חשבנו שמקלחת יומיומית היא החומר של אורח חיים בריא. ניקיון ומחלות לא מתערבבים, אז ככל שיותר נקי יותר טוב - או כך החשיבה. למעשה, אנו גורמים נזק חמור לבריאותנו. הגיע הזמן להפסיק להתקלח. זה הטענה, לפחות, על פי ספר חדש של מחבר ו אטלנטי כותב הצוות ג'יימס המבלין, נקי: המדע החדש של העור, המקלחות והמקלחות החמות, הארוכות והמפנקות הללו אינן רק נורא לעור שלנו אלא למאמצי מניעת מחלות באופן כללי. למעשה, המבלין הפסיק להשתמש בסבון למקלחות שלו לפני שנים, במקום זאת בחר רק לשטוף מדי פעם, להתחמק סבונים, שמפו, מרככים ותענוגות מבושמים אחרים שגורמים לכולנו להריח כמו פירות ופרחים.
אבל למה להתקלח כל כך גרוע? לפי המבלין, כשאנחנו תופסים את הסבון האהוב עלינו בניחוח לבנדר ומשפשפים אותו על כל אני מסריח, אנחנו למעשה הורסים יקום מיקרוביאלי שקיים על פני השטח שלנו עור. כאשר אנו עושים זאת, לפי המבלין, אנו "משנים באופן זמני את האוכלוסיות המיקרוסקופיות", או על ידי היפטרות מהן לחלוטין או היפטרות מהמשאבים שעוזרים להן לשגשג.
זה משנה כי מיקרוביומים, כפי שקוראים לאוכלוסיית החיידקים שחיים על העור ובמעיים, חשובים מאוד לבני אדם: מדענים טוענים זה מכבר שמיקרוביום עוזר לשמור על חסינות
אם זה נשמע גס, זה באמת כזה. רובם היו נרעדים להניח את הסבון ולאמץ את צחנת הקיץ שלהם במלוא תפארתו. אבל המבלין אומר שעל ידי שימוש בסבון ומחיקת חיידקים, אנו הופכים את עצמנו לפגיעים למחלות כמו אקזמה, אלרגיות למזון ועוד. הורים עשויים לשמוע זאת ולמעשה לנשום אנחת רווחה. כבר אין צורך לקרצף את הלכלוך מתחת לציפורניים של ילד לא משתף פעולה, לגרד בבית השחי שלהם או להכריח אותם להיכנס לאמבטיה חמה מהבילה מדי לילה כשהם מוחים על כביסה מוצקה מוֹשָׁב. למעשה, למה לא פשוט לדלג על האמבטיה לגמרי?
