ზოგჯერ ძნელია იმის განცდა, რომ „კარგ საქმეს“ აკეთებ, როგორც მამა. სინამდვილეში, უფრო ადვილია ისეთი გრძნობა, თითქოს არ ხარ. Pew Research Center's Parenting in America-ს კვლევის თანახმად, მამების მხოლოდ 39 პროცენტი გრძნობს, რომ კარგ საქმეს აკეთებს. მათი შვილების აღზრდა. მაშ რა არის შეცდომები თქვენ აკეთებთ და როგორ შეგიძლიათ შეასწოროთ ისინი, რომ თავი უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ, როგორც მამა და გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა თქვენს შვილებთან? ჩვენ აღმოვაჩინეთ ყველაზე გავრცელებულ შეცდომებს, რომლებსაც მამები აღიარებენ - და გთავაზობთ რამდენიმე გზას შეცდომების გამოსწორების მიზნით.
1. ზედმეტად დამცავი ყოფნა
ძნელია არ გინდოდეს შენი შვილების დაცვა, მაგრამ მამების 54 პროცენტი ამბობს, რომ ზედმეტად დამცავი იყო. დოქტორ ნათან ლენტსის თქმითნიუ-იორკის ჯონ ჯეის კოლეჯის პროფესორმა, ბავშვებს ართმევს „უსაფრთხო სტრესის ჯანსაღ ფორმებს, შესაძლოა ისინი ვერ გაუმკლავდნენ სტრესს. როგორც მოზარდები.” Lents-მა შეადგინა კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ მწვავე სტრესის უსაფრთხო, კონტროლირებადი რაოდენობა შეიძლება მართლაც კარგი იყოს ჩვენთვის, განსაკუთრებით ბავშვები. ასე რომ, ამოიღეთ პროპელერი თავიდან და აღუდგეთ თქვენს შვილს ვერტმფრენის გადაზიდვის სურვილს
2. აჩუქეთ თქვენს ბავშვებს მილის გავლა, როდესაც მათ სჭირდებათ ინჩი
მეორე მხრივ, შესაძლებელია თქვენს შვილებს მეტი თავისუფლება მიანიჭოთ. მამების ერთი მესამედი აღიარებს, რომ შვილებს ძალიან დიდ თავისუფლებას ანიჭებს - რაც შეიძლება ისეთივე პრობლემური იყოს, როგორც ზედმეტი დაცვა. „ბავშვებს სჭირდებათ, რომ მშობლებმა შეზღუდონ თავიანთი თავისუფლება, შეზღუდონ არჩევანი და ზეწოლა მოახდინონ მათზე, რათა შეასრულონ თავიანთი ვალდებულებები“, - დოქტორი ლინდა სპადინი, ფსიქოლოგი და წარმატების მწვრთნელი. ამბობს. „ბავშვებმა შეიძლება არ დააფასონ მთელი ეს თავშეკავება. მაგრამ მათ ეს სჭირდებათ. ” იმის ნაცვლად, რომ თქვენს ახალგაზრდებს არჩევანის საშუალება მისცეთ, მიეცით მათ არჩევანი.
3. ნება მიეცით საკუთარ თავს, იყოთ თქვენი შვილების მწოვი
ყოველთვის აძლევთ თქვენს შვილს იმას, რაც მას სურს, არ აყენებს მას ცხოვრების რეალობისთვის. ამის ნაცვლად, ის უბრალოდ აყალიბებს მათ, რომ იყვნენ მომლოდინე პატარა ძმები. მაგრამ მამების 35 პროცენტი აღიარებს, რომ ძალიან სწრაფად ემორჩილება შვილების მოთხოვნებს. „გიმების“ და „მე მინდა“ დათმობა ანადგურებს თქვენს რესურსებს და ბავშვის უნარს დააფასოს ის, რაც აქვს. იმის ნაცვლად, რომ ბავშვებს ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, რაც მათ სურთ, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რაც მათ სჭირდებათ.
4. ზედმეტად მკაცრი
მამების ზუსტად ნახევარი აღიარებს, რომ ძალიან ბევრს თამაშობს და „იარაღს ებმება“. „უბრალოდ „არა“-ს თქმა ან ბრძანების ყეფა იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთონ ბავშვებმა, შეიძლება მიზანშეწონილი იყოს ამ მომენტში“, - ემი მაკკრიდი, დამფუძნებელი. PositiveParentingSolutions.com, განუცხადა მშობლები ში ინტერვიუ. ”თუმცა, ეს არ აძლიერებს მათ შესაძლებლობებს ან დამოუკიდებლობას და შეუძლია სიტუაციის მომწიფება ძალაუფლებისთვის ბრძოლებისთვის“. იმის ნაცვლად, რომ ყოველთვის თქვათ უარი, მიეცით თქვენს შვილს წახალისება, გააკეთოს ის, რაც თქვენ გსურთ კეთება.
5. იყავით კრიტიკული თქვენი შვილების მიმართ
მამების 49 პროცენტი აღიარებს, რომ ძალიან ხშირად აკრიტიკებს შვილებს. თქვენს შვილებს აინტერესებთ რას ფიქრობთ, აჩვენებს თუ არა ამას. იმისათვის, რომ თქვენი შვილები იყვნენ წარმატებულები, მათ უნდა ჰქონდეთ მოტივაცია, გააკეთონ ეს საკუთარი თავისთვის და არა თქვენი შედეგების თავიდან ასაცილებლად. C.R. Smith-ის ავტორის მიხედვით სწავლის უნარის დაქვეითებაყველა ბავშვი სარგებლობს იმით, რომ უფროსები ქმნიან გარე მოტივატორების სწავლებას, რათა საბოლოოდ დაეხმარონ ბავშვებს კარგი საქმის შინაგანი სურვილის განვითარებაში. აღიარეთ თქვენი შვილების ძალისხმევა და პროგრესი, რათა ისინი უფრო მოტივირებულები იყვნენ.
6. Nice Guy-ის თამაში
დაიჯერეთ თუ არა, შესაძლებელია თქვენი შვილების ძალიან ბევრი ქება. მამების ერთი მეოთხედი გრძნობს, რომ ზედმეტად აქებენ შვილებს. ამან შეიძლება თქვენს შვილებს არარეალური მოლოდინები მისცეს სამომავლო ურთიერთობებიდან და ხელი შეუშალოს მათ ჯანსაღი ურთიერთობის ჩამოყალიბებაში კრიტიკით. მაგრამ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი კრიტიკა მათ დაეხმარება, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენი შვილის მიერ გამოყენებული პროცესის კრიტიკაზე, ნაცვლად იმისა, თუ როგორია თქვენი შვილი. Ერთში კოლუმბიის უნივერსიტეტის მკვლევართა კვლევაბავშვებს გაუკეთეს როლური თამაშების კრიტიკა და შემდეგ შეაფასეს მათი თვითშეფასების გრძნობა. ბავშვები მინიჭებული პიროვნება; კრიტიკა აფასებდა საკუთარ თავს დაბალ თვითშეფასებას, ჰქონდა უფრო ნეგატიური განწყობა, ნაკლებად დაჟინებული იყო და უფრო მეტად თვლიდა ამ ერთ შემთხვევას, როგორც მათი ხასიათის ასახვას. ბავშვებს, რომლებსაც პროცესის კრიტიკა ეძლევათ, გაცილებით მეტი დადებითი შეფასება ჰქონდათ ყველა კატეგორიაში. წამალი: მიეცით საშუალება თქვენს კრიტიკას შექმნას ხასიათი და თვითშეფასება.
7. ნება მიეცით თქვენს ფინანსებს იმოქმედოს თქვენს ოჯახზე
Მიხედვით Pew Research Center კვლევები, არსებობს ძლიერი კორელაცია მშობლების მიერ აღქმულ ფინანსურ კეთილდღეობასა და მათ პირად შეფასებებს შორის, თუ როგორ აკეთებენ ისინი შვილების აღზრდას. მშობლების დაახლოებით 56 პროცენტი, რომლებიც თავიანთ ოჯახურ ფინანსურ მდგომარეობას კომფორტულად აღწერენ, ამბობს, რომ ისინი ძალიან კარგ საქმეს აკეთებენ, როგორც მშობელი. მშობლები, რომლებიც ამბობენ, რომ კომფორტულად ცხოვრობენ და თავიანთი შესაძლებლობების ფარგლებში, მუდმივად აძლევენ საკუთარ თავს უფრო მაღალ შეფასებას, ვიდრე მშობლები, რომლებიც თავს ფინანსურად დაძაბულად გრძნობენ. მამების 21 პროცენტი, რომლებსაც უჭირთ ხარჯების დაფარვა, ამბობს, რომ ისინი მხოლოდ სამართლიან ან ცუდ საქმეს აკეთებენ, როგორც მშობელი. მოერიდეთ ფინანსურ სტრესს ყოველთვიური ბიუჯეტის შექმნით და მისი დაცვით.
8. ოჯახის დინამიკის სტაგნაციის მოლოდინების შენარჩუნება
Pew-ის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მშობლები, რომლებსაც ჰყავთ მხოლოდ 6 წლამდე ასაკის ბავშვები, უფრო ხშირად ამბობენ, რომ აღზრდა სასიამოვნო და სასარგებლოა, ვიდრე უფროსი ბავშვების მშობლები. ათიდან ექვსი მშობელი, რომელთა უფროსი (ან ერთადერთი) შვილი ექვსზე უმცროსია, ამბობს, რომ მშობლობა ყოველთვის აჯილდოებს, განსხვავებით იმ 50 პროცენტისგან, რომელთა უფროსი შვილი 13-დან 17 წლამდეა. გააცნობიერეთ, რომ თქვენი, როგორც მშობლის როლი ისეთივე დინამიურია, როგორც თქვენი შვილების ზრდა. მოემზადეთ, რომ თქვენი, როგორც მამის როლი გადაიზარდოს აღმზრდელიდან მასწავლებლად, რათა შეზღუდოთ თქვენი შვილი ასაკის მატებასთან ერთად. ამგვარად, თქვენი მოლოდინი მშობლების მიმართ ემთხვევა თქვენი შვილის საჭიროებებს.
9. აჩქარების შეგრძნება
დღეს მშობლების უმეტესობა ამბობს, რომ ზოგჯერ აჩქარებულად გრძნობენ თავს. ფაქტობრივად, 31 პროცენტი ამბობს, რომ ისინი ყოველთვის ჩქარობენ, თუნდაც ის, რაც უნდა გააკეთონ. გარდა ამისა, 53 პროცენტი ამბობს, რომ ზოგჯერ თავს აჩქარებს. მაგრამ ყველა დავალებების, სამუშაოს და პასუხისმგებლობის მიუხედავად, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი მიღწევაც შეგიძლიათ თქვენი შვილისთვის, არის დრო, რომ ისწავლოს და გაიზარდოს. დოქტორ ლორა მარკჰემს აქვს ნაპოვნია რომ საკუთარი თავის და თქვენი ბავშვების აჩქარებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ტვინის განვითარებაზე, გაზარდოს სტრესის ჰორმონები, გადააჭარბეთ მათ სტიმულირებას, შეაჩვიეთ ისინი ძალიან დატვირთულ ცხოვრებას და შეუქმენით არასრულყოფილების ქრონიკული განცდა. ამიტომ დაიმახსოვრეთ ხანდახან, რომ კარგია დავალების სიაში დამატება და უბრალოდ დამშვიდდით.
10. არ ატარებს საკმარის დროს ბავშვებთან ერთად
მამების მხოლოდ 50 პროცენტი ამბობს, რომ ატარებს სწორ დროს შვილებთან, მაგრამ ხარჯავს მრავალრიცხოვანის მიხედვით, ბავშვებთან ხარისხიანი დრო პირველი სასიცოცხლო ნაბიჯია წარმატებული აღზრდისთვის კვლევები. მოზარდები, რომლებსაც სჯერათ, რომ მათ ოჯახებისთვის მნიშვნელობა აქვთ, ნაკლებად ემუქრებიან ან ჩაერთვებიან ძალადობაში ოჯახის წევრებზე. სწავლა გამოქვეყნდა ჟურნალში Family Issues, რომელსაც ბრაუნის უნივერსიტეტის სოციოლოგი გრეგორი ელიოტი ხელმძღვანელობდა. ისინი ასევე უფრო მეტად გრძნობენ თვითშეფასებას და თავს უფრო წარმატებულად გრძნობენ. დაგეგმეთ დრო თქვენს შვილებთან ერთად, ისევე, როგორც დაგეგმეთ შეხვედრა ან ღონისძიება. ეს ასე მნიშვნელოვანია.
11. არ იყენებთ მშობელთა რესურსებს
მამების ათიდან ერთზე ნაკლები (7 პროცენტი) ამბობს, რომ ხშირად მიმართავენ მშობლების ვებგვერდებს, წიგნებს ან ჟურნალებს რჩევისთვის, თუ როგორ აღზარდონ შვილები. მაგრამ დიდი ქსელით და უძირო რაოდენობით კვლევისა და ინფორმაციის თქვენს ხელშია, რატომ არ გამოიყენოთ იგი? Მიხედვით სწავლა გამოქვეყნდა ჟურნალში BMC საოჯახო პრაქტიკა მშობლები, რომლებიც იყენებენ ონლაინ ინფორმაციას და მხარდაჭერას, აცხადებენ რამდენიმე სარგებელს, მათ შორის: უფრო ფართო აუდიტორიასთან წვდომის შესაძლებლობას, ორგანიზაციებთან წვდომის გაზრდას. ხარჯების გაზრდის გარეშე, პროფესიონალებთან კონტაქტების დროს ანონიმური დარჩენის უნარი და ინფორმაციის საჭიროება შეიძლება ეფექტურად დაკმაყოფილდეს საათი.
