ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია აქვეყნებს ახალ სახელმძღვანელოებს ბავშვებისთვის ეკრანთან გატარებული დროის შესახებ

სანამ ჩართავთ კიდევ ერთ ეპიზოდს გოჭი პეპა, განიხილეთ ეს: მიხედვით ახალი გაიდლაინები ოთხშაბათს გამოქვეყნდა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ, ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებს არაუმეტეს ერთი საათისა ეკრანის დრო დღე.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის გენერალური დირექტორი დოქტორი ტედროს ადჰანომ გებრეიესუსი: „ყველასთვის ჯანმრთელობის მიღწევა ნიშნავს იმას, რაც საუკეთესოა ჯანმრთელობისთვის ადამიანების სიცოცხლის დასაწყისიდანვე. განმარტა საინფორმაციო გამოშვებაშიდა დასძინა, რომ „ადრეული ბავშვობა არის სწრაფი განვითარების პერიოდი და დრო, როდესაც ოჯახური ცხოვრების წესის ადაპტირება შესაძლებელია ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით“.

გაიდლაინები რეკომენდაციას უწევს, რომ ორიდან ოთხ წლამდე ასაკის ბავშვებმა ყოველდღე გაატარონ არა უმეტეს ერთი საათისა ეკრანებთან (WHO დასძენს "ნაკლებად უკეთესია"). ხოლო ორ წლამდე ასაკის ჩვილებისა და ჩვილებისთვის არ არის რეკომენდებული ეკრანთან გატარება.

ჯანმო ვარაუდობს, რომ მშობლებმა ეკრანთან გატარებული დრო უფრო გამდიდრებული აქტივობებით შეცვალონ. „აღმზრდელთან ინტერაქტიულ არაეკრანიზე დაფუძნებულ აქტივობებში გატარებული ხარისხიანი მჯდომარე დრო, როგორიცაა კითხვა, მოთხრობა, სიმღერა და თავსატეხები, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის განვითარებისთვის“, - ნათქვამია სააგენტოში.

ნათქვამია თავის განცხადებაში.

ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც ჯანმო-მ გამოაქვეყნა მსგავსი სტანდარტები იმის შესახებ, თუ რამდენად ჯანსაღია ბავშვებისთვის ეკრანთან გატარებული დრო. ადრე, ამერიკის პედიატრიის აკადემია (AAP) განაცხადა, რომ ორ წლამდე ჩვილებმა თავი უნდა აარიდონ ყველა ეკრანს, გარდა ვიდეო ჩატისა. AAP-მა, WHO-ს მსგავსად, ასევე ურჩია, რომ ორიდან ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებს შეეზღუდათ ერთი საათით „მაღალი ხარისხის პროგრამირება“.

ეკრანთან გატარებული დროის რეკომენდაციებთან ერთად ჯანმო-მაც გამოაქვეყნა გაიდლაინები ფიზიკური დატვირთვისა და ძილისთვის. მაგალითად, ერთიდან ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებმა უნდა განახორციელონ მინიმუმ 180 წუთი ფიზიკური დატვირთვა ყოველდღე და არ იყვნენ მჯდომარე ერთ საათზე მეტ ხანს.

ჯეიმს ტეილორმა ჯონ ლენონს აჩუქა ოპიატები, არ დაარღვია ბითლზი

ჯეიმს ტეილორმა ჯონ ლენონს აჩუქა ოპიატები, არ დაარღვია ბითლზიMiscellanea

1968 წელს ინგლისში პირველი მოგზაურობისას ჯეიმს ტეილორი თამაშობდა პოლ მაკარტნი და ჯორჯ ჰარისონი. უმცროსი ნახევარი ბითლზი აღფრთოვანებული იყვნენ Chapel Hill-ში გაზრდილი მომღერალი-სიმღერების ავტორით და...

Წაიკითხე მეტი
როგორ შეიყვანოთ თქვენი შვილი ვარსკვლავურ ომებში

როგორ შეიყვანოთ თქვენი შვილი ვარსკვლავურ ომებშიMiscellanea

შემდეგი იყო სინდიკატიდან საშუალო ამისთვის მამობრივი ფორუმი, მშობლებისა და გავლენის შემსრულებლების საზოგადოება, რომლებსაც აქვთ ინფორმაცია სამუშაოს, ოჯახისა და ცხოვრების შესახებ. თუ გსურთ შეუერთდეთ ფ...

Წაიკითხე მეტი
უყურეთ ამ ჰოკეის მოთამაშეს ეუბნება მამას, რომ ოლიმპიადაზე მიდის

უყურეთ ამ ჰოკეის მოთამაშეს ეუბნება მამას, რომ ოლიმპიადაზე მიდისMiscellanea

გუშინ, 30 წლის ფორვარდმა ბობი ბატლერმა მიიღო სიცოცხლის ამბავი, როდესაც შეატყობინეს, რომ შეუერთდებოდა აშშ-ს ოლიმპიურ ჰოკეის გუნდს 2018 წლის ზამთრის ოლიმპიურ თამაშებზე. უკვე შთამაგონებელი ამბავი კიდე...

Წაიკითხე მეტი