ტომ პეტიმ ერთხელ თქვა, რომ ლოდინი ყველაზე რთული ნაწილია. მაგრამ მან ასევე თქვა, რომ მას სურდა ჯამბაზის მეგზური ვალჰალაზე, ასე რომ, ვინ იცის, უნდა ენდოთ თუ არა მას რაიმეში. მიუხედავად ამისა, თუ პირველად ხარ მამა, ლოდინი ნამდვილად ყველაზე რთული ნაწილია. ამ მოლოდინის გაძლიერება არის შფოთვა, რომელიც თან ახლავს იმის არ ცოდნას, თუ რა მოხდება მიწოდების დღეს.
flickr / შაინ მატა
რასაკვირველია, ვერავინ გეტყვით ზუსტად როგორ ჩამოვა. ბავშვის დაბადება ზოგჯერ შეიძლება გართულდეს. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ ზოგადი წარმოდგენა რა უნდა გააკეთოს და რას უნდა ველოდოთ, თქვენ ადგილზე იქნებით. მიიღეთ რწმენა. გულთან მიიყვანე.
ასე იწყება
პირველი მშობიარობის პრობლემა, რომელსაც თქვენ და თქვენი პარტნიორი მოგიწევთ, არის ის, აპირებს თუ არა მშობიარობას. წყლის მსხვრევა, რა თქმა უნდა, ნიშანია, მაგრამ ფილმებისგან განსხვავებით, ეს არც ისეთი დრამატულია და არც მშობიარობის დაწყებასთან შესაბამისობაში, როგორც გჯერათ. ძალიან ჰგავს იმ აზრს, რომ თავაზიანი ბიჭები გმირულად იგებენ ცხელ წიწილებს.
ასევე არის ბრექსტონ ჰიქსის რთული შეკუმშვის საკითხი. ყალბია. ისინი მატყუარები არიან. არ დაიჯეროთ მათი საშინელი ტყუილები.
მაგრამ თუ თქვენი პარტნიორი გრძნობს, რომ ეს ყველაფერი იწყება, არ არის საჭირო როკ-ენ-როლი. მშობიარობა შეიძლება 18 საათამდე დასჭირდეს პირველად მშობიარობას. ასე რომ, დაჯექით ცოტა ხანს და მიეცით საშუალება, რომ თავი კომფორტულად იგრძნოს სახლში, სანამ გარკვეული დრო დაუთმოთ ყველა საჭირო სისულელის შეგროვებას. თუ სახლში მშობიარობა გაქვთ, დაურეკეთ ბებიაქალს, რაც BTW არ ნიშნავს მისი საყვარელი Netflix შოუს ჩართვას.
Საავადმყოფოში
თქვენ გაივლით შემოწმების რიგმაროლს და მიიღებთ თქვენს მიწოდების ოთახს. ოჰ, ჩქარა! ჩანთა გაქვს? კარგად გააკეთე.
Თუ თქვენ გაქვთ დაბადების გეგმა, ახლა დროა დავრწმუნდეთ, რომ ყველას, ვისაც უნდა ჰქონდეს ასლი, ნამდვილად აქვს ასლი. ბევრი რამ, რაც მოხდება, ამ გეგმიდან იქნება აღებული. ამ დროისთვის, დროა თქვენი პარტნიორი კაბა ჩაიცვათ და დაელოდოთ. გამოსაშვები გახსენება?
flickr / Cher VernalEQ
რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ლოდინის დროს
- მიიღეთ ის, რაც მას სურს საჭმლის ზონიდან ან კაფეტერიიდან.
- შესანახი მისი ყინულის ჩიპი
- დაურეკეთ ოჯახს და განაახლეთ სოციალური მედია
- ნება მიეცით მას შეკუმშვის დროს გამოგლიჯოს ხელიდან ცოცხალი ჭურვი
- დარწმუნდით, რომ ტელეფონები და კამერები დამუხტულია მშობიარობის შემდგომი სურათების მისაღებად
- ორჯერ შეამოწმეთ დასაკრავი სია
- იარეთ მასთან ერთად, თუ მას ეს ჭირს
- გაიკეთეთ მასაჟი მტკივნეულ ადგილებში
- Ramp Up
როდესაც თქვენი პარტნიორის შეკუმშვა დაიწყება ერთმანეთთან უფრო ახლოს, ექთნები შედიან და გამოდიან. იქნება კარგი აქტივობა. თუ ისინი ოდესმე აკეთებენ რაღაცას, რაც თქვენ არ გესმით, სთხოვეთ ახსნან რა ხდება.
უმეტესწილად, ექიმები აკონტროლებენ ბავშვის გულისცემას და შეამოწმებენ თქვენი პარტნიორის საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას. მათ შეუძლიათ შეაფასონ, როდის მოხდება მოვლენები, მაგრამ იყავით მოქნილი და მომთმენი. ყველაფერზე მეტად მშვიდად იყავი.
Დაბადება
მეან-ექთნები და ექთნები, სავარაუდოდ, კარგად აცნობიერებენ თქვენს მშობიარობის გეგმას და შეეცდებიან შეასრულონ იგი მაქსიმალურად. მაგრამ არის გარემოებები, როდესაც მათ შეიძლება დასჭირდეთ გადახრა. ამის თქმით, აღასრულეთ დაბადების გეგმა, როდესაც ის არ არის გადახრილი ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების მიზეზების გამო. თქვენ მისი ადვოკატი ხართ. და არასოდეს დაუთმოთ საფუძველი, თუ ისინი ეჭვქვეშ აყენებენ აკონის დაბადების არჩევანს.
რაღაც მომენტში სამედიცინო პერსონალი ეტლს დააყენებს. ეს მოიცავს ზოგიერთ სტანდარტულ სამედიცინო ხელსაწყოს, როგორიცაა აუზები და დამჭერები, ასევე პირსახოცები და ტილოები. ისინი ასევე დააყენებენ ნათელ ნათურებს, რომლებიც გაანათებენ თქვენს პარტნიორს დაბადებისას.
დროთა მოახლოებასთან ერთად დადექით თქვენს პარტნიორთან ახლოს, მაგრამ პერსონალის მიღმა. ისინი დაგეხმარებიან იმის გარკვევაში, თუ სად უნდა დადგეთ, თუ თავს დაკარგულად გრძნობთ. შენი საქმეა ახლა დაკიდო და ივარჯიშო ყველაფერი თქვენ ისწავლეთ დაბადების კლასების დროს (რომელიც თქვენ მთლიანად აიღეთ, არა?).
ზოგიერთი რამ, რამაც შეიძლება გაგიკვირდეთ მშობიარობის დროს
- თქვენი პარტნიორის ემოციები: ის შეიძლება იყოს ზედმეტად მშვიდი ან შეიძლება ძალიან საზიზღარი რამ გითხრას შენთვის. აიღეთ იგი.
- ის, ალბათ, გაფუჭდება: ამაზე არაფერი თქვა. ოდესმე.
- ხმები: ისინი შეიძლება იყვნენ ხმამაღალი და მტანჯველი და ისეთი, როგორიც არაფერი გსმენიათ. პასუხი ხარ? ყოველთვის: ”შენ ძალიან კარგად აკეთებ. Მე ისე ვამაყობ შენით."
- არეულობა: განავალის გარდა, თქვენ ნახავთ სითხეს, ლორწოს და პლაცენტას. დაკიდება იქ.
- შენი ემოციები: როცა პირველად ხედავ შენს შვილს, უბრალოდ წადი და იტირე თუ დაგჭირდება.
პოსტ მიწოდება
დაუთმეთ დრო, რაც გჭირდებათ, რომ მიესალმოთ თქვენს შვილს და გიყვარდეთ თქვენი პარტნიორი. დაეხმარეთ მას კომფორტულად იგრძნოს, თუ ის სასწრაფოდ მეძუძურებს.
რაღაც მომენტში თქვენს შვილს აწონებენ და პირველ აბანას გაუკეთებენ. თქვენ, როგორც წესი, უფლება გაქვთ იყოთ ამაში რამდენიც გსურთ. შედი მეგობარო. სწორედ აქედან იწყება მოგზაურობა.
flickr / შონ სპეკი
საავადმყოფოში დარჩენილი დრო მოიცავს რამდენიმე სწრაფ ტესტს თქვენს შვილზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის კარგად მუშაობს. და ექთნები მოგცემენ მანქანის სავარძლის გამოწვევას, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი სახლში არ მიიყვანთ ქაღალდის ჩანთაში.
ალბათ, დაბადებიდან 24 საათზე ცოტა მეტი იქნება, როცა გაწერენ. და როცა კარიდან გამოხვალთ, თქვენ 2 მარტო ხართ. ამიტომ დარწმუნდით, რომ ხედავთ ყველას, ვისი ნახვაც გჭირდებათ და დაუსვით ყველა შეკითხვა. თქვენ იცით, მაგალითად, "როგორ ჯანდაბაში შევინარჩუნოთ ის ცოცხალი?"
ახლა კი, როცა იცით, როგორ განვითარდება მოვლენები. შეიძლება ლოდინი არც ისე რთული იყოს. ან იქნებ ასეც იქნება, რაც ნამდვილი გულისამრევი იქნება.
