მიხედვით ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტიმხოლოდ ამერიკაში ყოველწლიურად 6 მილიონზე მეტ მამაკაცს აქვს დეპრესია. მაგრამ ამ 6 მილიონიდან უმრავლესობის მიხედვით, მათ უბრალოდ უნდა გააკონტროლონ ამის შესახებ. მაგრამ ეს საკითხი ისეთივე გავრცელებულია, რამდენადაც რთული და მისი თავიდან აცილება შეიძლება იმაზე მეტად იმოქმედოს თქვენს ოჯახზე, ვიდრე თქვენ წარმოგიდგენიათ: დრეკელის უნივერსიტეტის ბოლო და ვრცელი კვლევა აღმოაჩინა, რომ დეპრესიული მშობლების ბავშვები სკოლაში უარესად სწავლობდნენ და ეს საკმაოდ დამთრგუნველია.
სულ 10 წლის განმავლობაში მკვლევარებმა შეაფასეს 1,1 მილიონზე მეტი შვედი ბავშვის ქულები და შეადარეს ისინი ორივე მშობლის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობას. 16 წლის ასაკში, დეპრესიული მშობლის მქონე მოზარდებმა აკადემიურად დაახლოებით 4 პროცენტული პუნქტით ნაკლები ქულები მიიღეს, არადეპრესიული მშობლების მქონე პირებთან შედარებით. და ეს მხოლოდ შვედეთია, ქვეყანა, რომელიც მსოფლიოს 10 ყველაზე ბედნიერ ქვეყანას შორისაა. წარმოიდგინეთ, რა შეიძლება იყოს ეს რიცხვები აქ, აშშ-ში, რაც მხოლოდ მე-13 ყველაზე ბედნიერი ქვეყანა.
გიფი
და მიუხედავად იმისა, რომ რამდენიმე პუნქტი აქ ან იქ შეიძლება არ ჩანდეს დიდ საქმედ, Drexel-ის ეპიდემიოლოგი ფელის ლე-შერბანი ამტკიცებს, რომ ეს გაცილებით დიდია, ვიდრე განსხვავება ასოების კლასებს შორის. განათლება არის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი პროგნოზირება, რაც ჩვენ გვაქვს, ამბობს ის. კარგი ამბავი ის არის კიდევ ერთი კვლევა აღმოაჩინა, რომ როდესაც მშობლების დეპრესია უმჯობესდებოდა, უმჯობესდებოდა მათი შვილების აკადემიური მოსწრებაც.
თუ ფიქრობთ, რომ დეპრესიაში ხართ, ამის მოგვარება შეიძლება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ იყოს, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როგორც მამა. არ იცი როგორ? აიღეთ გვერდი პროფესიონალისგან, ვინც ამას აკეთებს. თქვენ შეიძლება არ გგონიათ თქვენი თავი "თერაპიის ბიჭად", მაგრამ ეს არის ერთადერთი ჯანსაღი რამ, რისი უფლებაც გქონდეთ ტონი სოპრანოსთან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ იგი.
[H/T] NPR
