אחר צהריים אחד, ללא כל אזהרה, שלי הגב התפוצץ מכאבי יריות. עוויתות זלגו למעלה ולמטה בצד ימין שלי, ואז נדדו במורד רגלי הימנית. הרגשתי כאילו דוקרים אותי בגב התחתון, בירך ובירך, עם כמה כאבי חודר בונוס בשוקיי. ובשל כך, מצאתי את עצמי צולע לאורך שביל מפותל לעבר Hoka One One, ללא ספק הנעליים הטובות ביותר עבור כאב גב.
מתעב לקחת משהו חזק יותר מתרופות ללא מרשם, בהתחלה התקשתי. אבל זה העניין: כשאתה הורה עובד, הקושי כואב - מאוד - כי צריך לעשות עבודה צריך להאכיל ילדים וצריך לסחוב מצרכים. מסתובב בכל המרץ של הומר סימפסון לא הייתה אלטרנטיבה בת קיימא. הייתי צריך לתקן את זה.
אני לא דוקטור. אין לי אישורים רפואיים, מלבד ראיונות פעם אחת עם המנתחים הפלסטיים השתבש. אז עשיתי לראשונה את צעדת הייסורים, שעברתי מאורתופד (שאמר לי שהכאב יעבור, עם הזמן) לדיקור. (שאמר לי שהכאב יעבור, עם הזמן) לכירופרקט (שלא אמר לי כלום, אבל סובב אותי בלי תוצאות). רוב הסיכויים שאתה יכול להתייחס: על פי מכון מדיניות הבריאות באוניברסיטת ג'ורג'טאון, כמעט 65 מיליון אמריקאים מדווחים על פרק אחרון של כאבי גב, ו-16 מיליון מבוגרים מתמודדים עם מתמשך או כרוני כאב גב.
כשניסיתי לאבחן את הבעיה, שמתי לב שהכאב קשור ישירות להנעלה שלי. כשנעלתי נעלי ספורט שטוחות ללא תמיכה, הגב שלי שנא אותי, עובר מכאבים עמומים לפרוקסיזמים מלאים. כשהוצאתי זוג נעלי ריצה ישנות אך איכותיות, הכאבים פחתו. הנושא היה תמיכה וריפוד, או היעדרם.
לאחר מחקר מעמיק בנושא רץ נעליים, לא קראתי דבר מלבד ביקורות זורחות על Hoka One Ones בתור הנעליים הטובות ביותר לכאבי גב. וכך, הם נכנסו לחיי. אנחנו אף פעם לא נפרדים.
הנעליים שלכאורה ריפאו את כאבי הגב שלי: עם סוליית ביניים EVA שנותנת לך ריפוד רציני אבל סוליות קלות משקל. אז אתה מקבל תמיכה רצינית, וסוליה כל כך קלה שאתה שוכח שאתה נועל נעליים.
נעל הריצה הביצועית החדשה ביותר מבית Hoka One One - נוחות דמוית ענן הבנויה על גבי לוח סיבי פחמן.
ל-Hoka One One יש את הגושפנקה של רופאי כף הרגל בפועל ב-American Podiatric Medical Association, קבוצה שקשה לקבל את האישורים שלה. אין זה פלא מדוע הן היו הנעליים הטובות ביותר לכאבי הגב שלי. הם איכשהו גרמו לי להרגיש יותר מיושר. הרגליים שלי הרגישו נטועות יותר על הקרקע כשענדתי אותן. הירכיים שלי היו ממוקמות נכון. היציבה שלי הייתה טובה יותר. לפי המותג (שאינני נציגו בתשלום), הרוטב הסודי הוא "גיאומטריית Meta-Rocker", שמניעה את הרגליים קדימה ומגבירה את ההליכה הרגילה. זה, לטענתם, יחד עם "הריפוד המקסימלי" של הנעל מספק בלימת זעזועים ברמה העליונה.
הכל נשמע טוב, אבל תהיתי אם זה הכל פלצבו יקר מאוד. אז נעלתי נעלי ספורט שטוחות לסידורים. אני אוהב את הסניקרס השטוחות האופנתיות שלי. אבל תוך שעה, בגלל, אני מנחש, חוסר התמיכה והסוליה השטוחה לחלוטין, הצד הימני שלי כאב. זמן קצר לאחר מכן חזרו כאבי הירי.
זה לא הכל פלצבו, כפי שמתברר: לנעליים, באופן לא מפתיע, יש קשר ישיר לבריאות הגב. הקשתות בכפות הרגליים שלך הן בעצם בולמי זעזועים אנושיים, כך שככל שיש להן פחות תמיכה, הגב שלך סופג יותר מכות. על פי האקדמיה האמריקאית למנתחים אורטופדים, אתה רוצה נעליים ש"מספקות יציבות דרך הקשת, בלימת זעזועים טובה ודרך חלקה". לנעליים שטוחות, כמובן - מה שלבשתי רוב הזמן - אין תמיכה לקשת. ההוקאס הללו, לעומת זאת, הם תקן הזהב של תמיכה - הם מיועדים לריצי כביש. ימי הריצה שלי הם הרבה מאחורי, אבל למי אכפת כשהם כל כך יעילים בהפחתת כאבי גב?
כל מוצר ב-Fatherly נבחר באופן עצמאי על ידי העורכים, הכותבים והמומחים שלנו. אם תלחץ על קישור באתר שלנו ותקנה משהו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
