ჩვენ ყველა მოგვბეზრდება. ეს არ არის ცუდი. სინამდვილეში, ექსპერტები ფიქრობენ, რომ ჩვენ შეგვიძლია მეტი მოწყენილობის გამოყენება კრეატიულობა და პროდუქტიულობა. როგორც მშობლებმა, ბავშვებს უნდა ვასწავლოთ მოწყენილობა. მაგრამ, როგორც ჩანს, ჩვენც შეიძლება დაგვჭირდეს მამაკაცებს იგივე გაკვეთილი ვასწავლოთ. გამოდის, რომ მამაკაცებს საშინლად შეუძლიათ უწყვეტი აზროვნების დროის გავლა. იმდენად, რომ, როგორც ერთმა კვლევამ აჩვენა, მათ ურჩევნიათ საკუთარი თავის დარტყმა, ვიდრე მზერა მოწყენილობა სახეში.
რამდენიმე წლის წინ, მოწყენილობის შესახებ კვლევის მონაწილეები აღმოჩნდნენ მარტო მჯდომარე შიშველ ოთახში, სადაც არ იყო საათები, პლაკატები და ყურადღების გაფანტვა. მობილური ტელეფონები აკრძალული იყო. ასე იყო წიგნები, საწერი ხელსაწყოები და ყველაფერი დანარჩენი - მარტო აზრები უნდა გაერთონ. ”არსებობს მხოლოდ ორი წესი,” იხსენებს ერინ უესტგეიტიფლორიდის უნივერსიტეტის სოციალური ფსიქოლოგი და კვლევის თანაავტორი. „არ ადექი სკამიდან და არ დაიძინო. მაგრამ წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ იფიქროთ იმაზე, რაც გსურთ. ”
გასაკვირი არ არის, რომ მონაწილეთა უმეტესობას სწრაფად მობეზრდა. რაც უფრო გასაკვირია, 2014 წ
მკვლევარებმა მხოლოდ ერთი აქტივობა შესთავაზეს კოლეჯის 42 სტუდენტს: მათ თავისუფლად შეეძლოთ ღილაკზე დაჭერა მსუბუქი ელექტრო დარტყმის მისაღებად კოჭზე დამაგრებული მოწყობილობის საშუალებით. ბევრი წინ წავიდა და შოკში ჩააგდო საკუთარი თავი 15 წუთიანი „აზროვნების“ პერიოდში. „თუ ერთხელ მაინც შოკში ჩააგდე საკუთარი თავი, ამას ორჯერ მაინც გააკეთებდი“, ამბობს ვესტგეიტი. ერთმა კაცმა ასე 190-ჯერ გააკეთა. (როგორც მკაცრი გამონაკლისი, და როგორც ვინმე, ვისაც შეიძლება სურდეს შეხედვა BDSMმკვლევარებმა ის გამორიცხეს ანალიზიდან.)
გაცილებით მეტმა მამაკაცმა აირჩია საკუთარი თავის შოკი. კვლევაში მონაწილე მამაკაცების 67 პროცენტმა აზროვნების პერიოდში ერთხელ მაინც მისცა საკუთარ თავს ელექტროშოკი, მაგრამ ქალების მხოლოდ 25 პროცენტმა აირჩია ამის გაკეთება. შოკი შემუშავებული იყო უსიამოვნო, მაგრამ არა ძალიან მტკივნეული, სტატიკური შოკის მსგავსი. ყველა მონაწილემ ადრე მიიღო ეს გამოცდილება და მათ განაცხადეს, რომ გადაიხდიან საშუალოდ დაახლოებით ორი ჰიპოთეტური დოლარი რომ აღარ დაგჭირდეთ ამის გავლა, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი თავისუფლად ირჩევს ღილაკზე დაჭერას, როცა მარტო დარჩება.
მამაკაცები ღილაკს უფრო ხშირად აჭერდნენ, ალბათ იმიტომ კი არა, რომ უფრო ადვილად მოწყენდნენ, ვიდრე ქალები, ან იმიტომ, რომ რაღაცნაირად უარესი მოაზროვნეები არიან, ამბობს უესტგეიტი. ”როგორც ჩანს, ეს უფრო მეტად ეხება მამაკაცებისა და ქალების რეაქციას მოწყენილობაზე.” შესაძლოა, ელექტრული ზუზუნი ატყდა მამაკაცის სენსაციის ძიების ტენდენცია და უფრო ინტენსიური საქმიანობისადმი მიდრეკილება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მამაკაცები უფრო მეტად შოკში აყენებენ საკუთარ თავს, როდესაც მარტო არიან თავიანთ ფიქრებთან, იმავე მიზეზით, რომ ისინი უფრო ხშირად ცდილობენ სცადონ ექსტრემალური სპორტი, როგორიცაა BASE jumping.
თუმცა, მოწყენილობაზე რეაგირების უკეთესი გზები არსებობს, ვიდრე თვითდაზიანება - განსაკუთრებით მაშინ, როცა ლაბორატორიაში არ ხარ ჩაკეტილი, რომელსაც არაფერი აქვს გასაკეთებელი. არც ერთი აქტივობა არ გადაჭრის მოწყენილობას ყველასთვის, არამედ ისეთი აქტივობების პოვნა, რომლებიც ორივეა მნიშვნელოვანი და ოპტიმალურად რთული საუკეთესოა. მოძებნეთ ის, რაც უფრო მეტს აკეთებს, ვიდრე უბრალოდ გაგრძნობინებთ თავს იმ მომენტში და ფრთხილად იყავით მავნე მოქმედებების მიმართ, როგორიცაა არაჯანსაღი საჭმლის მიღება ან სასმელი, რომელიც მხოლოდ დროებით შვებას იძლევა.
ჩვენი გონების კონტროლი საკმაოდ რთულია. აზრების სასიამოვნო მიმართულებით წარმართვა და მათი იქ შენარჩუნება ადვილი არ არის. მედიტაცია ან აზროვნების კონტროლის სხვა ტექნიკა დაგეხმარებათ მოწყენილი გონების დამშვიდებაში. მაგრამ დაკავებული მამის ცხოვრებაში არაფრის კეთება შეიძლება ფუფუნებად ჟღერდეს. შესაძლოა, მოწყენილობა, ყოველ შემთხვევაში, ხანდახან მაინც შეიტანოს.
