FDA כבר לא מאפשר למותגים לטעון את הטענה הזו. אבל אם חברות בדקו והראו שהמוצר שלהן יכול להישאר יעיל במים עד 40 או 80 דקות, אז הם יכולים להשתמש באופן חוקי במונח "עמיד במים" על התוויות, ואחריו הזמן שנבדק מִסגֶרֶת.
-
ליישם כראוי: אף אחד מהגורמים הללו לא משנה אם קרם הגנה אינו מוחל כראוי. "כדי להשיג יעילות מלאה, חיוני להשתמש בכמות מספקת של קרם הגנה, לא לפזר אותו דק מדי ולמרוח מחדש", אומר צ'יין. "שלושים דקות לפני שהילדים יוצאים החוצה, הגש בקשה לכל האזורים החשופים בגוף שאינם מכוסים בבגדים, כגון הפנים, האוזניים, הצוואר וגב הידיים. יש למרוח שוב כל שעתיים, או בתדירות גבוהה יותר אםהילד שלך הולך לבריכה או מזיע."
- בחר קרם או תחליב מעל ספריי או סטיק: מומחים ממליצים על קרמים וקרמים מעל תרסיס ודבק מסנני קרינה, על מנת להבטיח כיסוי מלא, לפחות למריחה הראשונה. "בעיה גדולה עם ספריי מסנני קרינה היא שאנשים מפספסים אזורים ואתה לא מקבל מריחה אחידה - ואתה לא רוצה שאפו את זה", אמרה אנה בנדר, M.D., עוזרת פרופסור לרפואת עור ב-Will Cornell Medical College בניו יורק. אַבהִי. "התחל עם קרם הגנה או קרם הגנה; אז תרסיסים הם בסדר עבור טאצ-אפים. פשוט השתמש בהם באזור מאוורר היטב ושפשף אותם לאחר מכן." בנדר אומר שקרם הגנה נדבק מתאימים גם לטאצ'אפים, כל עוד אתה מחליק כל אזור לפחות פעמיים כדי להבטיח מספיק כיסוי.
קרם הגנה כימי מול מינרלי לילדים
אנחנו אוהבים את קרם ההגנה המבוסס על 100 אחוז מינרלים כי הוא לא שומני, עדין ויעיל. החומר הפעיל הוא 20 אחוז תחמוצת אבץ.
לאחר שצמצמת את האפשרויות רק לקרמים עמידים במים וקרמים בעלי ספקטרום רחב שהם SPF 30 ומעלה, יש עוֹד מגוון מדהים של מסנני קרינה לבחירה. כעת ההחלטה שלך מסתכמת בחומרים פעילים, אותם תראה ברשימה בקופסה בגב הבקבוק.
מרכיבי קרם הגנה פעילים מתחלקים לשתי קטגוריות בסיסיות: כימיקלים ומינרלים. מרכיבים כימיים, כגון אוקסיבנזון, אבובנזון, אוקטינוקסט, אוקטיזלט, אוקטוקרילן והומוסלט, פועלים על ידי יצירת סרט דק על העור הסופג, ולכן מנטרל, קרני UV. פרט לאוקסיבנזון, שהוא כשלעצמו בעל ספקטרום רחב, כל אחד מהכימיקלים הללו סופג רק קרני UVA או רק קרני UVB - לא שניהם - וזו הסיבה שהם משמשים רק לעתים רחוקות. במקום זאת, מותגי מסנני קרינה משלבים בדרך כלל שניים או יותר כימיקלים כדי ליצור מוצר רחב טווח.
אז יש שני מרכיבים מינרליים של קרם הגנה: תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני, שפועלים בצורה שונה לחלוטין מאשר עמיתיהם הכימיים. במקום לספוג קרני UV, הם יושבים על השכבה העליונה של העור ומשקפים פיזית, מתפזרים וחוסמים אותן, אומר Chien. ובניגוד לרוב המרכיבים הכימיים, תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני כל אחד שומרים מפני קרני UVA ו-UVB.
בין אם אתה מסתכל על התווית של קרם הגנה על בסיס מינרלים או כימיקלים, תראה אחוז רשום אחרי כל מרכיב פעיל. אלה מתייחסים לריכוז המרכיב, אך רופאי עור אומרים שלא לדאוג להם יותר מדי.
"אני בדרך כלל לא מנחה באחוזים כי בעוד שבאופן אידיאלי, אתה רוצה לשאוף לאחוז הגבוה ביותר, אחוזים גבוהים יותר גם פירושם שהקרם הגנה יהיה סמיך יותר וקשה יותר לשפשף אותו," אייבי Lee, M.D., עמית מוסמך באקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ועוזר קליני נלווה לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת דרום קליפורניה קק, סיפר אַבהִי. "כמו כן, האחוזים הגבוהים לפעמים מרגיעים אנשים לחשוב שהם לא צריכים להגיש בקשה חוזרת. במקום להתמקד באחוזים, תסתכל על החומרים הפעילים והאם קרם ההגנה הוא רחב טווח".
איזה קרם הגנה הכי מתאים לילדים?
בזמן ש מינהל המזון והתרופות, אשר מסדיר מסנני קרינה, רואה ב-13 מרכיבים כימיים שונים ובשני המרכיבים המינרלים בטוחים ויעילים, כל רופאי העור אַבהִי דיברתי עם העדיפו מסנני קרינה מינרליים לילדים, מכמה סיבות.
"אני אוהב מינרלים למען הפשטות", אומר לי. "גם טיטניום דו חמצני וגם תחמוצת אבץ הם ספקטרום רחב, בעוד שעם כימיקלים, חלקם יעילים יותר מאחרים ולכן זה תלוי בשילוב כדי להציע כיסוי רחב. כמו כן, מכיוון שמסנני קרינה מינרליים נוטים להיות אטומים, אתה יודע בדיוק היכן מרחת ואיפה לא, וקל לילדים למרוח אותם בעצמם".
מסנני קרינה מינרליים נוטים פחות לגרות את עור הילדים מאשר מוצרים כימיים מכיוון שהם יושבים על העור לעומת ספיגה פנימה. "ילדים יכולים לקבל דרמטיטיס מגע אלרגי למרכיבים הפעילים בקרם הגנה, מה שסביר יותר עם מסנני קרינה כימיים מאשר מינרלים", אומר לי. "אבל החומרים המשמרים יכולים גם לגרום לגירוי. לכן אני ממליץ להישאר עם מרכיבים פשוטים, תפלים אך יעילים כמו תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני".
הורים צריכים לדעת גם שקרם הגנה שאינו מפריע לעור מבוגר יכול בקלות לעורר עור של ילד. "לילדים יש עור רגיש יותר ממבוגרים; לכן, מסנני קרינה מינרליים הם אופציה טובה יותר עבורם", אומר Chien. “ייתכן שתרצה לבדוק קרם הגנה בחלק הפנימי של פרק כף היד של ילדך. אם יש להם קצת גירוי, נסה קרם הגנה אחר."
בעיקר בגלל נושא הרגישות לעור, מסנני קרינה מסוימים משווקים במיוחד לילדים או לתינוקות. אבל ברוב המקרים, זה רק אומר שהמוצר עשוי עם מרכיבים מינרלים פעילים במקום כימיקלים; ייתכן גם שלא יהיו חומרי ריח, חומרים משמרים מינימליים או רכיבים אחרים שעלולים לעורר גירוי בתחליב. אבל כינוי "ילד" או "תינוק" לא בהכרח מדבר על יעילות המוצר. לכן, בקניית מסנני קרינה, אל תרגישו מוגבלים רק לאלו המשווקים לצעירים.
הפגיעה העיקרית נגד מסנני קרינה מינרליים הייתה תמיד המשיכה הקוסמטית שלהם. "מסנני קרינה מינרליים, או פיזיים, נוטים להיות עבים יותר ועשויים להשאיר גבס לבן מאחור", אומר צ'יין. "עם זאת, ניסוחים חדשים רביםמיקרוניזציה, כלומרהמוצריםהחלקיקים קטנים מספיק כדי להתמזג ולהיעלם לתוך העוריותר בקלות."
האם מסנני קרינה כימיים בטוחים לילדים?
למרות מצב GRASE של מסנני קרינה כימיים, הועלו חששות לגבי כמה מהם במיוחד. במיוחד, אוקסיבנזון, אחד הנפוצים ביותר בשימוש בגלל יכולתו לספוג גם קרני UVA וגם UVB, נחשף. מחקרים ראשוניים שנערכו על בעלי חיים העלו כי אוקסיבנזון יכול להתעסק עם מערכות הורמונליות בגוף, בעוד ניתוחים תצפיתיים של בני אדם חשפו קשר פוטנציאלי בין הכימיקלים ורמות הטסטוסטרון הנמוכות יותר ולידה נמוכה יותר משקולות.
עם זאת, בעוד שראוי לציין נתונים ראשוניים אלה, הם רחוקים מלהיות סופיים ואינם מוכיחים כי אוקסיבנזון מהווה איום בריאותי אמיתי לבני אדם. "מחקר ישן, שבו אוקסיבנזון הוזנה בכפייה למכרסמים לא בוגרים, העלה שאוקסיבנזון עלול לגרום להפרעה הורמונלית", אומר צ'יין. "אבל יישום מקומי על ידי בני אדם אינו שווה למינון הפה הניתן למכרסמים. מחקרים עדכניים יותר בבני אדם לא הראו שום שינוי ברמות ההורמונליות אצל אנשים המשתמשים במסנני קרינה המכילים אוקסיבנזון."
בנדר גם אינו מודאג מאוקסיבנזון שמהווה איום בריאותי, במיוחד מכיוון שאנו מפרישים אותו באופן קבוע דרך שתן לעומת זה מצטבר בגוף כמו כימיקלים רבים אחרים. ובכל זאת, להורים שרוצים להיות זהירים במיוחד בהתחשב במחקר, זו יכולה להיות סיבה נוספת לבחור בקרם הגנה מינרלי לילדים על פני מוצרים המכילים אוקסיבנזון.
אז, לעת עתה, אוקסיבנזון, הומוסלט, אוקטוקרילן ומסנני קרינה כימיים אחרים עדיין נחשבים בטוחים ויעילים.
ההשפעה הסביבתית של קרם הגנה
בעוד שהסיכונים הבריאותיים הקשורים במסנני קרינה כימיים עשויים להיות בלתי מוכחים, אלה אינם החששות היחידים לגביהם. לרבים יש פוטנציאל לפגוע במערכות אקולוגיות מימיות. מכיוון שהם אינם מוסרים בקלות על ידי מערכות לטיפול בשפכים, כימיקלים אלה מגיעים בהכרח לנתיבי מים - בנוסף הכימיקלים של קרם ההגנה שנכנסים ישירות לאגמים, נהרות ואוקיינוסים כשהם יורדים מגופינו בזמן שאנו שוחים ליצור מחדש.
למעשה, על פי שירות הפארקים הלאומיים, עד 6,000 טונות של קרם הגנה חודרים לאזורי שוניות האלמוגים מדי שנה. מחקרים הראו שאוקסיבנזון ואוקטינוקסט, במיוחד, מלבינים את האלמוגים, ועלולים לגרום לנזק בלתי הפיך למערכות אקולוגיות עדינות ממילא. כימיקלים אלה התגלו גם בגופם של דגים ברחבי העולם, מה שעלול להשפיע לרעה על שרשראות המזון.
בהתייחס לחששות האקולוגיים החמורים הללו, הוואי ומדינת פלאו במערב האוקיינוס השקט אסרו שניהם מכירה של מסנני קרינה המכילים אוקסיבנזון ואוקטינוקסט ב-2018. קי ווסט, פלורידה, הלכה בעקבותיו מוקדם יותר השנה, ואיסור דומה הוצע בקליפורניה. קמעונאית חיצונית REI הסכימה להפסיק למכור מסנני קרינה מסוג אוקסיבנזון החל משנת 2020.
בשל המודעות הגוברת לנושאים הסביבתיים הקשורים לאוקסיבנזון ואוקטינוקסט, חלק מהמסנני קרינה אינם מכילים אף אחד מהמרכיבים טוענים כעת שהם "בטוחים לשונית". עם זאת, לפי Consumer Reports, אין לכך הגדרה מוסכמת או מוסדרת ממשלתית טווח. בנוסף, אוקסיבנזון ואוקטינוקסט הם פשוט החומרים הנחקרים ביותר מבין כימיקלים מסנני קרינה - אחרים עשויים בהחלט להטיל נזק דומה על שוניות האלמוגים. אם זה מדאיג, ההימור הטוב ביותר שלך הוא להישאר עם מוצרים העשויים עם תחמוצת אבץ או טיטניום דו חמצני, שאינם מזיקים אקולוגית באותה מידה.
כל מוצר ב-Fatherly נבחר באופן עצמאי על ידי העורכים, הכותבים והמומחים שלנו. אם תלחץ על קישור באתר שלנו ותקנה משהו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
