როგორ ვმართოთ ეკრანთან გატარებული დრო ბავშვებთან ერთად

Crib Notes აჯამებს აღზრდის ყველა წიგნს, რომლებსაც წაიკითხავდით, თუ ძალიან დაკავებული არ იყოთ აღზრდით. დიდი რჩევისთვის, რომ პატარა ბავშვი არ დაახრჩოს მათ, წადი ისრე.

თავის უახლეს წიგნში ავტორი, ტექნოლოგიების კრიტიკოსი და კლინიკური ფსიქოლოგი შერი ტურკლე ახლებურად აგდებს კომუნიკაციის ჩვენს სასურველ რეჟიმებს. ცენტრალური არგუმენტი საუბრის აღდგენა: საუბრის ძალა ციფრულ ეპოქაში არის ის, რომ მარტივი, გამარტივებული, ემოციურად რისკის გარეშე ტექნოლოგიები, რომლებიც ართმევს ადამიანებს „კონტაქტს“ ადამიანური ურთიერთქმედების გარეშე, შეამცირა ჩვენი თანაგრძნობისა და თვითრეფლექსიის უნარი. ტურკლე არ არის მხოლოდ თქვენი ჯიუტი მეგობარი საშუალო სკოლიდან, რომელიც არ გამოიყენებს ფეისბუკს, რადგან ის "ძველი სკოლაა". მისი დისერტაცია საფუძვლიანად არის გამოკვლეული და მხარდაჭერილი ლეგიტიმური აკადემიური კვლევებით, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ არა მხოლოდ ჩვენი სმარტ ტელეფონები გვაქცევს უსირცხვილოებად; ისინი ასევე ნაკლებად გვაბედნიერებენ.

ტურკლე უყურებს, თუ როგორ აფუჭებს ჩვენი ურთიერთქმედება სამუშაოს, სკოლისა და ჩვენი საზოგადოების სფეროებში მუდმივი კავშირის გაუთვალისწინებელმა შედეგებმა მცირე ადამიანურ კავშირთან; და ამოიღეს თერაპიული მარტოობის შესაძლებლობები. მაგრამ არავითარი ემოციური დისტანციისა და უკმაყოფილების ასპექტი არ არის გამოწვეული სოციალური მედიის და ციფრული კომუნიკაცია ისეთივე ბნელია, როგორც ტურკლეს შეფასება იმის შესახებ, თუ როგორ იმოქმედა ჩვენმა საუბრის ნაკლებობამ ოჯახური ცხოვრება. ტრავმის შეურაცხყოფის მიზნით, ის ბავშვებს ამ დღეებშიც კი არ ადანაშაულებს. ის მშობლებს ადანაშაულებს. საბედნიეროდ, მას აქვს რამდენიმე ძალიან მარტივი გამოსავალი, თუ როგორ უნდა დაარღვიოს ციკლი. (ისინი უბრალოდ რთულად განსახორციელებელია.)

როგორ აფუჭებს ტექნოლოგია ჩვენს ბავშვებს

კომპიუტერები ახდენენ ადამიანთა ურთიერთქმედების სიმულაციას; მაგრამ მათ არ შეუძლიათ მისი შეცვლა. ვირტუალური სამყაროს პროგნოზირებადობა და „ხახუნის გარეშე“ ბუნება ძალზედ დამაჯერებელია ბავშვებისთვის, მაგრამ ეს არ ასწავლის მათ ურთიერთობებს - ამას საუბრები ასწავლის.

  • „ბავშვებმა უნდა ისწავლონ როგორ გამოიყურება რთული ადამიანური გრძნობები და ადამიანის ამბივალენტურობა“, წერს ტურკლე. „და მათ სჭირდებათ სხვა ადამიანები, რომ უპასუხონ ამ სირთულის საკუთარ გამონათქვამებს. ეს არის ყველაზე ძვირფასი რამ, რასაც ადამიანები აძლევენ ბავშვებს საუბარში, როცა ისინი იზრდებიან“.
  • ბავშვებმა მშობლებთან საუბრის საშუალებით უნდა ისწავლონ განსხვავება პრობლემასა და კატასტროფას შორის. მშობლის ყურადღება ბავშვობის მცირე აღმავლობასა და ვარდნაზე „ეხმარება ბავშვებს ისწავლონ რა არის და რა არ არის გადაუდებელი და რა შეუძლიათ ბავშვებს დამოუკიდებლად გაუმკლავდნენ“, წერს ტურკლე. ”მშობლის უყურადღებობა შეიძლება ნიშნავს, რომ ბავშვისთვის ყველაფერი გადაუდებელია.”
  • ინტერვიუში ინტერვიუში ტურკლმა აღმოაჩინა, რომ ბავშვებს სურდათ მეტი საუბარი არა მხოლოდ მშობლებთან, არამედ თანატოლებთანაც. მათ მშობლებსა და თანატოლებს ყურადღება ელექტრონულმა მოწყობილობებმა გაუფანტა, ამიტომ ეს იმედგაცრუებული ბავშვები სტიმულირებისთვის საკუთარ ეკრანებს მიმართავდნენ.

რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით

  • მიიღეთ "საუბარი წამალი". ესაუბრეთ თქვენს შვილებს, მაშინაც კი, თუ ისინი წინასწარ ვერბალურია. ტურკლეს წიგნიდან: „…იმის ნაცვლად, რომ გააკეთო ელ.წერილი, როცა ქალიშვილს ეტლში აჭედავ, დაელაპარაკე მას. იმის მაგივრად, რომ ციფრული ტაბლეტი ჩადოთ თქვენი შვილის ჩოგბურთელში, წაიკითხეთ მას და ისაუბრეთ წიგნზე.
  • როცა თქვენი შვილები იზრდებიან, ოჯახური საუბრები ყოველდღიურად აქციეთ. თუ დაფიქრდებით, ეს არის ალბათ ის, რაც თავდაპირველად წარმოიდგინეთ, როდესაც იყიდეთ ეს სადილის მაგიდა.

მოწყენილობა ბავშვობის გადამწყვეტი კომპონენტია

ყველა დაკავშირებული მოწყობილობით, რომელიც ხელმისაწვდომია ჩვენი ბავშვებისთვის (და ჩვენთვის), გამოცდილების მიზეზი არ არის "შესვენების დრო." ჩვენ ვხსნით ტელეფონებს ნებისმიერი აქტივობის დროს და ამიტომ ვასწავლით ბავშვებს ამის გაკეთებას იგივე. მაგრამ ჩვენ მათ ვართმევთ შესაძლებლობებს ფანტაზიის ფრენისა და თვითშეგნების განვითარებისთვის.

  • ფსიქოანალიტიკოსი ერიკ ერიქსონი ამტკიცებს, რომ „ბავშვები აყვავდებიან, როდესაც მათ ეძლევათ დრო და სიმშვიდე“. "მბზინავი ობიექტები", როგორც თურქული უწოდებს ტექნოლოგიურ ყურადღების მიქცევას, წყვეტს ამ სიმშვიდეს.
  • „როდესაც ბავშვები იზრდებიან დროში მარტო თავიანთ ფიქრებთან, ისინი გრძნობენ გარკვეულ ნიადაგს ფეხქვეშ“, წერს ტურკლე. „მათი ფანტაზია მათ კომფორტს მოაქვს. თუ ბავშვებს ყოველთვის აქვთ რაიმე პასუხის გასაცემად, ისინი არ ქმნიან ამ რესურსს. ” რას აშენებენ ისინი ამის ნაცვლად? შფოთვა. ბევრი და ბევრი შფოთვა.
  • ნეირომეცნიერების კვლევის თანახმად, „მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ მარტო ვართ ჩვენს აზრებთან - არ ვრეაგირებთ გარე სტიმულებზე - ჩვენ ამ ნაწილს ვატარებთ. ტვინის ძირითადი ინფრასტრუქტურა, რომელიც ეძღვნება ჩვენი სტაბილური ავტობიოგრაფიული წარსულის განცდის ჩამოყალიბებას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ ვხვდებით ვინ ვართ. Turkle ადარებს ამ პროცესს მის ციფრულ ეკვივალენტს: ქმნის ონლაინ პროფილებს, რომლებიც ლამაზად და წარმატებულად გვაქცევს.

რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით

  • ეკრანზე დაფუძნებული თამაშის ნაცვლად, ჩაერთეთ თქვენი შვილი ფიზიკური ობიექტების მანიპულირებაში. „მაშინ როდესაც ეკრანის აქტივობა ბავშვებს აღვიძებს, თიხის მოდელირების, თითის საღებავებისა და სამშენებლო ბლოკების კონკრეტული სამყარო მათ ანელებს მათ“, წერს ტურკლე. „ამ მასალების ფიზიკურობა... ძალიან რეალურ წინააღმდეგობას აჩენს, რომელიც ბავშვებს აძლევს დროს იფიქრონ, გამოიყენონ თავიანთი ფანტაზია, შექმნან საკუთარი სამყარო“.
  • ჩამოაყალიბეთ ეკრანთან გატარებული დროის პოლიტიკა თქვენი ბავშვებისთვის და მიჰყევით მას. სანამ მასში ხართ, ჩამოაყალიბეთ ერთი თქვენთვის. იფიქრეთ თქვენი შვილის საზაფხულო ბანაკში მოწყობილობის გარეშე გაგზავნისთვის.
  • გადი გარეთ.
მშობლები ყველაზე უარესები არიან

მიუხედავად იმისა, რომ ციფრული ტექნოლოგიების უბედურების წინააღმდეგ მიმართულების უმეტესობა ფოკუსირებულია „იმ დაწყევლილ ბავშვებზე“, ტურკლე პასუხისმგებლობას პირდაპირ მშობლებს აკისრებს. კვლევის, ანეკდოტებისა და ინტერვიუების ციტატებში იგი თანამედროვე მშობლებს უმწეოებად ასახავს სოციალური მედიის შეტყობინებების, სამუშაო ელფოსტისა და GIF-ების სირენის სიმღერა, ეს ყველაფერი ჩვენს საზიანოდ ბავშვები.
  • ტურკლეს თქმით, ბავშვების „რამდენიმე თაობა“ გაიზარდა იმ იმედით, რომ მშობლები და მზრუნველები იქ მხოლოდ ნახევარი იქნებიან. ბევრი მშობელი საუზმისა და ვახშმის დროს მესიჯს წერს, მშობლები და ძიძები კი იგნორირებას უკეთებენ ბავშვებს, როცა ისინი სათამაშო მოედნებზე და პარკებში მიჰყავთ“.
  • ბავშვების იგნორირება მოწყობილობების სასარგებლოდ ვერ აყალიბებს თანაგრძნობას და ისინი ნაკლებად ისწავლიან უნარებს ურთიერთობების შექმნა და შენარჩუნება, რომლებიც ისწავლება ერთმანეთთან ფიზიკური ურთიერთქმედებით.

რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით

  • შექმენით „წმინდა სივრცე“ - მოწყობილობიდან თავისუფალი ზონა თქვენს სახლში, სადაც საუბარი ან მარტოობა არ შეწყდება. შეიძლება დაგჭირდეთ ამ ადგილას ნამცხვრებისა და ლუდის შენახვა, რათა იქ არავინ არ ესტუმროს.
  • გახდი ზრდასრული და გადააგდე შენი დაწყევლილი ტელეფონი.
"ჯონ უიკის" ვარსკვლავს კიანუ რივზს აქვს საიდუმლო როლი "Toy Story 4"-ში

"ჯონ უიკის" ვარსკვლავს კიანუ რივზს აქვს საიდუმლო როლი "Toy Story 4"-შიMiscellanea

ტოკიო, იაპონია - 13 ივნისი: კიანუ რივზი დაესწრო იაპონიის პრემიერას "ჯონ ვიკი: თავი 2" როპონგი ჰილზში 2017 წლის 13 ივნისს ტოკიოში, იაპონია. (ფოტო კრისტოფერ ჯუ/გეტის სურათები) გამოჩნდება კიანუ რივზი...

Წაიკითხე მეტი
უყურეთ ამ ერთი შეხედვით ზეადამიანური ბავშვის კლდეზე მშობლების ცოცვის კედელს

უყურეთ ამ ერთი შეხედვით ზეადამიანური ბავშვის კლდეზე მშობლების ცოცვის კედელსMiscellanea

მშობლები ზოგადად ფიქრობენ საკუთარ შვილებზე სუპერლატივები: ხშირად სჯერათ (როგორც უნდა!) რომ მათი შვილი ბუნებრივად სპორტული, ჭკვიანი, მოლაპარაკეა, შემოქმედებითიდა ა.შ. ისე, ამ ვიდეოში ნაჩვენებია საყვ...

Წაიკითხე მეტი
Dude Turned Dad ეპიზოდი მეთვრამეტე: "მადლიერების ჰაკი"

Dude Turned Dad ეპიზოდი მეთვრამეტე: "მადლიერების ჰაკი"Miscellanea

ჩემი შვილის პირველი მადლიერების დღე დადგა და წავიდა. რორი ძირითადად ნათესავებზე ნერწყვითა და ყურადღების მიპყრობით იყო დაკავებული. მისთვის არდადეგები ნიშნავს მანქანის სავარძელს (რომელიც მას სძულს) დ...

Წაიკითხე მეტი