როგორ ზიანს აყენებს სწრაფი კვების მიღება თქვენს ნაყოფიერებას

თუ ოდესმე გიცდიათ ბანაობა მაკდონალდსით სავსე მუცლით, ეს სწავლა ჯორჯ ვაშინგტონის უნივერსიტეტიდან თავს ნაცნობად იგრძნობთ. მათი კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში გარემოს ჯანმრთელობის პერსპექტივები, აჩვენა ძლიერი კავშირი სწრაფი კვების მოხმარებასა და ფტალატებისაერთო ქიმიური ნაერთი, რომელიც დაკავშირებულია დიაბეტთან, კიბო, და მამრობითი უნაყოფობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი მოცურავეები ისევე იძირებიან, როგორც თქვენ მაკრიბის კრუნჩხვით.

როგორ ზიანს აყენებს სწრაფი კვების მიღება თქვენს ნაყოფიერებას

ჯანდაცვისა და კვების ეროვნული კვლევის ფარგლებში სულ 8877 მონაწილეს სთხოვეს გაიხსენონ, რამდენი სწრაფი კვება მოიხმარეს ბოლო 24 საათის განმავლობაში. შედეგებმა აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც მოიხმარდნენ სწრაფი კვების მაღალ დონეს, ჰქონდათ 23.8 პროცენტით და 39 პროცენტით უფრო მაღალი დონე ფტალატები ΣDEHPm და DiNPm, შესაბამისად. შეიძლება წარმოდგენაც არ გქონდეთ რა არის ეს საიდუმლო ინგრედიენტები, მაგრამ მათ შეიძლება ბევრი პრობლემა შეუქმნათ თქვენს სპეციალურ სოუსს (ბოდიში).

ამ არასასურველ ქიმიურ ნაერთებს ყველაზე ხშირად იყენებენ პლასტმასებსა და საპნებში, რის გამოც გაინტერესებთ, რა ჯოჯოხეთი მოხვდნენ თქვენს სადილზე. ისე, რაც უფრო მეტ პლასტმასს, კონვეიერს და სხვა სახის მანქანას ეხება თქვენი საკვები, მით უფრო დიდია ფტალატებით დაბინძურების შანსი - და სწრაფი კვება ყველას ეხება. თუ თქვენ ცდილობთ აირჩიოთ სხვა ფუნთუშა ღუმელში და დამუშავებულ სეზამის თესლს შორის, სავარაუდოდ, ეს არ იქნება კონკურსი. გაიხსენეთ ძველი კარგი დღეები, როცა 

ცხენის ხორცი იყო თქვენი ყველაზე დიდი პრობლემა სწრაფი კვების შესახებ?

[H/T] ჰუკის შიგნით 

ფსიქოლოგიური თეორია განმარტავს, თუ რატომ ვერ ხერხდება საახალწლო გადაწყვეტილებები

ფსიქოლოგიური თეორია განმარტავს, თუ რატომ ვერ ხერხდება საახალწლო გადაწყვეტილებებიMiscellanea

მხოლოდ დაახლოებით 8 პროცენტი ამერიკელები ყოველწლიურად აღწევენ თავიანთ საახალწლო გადაწყვეტილებებს - წარმატების დაახლოებით ისეთივე მაჩვენებელია, როგორც თქვენი პატარას ნებაყოფლობით ჩაცმა შარვალში. რეზ...

Წაიკითხე მეტი
რისი გაგება მინდა ჩემმა 3 ქალიშვილმა

რისი გაგება მინდა ჩემმა 3 ქალიშვილმაMiscellanea

შემდეგი იყო სინდიკატიდან საშუალო ამისთვის მამობრივი ფორუმი, მშობლებისა და გავლენის შემსრულებლების საზოგადოება, რომლებსაც აქვთ ინფორმაცია სამუშაოს, ოჯახისა და ცხოვრების შესახებ. თუ გსურთ შეუერთდეთ ფ...

Წაიკითხე მეტი
კვლევა პოულობს კავშირს აუტიზმსა და კრეატიულობას შორის

კვლევა პოულობს კავშირს აუტიზმსა და კრეატიულობას შორისMiscellanea

იდეა, რომ აუტიზმის სპექტრის ადამიანებმა შეიძლება რეალურად ისარგებლონ თავიანთი აშლილობით გარკვეული გზებით არ არის ახალი, მაგრამ მან მნიშვნელოვანი სტიმული მიიღო სწავლა ახლახან გამოქვეყნდა აუტიზმისა დ...

Წაიკითხე მეტი