როგორ მივიღე ჩემი შვილის ბრძოლა დეპრესიასთან

click fraud protection

შემდეგი იყო სინდიკატიდან კარგი მამაკაცების პროექტი ამისთვის მამობრივი ფორუმი, მშობლებისა და გავლენის შემსრულებლების საზოგადოება სამუშაოს, ოჯახისა და ცხოვრების შესახებ. თუ გსურთ შეუერთდეთ ფორუმს, მოგვწერეთ ხაზი [email protected].

როგორც ადამიანი, ვინც საკუთარ დეპრესიასა და შფოთვას ებრძოდა, ვერასოდეს მივხვდი, როგორ იმოქმედა ჩემ გარშემო მყოფებზე. ასევე არასოდეს ვიცოდი, რამდენად შესამჩნევი იყო ეს ჩემს ცხოვრებაში. მხოლოდ მანამ, სანამ მე თვითონ დავიწყე მკურნალობა, გავარკვიე, რამდენად შესამჩნევი იყო ეს სხვებში. რა მეშინია, როცა ჩემს შვილებში ამის ნიშნებს ვცნობ. რაც არ უნდა უმნიშვნელოდ გამოიყურებოდეს ისინი სხვებისთვის, თითოეული მათგანი სერიოზული მოვლენაა ჩემთვის.

ჩემი ყველა ვაჟი უნიკალურია, ისევე როგორც ბავშვების უმეტესობა. ძალიან იშვიათად არის რომელიმე 2 ბავშვი იდენტური ქცევით. განსხვავებები მათ ინდივიდუალურად აქცევს და ასევე მაიძულებს განვავითარო მშობლების ახალი უნარები, როდესაც თითოეული მათგანი ახალ ეტაპზე გადადის. იმის თქმა, რომ ეს არ ყოფილა იმედგაცრუებებითა და შეცდომებით სავსე გამოწვევა, სიმართლეს არ შეესაბამება. ისინი იმედგაცრუებას მაძლევენ, მაბრაზებენ და გამაგიჟებენ. ჯილდო ყველაფრისთვის, რაც ამ ბიჭების ზრდას ხედავს.

Flickr / დენიელ პინკი

Flickr / დენიელ პინკი

ჩემი შუათანა ვაჟი, ალბათ, ყველაზე თავისუფალია 3-დან. ის თითქმის ყოველთვის ბედნიერია და ჩვეულებრივ კმაყოფილია იმით, რაც აქვს. ის ძმებისგან განსხვავებით ზრუნავს თავის ნივთებზე და მადლობელია ჩვენი ყველაფრისთვის, რასაც ვაძლევთ. მისი დამოუკიდებლად თამაშის ყურება სიხარულია. მისი ფანტაზია დაუჯერებელია და როდესაც ის იმ "სხვა სამყაროებში" არის, ის თავისთან გიზიდავს. არ არსებობს საგანი, რომელსაც ის სათამაშოდ ვერ აქცევს და ტანსაცმლის ნაჭერი, რომელიც სუპერგმირის კოსტუმი გახდება. ის საკუთარი პიროვნებაა და ეს ჩემთვის გასაოცარია.

მას ზოგჯერ აქვს მომენტები, როდესაც ის თითქმის მთლიანად დახურულია. ჩვეულებრივ, ეს დრო დაკავშირებულია დაღლილობასთან ან შიმშილთან და დამახასიათებელია დაღლილობის ან სისხლში შაქრის ნაკლებობისთვის. დრო, როდესაც ეს არ არის აშკარა მიზეზები, არის ის, როდესაც მე ვხდები ყველაზე მეტად შეშფოთებული.

Flickr / კევინ დული

Flickr / კევინ დული

რამდენიმე ღამის წინ ის უბრალოდ არ იყო საკუთარი თავი და რაც უფრო მეტი დრო გადიოდა, მით უფრო აშკარა ხდებოდა. თავიდან იმედგაცრუებული ვიყავი მისით და მისი „მოპინგით“. რაც უფრო მეტს ვუყურებდი მას, მაგრამ მივხვდი, რომ ეს არ ჩანდა ჩვეულებრივი 8 წლის ყეფა. მე და ჩემმა მეუღლემ რამდენჯერმე ვკითხეთ, რა იყო, მხოლოდ მხრების აჩეჩვა და სევდიანი სახე მივიღეთ.

ბოლოს პირდაპირ თვალებში ჩავხედე და კიდევ ერთხელ ვკითხე რა იყო. მე უნდა ვიცოდე, როგორც მისი მამა, ეს ჩემი საქმე იყო, და ის აპირებდა მეთქვა. თუ ეს რაღაც სისულელე იყო, მას უბედურება მოუვიდა. რაც არ უნდა ყოფილიყო, მე ვაპირებდი მისგან გამოყვანას. მისი პასუხი იყო უბრალოდ „არ ვიცი“ და ტირილს წინ უძღოდა.

სიტყვებმა დამამსხვრია.

მაშინვე ვიგრძენი დანაშაულის და სირცხვილის გრძნობა. დანაშაული, რადგან ვგრძნობ, რომ ეს არის რაღაც, რაც შეიძლება მას გადავეცი, და სირცხვილი, რადგან მაშინვე ვერ ვიცანი. ის, რომ ჩემს შვილს ავლენდა დეპრესიის ნიშნები და მე თავიდან არ ვუწევდი მისთვის საჭირო მხარდაჭერას, საშინლად ვგრძნობდი თავს.

ჩემს ცხოვრებაში ძალიან ბევრი დრო გავატარე იმ საკითხებზე ფიქრში, რომლებსაც სხვაგვარად უნდა გავუმკლავდე.

იმ მომენტში სხვა რა გამეკეთებინა არ ვიცოდი, ამიტომ უბრალოდ ავიყვანე, ავიღე და მაგრად მოვუჭირე. მან ატირდა და მე ჩავიძირე. არ აქვს მნიშვნელობა, რამ გამოიწვია ეს მოვლენა, ჩემი ამოცანა იყო დავეხმარო მას ამაში. ამ წამამდე ეს არ გამიკეთებია. მაშინვე გავიფიქრე ჩემი ბავშვობის ყველა ის დრო, როცა რაღაც არასწორედ იყო და არ ვიცოდი რა იყო. ყველა იმ დროს, როცა მეუბნებოდნენ, „მხრებიდან ტრაკი ჩამომიღე“. და თავი დაანებე გულს. ყველა ის მომენტი, როცა მჭირდებოდა, ვიღაც უბრალოდ ჩამეხუტებოდა და მეთქვა, რომ კარგია, დაბრუნდა და ისევ განადგურებული ვიყავი.

მე საკმაოდ ხშირად ვუცქერდი ჩემს შვილებს; ამჯერად განსხვავებული იყო. აქ იყო სცენა, რომელიც ძალიან კარგად ვიცოდი და ფაქტობრივად, ექსპერტი უნდა ვყოფილიყავი ამ საქმეში. ბურთი მთლიანად გავუშვი და ჩემს შვილს ჩავაგდე. გამოვჯანმრთელდი, მაგრამ მაინც უნდა დავიჯერო, რომ ზიანი უკვე მივიღე. ამას გონებიდან ვერ ვიშორებ.

Flickr / tonko43

Flickr / tonko43

წინსვლა არის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც ამ მომენტში შემიძლია. ეს არის ის, რაც მე უნდა გავაკეთო არა მხოლოდ ჩემი შვილისთვის, არამედ საკუთარი თავისთვის. ჩემს ცხოვრებაში ძალიან ბევრი დრო გავატარე იმ საკითხებზე ფიქრში, რომლებსაც სხვაგვარად უნდა გავუმკლავდე. ეს ჩემი შვილია და მას სჭირდება ქმედება და არა სინანული. მას სჭირდება მხარდაჭერა; მას სჭირდება სიყვარული და მას სჭირდება გაგება. თუ ეს მხოლოდ ცალკეული მოვლენა იყო ან უფრო ღრმა საკითხის სიგნალი, ეს არის ის, რაც ჯერ არ ვიცით. ორივე შემთხვევაში, ჩემი, როგორც მამის მოვალეობაა, სათანადოდ მივმართო მას.

მინდა, ყველა ჩემმა ბიჭმა გაიხედოს ბავშვობაში და შეძლოს თქვას, რომ ჰყავდათ მამა, რომელიც ესმოდა და მხარს უჭერდა მათ. მამა, რომელიც იყო სამართლიანი და თანმიმდევრული. აღზრდა, რომელიც ეხებოდა მათ ზრდასრულებად გაზრდას და არა მხოლოდ მათი შეცდომების დასჯას. მე მინდა, რომ მათ ერთ დღეს შეძლონ თქვან: „მამაჩემს ესმოდა და ზრუნავდა“.

მოკლედ, მინდა მათ ჰქონდეთ ის, რაც არასდროს გამიკეთებია.

ჯ.ვ. ჰოლანდი არის Good Men Project-ის პოლიტიკური რედაქტორი და Huffington Post-ისა და Babble-ის კონტრიბუტორი.

მასწავლებლის მშობლის ჩვილის რეესტრი

მასწავლებლის მშობლის ჩვილის რეესტრიMiscellanea

აღზრდის რაღაც მომენტში გქონდათ გამოცდილება, როდესაც მასწავლებელმა, მეზობელმა ან მეგობარმა გაიზიარა თავისი ცოდნა და გაგაგზავნა უკეთესი გზა. ამ გამოცდილებამ შექმნა თქვენ, როგორც პიროვნება და გააგრძელ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ გავზარდოთ გამძლე ბავშვები წარუმატებლობის სწავლებით

როგორ გავზარდოთ გამძლე ბავშვები წარუმატებლობის სწავლებითMiscellanea

შემდეგი ამბავი წარადგინა მამათა მკითხველმა. სიუჟეტში გამოთქმული მოსაზრებები არ ასახავს Fatherly-ის, როგორც გამოცემის მოსაზრებებს. ის ფაქტი, რომ ჩვენ ვბეჭდავთ მოთხრობას, ასახავს რწმენას, რომ ის საინ...

Წაიკითხე მეტი
ოსკარი 2019: "Into the Spider-Verse" საუკეთესო ანიმაციური ფილმის მფლობელი გახდა

ოსკარი 2019: "Into the Spider-Verse" საუკეთესო ანიმაციური ფილმის მფლობელი გახდაMiscellanea

მაილს მორალესი და მისი ობობა ხალხის ჯგუფი (და ჰემი) Spider-Man: Into the Spider-Verseარ უნდა დაარტყა დისნეის წარმოუდგენლები 2 ოსკარის მოსაპოვებლად საუკეთესო ანიმაციური ფილმისთვის. მას შემდეგ, რაც მ...

Წაიკითხე მეტი