ბავშვების დიეტის პირველი 1000 დღე ყველაზე კრიტიკულია მათი განვითარებისთვის

დადგენილია, რომ ნებისმიერ დღეს, ამერიკელი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 30 პროცენტი არ ჭამოთ ერთი ბოსტნეული, თუმცა ისინი ყველა მოიხმარენ ტკბილ საჭმელს და სასმელს. იმის გამო, რომ ცუდი ჩვევები ადრე იწყება (უბრალოდ ჰკითხეთ რა რჩება თქვენს ფრჩხილებს), 1000 დღე ორგანიზაცია იმედოვნებს, რომ გააუმჯობესებს ბავშვების კვებას მათი განვითარებისთვის ყველაზე კრიტიკულ პერიოდში: ორსულობის დაწყებიდან მეორე დაბადების დღემდე, ან, თქვენ წარმოიდგინეთ, პირველ 1000 დღემდე.

კვების მნიშვნელობა ბავშვის პირველ 1000 დღეში

1000 დღე

არაკომერციული და ადვოკატირების ჯგუფმა გაავრცელა მასიური ანგარიში ეს ცხადყოფს, თუ როგორ იმოქმედებს ცუდმა კვებამ თქვენს შვილზე ამ დროს - არა მხოლოდ მათზე უარის თქმა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც საჭიროა კოგნიტური განვითარებისთვის, მაგრამ ირიბად "ტოქსიკური სტრესის" მეშვეობით საკვების შედეგად დაუცველობა. მიუხედავად ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციისა და ამერიკის პედიატრიული აკადემიის რეკომენდაციებისა, რომ ჩვილები ძუძუთი იკვებონ პირველი 6 თვის განმავლობაში, მათგან მხოლოდ 22 პროცენტია. შეერთებულ შტატებში ყოველი მეხუთე ბავშვი არასდროს იკვებება ძუძუთი და ეს იმიტომ არ ხდება, რომ მათი მამები ეჭვიანობდნენ. ეს იყო მეძუძური დედების მხარდაჭერის ნაკლებობის გამო, როგორიცაა ხელმისაწვდომობა

ანაზღაურებადი შვებულება, 2 პატარა სიტყვა, რომელიც ამ ეტაპზე ძალიან კარგად იცით.

იმ დროისთვის, როცა ჩვილები პატარები ხდებიან, ბევრ მათგანს აქვს მოზრდილებთან შედარებით დიეტა და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ყველა თანხმდება, რომ ჩედარის ბაჭიები გემრიელია. ამერიკელ პატარებს შორის ყველაზე პოპულარული „ბოსტნეული“ არის კარტოფილი ფრი, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ბევრმა ბავშვმა არ იცის განსხვავება Old MacDonald's-ის ფერმერთა ბაზარსა და… ძველი მაკდონალდსი. შეიძლება ასევე იყოს იმის მიზეზი, რომ პატარების 25 პროცენტი არ იღებს რეკომენდებულ რკინას, ტვინის ფორმირებისთვის მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას, ხოლო 10 პროცენტი ავლენს სიმსუქნის ნიშნებს 2 წლის ასაკში.

კვების მნიშვნელობა ბავშვის პირველ 1000 დღეში

1000 დღე

მოხსენება სცილდება თქვენი პატარა ადამიანის ჯანმრთელობას და აფრთხილებს თქვენს პარტნიორს, რომელიც ასევე ატარებს მათ. მათ აღმოაჩინეს, რომ ორსული ქალების თითქმის ნახევარი განიცდის ჭარბი წონის მატებას (როგორც თქვენ შენიშნეთ), რაც ხელს უწყობს აშშ-ს ერთ-ერთი დედების სიკვდილიანობის ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი მსოფლიოში. იმ დედებისთვის, რომლებიც მშობიარობას გადაურჩნენ, მათი 54 პროცენტი იკვებება შერეული შეტყობინებებით იმის შესახებ, თუ რა უნდა აჭამონ შვილს.

სამწუხაროდ, მოხსენებაში არ იყო ნახსენები მამების როლი ამ 1000 დღის განმავლობაში, მაგრამ რისკების გაცნობით, შეგიძლიათ დაასკვნათ, რომ თქვენი სამუშაო თქვენთვის ამოწურულია. მიუხედავად ამისა, არსებობს თქვენი შვილის იმედი, რომელსაც ბევრი რამ აქვს სარგებელი ამ ხარვეზების დახურვით. ორგანიზაციის თქმით, ამ 1000 დღის პრობლემის გამოსწორება უფრო მეტს გააკეთებს, ვიდრე ცალკეული ჩვილების ჯანსაღ განვითარებას. მას შეუძლია შეამციროს სხვაობა ჯანდაცვის, განათლებისა და შემოსავლის პოტენციალის მხრივ, გაზარდოს ქვეყნის მშპ 12 პროცენტამდე (ყოველი დოლარი ძალისხმევაში ინვესტიცია იძლევა $48-ის დაბრუნებას უკეთესი ჯანმრთელობისა და ეკონომიკური პროდუქტიულობისთვის) და გადაარჩენს მილიონზე მეტ სიცოცხლეს თითოეულში. წელიწადი. გარდა ამისა, ამ პოპ ტარტებს ახლა არც ისე კარგი გემო ექნებათ. ძალიან ბევრი იცი.

აქვს თუ არა "აკვამენს" პოსტკრედიტის სცენა?

აქვს თუ არა "აკვამენს" პოსტკრედიტის სცენა?Miscellanea

აკვამენი, მთავარ როლში ჯეისონ მომოაემბერ ჰერდი და უილემ დეფო გამოდიან კინოთეატრებში ამ თვის ბოლოს, იმ იმედით, რომ ახალ სიცოცხლეს შეიტანენ ბრძოლაში DC კინემატოგრაფიულ სამყაროში და იმედია მოიპოვებენ ...

Წაიკითხე მეტი
ჯეიმს კორდენი და გორდონ რამზი გაერთიანდნენ "MasterChef Junior Junior"-ში

ჯეიმს კორდენი და გორდონ რამზი გაერთიანდნენ "MasterChef Junior Junior"-შიMiscellanea

გორდონ რამზი თავის მისიად აქცია დიდი და პატარა მზარეულების მისწრაფება. რა თქმა უნდა, ამ პროცესში დამწყებ სოუს შეფ-მზარეულებს შეიძლება დაუსრულებელი სუფლევით გამოსულიყვნენ, მაგრამ, დღის ბოლოს, რემზი ...

Წაიკითხე მეტი

რატომ მუშაობს თანამედროვე ინდოეთის ორგანიზებული ქორწინების სისტემაMiscellanea

შემდეგი იყო სინდიკატიდან Quora.com მამობრივი ფორუმისთვის, ადგილი მშობლებისა და გავლენის შემსრულებლებისთვის, რათა გაზიარონ ცოდნა სამუშაოს, ოჯახისა და ცხოვრების შესახებ. თუ გსურთ შეუერთდეთ ფორუმს, მო...

Წაიკითხე მეტი