დღევანდელ სამყაროში მშობლები უფრო მეტად არიან მორგებული კვება ვიდრე ოდესმე, არსებობს უამრავი ინოვაციური გზა თქვენი გაგზავნისთვის საბავშვო ბაღი სკოლაში ჯანსაღი და სავსე სახლში შეფუთული სადილი, არცერთს არ გააკეთებთ, რადგან თქვენი საბავშვო ბაღი არ შეჭამს ა ჯანსაღი და სახლში შეფუთული ლანჩის შევსება და თქვენს სამზარეულოში დილის 6 საათზე ძალიან ბნელი და ცივია ამის გაკეთება მაინც.
იმის ნაცვლად, რომ ხაზგასმით აღვნიშნო ეს და დაბალანსებული ბოსტნეულის შესახებ და ვცდილობ გავარკვიო, რომელი პრეცელის ჯოხი მიდის Bento-ს ყუთის რომელ განყოფილებაში, აი, ჩემი სულელური მიდგომა შეფუთვასთან დაკავშირებით.
ᲬᲐᲘᲙᲘᲗᲮᲔ ᲛᲔᲢᲘ: მამობრივი გზამკვლევი საბავშვო ბაღში
1. ყინულოვანი ცისკრის მელნის სიბნელეში, შეასრულეთ ახალი დღის დაპირება პირდაპირ საკუჭნაოში შესვლით.
2. გამოდით ყველა ხილი, ბოსტნეული, ახალი პური, გაწმენდილი წყალი და ორგანული ბილიკის ტომარა, შემდეგ შეაგროვეთ ეს ყველაფერი თქვენს ხელში და გადაიტანეთ სადარბაზოში, რადგან არცერთი ეს არ დაგჭირდებათ.
3. მიიღეთ ლანჩის ყუთი კაბინეტიდან. თუ ჯერ კიდევ ბნელა, უბრალოდ აიღეთ უახლოესი ობიექტი, რომელიც წააგავს Minion-ს ან Teen Titans Go-ს. თუ, რა თქმა უნდა, თქვენ ერთ-ერთი იმ ბენტოს ბოქსის ხალხი არ ხართ. თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ბენტოს ბოქსის ადამიანთაგანი, თქვენ დაგეგმილი, ანბანური და ფერადი კოდირებული გაქვთ ლანჩის ყველა ინგრედიენტი და ამას თქვენთვის აზრი არ ექნება. წადი დაიწყე იოგა.
4. Გადი გარეთ პური არაქისის კარაქის სენდვიჩის გასაკეთებლად. არა, ის პური არა. რომ პურს თხილი აქვს. მამა მე ვთქვი არა ის პური. უფალი ღმერთი დაგეხმარებათ, თუ არასწორ პურს შეარჩევთ.
5. დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენოთ რაიმე სპეციალიზებული არაქისის კარაქი გარე აღწერით, როგორიცაა „თაფლი“ ან „ზედმეტად გლუვი“, წაუსვით არაქისის კარაქი მისი უდიდებულესობის სასურველ თხილის პურზე.
6. ძალიან ბევრი არაქისის კარაქი. ცოტა ამოიღეთ.
7. ახლა ეს არ არის საკმარისი არაქისის კარაქი. ასევე, თქვენ არ გაქვთ ლაქები კიდეზე. დარწმუნდით, რომ არაქისის კარაქმა დაფაროს თქვენი სუფთა, დაუცველი პურის ბოლო კვადრატული სანტიმეტრი.
8. არ იოცნებოთ ამ სენდვიჩის მინიონში განთავსებაზე, ყოვლისმომცველ საქმეში ჩართვის გარეშე ქერქის მოცილება.
9. შეფუთეთ ჯანსაღი ხილის პორცია, იზრუნეთ, რომ გამორიცხოთ შემდეგი: ვაშლი, ფორთოხალი, ბანანი, მანგო, პომიდორი, რომელიც შეიძლება იყოს ან არ იყოს ხილი. ვინც კი იცის, ლაიმი, ლიმონი, გრეიფრუტი, ქოქოსი, ქლიავი, გარგარი, მოცვი, ალუბალი, კივი, ვარსკვლავიანი ხილი, რაც არ უნდა იყოს, ანანასი, ატამი, მსხალი, ყურძენი, ლეღვი, პაპაია, მარწყვი იცით რა, გადაყარეთ ეს, უბრალოდ ჩაყარეთ ხილის რულეტი, ბავშვს შეუძლია ბანანის ჭამა, როცა მიაღწევს კოლეჯი.
10. დაუთმეთ ერთი წუთი და დააფასეთ, რომ ბუნების დიდებულმა სიკეთემ ყველას გვაკურთხა უფასო წყარო ტკბილი ორგანული საკვები ნივთიერებები, რომლებსაც თქვენ უგულებელყოფთ ჟოლოსფერი შეღებილი ექვს დიუმიანი კვადრატული ფურცლის სასარგებლოდ ფლაიქაღალდი.
11. გაფცქვენით და დაჭერით ერთი მუჭა სტაფილო, შემდეგ კი, დროის დაზოგვის მიზნით, აურიეთ პატარა ბურთულად და გადააგდეთ ფანჯრიდან.
12. ჩაალაგე ოქროს თევზის კრეკერის კონტეინერი. თუ არ გაქვთ ოქროს თევზის კრეკერი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხორბლის თხელი ნამსხვრევები.
13. იფიქრეთ ამ ყველაფრის გამოტოვებით სკოლის ცხელი ლანჩის საფასურის გადახდით, შემდეგ კი გახსოვდეთ, რომ ყოველდღე გადაიხდით 4,95 დოლარს თქვენი ძვირფასი ნივთისთვის. საგანძური მოიხმარეთ ნახევარი ჩვეულებრივი ბაგელი, 1,5 ჩვილი სტაფილო და რძე, რომელიც შოკოლადირებულია იმ დონემდე, რომ თითქმის მყარი.
14. ქიშმიში ნაყოფად ითვლება? რა თქმა უნდა, რატომაც არა.
15. მოიცადე, ეს არის ყველის ჯოხის ფერი, რომელიც მას მოსწონს? მას მოსწონს თეთრი ყველის ჯოხი თუ ფორთოხლის ყველის ჯოხი? ოჰ, ტკბილო, აი, ერთი, რომელიც ორივესთან ერთად ტრიალებს.
16. თუ ყველის გარეშე აღმოჩნდებით, ჩაანაცვლეთ ჰელოუინის ტვიქსის ბარით.
17. ხილის მისაღებად, შეიტანეთ ვაშლის სოუსის ერთ-ერთი კონტეინერი, რომელიც შეგიძლიათ პირდაპირ პირში ჩაასხათ. ისინი ძალიან სახალისოა, როდესაც გაჟონავს.
18. ჯეიკ არიეტამ ჯერ სადმე მოაწერა ხელი? შეამოწმეთ ეს, თუ ოდესმე გამოხვალთ ამ სამზარეულოდან.
19. თუ გაჭირვებაში აღმოჩნდებით, განიხილეთ Clif Bars, ის დაფქული საკვები ღვეზელები, რომლებიც გემოთი პასტის არომატიზებულ მულჩს წააგავს და ექსტრემალური სპორტსმენების მარათონში მორბენალთა უპირატესობას ანიჭებენ. თუ ეს საკმარისად კარგია კილიმანჯაროში ლაშქრობის მქონე ადამიანებისთვის, საკმარისად კარგია კაფეტერიისთვის.
20. დაწერეთ სასიყვარულო შენიშვნა თქვენი შვილის ლანჩზე, შემდეგ გააფუჭეთ მშობელსა და შვილს შორის გაზიარებული მომენტი ინსტაგრამით დაუყოვნებლივ ბრენდის დასამტკიცებლად.
21. შეამოწმეთ მოწონებები.
22. კიდევ ერთხელ შეამოწმეთ მოწონებები.
23. რამდენიმე წუთი გავიდა. იქნებ უნდა ნახოთ რა ხდება ლაიქებთან დაკავშირებით.
24. რძეზე ვისაუბრეთ? მიიღეთ თერმოსი და დაასხით რძე! თუ თერმოსი არ გაქვთ, უბრალოდ ჩააგდეთ იქ ერთი ბოთლი Gatorade, ავტობუსი მოდის.
25. არა ლურჯი Gatorade.
26. არა მეწამული გატორადი.
27. რა არის ეს, G2? რა ჯანდაბა არის G2? მას ეს არ მოეწონება, მეგობარო.
28. ეს ისევ ლურჯი გატორადია. Ყურადღებით.
29. აკეთებს პოპკორნი ხილად ითვლება? რა თქმა უნდა, რატომაც არა.
30. გააგზავნეთ ბავშვი კარიდან, სადილის ყუთით, რომელიც საეჭვოდ არის ჩამოკიდებული ზურგჩანთა და დატოვეთ ქიშმიშის კვალი თქვენი წინა ვერანდადან ავტობუსამდე.
31. დადეთ ამაღელვებელი და ამაო დაპირება, რომ ამის გაკეთებას წინა ღამეს დაიწყებთ.
32. მიირთვით დარჩენილი პოპკორნი.
