2-წუთიანი თერაპია არის არეგულარული სერიაგთავაზობთ მარტივ, ეფექტურ რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მეუღლე ფიქრობს, რომ თქვენ ისეთივე გასაოცარი ხართ, როგორც თქვენი შვილი ფიქრობს თქვენ.
აღიარეთ - გირჩევნიათ ეს საკურორტო სეზონი ფეხსაცმლის პიჟამოებში გაატაროთ, თქვენი სწავლებით BB-8 ლუდის მოტანა, სანამ თქვენი ბავშვები გონებას დაკარგავენ საჩუქრების გახსნისას, ნაცვლად იმისა, რომ ჩხუბობთ მეუღლესთან იმაზე, თუ რომელი ბებია და ბაბუა თქვენი დროის რომელ ნაჭერს მიიღებს მთელი თვის განმავლობაში. ”მაგრამ არდადეგები არ უნდა იყოს ოჯახზე?” თქვენ ჰკითხავთ BB-8. "ყველა იმედგაცრუებული არ იქნება?" რაზეც BB-8 ამბობს რაღაცას, „Beep-boop-beep“.
მთელი პატივისცემით J.J. აბრამს, თქვენ ნამდვილად არ უნდა ჰკითხოთ R2D2-ის მემკვიდრეს, როგორ გამოვიდეს ბებიას მოგზაურობიდან დანაშაულის გრძნობის გარეშე - ამ საკითხს ბიჭები უკეთ აგვარებენ ურთიერთობების თერაპევტის მაიკლ ბეტშოუს მსგავსად, რომელსაც აქვს თქვენი პასუხი: „კონცენტრირდით იმაზე, რომ გქონდეთ საკუთარი არდადეგები, რადგან თქვენმა მშობლებმა მოგცათ თქვენი ასეთი დიდი გამოცდილება წარსული. ეს ნამდვილად კომპლიმენტია მათთვის.”
პირველი, მიიღეთ თქვენი პარტნიორი იდეით
”პირველ რიგში ჰკითხეთ მათ აზრი”, - ამბობს ბატშო. „რა არის მათთვის მნიშვნელოვანი არდადეგებისთვის? სთხოვეთ, რომ უბრალოდ არ მიხვიდეთ მათ თქვენი იდეით და არ მოერგოთ მათ. იყავით მომთმენი - მიეცით საშუალება, რომ დიალოგი განვითარდეს, რადგან ეს რთული საკითხია. 5 წუთში გამოსავალს ვერ მიიღებთ. თუ ამას გააკეთებთ, თავიდან აიცილებთ თავდაცვას“.
შემოიტანეთ თქვენს სახლში ჰოსტინგის იდეა
რთული იქნება, მაგრამ თქვენ მოგიწევთ ამ სენტიმენტალური ბუშტის აფეთქება. თქვენს მშობლებს, ალბათ, აქვთ ასეთი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ ჩაივლის არდადეგები: კეთილგანწყობილი შვილიშვილები ფეხზე დარბიან კერის ცეცხლის შუქზე. რეალობა უფრო ჰგავს: შვილიშვილმა გზაში ტანჯვა დააგდო ამ დროს თქვენ გაჭედილი იყავით ტრაფიკში და სურს რაც შეიძლება მალე წავიდეს.
ბეტშოუ ამბობს: „ეს სტრუქტურები არდადეგების გარშემო ძალიან სტატიკურია. ხშირ შემთხვევაში, ისინი 30 წლის ან მეტი ხნის განმავლობაში მუშაობენ. ასეთი სისტემის შეცვლა გარკვეულ ტკივილს გამოიწვევს. ” აქ არის გზა ამ ტკივილის შესამცირებლად:
- გააფრთხილეთ ბევრი. ერთი წელი კარგია (ან, იცით, ახლავე თუ ფიქრობდით ამის გაკეთებას 2 კვირაში).
- შეაქო წარსული არდადეგები. კარგია, რომ დაიწყოთ მათი შექმნით - ისევე როგორც დედის ყველა საშობაო ლორი - მანამ, სანამ მას იმედი გაუცრუებდით.
- შეახსენე შენს მშობლებს, რომ ისინი ოდესღაც შენნაირი იყვნენ და მოუწიათ აჯანყება მათი მშობლები. არ გამოიყენოთ სიტყვა "თვალთმაქცო". ეს ხალხს თავდაცვაზე აყენებს.
- შესთავაზეთ გეგმა. უთხარით თქვენს ხალხს, რომ ყოველწლიურად არ გამართავთ არდადეგებს და შეიმუშავეთ გზა, რომ ნახოთ ისინი სხვა მნიშვნელოვან ოჯახურ დღესასწაულზე. როგორც დროშის დღე.
ახლა უკან გამორთეთ
თუ გსურთ ემოციური აფეთქების თავიდან აცილება, ნუ დააჭერთ საკითხს. მიეცით ხალხს ცოტა დრო, რომ დაფიქრდნენ. მიეცით მათ საშუალება გაიარონ მწუხარების ეტაპები, დატოვონ რამდენიმე ხმოვანი ფოსტა, რომელიც მაინც შეეცდება ემპათიურად ჟღერდეს, შემდეგ კი შეგიძლიათ ხელახლა ჩართოთ საუბარი.
ჩაერთეთ თქვენი და-ძმები
პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ თქვენს ძმებთან და დებთან, არის იმავე გვერდზე მოხვედრა. „ზრდასრული ბავშვები, რომლებსაც ერთიანი პოზიცია აქვთ მშობლებთან, ბევრად უფრო ძლიერები იქნებიან, რათა შეიცვალონ სისტემაში“. მისთვის ადვილი სათქმელია - ის არასოდეს შეხვედრია შენს და-ძმებს.
აირჩიეთ დღესასწაულები, რომლებსაც თქვენი ოჯახი აღნიშნავს და გადაწყვიტეთ მბრუნავი კალენდარი, თუ ვინ სად და როდის მიდის. შემდეგ აირჩიეთ ერთი წარმომადგენელი მშობლებთან სასაუბროდ. ეს, ალბათ, თქვენი უფროსი და-ძმაა - ისინი ყველაზე დიდხანს კამათობენ დედასთან და მამასთან.
იყავით მოქნილი პირობებით
გილოცავთ იმის გამოხატვას, რაც ნამდვილად გსურთ. ახლა დროა გადაყლაპოთ ცოტა სიამაყე (მას მშრალი ხილის ნამცხვრის გემო აქვს). მას შემდეგ, რაც ყველა მოვა თქვენს ადგილას დასვენებისთვის, ნება მიეცით ბებიებს და ბაბუებს, დაამატონ ინფორმაცია მიკრომენეჯმენტის გარეშე, რადგან ეს ასევე მათი წვეულებაა. გაფრთხილება: შეიძლება მოიცავდეს შესაბამისობას მახინჯი საშობაო სვიტერები.
