אם זה היה עולם מושלם, גם אתה וגם בן הזוג הייתם יכולים להקדיש את חייכם לגידול ילדכם במשרה מלאה. אבל זה לא באמת משהו שאתה יכול לעשות (אפילו לא בפינלנד) כי מישהו צריך לשלם על כל השטויות שאתה צריך - דברים מטרידים כמו אוכל ומחסה. אז, כנראה שאחד מכם יצטרך לחזור לעבודה. זה או זה או להפוך למשפחה של שודדי בנקים. ובואו נודה באמת, תינוק בלקלווה פחות מפחיד, יותר מטקות מתאפרות!
פליקר / דייב סי
אבל כשכולכם חוזרים לכוח העבודה - בין אם זה לאחר חופשה או בעוד שנה, עם הופעה ישנה או הופעה חדשה לגמרי - דעו שהמעבר עשוי להיות קשה. הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על כולם.
עצה לשניכם
העולם שלנו עדיין מצפה במידה רבה מאבות לשאוב אותו לקפוץ חזרה למשחק. הגאות משתנה מעט, אבל לא במהירות מסחררת. לא משנה מי חוזר ראשון או מי עשוי להישאר עם הילד, יש כמה דברים שצריך לקחת בחשבון גם לאבות וגם לאמהות:
קבל טיפול טוב לתינוק
הדבר שיגרום לך להרגיש הכי טוב ביציאה לעבודה בכל בוקר הוא לשים את הילד שלך בידיים טובות. אבל המשמעות של "הטוב ביותר" תלויה לחלוטין בכם. כהורים, עליכם לוודא שהמטפל היומיומי של תינוקכם מיושר עם הערכים שלכם ומוכן לציית לכללים שלכם (למעט משהו מוזר, כמו האזנה יומית של טום ווייט). רוכב שחור).
מחקר חשוב, אבל כך גם לבלות עם הילד והמטפל שלך באותו מקום. זה יכול להיות בבית שלך. יכול להיות שזה במעון. כך או כך, תקבל תחושה כיצד הם מתקשרים עם התוספת החדשה שלך.
פליקר / ג'נט מור-קול
הישאר מחובר רגשית
כל התמונות שצילמת בחודש האחרון בערך? אלה לגמרי הולכים ללכלך את השולחן שלך לאכול את אחסון האייפון שלך. אם כבר מדברים על זה, אל תתבייש להתקשר למטפלת שלך ולתת להם לשים את הילד שלך על הצופר. הם לא יוכלו לומר הרבה, אבל הם עלולים לגרגר ולהשתולל. זה יהיה כמו להתקשר לדוד האלכוהוליסט שלך דייב - אבל הרבה יותר מחמם את הלב.
החזרת השותף שלך לעבודה בעדינות
אם כבר חזרת למשחק, אולי שכחת כמה מכוער זה היה לחזור לעבודה ביום הראשון שלאחר החופשה. זה יכול להיות אפילו יותר גרוע עבור בן הזוג שלך, תלוי כמה זמן היא בחוץ. הנה כמה דברים לא פטרוניים שאתה יכול לעודד את השותף שלך לעשות:
לך לאט: בדוק אם יש דרך לחזור למשרד עם כמה שעות גמישות. אולי אפשר לשלב חלק בשעות העבודה עם שעות עבודה מהבית (המכונה גם שעות עבודה מחדר משחקים)
תרגול: עברו על שגרת הבוקר במשך כמה ימים בזמן שהשטויות האלה לא נחשבות. אז אתה יכול להבין כמה זמן השותף שלך באמת צריך להחליף את החולצה המוכתמת השלישית.
להיות סבלני: שניכם צריכים לצפות שיהיו כמה דמעות ותסכול, ולא רק ממעסיקים שנמאסו מהשטויות של ההורים החדשים שלכם. תנו לעצמכם הפסקה. זה ישתפר. ואם לא יותר טוב, זה יהיה "נורמלי" ולפעמים זה מספיק טוב.
לפצל את זה: התכנסו והחליטו על חלוקת התפקידים השוויונית ביותר מבחינת טיפול בילדים ומטלות משק הבית. זה ימנע ממך להיות ממורמר וימנע מהילד שלך לחשוב שאמא שלו מדברת רק באנחות כבדות.
מקבל הופעה חדשה
אם בת הזוג שלך לא חוזרת לעבודתה האחרונה לאחר חופשת הלידה, אבל רוצה לחזור לעבודה, אז היא עומדת לקפוץ לקצה העמוק של מאגר התעסוקה. ישנן דרכים רבות שבהן תוכל לעזור לה להתכונן, כולל הגהה של קורות החיים שלה וביצוע חזרות לראיונות. דברים שהיית עושה את זה בכל מקרה. אבל, הנה כמה עצות בכל מקרה, וכן עצות כיצד להפוך את הזמן בבית ליתרון בעיני מגייס. כמו חסד בלחץ.
