შემდეგი იყო სინდიკატიდან კაშკაშა ამისთვის მამობრივი ფორუმი, მშობლებისა და გავლენის შემსრულებლების საზოგადოება, რომლებსაც აქვთ ინფორმაცია სამუშაოს, ოჯახისა და ცხოვრების შესახებ. თუ გსურთ შეუერთდეთ ფორუმს, მოგვწერეთ ხაზი [email protected].
„ნამდვილად ეს ადამიანმა გააკეთა? Რა უნდა გავაკეთო? შესაძლოა, ეს არც ისე ცუდი იყო... უბრალოდ უნდა ვიფიქრო, რომ ეს არ მოხდა.
ყველა ჩვენგანი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში ბულინგის მომვლელი ვიყავით.
ეს სიტუაციები ძალიან რთულია, რამდენი წლისაც არ უნდა ვიყოთ. თუმცა, ჩვენ ხშირად არ ვაღიარებთ, რამდენად რთულია მოქმედება - თითქოს ადვილია ბულინგის წინააღმდეგ ხმამაღლა საუბარი და ამის გაკეთება ეფექტურად. მაგრამ ეს ძალიან რთული პროცესია: ჩვენი ტვინი იღებს კომპლექსურ გადაწყვეტილებებს, რასაც ჩვენ ჩვეულებრივ ვიღებთ არ გვაქვს დრო, რომ გამოვთქვათ, თუნდაც საკუთარ თავთან და, სანამ ამას გავიგებთ, ჩვენ რეაგირება მოვახდინეთ სიტუაცია. ჩვენ ვითომ იგნორირებას ვუხდით მომხდარს, ვიცინეთ ან მხარს ვუჭერდით ბოროტ ადამიანს. ან ჩვენ დავრჩით ნეიტრალური და "დავრჩით გარეთ" - რაც, რა თქმა უნდა, არ გამოიყურება ნეიტრალური სამიზნე.
როდესაც ბავშვი ან მოზარდი ხარ, მოქმედება კიდევ უფრო რთულია, რადგან შეიძლება იგრძნოს, რომ მოძალადეს უზარმაზარი, თითქმის მითოლოგიური ძალა აქვს შენზე. ისეთი შეგრძნებაა, რომ თუ ხმამაღლა ისაუბრებ, შენი ცხოვრება დასრულდება, რადგან ყველა მეგობარი მიგატოვებს. ბავშვებმა და მოზარდებმა, რომლებთანაც ვმუშაობ, მითხრეს, რამდენად რთული შეიძლება იყოს გადაწყვეტილება იმის შესახებ, ვილაპარაკო თუ არა. ჩარევის არჩევა, როგორც წესი, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად იცნობენ ისინი პიროვნებას. თუ ეს სკოლაშია და ისინი ხედავენ, რომ ეს ხდება ადამიანთა ჯგუფთან, რომლებიც მათი მეგობრები არ არიან, ფიქრობენ, რომ უცნაური იქნება ჩარევა. ბოლოს და ბოლოს, მათ შეიძლება არასწორად ახსნან ის, რაც მოხდა და, თუ ეს მართლაც ასე ცუდი იყო, განა ერთ-ერთი ბავშვი, ვინც უკეთ იცნობს სიტუაციას, არ გააკეთებდა რამეს?
არავინ იღვიძებს დილით და მოუთმენლად ელის, რომ ვინმეს ცდება.
უფროსები ვერ იგებენ, თუ რამდენად რთულია ეს, როდესაც ვცდილობთ ბავშვებს მოვუწოდოთ, რომ ხმამაღლა ისაუბრონ ბულინგის წინააღმდეგ, ან დაუსვით მათ მილიონი შეკითხვა იმის შესახებ, თუ რა გააკეთეს იმ მომენტში და უთხარით რა უნდა გაეკეთებინათ სამაგიეროდ. დაიმახსოვრე: თუ იქ არ იყავი, არ იცი, რა რთული იყო.
flickr / ეიმი ლინდელი
არსებობს 2 სხვადასხვა სახის გვერდის ავლით: როცა ამას ხედავ მომენტში და როცა ქცევის მოწმე ხარ, რომელსაც არ ეთანხმები. პირველი მოითხოვს გადაწყვეტილების მიღებას წამში. მეორე საშუალებას გაძლევთ მოამზადოთ ის, რისი თქმაც გსურთ, ვის და სად იტყვით.
რაღაც მომენტში ყველა ბავშვი იქნება მნახველი. ასე რომ, სანამ ისინი ამ სიტუაციაში იქნებიან, მათთვის მნიშვნელოვანია შეჩერდნენ და დაფიქრდნენ იმაზე, თუ რა არის თეორიული მინიმუმი, რომლის გაკეთებაც სურთ. გაიყვანოს მსხვერპლი? მოძალადის ყურადღება გადაიტანოს? უთხარი რომ გაჩერდნენ? თუ ასეა, რა არის ყველაზე ზოგადი, რეალისტური რამ, რაც მათ შეუძლიათ წარმოიდგინონ?
რეალობა ისაა, რომ, როგორც წესი, მნახველები ვერ ხვდებიან, რა უნდა ეთქვათ მანამ, სანამ მომენტი არ გაივლის. აი, რას ვეუბნები ახალგაზრდებს, რომ გაითვალისწინონ გვერდის ავლით:
Ეს არასოდეს არ არის გვიან. თუ სიტუაციას ისე არ გაუმკლავდებით, რომლითაც თავს ამაყობთ, ყოველთვის შეგიძლიათ დაბრუნდეთ და მოგვიანებით მიმართოთ მას. აი, რა შეგიძლიათ უთხრათ მოძალადეს: „გუშინ, როცა იმ ადამიანს უთხარი X, ეს არასწორი იყო. მე არაფერი მითქვამს, როცა ეს მოხდა, რადგან გაკვირვებული და მოუმზადებელი ვიყავი, მაგრამ ახლა მინდა გითხრათ“.
ყოველთვის რთული და არასასიამოვნოა. არავინ იღვიძებს დილით და მოუთმენლად ელის, რომ ვინმეს ცდება. ეს არ ნიშნავს, რომ კარგია გაჩუმება, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, რომ დიდი გამბედაობაა საჭირო იმისათვის, რომ უთხრა ვინმეს, რომ არ მოგწონს ის, რაც მათ გააკეთეს.
ყველა ჩვენგანი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში ბულინგის მომვლელი ვიყავით.
ადამიანები ყოველთვის არ იცინიან, როცა ფიქრობენ, რომ რაღაც სასაცილოა. ზოგჯერ ადამიანები იცინიან, როცა ნერვიულობენ ან უხერხულნი არიან. მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ დაბრუნდეთ და მოგვიანებით უთხრათ მოძალადეს: „გუშინ გამეცინა, როცა X გააკეთე, მაგრამ გამეცინა, რადგან ამ ყველაფერმა მანერვიულა. არ მეგონა სასაცილო. ამ ბავშვს ნამდვილად არ მოეწონა ეს. ”
flickr / სამუშაო სიტყვა
შეგიძლიათ ისაუბროთ მიზანთან. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ბოდიში მოუხადოთ სამიზნეს, რომ არ მოიქცა ისე, როგორც თქვენ გინდოდათ. ყოველ შემთხვევაში, მიზანთან საუბარი ეუბნება მათ, რომ ისინი მარტო არ არიან. და იქნებ თქვენ ერთად იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გსურთ გაუმკლავდეთ ამას, თუ ეს კვლავ განმეორდება.
ჩართვა არ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენად მოგწონთ ადამიანი. ხმამაღლა საუბარი, როდესაც ვინმეს ბულინგი ახორციელებენ, არ უნდა ეფუძნებოდეს იმაზე, თუ რას გრძნობთ სამიზნის ან მოძალადის მიმართ. ჩართვა უნდა ეფუძნებოდეს თუ არა ვინმეს ღირსებას პატივს. თუ ეს მოხდება, დამკვირვებლებმა უნდა ისაუბრონ.
ზოგჯერ შეიძლება ძალიან საშიში იყოს საკუთარი თავის ჩარევა. თუ თქვენ იმყოფებით სიტუაციაში, როდესაც თქვენს ფიზიკურ უსაფრთხოებას საფრთხე ემუქრება, უნდა მიმართოთ ზრდასრულს დასახმარებლად. სანამ გაიქცევით მოზრდილის საპოვნელად, ერთი წუთით გაჩერდით და დაფიქრდით, სად არის ყველაზე ახლობელი ზრდასრული. გსურს რაც შეიძლება სწრაფად გაიქცე დახმარებისა და უსაფრთხოებისკენ - და ფიქრის ერთმა მომენტმა, სად უნდა წახვიდე, შეიძლება დიდი განსხვავება იყოს.
რაც არ უნდა მოხდეს, სადღაც ხაზის გასწვრივ ჩვენ ყველანი ვიქნებით მნახველები, ამიტომ ყველას გვჭირდება გარკვეული თანაგრძნობა ერთმანეთის მიმართ. ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ წაახალისოთ სხვები, რომ ისაუბრონ, როდესაც ჩვენ ერთობლივად ვუჭერთ მხარს ერთმანეთს.
როზალინდ ვაისმენი არის განმანათლებელი, მშობელთა ექსპერტი და დამფუძნებელი ღირსების კულტურების შექმნა, ორგანიზაცია, რომელიც ეხმარება ახალგაზრდებს წარმატებით გადალახონ ახალგაზრდობის სოციალური გამოწვევები. წაიკითხეთ მეტი Brightly-დან ქვემოთ:
- როგორ მივცეთ ბავშვებს უფლება, შეწყვიტონ მათი ხარვეზების სიძულვილი და შეიყვარონ ის, ვინც არიან
- დამჩაგვრელები, მაყურებლები და ნამდვილი მეგობრები: ჰანა ე. ჰარისონი ადრეული მეგობრობის კომპლექსურ დინამიკაზე
- პასუხისმგებელი ბიჭების აღზრდა: 6 წიგნი, რომელიც დაგეხმარებათ გზაში
- 7 საუკეთესო წიგნი ბულინგის შესახებ, ბავშვების მიხედვით
