შეგიძლიათ ნამდვილად აღზარდოთ ბედნიერი, კეთილგანწყობილი, გამძლე, თავდაჯერებული ბავშვები მხოლოდ მათი თანმიმდევრული დაჯილდოებით გემრიელი ნამცხვრებით? ალბათ, მაგრამ ეს ასე არ არის აღზრდის დანიური გზა არის დაახლოებით. პირიქით, ეს არის კიდევ ერთი "გზამკვლევები უკეთ აღზრდაში იმით, როგორც ამას აკეთებენ სხვა ქვეყნებიდან”, მაგრამ ამ შემთხვევაში განსახილველი ქვეყანა თითქმის 3 ათწლეულის მანძილზე ეკონომიკური თანამშრომლობისა და განვითარების ორგანიზაციის მიერ არის ყველაზე ბედნიერი მსოფლიოში. ხალხი ვერ აღწევს ასეთ კოლექტიურ ნეტარებას უხეში ბავშვობიდან.
მაშ, როგორ ზრდიან ეს ნაზი ყოფილი ვიკინგები შვილებს ასე ბედნიერად? ესენი საწოლის ნოტები აგიხსნით წიგნის მომხიბლავი 6 ნაწილის შემოკლებით, „მშობელი“.
1. P არის თამაშისთვის
არასტრუქტურირებული თამაში კრიტიკულია ბავშვობის განვითარებისთვის
Გამოკვლევა აჩვენებს რომ თავისუფალი თამაში, მარტო ან მეგობრებთან ერთად, ასწავლის ბავშვებს იყოს ნაკლებად შეშფოთებული და უფრო გამძლე და ეს აუმჯობესებს სოციალურ უნარებს. ის ასევე აგრძნობინებს ბავშვებს, რომ ისინი აკონტროლებენ თავიანთ ცხოვრებას, რაც იწვევს უფრო მეტ ავტონომიას და თვითკონტროლს, როდესაც ისინი იზრდებიან და მცირდება მათი სარდაფში ჩავარდნის შანსი. დანიელები იმდენად დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ თამაშს, რომ ადრეული დაწყებითი სკოლის სასწავლო გეგმები მასზეა აგებული.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• დაუთმეთ დრო თამაშს, რომელიც არ შეიცავს ეკრანებს და მოუწოდებს ბავშვებს გამოიყენონ მთელი გრძნობა; გამოიტანეთ ისინი გარეთ, ან მიეცით ხელოვნების ნიმუშების თაიგული და გაუშვით ისინი გაგიჟდნენ.
• შექმენით სათამაშო ჯგუფები თქვენი ბავშვებისთვის, რომლებსაც ჰყავთ სხვადასხვა ასაკის ბავშვები, რათა უმცროსებმა ისწავლონ უფროსებისგან როგორ გააკეთონ საქმეები, ხოლო უფროსებმა ისწავლონ როგორ გააკეთონ უმცროსები გარშემო.
• დაუთმეთ დრო თამაშს, რომელიც არ მოიცავს სხვა ბავშვებს, რათა მათ შეძლონ ახალი გამოცდილების დამუშავება, როგორიცაა ეკრანებთან თამაში ან უფროსი ბავშვების ხელმძღვანელობა.
2. A არის ავთენტურობისთვის
ბავშვების დაცვა ყველა უსიამოვნო გრძნობისგან აფერხებს მათ ემოციურ ზრდას
დანიელი ბავშვები იზრდებიან ჰანს კრისტიან ანდერსენის ისტორიებზე - მოსწონს პატარა მაჭანკალი, რომელშიც გაჭირვებული (მაგრამ საყვარელი!) პატარა ობოლი კვდება, უსახლკარო, ჰიპოთერმიით; ან Პატარა ქალთევზა, რომელშიც აღნიშნული ქალთევზა თანახმაა, ენა ამოჭრას და განიცადოს ბასრი ხანჯლებზე გამუდმებით სიარულის შეგრძნება, რათა ის ადამიანი იყოს იმ ბიჭისთვის, რომელიც მას გადაყრის. დანიელი მშობლები არ კითხულობენ ბავშვებს ამ ისტორიებს, რადგან ისინი საშინელებაა. პირიქით, მათ იციან, რომ ყველა სახის ემოციის შესახებ საუბარი და შესწავლა ბავშვებს ასწავლის თანაგრძნობას, დაფასებას და როგორ გაუმკლავდნენ მათ გრძნობებს.
ნუ მოერიდებით რთულ თემებს, როგორიცაა „მოიცადე, ის ბოლოს კვდება? რატომ?"
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• წაიკითხეთ თქვენს შვილს რამდენიმე HCA და არა დისნეის მიერ მომზადებული პერსონალი, რომელსაც ყოველთვის აქვს ბედნიერი დასასრული. ნუ მოერიდებით რთულ თემებს, როგორიცაა „მოიცადე, ის ბოლოს კვდება? რატომ?"
• დარწმუნდეთ, რომ მათ განუვითარდებათ ძლიერი გრძნობა იმის შესახებ, თუ რა არის ჭეშმარიტი ან მცდარი, მათ კითხვებზე გულწრფელი პასუხის გაცემით, მიუხედავად იმისა, რამდენად რთულია თემა - დიახ, ეს ნიშნავს, რომ ბებია "დიდი ხნის განმავლობაში არ წასულა". ასწავლე მათ, რომ შენში პატიოსნება განსაკუთრებით ფასდება ოჯახი.
ზედმეტად შექება უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს
კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებსაც ყოველთვის ეუბნებიან, რომ ჭკვიანები არიან, ადვილად ნებდებიან რთულ ამოცანების წინაშე. ისინი თვლიან, რომ მათი სავარაუდო ჭკუის გამო, მათ არ უნდა მოუწიონ შრომა - დიდი მცდელობა მათ სულელურად აგრძნობინებს თავს, ამიტომ თავს არიდებენ ამას. დანიელები შესაბამისად ადიდებენ შვილებს.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• შეაქო პროცესი და ძალისხმევა, ვიდრე თანდაყოლილი უნარი - "შენ ისწავლე და გაიარე გამოცდა", ნაცვლად: "ძალიან კარგად ხარ მათემატიკაში!"
• შეინახეთ ის, როდესაც ეს გარანტირებულია და არ იგრძნოთ საჭიროება, გააკეთო ის მხოლოდ იმისთვის, რომ ბავშვმა თავი უკეთ იგრძნოს. თუ ისინი არ გრძნობენ შესანიშნავად რაიმეს შედეგს, დაეხმარეთ მათ გააცნობიერონ რატომ და წაახალისეთ ისინი სხვაგვარად მოიქცნენ შემდეგ ჯერზე.
3. R არის Reframing-ისთვის
აღქმა ყველაფერია
დანიელებს განსაკუთრებით კარგად უყურებენ ნათელ მხარეს - იმის ნაცვლად, რომ უჩივიან ამინდს, ისინი მადლობლები იქნებიან, რომ წვიმაში არ არიან შვებულების დროს. ეს არ არის მხოლოდ განწყობილება (თუმცა ისინი შემაშფოთებლად ხალისიანები არიან); კვლევა ვარაუდობს, რომ მოვლენების განზრახ ხელახალი ინტერპრეტაცია უკეთეს შუქზე აუმჯობესებს კოგნიტურ კონტროლს და ადაპტირებას. დანიელები არ უარყოფენ ნეგატიურობას, ისინი აყალიბებენ „რეალისტურ ოპტიმიზმს“ და ასწავლიან თავიანთ შვილებს პრობლემების შესაბამისად.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• გააცნობიერე, როცა სიტუაციებს ნეგატიურად აყალიბებ და გადახედე მათ ნებისმიერ პოზიტიურ ასპექტს. თუ ეს ჟღერს სემინარულ ვერსიას "ყველა ღრუბელს აქვს ვერცხლისფერი", ეს იმიტომ ხდება (დანიაში მოღრუბლული ადგილია).
• მოერიდეთ ისეთი სიტყვების შეზღუდვას, როგორიცაა „მე მძულს ეს“, „მე მიყვარს ეს“, „მე ყოველთვის“ ან „მე არასოდეს“. ანალოგიურად, ჰიპერბოლა არ არის გამოსადეგი თქვენს შვილს, რადგან ისინი ამას სამართლიანად მიიღებენ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს დონატი ნამდვილად არ არის "ყველაზე დიდი რამ", რაც კი ოდესმე გქონიათ შეჭამეს.
• როდესაც თქვენი შვილი არასწორად იქცევა, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ემოციებზე მისი ქმედებების მიღმა, ნაცვლად იმისა, რომ უბრალოდ მიიპყროთ ყურადღება იმაზე, თუ რა ჩაიდინა არასწორად.
4. E არის თანაგრძნობისთვის
სხვისი გრძნობების ამოცნობისა და გაგების უნარი არის უნარი
კვლევებმა აჩვენა, რომ ახალგაზრდა ამერიკელებში თანაგრძნობის დონე 90-იანი წლებიდან თითქმის 50 პროცენტით დაეცა, ხოლო ნარცისიზმი გაიზარდა. ნაჩქარევად, რასაც ავტორები მიაწერენ ჰიპერკონკურენციას, „სიხარბის სახარებას“ და აინ რენდს (სერიოზულად - მათ ნამდვილად არ მოსწონთ აინ რენდი). იმავდროულად, დანიაში არსებობს ეროვნული პროგრამები, რომლებიც ასწავლიან ბავშვებს თანაგრძნობას და კულტურულ და ენობრივ პრაქტიკებს, რომლებიც ხელს უწყობს ემოციურ ინტელექტს.
თუ ეს ჟღერს სემინარულ ვერსიას "ყველა ღრუბელს აქვს ვერცხლისფერი", ეს იმიტომ ხდება (დანიაში მოღრუბლული ადგილია).
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• ივარჯიშეთ სხვების გაგებაში მათი განსჯის ნაცვლად და ასწავლეთ თქვენს შვილებს იგივეს გაკეთება.
• დაეხმარეთ თქვენს შვილებს ისაუბრონ ემოციებზე განსჯის გარეშე: „რატომ ფიქრობთ, რომ ის ქალი იყო გაბრაზებული?“ ნაცვლად იმისა, რომ "ეს ქალი არ უნდა გაბრაზებულიყო".
5. N არის ულტიმატუმების გარეშე
ძალაუფლების წინააღმდეგ ბრძოლა არ არის მომგებიანი სიტუაციები მშობლებისა და ბავშვებისთვის
ავტორიტარული სტილის აღზრდა - მიდგომა "ჩემი გზა ან გზატკეცილი" - იწვევს დისციპლინისა და აჯანყების ციკლს, ამიტომ დანიელები ცდილობენ იყვნენ ავტორიტეტული მშობლები. ისინი ეყრდნობიან პატივისცემას და კომუნიკაციას პრობლემების გადასაჭრელად, ვიდრე შვილებთან დავების მოსაგებად.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• გაიგეთ, რომ საზღვრების გადალახვა და ტესტირების წესები ზრდის ნაწილია. როდესაც ბავშვები არასწორად იქცევიან, გამოიყენეთ ეს, როგორც სწავლების, ხელმძღვანელობისა და აღზრდის შესაძლებლობა, ვიდრე დასასჯელად.
• აჩვენეთ, რომ უსმენთ მათ მიერ ნათქვამის გამეორებით (თუნდაც ეს მხოლოდ წინასიტყვაობაა უარის თქმისთვის): „თქვენ ნამდვილად გსურთ ახლავე iPad-ით თამაში, მაგრამ ძილის დროა“.
• სცადეთ იპოვოთ გადაწყვეტილებები „მოგება/გამარჯვების“ ნაცვლად, „მე ვიმარჯვებ“: „ხვალ თამაშს ცოტა ადრე დავიწყებთ, ასე რომ, ძილის წინ ცოტა ხანს ვითამაშებთ“.
6. T არის ერთიანობისთვის
მყუდრო ერთად
„at hygge sig“ ან უბრალოდ „hygge“ (გამოითქმის „hooga“) დანიური ნიშნავს „ერთად მყუდროდ ყოფნას“ და გულისხმობს მათ ჩვეულებას, ძირითადად, ერთად ტრიალებენ, როგორც ოჯახი. ტრადიციულად, ის მოიცავს თამაშებს, სიმღერას და ჭამას - ხშირად სანთლის შუქზე, სავარაუდოდ იმიტომ, რომ ეს მას კიდევ უფრო მყუდროს ხდის. ინდივიდის ამერიკული ფეტიშიზაცია არ უწყობს ხელს ამ სახის შეთანხმებულ ძალისხმევას კავშირისა და საზოგადოების შესაქმნელად, რაც ცენტრალურია დანიის კულტურისთვის.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამით
• მყუდროდ იყავი ცოლ-შვილთან ერთად. გამორთეთ ტელეფონები, აანთეთ სანთლები, ითამაშეთ თამაშები და იმღერეთ - განსაკუთრებით სიმღერა შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ჰიგიენისთვის.
