მამაკაცების უმეტესობა მასტურბირებს. რთულია იმის გარკვევა, თუ რამდენი მასტურბირებს და რამდენად ხშირად აკეთებს ამას. მაგრამ კვლევებმა აჩვენა იმ მამაკაცების რაოდენობა, ვინც საკუთარი თავის სიამოვნება კვირაში ერთხელ მაინც, სადღაც 85 პროცენტის ჩრდილოეთით. Კარგია? რა მოხდება, თუ ყოველდღიურად გამოვყოფთ სპერმას? არსებობს თუ არა ძალიან ბევრი მასტურბაცია? უამრავი რელიგიური მოღვაწე აფასებს ამას - უმეტესობა წინააღმდეგი, ზოგიც ძლიერ მომხრე. მაგრამ ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, მეცნიერება გვაძლევს ერთადერთ ჭეშმარიტად დამაკმაყოფილებელ პასუხს. და ეს პასუხი არის (როგორც ხშირად ხდება ამ ბუნების საგნებისთვის), დიახ. მასტურბაცია კარგია ზომიერად.
პირველ რიგში, ფიზიკური რისკები უმნიშვნელოა. მამაკაცებმა შეიძლება დააზიანონ პენისი, თუ მასტურბირებენ ძალიან ენერგიულად ან ძალიან ხშირად (ლუბის გარეშე). მაგრამ ონანიზმი არის სექსუალური გამოხატვის ერთადერთი ფორმა, რომელიც არ შეიცავს სგგი-ის რისკს. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მასტურბაცია ასევე არ ზრდის პროსტატის კიბოს რისკს და არ ამცირებს სპერმის ხარისხს. ამის თქმით, როდესაც საქმე ეხება ემოციურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას რისკებს, შეიძლება შეშფოთების მიზეზი იყოს
აი, რა უნდა იცოდნენ მამაკაცებმა, სანამ საკუთარ თავს ხელის აძლევენ.
მასტურბაცია გავლენას ახდენს სპერმაზე
ხშირად დასმული კითხვა - "რა ხდება, ჩვენ ყოველდღიურად გამოვყოფთ სპერმას" - ცხადყოფს მასტურბაციის კიდევ ერთ მითს: სპერმის გადაჭარბებული გამოყოფის ეფექტი სპერმის რაოდენობის ან ხარისხის შემცირებას იწვევს. მართალია, სპერმის მოცულობა მცირდება რაც უფრო ხშირად აკეთებთ მასტურბაციას, კვლევებმა აჩვენა, რომ სპერმის ხარისხზე არანაირ გავლენას არ ახდენს ხშირი მასტურბაცია. პირიქით, აბსტინენციის ხანგრძლივი პერიოდები (ანუ ეაკულაციის გარეშე) დაკავშირებულია ნაყოფიერების პრობლემებთან.
შემდეგი სქემა მომდინარეობს ა 2004 წლის კვლევა რომელიც მოიცავს 16 კაცის მცირე ნიმუშს. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ სპერმის მოცულობა და სპერმის კონცენტრაცია ოდნავ გაიზარდა რვადღიანი აბსტინენციის შემდეგ, მაგრამ სპერმის სიცოცხლისუნარიანობა და მოძრაობა დაახლოებით უცვლელი დარჩა.
მასტურბაციამ შეიძლება შეამციროს პროსტატის კიბოს რისკი
ან შეიძლება საერთოდ არაფერი გააკეთოს. ყველაზე უსაფრთხო დასკვნა არის ის, რომ მასტურბაციას საერთოდ არაფერი აქვს საერთო პროსტატის კიბოსთან. მაგრამ სანამ ანტი-მასტურბაციის მომხრეები არიან განაგრძეთ მტკიცება, რომ ეს მიზეზები პროსტატის სიმსივნემითის დანგრევა ღირებული ჩანს.
ერთის ავტორები 2016 კვლევა მოჰყვა 31,925 მამაკაცს თითქმის ორი ათწლეულის განმავლობაში. მათ აღმოაჩინეს "მტკიცებულება უფრო ხშირი ეაკულაციის სასარგებლო როლის შესახებ ზრდასრული ცხოვრების განმავლობაში", როდესაც საქმე ეხება პროსტატის კიბოს, იქნება ეს დაბალი ხარისხის თუ მოწინავე. ქვემოთ მოყვანილი დიაგრამა გვიჩვენებს, თუ როგორ უკავშირდება მასტურბაციის მაჩვენებელი დაავადების სიმძიმესა და რისკს.
მასტურბაციამ შეიძლება გაგახაროს, მაგრამ არა დიდხანს
ძნელია იპოვოთ მონაცემები იმის შესახებ, ბედნიერები არიან თუ არა მამაკაცები, რომლებიც მასტურბირებენ. მაგრამ ერთ-ერთი ერთადერთი ძლიერი კვლევები ამ თემაზე, რომელიც გამოქვეყნდა 2013 წელს, დაასკვნა, რომ ისინი არ არიან. მამაკაცები, რომლებიც კვირაში ერთხელ მასტურბირებენ, უფრო მეტად აცხადებენ, რომ არიან „ძალიან უბედურები“ და ურთიერთობით კმაყოფილების დაბალი დონე. ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ მასტურბაცია აწუხებს მამაკაცებს. მაგრამ ასევე შესაძლებელია, რომ სევდიანი კაცები უფრო ხშირად მასტურბირებენ, რათა განთავისუფლდნენ შფოთვა.
ნებისმიერ შემთხვევაში, შედეგები დისკუსიაში გარკვეულ სიფრთხილეს შემოაქვს. მასტურბაცია არ აზიანებს თქვენს პროსტატის ან სპერმას, მაგრამ შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. „მასტურბაციის ჯანმრთელობის სარგებელის შესახებ პოპულარული ცნობებისგან განსხვავებით, აქ მიღებული შედეგები გვთავაზობს უფრო ფრთხილ მიდგომას მისი სარგებლობის შესახებ ნებისმიერი განცხადების მიმართ“, - წერენ კვლევის ავტორები. „ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მასტურბაცია იწვევს ურთიერთობას ან ემოციურ პრობლემებს. შეიძლება პირიქით იყოს“.
„მიუხედავად მიმართულებისა, მცირე მტკიცებულება არსებობს იმის დასამტკიცებლად, რომ ბოლოდროინდელი მასტურბაცია შეესაბამება ან ასახავს ამერიკელ მოზარდებში ურთიერთობათა და ემოციურ კეთილდღეობას“.
