עבור אחד מכל ארבעה גברים שאין להם רופא ראשוני בארה"ב, מגיפת הקורונה צריכה להיות קריאת השכמה. עם וירוס שמסתובב בעולם שבעיקר מכוון לקשישים אבל גם פוגע ללא הבחנה באנשים צעירים ובריאים, רופא שמכיר אותך ושאפשר להתקשר אליו מבלי להיכנס למרפאה חיוני לבריאות האישית. זה גם הופך את בתי החולים וחדרי המיון לבטוחים ויעילים יותר. זה הזמן להוסיף אחד לסגל שלך. טוב תחכה.
נכון לעכשיו, היתרון הברור ביותר של רופא ראשוני קשור לריחוק חברתי. המשרדים שלהם בדרך כלל פחות צפופים ממרפאות, ורוב הביקורים יכולים להתקיים בטלפון או באינטרנט. עם הרבה פחות אנשים שנכנסים בדלת, משרדים רבים מוקמים למטופלים להיכנס ישר לחדר הבחינות, ואחרים הסירו כיסאות בחדרי ההמתנה שלהם כדי להבטיח מרחב אישי בשפע.
כיום, רופאים ראשוניים רואים מטופלים באופן אישי רק לביקורים נדירים הנחוצים מבחינה רפואית (כמו הסרת תפרים או לטיפול בפצעים) - כמעט כל הרופאים מקיימים פגישות מקוונות או עד מכשיר טלפון. זה לא תמיד היה המצב. לפני המגיפה, "רפואה טלפונית לא היה על הרדאר שלנו", אומר ד"ר. עדה סטיוארט, רופאת משפחה ב-Cooperative Health בדרום קרוליינה ונשיאה הנבחרה של האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה. “עכשיו זה פתוח לרווחה. כולנו עושים את זה", היא אומרת.
הדבר נכון גם בפרקטיקות ברחבי הארץ. "כולנו קיווינו לרפואה טלפונית במשך זמן רב", מוסיף ד"ר ג'יימס הקמן, רופא ראשוני ועוזר מנהל רפואי ב-Healthcare Associates בבוסטון. "COVID די אילץ את הנושא."
מערכת יחסים עם רופא ראשוני חורגת מעבר לתורים שנתיים או ביקורי מחלה. הם יכולים להיות משאב מהימן לשאלות רפואיות, הקשורות ל-COVID או אחרת. "ברגע שיש לך רופא ראשוני, יש לך רופא על ריטיינר", אומר ד"ר אולווין קרסקיו, ראש רפואה כללית במערכת הבריאות של אוניברסיטת מיאמי. אם אתה שומע טענה רפואית מפוקפקת, אתה יכול פשוט לשלוח דוא"ל לרופא שלך או להתקשר אליו. "אנחנו מקבלים את זה כל הזמן, 'היי, בדיוק ראיתי את זה בטלוויזיה, מה אתה חושב על זה?'", אומר ד"ר קרסקיו.
יתרון נוסף שרופאים ראשוניים מציעים קשור לרפואה מונעת. הרופא שלך נמצא שם כדי לעזור לך להבין אם אתה בסיכון למחלות מסוימות, לקלוט סימנים של דיכאון או חרדה ולנהל מצבים כרוניים אחרים. הם מספקים חיסוני שפעת, זריקות טטנוס (עליך לקבל אחת כל עשר שנים), בדיקות קולונוסקופיה (ההקרנות צריכות להתחיל בגיל 50, עבור רוב האנשים), בדיקות גופניות רגילות, וכאשר החיסון לנגיף הקורונה יתחיל סוף סוף, לרופא הראשי שלך יהיו אלה גַם.
"אנחנו הולכים להיות בחזית בהיותנו אלה שיכולים להציע את זה", אומר ד"ר סטיוארט. "ועידוד חולים להתחסן, בדיוק כפי שאנו עושים עם חיסונים אחרים שנמצאים בחוץ."
כיצד להשיג רופא ראשוני, כמעט
אם תפני לרופא ראשוני עכשיו, הפגישה הראשונה שלך תהיה כמעט וירטואלית. הביקור הראשון הזה עוסק בסקירת ההיסטוריה הרפואית שלך, הבנת תוכנית בריאות ותחילת מערכת יחסים חדשה. "את רוב זה ניתן לעשות בטלפון או בביקור וידאו", אומר ד"ר הקמן, מ שירותי בריאות. "ברגע שנצליח לספק טיפול אישי בטוח לדברים שגרתיים, נביא אותך לעשות בדיקה גופנית ולבצע את לחיצת היד, שהיא הדבר הכי חשוב."
אבל יש כמה דרכים להתכונן. התחל על ידי כתיבת ההיסטוריה הרפואית והכירורגית שלך. ("אנשים שוכחים הרבה דברים", אומר ד"ר קרסקילו.) שמור את בקבוקי הכדורים שלך בהישג יד, כדי שתוכל להיות בטוח בשמות ובמינונים של התרופות שלך. שים לב לאילו נושאים אתה רוצה לטפל, ונסה למצוא מקום פרטי שבו אתה מרגיש בנוח לדבר עם הרופא שלך. לבסוף, הכן את פרטי הביטוח שלך, או אם אין לך ביטוח, יש לך הצהרת ביטוח לאומי או אבטלה, מייעץ ד"ר סטיוארט.
ולמטופלים שצריכים לקחת את החיוניות שלהם או לבצע עבודת מעבדה, הרופא שלך יעזור לך לתכנן תוכנית. הם יכולים לארגן ביקור במעבדה מסחרית סמוכה, או למצוא דרכים יצירתיות לנטר את הנשימה שלך או לבדוק את לחץ הדם שלך. "אל תדאג שלא יהיה לך את מה שאתה צריך", חוזר ומדגיש ד"ר הקמן. "אנחנו נפתור בעיות. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא פשוט להתקשר אלינו - לפנות אלינו."
