כשזה מגיע ל פעילויות לילדים, בהחלט יכול להיות יותר מדי מהדבר הטוב. זו הסיבה שילדים יכולים לפרוץ בבכי בלונה פארק, ה סרטים, או אפילו שלהם מסיבות יום הולדת משלו. הפעילות היא יותר מדי עבורם - ספציפית, יותר מדי גירוי. הורים עשויים להתחשב בכך שילדים עייפים, אבל ילדים יכולים בקלות להיות מוצפים ומעוררים יתר על המידה הרבה לפני שהם עייפים פיזית.
"כל אחד מגיב למידע חושי שונה בדרכים שונות", אומרת איימי באז, מרפאה בעיסוק בילדים ומייסדת Playapy. "לחלק מהילדים (ואפילו למבוגרים) יש סף נמוך למידע מסוים, ולכן הם מגיבים שלילי למידע הזה הרבה יותר מהר ממה שילד טיפוסי יעשה."
סף גירוי היתר יכול להשתנות בשל מספר גורמים, כולל אם ילד נמצא על הספקטרום האוטיסטי, אך אפילו ילדים עם ספי גירויים גבוהים יכולים לקבל גירוי יתר אם הגירוי נמשך לתקופות ארוכות של זְמַן. כל הורה שראה ילד מאושר מתהפך פתאום למפעל יבבות פולט נזלת אחרי יום ב"מקום הכי מאושר עלי אדמות" חווה זאת.
התסמינים הספציפיים עשויים להשתנות, אבל הבכי שהוזכר לעיל, יחד עם עצבנות, התקפי זעם או התמוטטות יתר, נפוץ בילדים נוירוטיפיים. הם עשויים להפגין תוקפנות, היפראקטיביות או התרגשות פראית. או שהם יכולים ללכת ההפך הגמור ולהתרחק, להסתגר או להראות תסמינים אופייניים של ישנוניות כמו שפשוף העיניים או הפנים. ילדים בעלי גירוי יתר אינם יודעים כיצד להתמודד עם מה שהם מרגישים, או לבטא את המצוקה שלהם, ולכן הם פועלים. קל לבלבל את זה עם צורך בתנומה או עייפות פשוטה, במיוחד שהסתגרות מהגירוי, כביכול כדי לתת לילדים הזדמנות לנוח, יכולה לעבוד.
זה יכול להיות קשה לקבוע למה בדיוק הילד מגיב, מכיוון שילדים יכולים לקבל גירוי יתר מכל דבר - קול, טעם, ראייה, מגע, ריח, תנועה ולחץ על המפרקים. סוודר מגרד עלול לגרום להתקף זעם. סווטשירט צרור במושב בטיחות יכול לגרום להתקף בכי. ברגע שהורה יכול לזהות את הסימנים של ילד בגירוי יתר, הם יכולים לחפש סיבות ולנסות להימנע מהן בעתיד. וזו, לדברי Baez, הדרך הטובה ביותר לנהל את זה.
איך לדעת מתי ילד מקבל גירוי יתר
- התנהגות מחוץ לאופי הוא סימן. גירוי יתר יכול להיראות כמו התקפי זעם ועצבנות, תוקפנות או התלהבות פרועה, או אפילו ישנוניות. אם ילד נראה כבוי, משהו קורה.
- כל חוש יכול להיות מגורה יתר על המידה - קול, טעם, ראייה, מגע, ריח, תנועה, וגם לחץ על המפרקים. גירוי יתר הקשור לתנועה יכול להופיע כאובדן שיווי משקל, סחרחורת או הקאות.
- ימים ארוכים יכול לדחוף אפילו ילדים נוירוטיפיים מעבר לנקודת השבירה שלהם - זו הסיבה שטיולי לונה פארק מסתיימים כל כך רע.
- קח א לשבור מהגירוי אם אפשר. אם לא, ההורים יכולים גם להראות לילדם טכניקות התמודדות כמו תרגילי נשימה, שתיית מים, שכיבה על הקרקע, יציאה לטיול או התמקדות מחדש בחפץ מרגיע.
"ההבנה כיצד ילדך מגיב לסוגים שונים של גירויים תחושתיים תעזור לך כהורה כדי למנוע חציית סף שמובילה לילד לפעול מתוך גירוי יתר", מייעץ באז. "אתה יכול גם להכיר לילד טכניקות התמודדות כמו תרגילי נשימה, שתיית מים, שכיבה על הקרקע, יציאה לטיול או התמקדות מחדש בחפץ מרגיע כמו בקבוק נצנצים מרגיע."
אם ילד מקבל גירוי יתר מדי פעם, זה לא משהו שההורים צריכים להיות מודאגים ממנו מעבר לאותן נסיבות יוצאות דופן שבהן הוא מתרחש. אבל אם זה אירוע יומיומי עבור משפחה, ההורים צריכים לשקול להתייעץ עם רופא.
"אם אתה מסדר מחדש את חייך סביב גירוי יתר של ילד על בסיס קבוע, הילד עשוי לדרוש התערבות רפואית, כולל אולי טיפול באינטגרציה חושית עם מרפא בעיסוק בילדים", מציע באז.
בהתאם לחומרת התגובות ותדירותן, ההורים עשויים להיות מסוגלים לנהל התנהגויות אלו בעצמם. אם זה מתחיל להשפיע באופן מזיק על כישורי ההתפתחות של הילד, רופא ילדים עשוי להמליץ למומחה לפתח תוכנית ביתית כדי לעזור להימנע מתרחישים אלה.
