ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია აქვეყნებს ახალ სახელმძღვანელოებს ბავშვებისთვის ეკრანთან გატარებული დროის შესახებ

სანამ ჩართავთ კიდევ ერთ ეპიზოდს გოჭი პეპა, განიხილეთ ეს: მიხედვით ახალი გაიდლაინები ოთხშაბათს გამოქვეყნდა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ, ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებს არაუმეტეს ერთი საათისა ეკრანის დრო დღე.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის გენერალური დირექტორი დოქტორი ტედროს ადჰანომ გებრეიესუსი: „ყველასთვის ჯანმრთელობის მიღწევა ნიშნავს იმას, რაც საუკეთესოა ჯანმრთელობისთვის ადამიანების სიცოცხლის დასაწყისიდანვე. განმარტა საინფორმაციო გამოშვებაშიდა დასძინა, რომ „ადრეული ბავშვობა არის სწრაფი განვითარების პერიოდი და დრო, როდესაც ოჯახური ცხოვრების წესის ადაპტირება შესაძლებელია ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით“.

გაიდლაინები რეკომენდაციას უწევს, რომ ორიდან ოთხ წლამდე ასაკის ბავშვებმა ყოველდღე გაატარონ არა უმეტეს ერთი საათისა ეკრანებთან (WHO დასძენს "ნაკლებად უკეთესია"). ხოლო ორ წლამდე ასაკის ჩვილებისა და ჩვილებისთვის არ არის რეკომენდებული ეკრანთან გატარება.

ჯანმო ვარაუდობს, რომ მშობლებმა ეკრანთან გატარებული დრო უფრო გამდიდრებული აქტივობებით შეცვალონ. „აღმზრდელთან ინტერაქტიულ არაეკრანიზე დაფუძნებულ აქტივობებში გატარებული ხარისხიანი მჯდომარე დრო, როგორიცაა კითხვა, მოთხრობა, სიმღერა და თავსატეხები, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის განვითარებისთვის“, - ნათქვამია სააგენტოში.

ნათქვამია თავის განცხადებაში.

ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც ჯანმო-მ გამოაქვეყნა მსგავსი სტანდარტები იმის შესახებ, თუ რამდენად ჯანსაღია ბავშვებისთვის ეკრანთან გატარებული დრო. ადრე, ამერიკის პედიატრიის აკადემია (AAP) განაცხადა, რომ ორ წლამდე ჩვილებმა თავი უნდა აარიდონ ყველა ეკრანს, გარდა ვიდეო ჩატისა. AAP-მა, WHO-ს მსგავსად, ასევე ურჩია, რომ ორიდან ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებს შეეზღუდათ ერთი საათით „მაღალი ხარისხის პროგრამირება“.

ეკრანთან გატარებული დროის რეკომენდაციებთან ერთად ჯანმო-მაც გამოაქვეყნა გაიდლაინები ფიზიკური დატვირთვისა და ძილისთვის. მაგალითად, ერთიდან ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვებმა უნდა განახორციელონ მინიმუმ 180 წუთი ფიზიკური დატვირთვა ყოველდღე და არ იყვნენ მჯდომარე ერთ საათზე მეტ ხანს.

უყურეთ ნიკ სირიანის პრესკონფერენციას, რომელიც ბავშვებმა დაამარცხესMiscellanea

კვირას, იან. 29, Philadelphia Eagles-მა დაამარცხა San Francisco 49ers, NFC-ის ტიტულის მოსაპოვებლად და გამოჩენისთვის. სუპერ ბოული LVII - სადაც ისინი თებერვლის შუა რიცხვებში კანზას სიტის ჩიფსთან ითამ...

Წაიკითხე მეტი

4 გზა, რომლითაც თქვენს შვილს შეუძლია ისარგებლოს რეპეტიტორობით, რომელსაც არანაირი კავშირი არ აქვს კლასებთანMiscellanea

სექტემბერი მოვიდა და წავიდა - და ბევრი ბავშვისთვის, სასკოლო ნივთებითა და მეგობრებთან გაერთიანების შფოთვაც შემცირდა. შესაძლოა, თქვენი შვილი ითხოვს მეტი წიგნის წაკითხვას, ან შესაძლოა ისინი განუწყვეტლ...

Წაიკითხე მეტი

ტომ ბრედი განქორწინდება? აზრზე არ ვარ, მაგრამ მან პიკლბოლის გუნდი იყიდაMiscellanea

თუ ჭორები მართალია, ტომ ბრედი ჩნდება უხეში საქმეები: ის და მისი 13 წლის მეუღლე, მოდელი ჟიზელ ბუნდჰენი, ჭორები არიან განქორწინების საწყის ეტაპზე ძალიან ხანმოკლე პენსიაზე გასვლისა და ფეხბურთიდან ძალი...

Წაიკითხე მეტი