როგორ ვასწავლოთ ბავშვებს თანაგრძნობა და სიმკაცრე ერთდროულად

თანაგრძნობა ეს არის მნიშვნელოვანი თვისება, რომელიც მშობლებმა უნდა აღზარდონ თავიანთ შვილებში. კიმ პირებს, რომლებსაც ემპათიური აქვთ, აქვთ უნარი გაიგონ სხვების გრძნობები და გაუზიარონ თავიანთი მსგავსი გრძნობები. მათ შეუძლიათ დაინახონ საკითხები ორივე მხრიდან და მიდრეკილნი არიან აშენებისკენ ჯანსაღი ურთიერთობები ყველა იდენტობისა და წარმომავლობის ადამიანებთან ცხოვრების ყველა ეტაპზე. სხვა თვისებებისგან განსხვავებით, რომლებიც უფრო კომპლექსურია და შემდგომში ვითარდება, თანაგრძნობა საკმაოდ ადრე ყალიბდება. ელისონ გოპნიკი, ცნობილი ბავშვთა ფსიქიატრი. გოპნიკმა აღმოაჩინა, რომ თანაგრძნობა ჩვილებშიც კი შეიმჩნევა, რომლებიც სხვა ჩვილებს ტირილის დროს ხელს უსვამენ.

რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მშობლებმა საჭიდან ხელები უნდა ჩამოართვან. მათ სჭირდებათ აქტიური მოდელირება და ასწავლონ შვილებს თანაგრძნობა და სხვების გაგება ისე, რომ არ აღზარდონ ისეთი მგრძნობიარე ბავშვი, რომ მათ ეს აზარალებს. ამისთვის ვესაუბრეთ ენ პლეშეტ მერფი მშობელთა თერაპევტი, ავტორი თამაშის საიდუმლო, და ყოფილი მთავარი რედაქტორი ჟურნალი მშობლები

იმის შესახებ, თუ რას აკეთებენ მშობლები ემპათიური ბავშვების აღსაზრდელად. მან ის ჩამოაყალიბა ხუთ სპეციფიკურ ქცევაზე, რომელსაც რეგულარულად ავლენენ ემპათიური ბავშვების მშობლები. აი ისინი.

ისინი საუბრობენ საკუთარ გრძნობებზე

თავის არსში, თანაგრძნობა არის გრძნობებისა და ემოციების გაგება. მშობლებმა, რომელთაც სურთ ემპათიური ბავშვების აღზრდა, უნდა ისაუბრონ ღიად საკუთარი გრძნობების შესახებ. ჩვენი ნაწლავური რეაქციაა თქვათ „კარგად ვარ“ და დავიცვათ თქვენი შვილი ყოველგვარი არადამაკმაყოფილებელი ემოციებისგან. მაგრამ ეს არ ეხმარება ბავშვებს ემოციური ლექსიკის შექმნაში. ”თქვენ ეხმარებით ბავშვებს თანაგრძნობაში გრძნობების დასახელება თქვენ გაქვთ, - ამბობს მერფი. ეს ნიშნავს, რომ თუ ბავშვი გკითხავს, ​​როგორ გრძნობ თავს, იყავი გულწრფელი. Გშია? დაიღალა? სევდიანი? ასე თქვი. მართალი საუბარი ეხმარება ბავშვებს გააცნობიერონ, რომ გრძნობები იმსახურებს განხილვას და რომ მათზე შეიძლება საუბარი შემთხვევით კონტექსტში. რეგულარულად კეთდება, ეს ცხადყოფს, რომ შინაგანი ექსტერნალიზება ნორმალურია.

ისინი გამოიჩენენ მოთმინებას, როდესაც ბავშვებს ტანტრუმი აქვთ

ზოგჯერ მშობლებისთვის ადვილია თვალების ატრიალება, როცა ბავშვს აქვს ტემპერამენტი ტანტრუმი იმიტომ, რომ ბავშვები უამრავ ტანჯვას აგდებენ. მაგრამ მოთმინების გამოვლენა და ამის შესახებ საუბარი გადამწყვეტია ბავშვების ემოციური ინტელექტის განვითარებაში დასახმარებლად. „როცა ბავშვები ძალიან ნერვიულობენ და რაღაცაზე ზედმეტად რეაგირებენ, თქვით: „ვაი. შენ ეს ნამდვილად გინდოდა. ვწუხვარ, რომ ეს გინდოდა და არ შეგიძლია, ”- გვთავაზობს მერფი. ეს არ ეხება თვით ტანტრუმის დათანხმებას, ამბობს ის, არამედ სიტყვიერად აღიარებით, რომ გესმით, რატომ არის თქვენი პატარა ნაწყენი. ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი თავიანთ გზას გაივლიან.

მათ იციან გენდერული განსხვავება

მიუხედავად იმისა, რომ საუბარია სქესი და ბიჭების გრძნობები გაჩნდა, მშობლები შესაძლოა აძლიერებდნენ გენდერულ ნორმებს თამაშის მეშვეობით ისე, რომ მათ არ ესმით, ამბობს მერფი. “არსებობს უამრავი მტკიცებულება იმისა, რომ როდესაც მშობლები თავიანთ პატარა გოგოებთან თამაშობენ, ისინი უამრავ ემოციურ ლექსიკას იყენებენ. ისინი იტყვიან: „თოჯინა სევდიანია, მოდი, თოჯინას ბანდატი დავადოთ.“ და ბიჭებთან ერთად, ეს ბევრს ეხება ხმაურებზე, როგორიცაა, „vroom vroom.“ და ხმოვანი ეფექტები. არ არის ბევრი "ოჰ, მეხანძრეები უნდა განაწყენდნენ, რადგან სახლი დაიწვა." სიტყვებით, მშობლები, რომლებიც ზრდიან ემპათიურ შვილებს, დარწმუნდით, რომ ემოციებით მოტივირებული თამაში მოდელირებენ როგორც ბიჭებს, ასევე გოგონები.

ისინი აკეთებენ რაღაცებს სხვებისთვის (შვილების თვალწინ)

ბავშვები ყველაფერს ხედავენ. ამიტომ გასაკვირი არ უნდა იყოს, რომ როდესაც ისინი მოწმენი არიან, რომ მათი მშობლები ავლენენ თანაგრძნობას და თანაგრძნობას, ისინი უფრო მეტად იქცევიან მე თვითონ. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა აჩვენონ, რომ თანაგრძნობა არ არის ექსკლუზიური შინაგანი წრეებისთვის. „თუ შენი მეზობელი თავს კარგად არ გრძნობს, ჩვენ ვურეკავთ მას და შემდეგ მშობლებმა უნდა უთხრეს შვილებს: „ჩვენი მეზობელი კარგად არ გრძნობს თავს““ როგორც ჩანს მარტივია. - მაგრამ ეს არის თქვენი შვილისთვის ცნობიერების ამაღლების საშუალება იმის შესახებ, თუ რას გრძნობენ სხვა ადამიანები და იმას, თუ რას გრძნობენ სხვა ადამიანები, ნამდვილად აქვს მნიშვნელობა, ამბობს მერფი.

ისინი აქტიურად კითხულობენ ბავშვებთან ერთად

Კითხვა მხატვრული ლიტერატურა შესანიშნავ გზას გვთავაზობს ბავშვებთან ემპათიისა და სხვა ადამიანების გრძნობებზე აქტიურად საუბრისას. მშობლებმა რეგულარულად უნდა ჰკითხონ, როგორ გრძნობს თავს, მაგალითად, წიგნის მთავარი გმირი, როცა გადის ახალ ან საშინელ სიტუაციას, როცა გრძნობს დაკარგვას, როცა გრძნობს სევდას. ამის კეთებისას მერფი განმარტავს, რომ მშობლები შვილებს სთხოვენ „ემოციური კუნთების“ მოქცევას. რეგულარული ვარჯიშის გარეშე, ეს კუნთები არ ჩამოყალიბდება.