როგორ ავიცილოთ თავიდან საშინელება "ოთახების ფაზა" თქვენს პარტნიორთან

click fraud protection

თქვენ მონაცვლეობით იტანთ ნაგავს. გადასახადებს სუფთად ანაწილებთ შუაზე. და შაბათს დილით, თქვენ შეიძლება დალიოთ დამატებითი ყავა, რათა მადლიერება გამოავლინოთ თქვენი ოთახის მეუღლის, შეცდომის, მეუღლის მიმართ.

ნებისმიერი ურთიერთობის ოთახების ფაზა ძალიან რეალურია. ვინ არ გამოტოვა ვარდები გარკვეული პერიოდის შემდეგ, არ დაუწყია სახლის გარშემო ტრიალი შეღებილი სპორტული შარვლით და არ დაწყებულა თქვენი ძვირფასი სხვა? ჯანდაბა, სასიამოვნოა ზოგჯერ ასეთი შემთხვევითი ურთიერთობა. მაგრამ სოციოლოგი წიწაკა შვარცი ვაშინგტონის უნივერსიტეტიდან და ავტორი Snap სტრატეგიები წყვილებისთვის ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მშვენიერია, რომ შენს პარტნიორთან თავს კომფორტულად გრძნობდე, არანაკლებ იდეალურია, რომ თავი დააღწიო საუკეთესო საკუთარ თავს, შენი ყველაზე უსუსური მეის სასარგებლოდ.

ჩადენილი ცხოვრების ყოველდღიურობას გარკვეული ბიოლოგიური სარგებელი მოაქვს. ბოლოს და ბოლოს, მუდმივი ზედმეტად შთამბეჭდავი, მუცელში ფრიალებს, ირმის შუქზე გამოხედვა, ვინც პრაქტიკულად სიყვარულისგან ჭიკჭიკებს - ეს არ არის მდგრადი. ეს არის ნორმალური რომ ურთიერთობა გადაიზარდოს კომფორტულ კეთილგანწყობაში, ისეთ წერტილში, სადაც არა ყველა ფუნჯი ხელზე ან მნიშვნელოვანი სახე გარდაქმნის ადამიანს გულის თვალების ემოციების ადამიანურ ვერსიად, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, დამღლელი იქნება ურთიერთობის შენარჩუნება. გარდა ამისა, სპორტული შარვალი საკმაოდ გასაოცარია.

მაგრამ ზოგიერთი წყვილი ამას ნიშნავს, რომ დროა გაიწმინდონ ხელები, რათა შეეცადონ შთაბეჭდილების მოხდენას და დასვენების დრო. და მასში დევს რუბლი - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბავშვები შედიან სურათში.

"დაიმახსოვრე, რომ დაქორწინდით ან ერთგული ხართ ერთმანეთის მიმართ, რადგან საყვარლები ხართ", - ამბობს შვარცი. ”თქვენ არ იყავით იქ საშვილოსნო ან სპერმის კრეფა. გიზიდავთ ერთმანეთი“.

აი, როგორ უყურებს შვარცი მას, როგორც სოციოლოგს: ბოლო რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში, ჩვენი სიცოცხლის ხანგრძლივობა საგრძნობლად გაუმჯობესდა. სხვა ადამიანის მოწონება და აიძულებს მათ არა მხოლოდ გაატარონ დარჩენილი ცხოვრება თქვენთან ერთად, არამედ თქვენთან ერთად ქვირითიც და სახლის შექმნა არ მოითხოვდა იმ სოციალურ კონვენციებს, რომლითაც ჩვენ დღეს აღვზარდეთ, ხშირად მოწესრიგებულს ასპექტი. ასევე იყო ის ფაქტი, რომ - და ეს მნიშვნელოვანია - კოლონიალურ დროში, თქვენი ცხოვრება ალბათ 30-იანი წლების შუა ხანებში დამთავრდებოდა, რაც ნიშნავს რომ ნორმალური ბიოლოგიური ნაკადი გრძნობა, თითქოს ადამიანი, რომელიც იკავებს თქვენი საწოლის მეორე ნახევარს, იყო თქვენი ოთახის თანამშრომელი უპირატესობებით.

თუმცა, ახლა ჩვენ გვიან ვქორწინდებით, გვიან გვეყოლება შვილები და უფრო დიდხანს ვიცხოვრებთ. და მიუხედავად იმისა, რომ პარტნიორთან ერთად კომფორტის ზონაში მოხვედრა კარგია თქვენი მძვინვარე ჰორმონებისთვის, ის ასევე გიბიძგებთ თვითკმაყოფილების გზაზე. და ეს ზუსტად საპირისპიროა, რასაც თანამედროვე ქორწინება ჰგავს: თანამედროვე ქორწინება არის პარტნიორობა, რომელიც არ გულისხმობს სხვა ადამიანის დაბალანსებას, რამდენადაც ის, ვინც ამას გააკეთებს არსებითად იყოს ა გულშემატკივარი შენს გვერდით და ეს ნიშნავს იმას, ვისთანაც თანამემამულეების დონის მიღმა ხარ.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მუდმივად უნდა გაშალოთ წითელი ხალიჩა თქვენი მეორე ნახევრისთვის, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დახარჯოთ გარკვეული ძალისხმევა თქვენი ქორწინებისთვის. იმის საპირისპიროდ, რასაც უთვალავი ფილმები და ეპიზოდები Everbody Loves Raymond გვასწავლეს, ხანგრძლივი ქორწინება არ უნდა იყოს მოსაწყენი. "იყავი ნაკლებად შეყვარებული, ნაკლებად მოტივირებული - შეგიძლია შეეწინააღმდეგო ინტერესის ბუნებრივ ვარდნას და გააძლიერო ის."

Როგორ? კარგი, ეს ხელს უწყობს სწორი გონების დაწყებას. ”მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენ ამ ურთიერთობას ჩარჩოში აყენებთ. ხართ თუ არა გაცნობის აზრზე, ან ხართ ხელმოწერილი, დალუქული და მოწოდებული - და შემოწმებული? შვარცი ეკითხება. მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობაში ერთგულების დონე ნამდვილად არის ის, რაც წყვილს წინ აღძრავს, ურთიერთობაში ინვესტიციის გონებრივად გამორიცხვა ნიშნავს, რომ ზარმაცი ხარ და ქორწინებას განწირავს დაწყება.

ასე რომ, ცოტა ძალისხმევა დახარჯეთ წვრილმანებზე. ჩაიცვით უფრო სუფთა სპორტული შარვალი. კომპლიმენტი გაუკეთეთ მეუღლეს და მიაქციეთ ყურადღება. ეცადეთ, შთაბეჭდილება მოახდინოთ მათზე კულინარიის ახალი ოსტატობით ან დაუთმეთ დრო, რომ ტელეფონი რამდენიმე წუთით დადოთ და ისაუბროთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩადეთ საკუთარი თავი გაცნობის რეჟიმში. როგორ მოხიბლავდით ამ ადამიანს?

"ეს ფსიქოლოგიური საკითხია", - იმეორებს შვარცი. ”თქვენ უნდა აჩვენოთ, რომ დამატებით ძალისხმევას დებთ ერთმანეთისთვის.”

და მოდით, ბავშვებო, ეს ზედმეტი ძალისხმევა ორმაგდება. მიუხედავად იმისა, რომ ძნელია დარჩე საღი აზრი და სისუფთავე ბავშვის დაბადების შემდეგ, რომელიც მთლიანად შენს მოვლაზეა დამოკიდებული, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვები, მიუხედავად იმისა, რომ სრულიად შთანთქავენ, არიან არა რამაც თავდაპირველად გაგაერთიანა. თუ ერთადერთი დრო, როდესაც ერთმანეთს ესაუბრებით, არის ბავშვების ძილში, მოძებნეთ ადგილობრივი ძიძები და წიგნებში შეხვედრის საღამო. დიახ, ეს დამღლელი რჩევაა და შეიძლება გადაულახავი მოგეჩვენოთ, მაგრამ ზრდასრული სასმელის დალევა ზრდასრულთა საკვებთან ერთად ზრდასრულთა გარემოში ზრდასრულ საკითხებზე საუბარი ძლიერი ინვესტიციაა ქორწინების დღეგრძელობისთვის.

შვარცი ამბობს, რომ ეს არც კი უნდა იყოს პაემნის ღამე. „თუ ყოველი კარგი მომენტი ხვრინვაშია გატარებული, შესაძლოა დროა აიღოთ ჭიქა ღვინო და ვისაუბროთ მომავალზე ან დაგეგმოთ მოგზაურობა, როცა ორივე თავისუფალი იქნებით“, - ამბობს ის.

და თუ ნამდვილად ყოფილხართ მეზობელ პარტნიორთან? დაიმახსოვრეთ, იყავით გაცნობის ჩარჩოში. რას გააკეთებდით, თუ თქვენს მეუღლეს შეხვდებით? თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ ისეთი ინტერაქტიული რამ, რამაც თქვენ ორივეს ერთად გაატარეთ დრო. წადით საცეკვაოდ, სცადეთ ბანგჯი-ჯამპინგი, დაათვალიერეთ მუზეუმის ექსპონატი - მოექეცით მას ისე, როგორც ა თარიღი. ნუ წახვალთ იმავე რესტორანში, რომელშიც წლების განმავლობაში ყოფილხართ და ნუ მიჰყვებით ვახშმისა და ფილმის იგივე ფორმულას, რომელიც გახდა ჰო-ჰუმ. შეანჯღრიეთ.

მთავარი აქ? მოექეცით თქვენს მეუღლეს ისე, თითქოს ის იყო თქვენი შეყვარებული - თუნდაც ქორწილის, ბავშვების, ხალხმრავალი გრაფიკის შემდეგ. თქვენი ცხოვრების თანამემამულე ასე არ მოგეჩვენებათ და თქვენ ქორწინებას ზრდის გზაზე და არა კონფლიქტისა და დაშლისკენ. როგორც შვარცი აღნიშნავს, "არსებობს განქორწინების 50 პროცენტი, მაგრამ ეს ასევე ნიშნავს, რომ ქორწინების გადარჩენის მაჩვენებელი 50 პროცენტია".

აღიარება: რატომ მოვატყუე ქმარი და არასდროს მითქვამს

აღიარება: რატომ მოვატყუე ქმარი და არასდროს მითქვამსქორწინების რჩევაᲦალატიღალატიქორწინებაᲙომუნიკაციასაქმეებიმრუშობასექსი

მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის შეუძლებელია იმის გაგება, თუ რამდენი ადამიანები ღალატობენ პარტნიორს ან ქალები ღალატობენ მამაკაცებს (მონაცემები მწირია, რადგან ადამიანები არიან მოღალატე ყოველთვის არ არი...

Წაიკითხე მეტი
ქალები ფიქრობენ, რომ განიცდიან ორგაზმს, მაგრამ არ განიცდიან, კვლევის ჩვენებები

ქალები ფიქრობენ, რომ განიცდიან ორგაზმს, მაგრამ არ განიცდიან, კვლევის ჩვენებებიორგაზმისექსი

ჯანმრთელ ქორწინებაში და გრძელვადიან ურთიერთობებში ქალები უფრო მეტად განიცდიან ორგაზმებიკვლევები ვარაუდობენ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ეს ხშირად ხდება. და ეს ნამდვილად არ ნიშნავს ისინი არასოდეს აყალბ...

Წაიკითხე მეტი
ნიშნავს თუ არა თქვენი მოხრილი პენისი, რომ დაავადდებით კიბოთი?

ნიშნავს თუ არა თქვენი მოხრილი პენისი, რომ დაავადდებით კიბოთი?ერექციაპენისიᲡწავლაკიბოსექსი

ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ პეირონის დაავადება, რომელიც იწვევს მამაკაცის პენისის გამრუდებას, შეიძლება დაკავშირებული იყოს კიბოს გაზრდილი რისკი. კვლევა, რომელიც გამოქვეყნდა Sterility and Fertility-ში...

Წაიკითხე მეტი