როგორ შეუძლია თქვენს შვილს ზიანი მიაყენოს (და ხანდახან დაეხმაროს) თქვენს პარტნიორთან კამათს

პარტნიორთან კამათი გარდაუვალია და თქვენ ყოველთვის ვერ შეძლებთ მის ჩახშობას, სანამ ბავშვი არ დაიძინებს. (ოჰ, როგორ ფიქრობთ, შეგიძლიათ? კარგი, მიდი და სცადე, მისტერ კონგენიალურო. Მაპატიე მაპატიე. ეს შენ არ ხარ, უბრალოდ, სამსახურში ყველაფერი სტრესული იყო.) ასევე საკმაოდ კარგად არის დადგენილი, რომ ახალი ბავშვი ასევე ამძიმებს ურთიერთობას. მაშ, ახლა იბრძვით თუ მოგვიანებით? იმის გამო, იქნება ეს საჩივრების საჯარო განხილვა, თუ უბრალოდ პასიურ-აგრესიული ჩუმად მოპყრობა, თქვენი შვილი აუცილებლად დაიჭერს.

არგუმენტი წინააღმდეგ

კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვილებზეც კი გავლენას ახდენს მშობლების კამათი. 2013 წელს ორეგონის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარა კვლევა ამან აჩვენა, რომ ახალშობილებს, რომლებსაც ტვინი უვითარდებათ, შეუძლიათ მშობლების კამათთან დაკავშირება. ტვინის სკანირებამ აჩვენა, რომ მაშინაც კი, როცა ჩვილებს ეძინათ, მათი ნოგინი რეაგირებდა გაბრაზებული ხმების ხმებზე სტრესის საპასუხოდ. სტრესის ეს რეაქცია განსაკუთრებით გაძლიერდა ჩვილებში, რომლებსაც არასტაბილური საშინაო გარემო ჰქონდათ.

მკვლევარის დასკვნა იყო, რომ ცარიელი ფურცელი, რომელიც არის ბავშვის ტვინი, შეიძლება შეიცვალოს მშობლების არასტაბილური ურთიერთობების გამო. თავის ტვინში არსებულმა ამ ცვლილებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ როგორ უმკლავდებიან კონფლიქტებს მოგვიანებით ცხოვრებაში. (საკმაოდ სასარგებლო კვლევა იხვის თაიგულისგან.)

სხვა კვლევამ, რომელიც 2016 წელს ჩატარდა უფროს ბავშვებთან ერთად, აღმოაჩინა რაღაც ისეთივე გასაოცარი. მკვლევარებმა 300 ოჯახი დაათვალიერეს და დაადგინეს, რომ ბავშვის ემოციურ სტაბილურობას საფრთხე ემუქრება მათი მშობლების კამათებით. ეს მართალი იყო მაშინაც კი, თუ ამ არგუმენტებს არანაირი კავშირი არ ჰქონდა ბავშვთან. ასე რომ, დიახ, თქვენი დარტყმა, რომელზედაც Netflix-ის შოუ ტკბება, არავის კარგს არ მოაქვს. (მაგრამ, სერიოზულად, რატომ არა პარასკევის ღამის განათება?)

არგუმენტი

თქვენ შეიძლება არ დაიჯეროთ ამის, მაგრამ არსებობს უამრავი ბავშვთა ფსიქოლოგი, რომლებიც ამბობენ, რომ კამათი თქვენი შვილის წინაშეა. კარგი რამ არის. სანამ ამას სწორად აკეთებ. ყოველივე ამის შემდეგ, მათთვის მნიშვნელოვანია იცოდნენ, რომ ადამიანებს შეუძლიათ უთანხმოება და მაინც უყვარდეთ ერთმანეთი. ფაქტია, რომ მათ შეიძლება შეექმნათ უთანხმოება და მათ უნდა იცოდნენ, რომ მათ შეუძლიათ გაანადგურონ პერსონალი ურთიერთობების განადგურების გარეშე (ან სათამაშოები, კედლები ან სახეები).

სინამდვილეში, კამათის არარსებობა შეიძლება ისეთივე საზიანო იყოს, როგორც ცუდად კამათი. ბავშვები მართლაც აღმქმელები არიან... ბოლოს და ბოლოს, ასე სწავლობენ. და მათ შეუძლიათ სრულად თქვან, აყენებთ თუ არა რაიმე სახის ბედნიერებას მათ სასარგებლოდ. ბოლო, რაც თქვენ გინდათ, არის ბავშვი, რომელიც ამცირებს მათ ემოციებს. ეს არის სამომავლო სერიოზული პრობლემების რეცეპტი. ასე რომ, ჩათვალეთ, რომ ამის გაკეთება ინვესტიციაა თქვენს საღი აზროვნებაში, როდესაც თქვენი შვილი მოზარდი გახდება.

Სწორად გააკეთე

ცუდად კამათი ცუდია. ასევე, საერთოდ არ კამათი ცუდია. მაშ, როგორ ჯანდაბაში უნდა მიუთითო შენი პარტნიორის ყველა ნაკლი ისე, რომ არ გააფუჭო შენი შვილის ცხოვრება? Არიან, იმყოფებიან რეალურად გარკვეული მითითებები ამისათვის. (არა, შენ გაჩუმდი.)

იყავი კარგი

Შენ ეს იცი სცენაში გზის სახლი სადაც სვეიზი ეუბნება ბაუნკერებს, რომ იყვნენ კეთილები, რაც არ უნდა მოხდეს? შემდეგ კი ყელი გამოგლიჯა, რადგან იარაღი ჩამოართვა. წინა ნაწილი კარგი რჩევაა. შეგიძლიათ იყოთ ემოციური. სინამდვილეში, ბავშვებისთვის კარგია იმის დანახვა, რომ ადამიანი შეიძლება იყოს ემოციური, მაგრამ მაინც პატივმოყვარე და არა ძალადობრივი. ასე რომ, შეინარჩუნეთ დაბალი ტონები და იყავით სასიამოვნო. არავითარი სახელი. არანაირი პირადი შეტევა. და ყელის ამოღება აბსოლუტურად არ არის.

I's Have It

როცა შვილების წინაშე კამათობთ, დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ თქვენი „მე“ განცხადებები. შენი საქმე არ არის პიროვნება, არამედ ქცევა. ასე რომ: „ვნერვიულობ, როცა ყურების უფლებას არ მაძლევ გზის სახლი on გზის სახლი ღამე. რომელიც ყოველ ოთხშაბათს უნდა იყოს. ყოველი. ოთხშაბათი.”

გაგრილება

ნუ მოგერიდებათ შეაჩეროთ საქმეები იქ, სადაც არის, თუ ძალიან მწვავე დისკუსიაა. შეთანხმდით, რომ მოგვიანებით აიღოთ იგი. წადით სასეირნოდ ბლოკის გარშემო. და სანამ მასზე ხართ, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა პუნქტებს ისურვებდით, როცა დაბრუნდებით.

არარის მოგება

საქმე არ არის კამათის მოგება. რაც თქვენ უნდა სცადოთ და გააკეთოთ არის ის, რომ იპოვოთ საშუალო გზა, რომელიც ორივესთვის მუშაობს. ძირითადად, თქვენ გინდათ მშვიდობიანი გადაწყვეტა და არა სამხედრო გადატრიალება.

თუ თქვენ კამათობთ მათ წინაშე, შეადგინეთ მათ წინაშე

არავითარი აზრი არ აქვს თქვენი შვილისგან თავის დაღწევას მას შემდეგ, რაც მათ ნახეს თქვენი ჩხუბი (მაინც, შედგენის სიტყვიერი ნაწილი). მათ უნდა იცოდნენ, რომ მათ მშობლებს მაინც უყვართ ერთმანეთი კამათის შემდეგაც კი. მაგრამ ნუ აიძულებ. თქვენს შვილს შეუძლია ამოისუნთქოს ეს BS ერთი მილის მანძილზე. მათთვის ასევე ძალიან ჯანსაღია კონფლიქტში მყოფი ადამიანების დანახვა და საქმის მოგვარება.

ნუ გახადე ეს ჩვევად

თუ აღმოაჩენთ, რომ ერთმანეთს იმაზე მეტად აფრთხობთ, ვიდრე საჭიროა, თქვენს შვილს შეიძლება გამოავლინოს სტრესის ნიშნები, შესაძლოა დროა სხვა რამის გარკვევა. ეს ნიშნები შეიძლება შეიცავდეს მხრების აწევას და აწევას, ან თუნდაც კამათის დროს მოქმედებას თქვენი ყურადღების მიქცევისთვის.

ყველაზე უარესი, რაც თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ, არის მზარდი დესენსიბილიზაცია თქვენს შვილში. ეს აჩვენებს, რომ თქვენი კამათი ნორმალიზდება. და ამ ნორმალიზაციამ შეიძლება ძალიან კარგად დააბრუნოს მისი მახინჯი თავი გზაზე.

და, ეს აშკარა უნდა იყოს, მაგრამ არასოდეს მისცეთ უფლება თქვენს შვილს მსაჯი ჩხუბს. თუ ისინი ამა თუ იმ მხარეს ახდენენ, მაშინ პრობლემაა. ამის გასარკვევად შეიძლება დაგჭირდეთ თერაპიის მიღება პარტნიორთან ერთად. Კარგი. ყველა ჩაეხუტეთ ახლა.