მეცნიერებამ ერთხელ უკვე გიღალატა, როცა თქვა, რომ შენი ცოლს მეტი ძილი სჭირდება ვიდრე თქვენ. მაგრამ იღებს თუ არა მას? ახალი მომავალი კვლევა, რომელიც წარმოდგენილი იქნება ამერიკის ნევროლოგიის აკადემია აპრილში 69-ე ყოველწლიური შეხვედრა, რა თქმა უნდა, არა. რა ხარ ახალი?
მკვლევარები ჩაატარა სატელეფონო გამოკითხვა 5805 ადამიანთან მათი ძილის ჩვევების შესახებ. 2,908 ქალიდან (45 წლამდე), რომლებიც გამოეხმაურნენ, არცერთმა სხვა ფაქტორმა ⏤ ვარჯიში, ოჯახური მდგომარეობა, განათლება ⏤ არ იმოქმედა მათ ძილზე ისე, როგორც ოჯახის აღზრდა. დედების მხოლოდ 48 პროცენტმა აღნიშნა, რომ ღამით 7 საათს ატარებს, უშვილო ქალების 62 პროცენტთან შედარებით. ოპტიმალური ძილი ითვლებოდა 7-დან 9 საათამდე, ხოლო 6 წლამდე ძილი არასაკმარისად ითვლებოდა. უთხარით ეს თქვენს პატარას.
შანსები, რომ ქალმა არასაკმარისი რაოდენობით იძინოს, ყოველ ბავშვზე 50 პროცენტით გაიზარდა, ასე რომ არ სცადოთ ეს მათემატიკა, თუ 2-ზე მეტი გაქვთ. დედებს ასევე ახსოვთ, რომ დაღლილი იყვნენ თვეში 14 დღე, ხოლო ქალებს უშვილოები მხოლოდ 11 დღე ეძინათ. დიდი დახმარება მკვლევარებისთვის, რომ გაბედეს ჰკითხონ დედებს, დაიღალნენ თუ არა და არ მიიღონ ეს სრულ სარკაზმად.
flickr / cotigchez
რაც შეეხება მამაკაცებს, მათ, როგორც ჩანს, ერთნაირი ეძინათ, მიუხედავად იმისა, ჰყავდათ თუ არა ბავშვები, რადგან როგორც ჩანს, სწავლა არასოდეს იჭერს თქვენს მხარეს. სამართლიანი რომ ვიყოთ, თქვენი ბრალი არ არის, რომ კოლეჯმა მოგამზადათ რაიმეს დასაძინებლად. მიუხედავად ამისა, დასვენება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის და თქვენს მეუღლეს შეუძლია მეტი გამოიყენოს იგი. ასე რომ, რაც არ უნდა გააკეთოთ, არასოდეს გააღვიძოთ იგი. ეს თქვენი შვილის საქმეა ახლა.
