როგორც სმარტფონები და ეკრანები იპყრობენ ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას, თხრობა რომ სოციალური მედია ⏤ და საზოგადოების კოლექტიური გატაცება მასზე ⏤ ანადგურებს ჩვენს კოლექტიურ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. თუმცა, ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ ჩვენ შეიძლება არასაჭირო ბრალი მივაყენოთ ტექნოლოგიას. სოციალურ მედიასა და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას შორის ურთიერთობა შეიძლება უფრო რთული იყოს, ვიდრე ადრე იყო გააზრებული.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ახალი ამბების გადახვევა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოგაწოდოთ ემოციური და სულიერი კმაყოფილება, რომელსაც ეძებთ, ამბობს დოქტორი ბრაიან პრიმაკი, პიტსბურგის უნივერსიტეტის მედიის, ტექნოლოგიებისა და ჯანმრთელობის კვლევის ცენტრის დირექტორი, სოციალური მედია გახდა სასარგებლო ინსტრუმენტი ადამიანებისთვის, რომლებიც ებრძვიან დეპრესიას ან შფოთვას, რათა იპოვონ კავშირი და თავი დააღწიონ მარტოობას. განცდა.
„ადამიანები, რომლებიც თავს სოციალურად იზოლირებულად გრძნობენ, შესაძლოა გარკვეულ დონეზე მიმართონ სოციალურ მედიას თვითმკურნალობისთვის“, - ამბობს დოქტორი პრიმაკი. განუცხადა NPR-ს ინტერვიუში. და სოციალური მედია შეიძლება დაეხმაროს მათ იგრძნონ უფრო მეტად დაკავშირებული სამყაროსთან. როდესაც ვინმე უყურებს ფეისბუკს ან ინსტაგრამს, თქვა მან, მათ იციან, რომ „ესენი არიან ნამდვილი ადამიანები, ასე რომ თქვენ გრძნობთ, რომ ეს ძალიან რეალურია. თქვენ იცით, რომ ეს არ არის ხოსე კუერვოს რეკლამა, სადაც ხალხი ფულს იღებს ღიმილის გასაკეთებლად. ეს ის ხალხია, რომლებსაც თქვენ რეალურად იცნობთ“.
და ეს შეიძლება არ იყოს ერთადერთი დადებითი, რომელიც დაკავშირებულია სოციალური მედიის გამოყენებასთან. ამ წლის დასაწყისში ჩატარებული კვლევა ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტი დააკვირდა 9 და 10 წლის ბავშვებს და აღმოაჩინა, რომ ბავშვები, რომლებიც სოციალურ მედიას ამჯობინებდნენ უფრო ზოგად მედიას, როგორიცაა ტელევიზორი ან ვიდეო თამაშები, უფრო მეტად იყვნენ დაკავებულნი ფიზიკურ აქტივობებში და ნაკლებად ჰყავდათ მთავარი ოჯახი კონფლიქტები.
არცერთი ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სოციალურ მედიას არ გააჩნია პრობლემების საკმაოდ დიდი წილი, განსაკუთრებით ახალგაზრდა ბავშვები. მაგრამ ეს აჩვენებს, რომ ჩვენი ურთიერთობა ჯერ კიდევ განვითარებად ტექნოლოგიასთან შეიძლება იყოს უფრო ნიუანსი, ვიდრე ადრე გვეგონა.
