הנה תוסף בריאות שעשוי למנוע ממך להזדקן

בתור אבא, אחד מהעדיפויות העליונות שלך הוא לא למות. זו הסיבה שאתה עושה את כל הדברים שמעולם לא נהגת לעשות, כמו לחבוש קסדת אופניים ולאכול ירקות ירוקים ולספר לרופא שלך כמה אתה בעצם לִשְׁתוֹת. אבל יש סיכון בריאותי אחד שאתה לא יכול להפחית: הזדקנות. אסור לאבא טיים להביא ילדים, כי הוא די מטומטם לגבי זה.

היכנסו ל-MIT לני גוארנטה, חוקר גיל בעל שם עולמי שעובד עם 5 זוכי פרס נובל ועוד 2 תריסר חוקרים מובילים כדי לפתור את הבעיה הזו (כי גם הם לא רוצים למות). הצוות פיתח תוסף עבור החברה בריאות אלסיום הנקרא BASIS, המנצל את הכוח של קבוצת אנזימים המעורבים בחילוף החומרים של התא ובייצור אנרגיה הנקראים סירטואינים. חוקרים מצאו כי הגברת הפעילות של אנזימים אלו יכולה להאריך את תוחלת החיים של שמרים, תולעים, עכברים וחיות אחרות, אשר תיאורטית יכולים לכלול אותך. גוארנטה והצוות שלו משתמשים בתרכובת טבעית שמגבירה את הסירטוינים המכונה ניקוטינמיד אדנין דינוקלאוטידים, או NADs - משחק מילים גס רוח לתוסף אנטי אייג'ינג.

יסלח לך על צפייה ב-BASIS בחשדנות מסוימת, בהתחשב בכך שתהליך ההזדקנות הורג אנשים במשך שנים. אבל היעילות של NAD נקבעה על ידי לא פחות רשות מאשר

בית הספר לרפואה בהרווארד. מחקר שנערך שם על ידי פרופסור לגנטיקה (ובן חסות גוארנטה) בשם דייוויד סינקלייר מצא כי לאחר שבוע אחד בלבד של NAD, השרירים בעכברים בני שנתיים דמו לשריר בן 6 חודשים - המקבילה האנושית לילד בן 60 המתגאה בגיל 20 שרירים.

BASIS יכול להיות כרגע נרכש באינטרנט, אבל אם אתה נשאר זהיר יש יותר חדשות טובות: דרך נוספת להתחיל את הסירטוינים שלך היא עם תרכובת בשם Resveratrol, שניתן למצוא ביין אדום. וכפי שאולי שמעתם, המדע חושב שאתה צריך משקה הערב בכל מקרה.

[H/T] חברה מהירה

הסרט התיעודי 'להיות' של מישל אובמה נמצא בנטפליקס ב-6 במאי

הסרט התיעודי 'להיות' של מישל אובמה נמצא בנטפליקס ב-6 במאיMiscellanea

אחרי שמונה שנים בבית הלבן, מישל אובמה לקח כמה R&R, נופש לפאלם ספרינגס, האי של ריצ'רד ברנסון, פולינזיה הצרפתית ואיטליה. לאחר החופשה, היא חזרה לחיים הרגילים על ידי... כתיבת הספר רב המכר של השנה.ל...

קרא עוד
צופיות מציעות סיורים וירטואליים בפארקים לאומיים ועוד

צופיות מציעות סיורים וירטואליים בפארקים לאומיים ועודMiscellanea

כשהקיץ מסתיים, ההורים והילדים מנסים לספוג כמה שיותר הרפתקאות לפני החזרה לבית הספר ולשגרה מובנית. השנה, עלינו להיות קצת יותר זהירים בחוויות שלנו, ולרוב, תוכניות הנסיעה שלנו בהמתנה. עם זאת, יש עדיין ...

קרא עוד
איך משחקי וידאו מאפשרים לי להיות הורה טוב יותר

איך משחקי וידאו מאפשרים לי להיות הורה טוב יותרMiscellanea

הדברים הבאים הופקו מ Quora ל פורום האב, קהילה של הורים ומשפיעים עם תובנות על עבודה, משפחה וחיים. אם תרצה להצטרף לפורום, פנה אלינו בכתובת [email protected].איך הורים גיימרים מתמודדים עם ילדיהם ה...

קרא עוד