როდესაც ჩემმა ძვირფასმა მეგობარმა ბილიმ მითხრა, რომ თავის თავს ახასიათებდა, როგორც „ძალიან ბინძურს“, მე ვუთხარი, რომ მას სასწრაფოდ სჭირდებოდა სრული გამჟღავნება. ეს ქალი იყო მოწესრიგებული უკიდურესობამდედა მას შემდეგ, რაც ისინი დაშორდნენ (რადგან იგი არ აძლევდა უფლებას მისაღებში დალიოს ჭიქა წყალი, სხვა მიზეზებთან ერთად), მე ვთავაზობდი მოეძებნა ვინმე, ვინც ორგანიზებული, მაგრამ არც ისე დაძაბული. მე დავამატე: ”მაგრამ თქვენ ვერასოდეს დაქორწინდებით ვინმეზე, ვინც არაორგანიზებულია. თუ დააიგნორებ, ვფიცავ, ქორწილში ავდგები და გავაპროტესტებ - ბავშვების გულისთვის“.
ეს შეიძლება მძიმედ ჟღერდეს - თუ არ იცით, რომ ბილი ჩემი ერთ-ერთი უძველესი მეგობარია და არ წაგიკითხავთ მისი ექსპლოიტეტების შესახებ აქ, აქ ან აქ. და შემდეგ არის ის ფაქტი, რომ მე ვარ ორი არაბუნებრივად ორგანიზებული ადამიანის ქორწინების პროდუქტი და პირადად ვიცი სტრესი, რომელსაც ბავშვი განიცდის ქაოტურ ოჯახში გაზრდისას.
როდესაც გავთხოვდი, ავირჩიე მამაკაცი, რომელიც გაზრდილი იყო დედამ, რომელიც ბუნებრივად ორგანიზებული იყო. მან ისწავლა საკუთარი თავის აყვანა და ნივთების მოწესრიგება. ეს იყო ჩემი ხსნა. ის იყო ჩვენი ოჯახის საყრდენი, სანამ მე ვიპოვე ჩემი გზა და, მაგალითად, მასწავლა ცხოვრების შენარჩუნების ბუნებრივი რიტმები. საბედნიეროდ, მე ძალიან მინდოდა მქონოდა გამართულად გამართული სახლი და დღეს ჩვენი სახლი საკმარისად შეუფერხებლად ფუნქციონირებს და მუშაობს.
თუ თქვენ და თქვენი საყვარელი არ ხართ ბუნებრივად ორგანიზებული და გყავთ შთამომავლები, არ უნდა გითხრათ გამოწვევები სათამაშოების, ქაღალდების, კერძების, დავალებებისა და სამრეცხაოების ყოველდღიური შემოტევის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რაც თან ახლავს ცხოვრებას ბავშვები დღეს. ყველაზე ბუნებრივად ორგანიზებულ ადამიანებს, რომლებსაც ვიცნობ, შეიძლება ამით გადაიტვირთონ. და მაინც, განსაკუთრებული ქაოსია, როდესაც ორი არაბუნებრივად ორგანიზებული ადამიანი ცდილობს სახლის მართვას.
Რა შეგიძლია გააკეთო
კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენი მდგომარეობა არ არის უიმედო. რამდენიმე მნიშვნელოვან სფეროზე ფოკუსირებით, შეგიძლიათ თქვენი სახლის შემობრუნება.
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ზედმეტი ნივთების აღმოფხვრა. გაარკვიე, რა არის შენთვის მნიშვნელოვანი და მოიშორე ყველაფერი დანარჩენი. ამავე დროს, ფრთხილად იყავით რას დაამატებთ. თუ არ აპირებთ მის ჭამას ან გამორთვას, დაჯდეთ ან დაიძინოთ მასზე, ჩაიცვათ, წაიკითხოთ ან ჩამოკიდოთ კედელზე, მაშინ არ იყიდოთ.
ნივთებისგან თავის დაღწევას გარკვეული დრო სჭირდება. სანამ თქვენ აფუჭებთ ან ფიქრობთ და ეწინააღმდეგებით მას, შეგიძლიათ შექმნათ რამდენიმე ძირითადი სისტემა რამდენიმე საკვანძო სფეროში, რომელიც გაფანტავს ყოველდღიური სტრესის დიდ ნაწილს, თუ არ გაქრება ის.
Ჭამა
ამდენი ნაბიჯი! Შეადგინე სია; საყიდლებზე წასვლა; გადაიტანეთ იგი სახლში; მზარეული; გაწმენდა შემდეგ; და შემდეგ გააკეთე ისევ და ისევ. ეს არის საჭმლის სამრეცხაო.
სადილისთვის სცადეთ ეს: აირჩიეთ 14 სეზონური კვება - ეს არის ორი კვირის ვახშამი. შეადგინეთ ინგრედიენტების ძირითადი სია და მოამზადეთ ეს კერძები ისევ და ისევ. თუ წვნიანივით გაყინულია, რეცეპტი გააორმაგეთ, შემდეგ მიირთვით ერთი და მეორე ჩადეთ საყინულეში მომდევნო ორკვირიანი ციკლისთვის. თუ შეგიძლიათ მისი გაჭიმვა, შექმენით მენიუ 21 ვახშმით - სამკვირიანი კვებით. თქვენ შეხვალთ რიტმში შეინახეთ თქვენი საკუჭნაო მარაგით. დარწმუნდით, რომ ჩართეთ რამდენიმე მარტივი გასასვლელი განსაკუთრებით დატვირთული ღამეებისთვის.
ლანჩებთან ერთად, თუ თქვენი შვილები დადიან სკოლაში და არ შეუკვეთავთ ცხელ ლანჩს, სთხოვეთ მათ საკუთარი შეფუთვა. ეს აძლევს ბავშვებს კონტროლს ძირითად არჩევანზე და აყალიბებს პირად პასუხისმგებლობას, ასევე ხელს უწყობს მადლიერებას. ზოგიერთ დილას ვხტები და ვამზადებ სენდვიჩს ბავშვს, რომელიც აგვიანებს და ის მადლიერია დახმარებისთვის. თუ თქვენს შვილებს სახლში ასწავლით, იფიქრეთ, რომ ლანჩის მომზადება ბავშვების პასუხისმგებლობად იქცეს. კვლავ, ისინი იღებენ საკუთრებას და ისწავლიან მნიშვნელოვან ცხოვრებისეულ უნარებს.
Საუზმისთვის, გამოთვალეთ ყველაზე ჯანსაღი, საუკეთესო ვარიანტები, რომლებიც შეესაბამება თქვენი ოჯახის გემოვნებას და განრიგს.
გასახდელი
ხშირია ამობურცული კარადები. ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი, რისი გადადგმაც შეგიძლიათ, არის გაიაროთ ყველა ადამიანის გარდერობი და გაყიდოთ ან გაჩუქოთ ის, რაც აღარ ჯდება ან არასდროს აცვიათ.
Მარტივად შეხედე. თქვენ მაინც შეგიძლიათ იყოთ კრეატიული და ისიამოვნოთ თქვენი ტანსაცმლით, მაგრამ იზრუნეთ, რომ არ დაამძიმოთ თქვენი შვილები ძალიან ბევრი არჩევანით.
რჩევა: დარწმუნდით, რომ ოჯახის ყველა წევრს აქვს ორი კვირის კარგი საცვლები და წინდები.
დელეგირება სამრეცხაო. როგორც კი თქვენი შვილები ამბულატორიულები იქნებიან, მათ უნდა დაეხმარონ. ეს უზარმაზარი ამოცანაა და თქვენი შვილების მოწვევა, რომ გახდნენ მისი ნაწილი, ყველასთვის კარგია. დაიწყეთ მარტივი ამოცანებით, როგორიცაა ტანსაცმლის ჩაყრა სარეცხ მანქანაში და განაახლეთ მანამ, სანამ ისინი სრულიად დამოუკიდებელი გახდებიან. თუ თქვენი შვილი ადრეული ასაკიდან ეხმარება სარეცხის რეცხვაში, ის დააფასებს სამუშაოს და ნაკლებად დააგდებს სუფთა ტანსაცმელს იატაკზე ან ახირებულად შეცვლის ტანსაცმელს.
რჩევა: არ შეაწუხოთ საცვლების დასაკეცი; დააწყვეთ იგი ბინაზე.
აქციეთ ის პრიორიტეტად შეინახეთ თქვენი სამრეცხაო ოთახი სუფთა. თქვენ არ გჭირდებათ მისი გაფორმება, მაგრამ ნივთები აიღეთ და იატაკი გაწმინდეთ. საჭიროებისამებრ გაწმინდეთ გამრეცხი და საშრობი. შეინახეთ ნაგვის ურნა საშრობი ფენისთვის. ეს მარტივი რუტინები დიდ გავლენას ახდენს.
მოდის და მიდის
და ბოლოს, და ეს შეიძლება იყოს ყველაზე მნიშვნელოვანი, ყველა ოჯახს სჭირდება სახლში შესვლისა და გასვლის სისტემები. თითოეულ წევრს უნდა ჰქონდეს საკუთარი ქურთუკი, ფეხსაცმელი, ქუდი და ხელთათმანები, ზურგჩანთა ან ჩანთა, ქაღალდები სტუდენტებისთვის და გასაღებები, საფულე და ტელეფონები მოზრდილებისთვის. ყველაფრისთვის ადგილის პოვნას გარკვეული ცდა და შეცდომა დასჭირდება.
თუ არ გაქვთ მშვენიერი ტალახის ოთახი, ეს არ არის საბაბი. ჩამოკიდეთ კაკვების რიგი და იყიდეთ იაფი ჩექმის უჯრა. ასწავლე ყველას კარებთან ფეხსაცმლის გაღება. მხოლოდ ეს ჩვევა აღმოფხვრის ბავშვის ყოველდღიური ადრენალინის მოზღვავებას, რომელიც ყვირის: "სად არის ჩემი ფეხსაცმელი!" როგორც ავტობუსი უსაქმურია წინ.
რჩევა: დანიშნეთ ერთი ან ორი კაუჭი ოჯახის თითოეული წევრისთვის. ეს აძლიერებს იდეას „ადგილი ყველაფრისთვის და ყველაფერი თავის ადგილზე“. ქურთუკისა და ზურგჩანთის ჩამოკიდების და ფეხსაცმლის კონკრეტულ ადგილზე გაძარცვის მარტივი ჩვევა ძლიერია.
შექმენით საღამოს რუტინა. ასწავლეთ ბავშვებს ზურგჩანთების ჩალაგება და ლანჩი (რაც შეიძლება მეტი) წინა ღამით. სთხოვეთ მათ ორჯერ შეამოწმონ თავიანთი ქურთუკები, ფეხსაცმელი და ნებისმიერი აქსესუარი.
რჩევა: უმცროსი ბავშვებისთვის, დარწმუნდით, რომ დაკიდეთ კაუჭები დაბლა, რათა მათ დახმარების გარეშე მიაღწიონ მათ.
დაკავშირებული: მიიღეთ მტკიცე ქურთუკის სადგამი შესასვლელისთვის
მოაწყეთ ადგილი საბუთებისთვის. ნებართვებისა და ფორმების ნაკადი წარმოუდგენელია. შექმენით უსაფრთხო ადგილი ბავშვებისთვის, რომ მოათავსონ თავიანთი საბუთები, რათა თქვენ მოხერხებულად წახვიდეთ. მიიღეთ ჩვევა მისი შემოწმება სადილის შემდეგ და შემდეგ გადადგით საჭირო ნაბიჯები (შეავსეთ ფორმა, დაწერეთ ა შეამოწმეთ, მოიძიეთ ნაღდი ფული) სწორედ მაშინ, ასე რომ ყველაფერი მზად არის თქვენი შვილის შესაფუთად საღამოს რუტინული.
რჩევა: არ დაიკიდოთ, რომ ცდილობთ რამე მიმზიდველი გახადოთ. ჯერ ჩამოაყალიბეთ სისტემა და შემდეგ თოჯინა, თუ გსურთ.
სად უნდა დაიწყოს?
ვიცი, რომ ეს გასათვალისწინებელია, განსაკუთრებით თუ უკვე გადატვირთული ხართ. აირჩიეთ ერთი საზრუნავი სფერო და ყურადღება გაამახვილეთ მასზე, სანამ კარგი ჩვევები არ შეიქმნება და იქიდან ააშენეთ. თუ ახალი რუტინების დამყარებისას ოჯახის წინააღმდეგია, არ ინერვიულოთ. ეს ბუნებრივია. იყავით მაქსიმალურად ოპტიმისტურად და განაგრძეთ ჩართვა.
რჩევა: ქალებო, თუ თქვენი გასაღებების ძებნა თქვენი ყოველდღიური რუტინის მთავარი ნაწილია, გირჩევთ შეიძინოთ ბანჯის ტიპის გასაღები, რომელიც შეგიძლიათ ჩანთაზე მიამაგროთ. ეს არ არის ლამაზი, მაგრამ დრო უფრო მეტს ზოგავს, ვიდრე ანაზღაურებს მის ესთეტიკურ სისუსტეს.
მამაკაცებო, გადაწყვიტეთ სად დააყენებთ გასაღებს სახლში შესვლისას და აირჩიეთ მათთვის „სახლი“ გადაადგილებისას. ჩემი ბუნებრივად ორგანიზებული ქმარი ინახავს გასაღებს ქურთუკისა და ქურთუკის მარჯვენა ჯიბეში ცივ ამინდში და შარვლის წინა მარჯვენა ჯიბეში, როცა ცხელა.
ეს სტატია გამოქვეყნებულია Houzz-დან. შეგიძლიათ წაიკითხოთ ელისონ ჰოჯსონის ორიგინალური სტატია აქ.
