გასაკვირი არ არის, რომ თქვენი პატარა ბავშვი ასეა მიმაგრებულია ბავშვის ბოთლზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს აშორებს შიმშილს. და თუ ისინი ღამით სვამენ, არა მხოლოდ საზრდო დამამშვიდებელია, არამედ წოვაც.
მაგრამ არსებობს ჯანმრთელობის შეშფოთება 14 თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის, რომლებიც აგრძელებენ ბოთლის გამოყენებას. ეს იმიტომ, რომ ეს ასევე არის დრო, როდესაც მათ დაიწყეს უფრო მრავალფეროვანი დიეტის ჭამა, რომელიც მოიცავს მყარ საკვებს. ამრიგად, რძისგან მიღებული კალორიები, რომლებიც მათი დიეტის ძირითადი ნაწილი იყო, ხდება ზედმეტი ზედმეტი კალორიები. AAP-ის მიერ ჩატარებული ერთი კვლევა სახელწოდებით ადრეული ბავშვობის გრძივი შესწავლა, აჩვენა, რომ ბევრი ბავშვი კვლავ იყენებდა ბოთლს 2 წლის შემდეგ. ეს ბავშვები 3 წლის შემდეგ ბევრად უფრო მსუქანნი იყვნენ, ვიდრე მათ, ვინც ადრე დათმო ბოთლი. ეს იგივეა, თუ როგორ აკლებთ ფუნტს ფხიზელ იანვარში.
უფრო მეტიც, ბოთლთან ძილი შეიძლება სერიოზული პრობლემა იყოს. ის არა მხოლოდ საშუალებას არ აძლევს ბავშვს ისწავლოს როგორ დაამშვიდოს თავი ღამით გაღვიძებისას, არამედ ზრდის კბილების გაფუჭების შანსს. ეს იმიტომ ხდება, რომ რძე სავსეა ბუნებრივი შაქრით, რომლითაც ბაქტერიები მრავლდებიან. თუმცა ამას ვერასდროს გაიგებთ ძლიერი Toddler False Teeth ლობისგან. იმ ბოროტმოქმედებს.
როგორ გავაკეთოთ შეცვლა
პირველ რიგში, ეს ადვილი არ იქნება. ასე რომ, თქვენ უნდა ელოდოთ რამდენიმე ცრემლს და ბრძოლას და... დაელოდეთ. მშობელი ხარ. თქვენ ალბათ უკვე იცოდით ეს ყველაფერი.
განვიხილოთ თასი
სანამ რამეს გააკეთებთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენს შვილს აქვს რაღაც სხვა დასალევი. მხოლოდ ამის გაკეთება შეიძლება საკმარისი იყოს იმისათვის, რომ ბავშვმა დაიწყოს ფიქრი ბოთლიდან დაშორებაზე. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა თასის მიცემის მიზნით დაემატა მიმზიდველობა:
- მიეცით თქვენს შვილს არჩევანის გაკეთება
- დაეხმარეთ მათ გაიგონ, რომ თასები დიდი ბავშვის ნაბიჯია
- მიეცით მათ საშუალება დაამშვენებს მას
- შექმენით თასის გადასვლის რიტუალი. სიმღერები და ცეკვები ძალიან წახალისებულია.
მას შემდეგ, რაც თასს დადებთ, დაგჭირდებათ გარკვეული სტრატეგიები, რათა ყველაფერი ოდნავ უკეთ გაგიუმჯობესოთ ამ გარდამავალი პერიოდის განმავლობაში.
შეინახეთ ბოთლი, დაარიგე რძე
საკითხის გადასაჭრელად ერთ-ერთი უფრო ნაზი (და გულწრფელად საკმაოდ მზაკვრული) გზაა ყველაზე დიდის მართვა ბოთლი საკითხი: რძე.
ამ მეთოდითრძის გადატანა უფრო შესაფერის ჭიქაში. ეს რძე დამატებით განსაკუთრებულად კეთდება, ცოტა საკვები საღებავის დამატებით. მას შემდეგ, რაც თქვენი ბავშვი ფინჯანს გაცივდება, თქვენ იწყებთ ბოთლში რძის მორწყვას, ხოლო ფინჯანში რძის ფერს ამცირებთ. ამას გარკვეული დრო დასჭირდება, მაგრამ როგორც კი დაასრულებთ, ბოთლი წყლით გაივსება და თქვენი ჭიქა რძით. რაღაც საოცარი ჯადოსნური ხრიკის მსგავსად, რომელსაც ერთი თვე სჭირდება. და გულწრფელად? ვის აინტერესებს, თუ თქვენი შვილი ურტყამს წყლის ბოთლს მთელი დღე და ღამე?
თანდათანობით ბოთლი ქრება
კიდევ ერთი პოპულარული მეთოდია ნელ-ნელა შეამციროთ თქვენი შვილის ბოთლის მიღების რაოდენობა დღის განმავლობაში. ამ სტრატეგიის გასაღები არის ბოთლის წართმევა, რომელიც თქვენს შვილს, სავარაუდოდ, ყველაზე ნაკლებად გამოტოვებს - რაც, ალბათ, შუადღის ბოთლია. ეს ბოთლები სპეციალურ თასში რძით იცვლება.
გარდა ამისა, ბოთლი შეიძლება შეიზღუდოს კონკრეტულ დროსა და ადგილებზე. ისევე, როგორც თქვენ არ გაქვთ უფლება დაარტყა ბოთლს სამსახურში. ნელ-ნელა წაართმევთ ყველა ბოთლს ძილის წინ გამოყენებული ბოთლის გარდა. ეს იმიტომ, რომ ძილის წინ ბოთლი ხშირად უფრო დიდი რიტუალის ნაწილია. ახლა დროა დავიწყოთ რძის მორწყვა. საბოლოოდ, თქვენი შვილი მიხვდება, რომ ფინჯანში რძე უკეთესია და ბოთლს შორდება. ეს არის გეგმა, ყოველ შემთხვევაში.
Ცივი ინდაური
თქვენ შეიძლება არ იფიქროთ, რომ ცივი ინდაურის წასვლა პროცესს მოითხოვს, მაგრამ აკეთებს. სანამ ბოთლს სახლიდან ამოიღებთ, ელაპარაკეთ თქვენს შვილს ამის შესახებ, სანამ ის რეალურად ჩავარდება. შეუთავსეთ ეს ჭიქის საყიდლებზე მოგზაურობას და თქვენი ოცნებების ნებისმიერ სხვა დიდი ბავშვის რიტუალს (როგორც კი დაეხმაროთ მათ საკუთარი ბინის ძებნაში).
როდესაც ბოთლების ამოღების დრო დადგება, დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს ესმის, რომ ფიზიკურად იქ აღარ არის. შეგიძლიათ გაუგზავნოთ ისინი, თუ ფიქრობთ, რომ ეს არ იქნება ძალიან საშინელი. (ვიკინგების დაკრძალვა არ არის.)
საბოლოო ჯამში, ცივი ინდაურის მეთოდი მოგიწევთ კბილების გახეხვა და ქუსლების გათხრა. თუ ნერვები გეკარგებათ, მინიმუმამდე დაიყვანოთ აურზაური ბოთლიდან თავისუფალი დროისთვის ჯილდოების შეთავაზებით. საბოლოო ჯამში, თქვენი ბოთლის გარეშე ბავშვი უკეთესი იქნება მისთვის. მათ შეიძლება არ იცოდნენ ეს (და ალბათ არ აპირებენ დაწერონ რაიმე ინტენსიური, მკაფიო მემუარები), მაგრამ მაინც იქნება კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ეტაპი.
