The შრომა გრაფიკი არის სახლების ძირითადი ნაწილი მიზეზის გამო. უპირველეს ყოვლისა, ის ხელს უშლის სახლს, რომ არ გამოიყურებოდეს ყუმბარის აფეთქებით და ნამსხვრევების ნაცვლად ირგვლივ სათამაშოები, ტანსაცმელი და ჭუჭყიანი ჭურჭელი გაავრცელოს. რაც მთავარია, ის ბავშვებსა და მშობლებს აძლევს ა სტრუქტურა რომელიც წარმართავს მათ დღეს და ასწავლის ბავშვებს მონაწილეობისა და შრომის მნიშვნელობას. რთულ დროს, მაგალითად, ოჰ, როდესაც არის გლობალური პანდემია, სამუშაო გრაფიკი განსაკუთრებით სასარგებლოა. ეს აფუძნებს ყველა ჩართულს, აძლევს მათ კონტროლს და რუტინული როდესაც შეიძლება ჩანდეს, რომ არ არსებობს.
„სამუშაო სქემის შექმნა არის ვიზუალური გზა, რათა ბავშვებმა დაინახონ და შეახსენონ რა უნდა გაკეთდეს“, - ამბობს ლინელ როსი, სერტიფიცირებული ცხოვრების მწვრთნელი, ქცევის ცვლილების სპეციალისტი და ურთიერთობის ექსპერტი, რომელიც ასევე არის დამფუძნებელი დან Zivadream. „როდესაც ახსნით, რომ როცა ყველანი გუნდურად მუშაობთ, ეხმარებით ერთმანეთს ჯანსაღი ბედნიერ გარემოში ცხოვრებას და თქვენი შვილები იგრძნობენ მიკუთვნებულობისა და თვითშეფასების გრძნობა“. როსი დასძენს, რომ ყველამ იგრძნოს ჩართულობა, ბავშვებს სურთ მონაწილეობა მიიღონ, ვიდრე გრძნობდნენ ნაწყენი.
როგორ შევადგინოთ სამუშაო გრაფიკი
იდეალური სამუშაო გრაფიკი არის ვიზუალური წარმოდგენა იმისა, თუ რა უნდა გაკეთდეს. ის ორგანიზებულია დღეში და უნდა იყოს წაშლილი ან ხელახლა გამოყენებადი. მშრალი წაშლის დაფა კარგია. ასეა მაგნიტურიც. იდეალურ შემთხვევაში, მას აქვს რამდენიმე სახალისო ელემენტი, რომელიც ბავშვებს მიიპყრობს. როსი გვირჩევს ისეთ აყვავებას, როგორიცაა სამუშაო გრაფიკის გვერდით სურათის დახატვა. მაგალითად, თუ ერთ-ერთი ამოცანაა კბილების გახეხვა, გამოიყენეთ კბილის ჯაგრისის მხიარული სურათი ან კბილის ღიმილი. ნებისმიერ შემთხვევაში, მან უნდა აჩვენოს დავალებები, რომლებიც უნდა შესრულდეს და გარკვეული გზა ჰქონდეს მათ, ვინც ასრულებს დავალებებს, რათა აჩვენონ, რომ მათ დაასრულეს ისინი.
იმ თვალსაზრისით, თუ რომელი ოჯახის წევრები არიან ჩართული, აქ არის გარკვეული მოქნილობა. გსურთ შექმნათ საოჯახო სამუშაო გრაფიკი ყველა მონაწილესთან ერთად? ან გსურთ გქონდეთ პერსონალური სამუშაო გრაფიკი თითოეული ბავშვისთვის? თუ თქვენ გყავთ უმცროსი შვილები, თქვენ მოგინდებათ ეს უკანასკნელი გააკეთოთ, რათა მათ ნათლად დაინახონ. მაგრამ გამოიყენეთ თქვენი შეხედულებისამებრ. ასევე არსებობს უამრავი დასაბეჭდი დიაგრამა, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ ინტერნეტში.
როგორ შევქმნათ სამუშაო გრაფიკი, რომელიც მუშაობს: წესები, რომლებიც უნდა გვახსოვდეს
შექმნის აქტი ა შრომა სია ბავშვებისთვის შეიძლება იყოს სამუშაო. მაგრამ დაყენება ასაკის შესაბამისი დავალებები მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის განვითარება და დარწმუნდით, რომ თქვენს სახლს თითქოს სეისმური მოვლენა აქვს. ა სამუშაო გრაფიკი, კალენდრის მსგავსი დაფა, რომელიც გამოიყენება სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო დავალების თვალყურის დევნებისთვის და ორგანიზებისთვის, სათამაშოების აღება და წიგნის დახარისხებამდე საწოლის დამზადება და იატაკის გაწმენდა, რაც ბავშვებმა უნდა გააკეთონ მთელი კვირის განმავლობაში, შესანიშნავი გზაა სამუშაოს დასაყენებლად სისტემა.
„სამუშაო სქემები ეხმარება ბავშვებს დაინახონ საკუთარი თავი, როგორც ქმედუნარიანები და შეუძლიათ შეასრულონ ამოცანები“, - ამბობს მორინ ჰილი, ავტორი. ემოციურად ჯანმრთელი ბავშვი. “ეს მართლაც დასაწყისია იმაში, რომ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს თვითდაჯერებულობის განვითარებაში და, საბოლოოდ, წლების შემდეგ. [დახმარება] აღზარდოს ბავშვი, რომელსაც შეუძლია საკუთარ თავზე ზრუნვა და თავისი უნიკალური საჩუქრების ხალისით შემოწირულობა მსოფლიოში.”
როგორ ქმნით ბავშვებისთვის სამუშაო გრაფიკს, რომელიც რეალურად მუშაობს? ისე, ეს სულ სხვა რამეა. ტონი, კრეატიულობა და თანამშრომლობა მნიშვნელოვანია. აქ არის რამოდენიმე ტაქტიკა, რომ შექმნათ ის, რაც ჯოხებს.
-
გახადე ის თანამშრომლობით
თუ ოჯახი დიკენსიურ ინგლისში არ ცხოვრობს, მშობლებმა იცოდნენ, რომ სამუშაო გრაფიკის იდეა არ უნდა იყოს უბრალოდ ბავშვისთვის დავალებების თავიდან აცილება. ეს სულაც არ შეესაბამება მათ ძლიერ მხარეებს. ”ბავშვები არ არიან შექმნილი მარტოხელა სამუშაოსთვის. ისინი შექმნილია გართობისთვის, თანამშრომლობისთვის და ყურადღებისთვის“, - ამბობს ჯული იდლემანი Hand in Hand Parenting-ისგან. იმის ნაცვლად, რომ „გთხოვთ, ამოიღეთ ნაგავი“, სცადეთ „შეგიძლიათ აიღოთ ამ ტომრის ერთი ბოლო? ეს მართლაც მძიმეა!“ და საუბრის გახსნა იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება იყოს იქ. მშობლებმა უნდა შეეცადონ დანიშნონ დროის მოკლე პერიოდი, სადაც ყველა სახლში ეხმარება ერთად ერთ ამოცანას. ამ სახის თანამშრომლობა ხელს უშლის სამუშაოს ჩვეულ და იზოლირებას. -
მოლოდინების გასწორება
დიდი განსხვავებაა „დახმარების საქმეებსა“ და „გადახდილ სამუშაოებს“ შორის და ეს არის განსხვავება, რომელსაც ბავშვები სწრაფად აირჩევენ. „ზოგიერთ ოჯახს სურს, რომ ბავშვებმა აიღონ სათამაშოები და ჭუჭყიანი ტანსაცმელი ჩაადონ სტანდარტულად ყოველდღიური აქტივობები, როგორიცაა შხაპის მიღება და კბილების გახეხვა“, - ამბობს ფსიქოთერაპევტი და ოჯახის ექსპერტი კევონი ოუენი. „სხვა მშობლებს სურთ წაახალისონ ბავშვები, რომლებსაც აქვთ ყოველკვირეული შემწეობა ან სურვილისამებრ, მაგრამ ფასიანი სამუშაოები, როგორიცაა საჭმლის მომზადება ან გაჭრა. ბალახი." მთავარია შეინარჩუნოთ ეს სამუშაოები და ჯილდოები თანმიმდევრული და მკაფიოდ განსაზღვრული, რაც თქვენი შვილის ნდობასა და თანამშრომლობას მოიპოვებს. პროცესი. -
შეინახეთ ჯილდოები ხილული
ჯილდოებზე საუბრისას, წარმატებული სამუშაო გრაფიკის სასიცოცხლო ელემენტი საშუალებას აძლევს ბავშვებს თვალი ადევნონ პრიზს. ”მთავარია ჯილდოების ფოკუსირება იმაზე, რისი გაკეთებაც მათ სჭირდებათ წახალისება”, - ამბობს დოქტორი არი იარესი. „თუ ისინი უკვე აწყობენ საწოლს ყოველ დილით, თქვენ სულაც არ უნდა დააჯილდოოთ ისინი ამისთვის. მაგრამ, თუ ისინი არ გააკეთებენ, ეს შეიძლება იყოს რაღაც სამუშაო გრაფიკის ჩასმა. ” შეხსენებების ჩართვა იმის შესახებ, თუ რა მიენიჭება ჯილდოს, თუნდაც ეს ასე იყოს უბრალოდ ღიმილიანი სახის სტიკერი, ჩარტზე მოცემული დავალების შესრულებისთვის, იმედია, გარკვეულწილად შიდა მოტივაციად გადაიქცევა წერტილი. -
წაახალისეთ კრეატიულობა
შესანიშნავი გზა, რათა ბავშვებს ჰქონდეთ საკუთრების უფლება თავიანთი სამუშაო გრაფიკზე, არის იმის ნება, რომ მათ თავად შექმნან ეს. „ეს მათ საშუალებას აძლევს, თავიანთი პირადი შეხება მისცენ და ასაკის მიხედვით შეიძლება ჰქონდეთ სტიკერები, შეღებონ და ა.შ.“ - ამბობს ბავშვთა ფსიქოლოგი პოლ დეპომპო. ”ჩემი წინადადებაა, ჩართოთ ისინი სამუშაო გრაფიკის შემოქმედებით კომპონენტში,” დასძენს ჰელი, ”იქნება ეს კედლის დაფის დამზადება თუ ფერადი მაგნიტების გამოყენებით. გარდა ამისა, ეს თქვენს შვილს ანდობს სქემის ორგანიზებას ისე, რომ გაუადვილოს გასაგები და გახსოვდეს. -
იყავით კონკრეტული, მაგრამ არა ძალიან სპეციფიკური
ერთი გამოწვევა, რომელიც ჩნდება სამუშაო გრაფიკის შედგენისას, არის ჩართული ნაბიჯების ბუნდოვანი გაგება. „ხშირად მესმის ოჯახების დაშლის სამუშაო გეგმების შესახებ, თუნდაც შესანიშნავი სამუშაო გრაფიკით და სისტემით. ბავშვების დაჯილდოვებისთვის, რადგან ძირითადი მოლოდინები და სამუშაოს ძირითადი ნაბიჯები არასოდეს ისწავლებოდა“, - ამბობს დოქტორი. იარესი. მშობლებს არ შეუძლიათ იფიქრონ, რომ მათმა შვილმა იცის ჭურჭლის სარეცხი მანქანის დაცლის კონკრეტული ნაბიჯები და ა.შ. ეს მხოლოდ მათ გადალახვას ემსახურება. „სამუშაო სამუშაო გრაფიკმა რომ იმუშაოს, — ამბობს დოქტორი იარესი, — უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ჩვენმა ბავშვებმა ნამდვილად იციან რას აკეთებენ და უზრუნველყოფენ. გამოხმაურება, როდესაც ისინი ცდებიან ნიშანს.” თუმცა, კიდევ ერთი ქვიშის ხაფანგი ჩნდება, როდესაც მშობლები დაკავებულები არიან ან ზედმეტად ართულებენ სქემას თავად. გამოსწორება: ფოკუსირება მოახდინეთ დიაგრამაზე რამდენიმე ძირითად საქმეზე და მიუთითეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯები მათ დასასრულებლად. -
გქონდეთ გეგმა საკუთარი თავისთვის
გამოხმაურება სამუშაო გრაფიკზე ან საერთოდ სამუშაოს არსებობა ყოველთვის არ იქნება ენთუზიაზმი თქვენი შვილის მხრიდან. „ჩვენ ასევე გვჭირდება მშობლის გეგმა, თუ როგორ მიჰყვებიან ისინი თანმიმდევრულად დადებითად და უარყოფითად ბავშვის დასრულებიდან გამომდინარე“, - ამბობს დეპომპო. „მშობლებმა მშვიდად უნდა უპასუხონ და თანმიმდევრულად განახორციელონ დადებითი ან უარყოფითი შედეგები, რათა სამუშაო გრაფიკი დამოუკიდებლად აიღოს“. In თქვენს შემთხვევაში, ეს შეიძლება ნიშნავდეს ან დიაგრამის კორექტირებას საჭიროებისამებრ, ან გზის პოვნას მკაფიო ხაზების გასარკვევად, თუ რატომ უნდა დარჩეს დიაგრამა ისე. არის. -
გაითვალისწინეთ თამაშის დასასრული
სამუშაო გრაფიკი შეიძლება ჩანდეს, რომ ის შეიძლება იყოს მხოლოდ ბავშვობის ფუნქცია, მაგრამ სახლის გარშემო საჭირო ამოცანების შესრულების სისტემის ორგანიზება და კოდიფიკაცია შეიძლება განვითარდეს თქვენი შვილების ზრდასთან ერთად. „ორი წელი შესანიშნავი დროა იმისთვის, რომ სამუშაო გრაფიკი გადარჩენის ჩარტად გადააქციოთ“, - ამბობს ელიზაბეტ მალსონი, ამსლის ინსტიტუტის პრეზიდენტი. „დაჯექით თქვენს შვილებთან ერთად და გაუზიარეთ, რომ გსურთ ისინი იყვნენ დამოუკიდებელი და წარმატებული ზრდასრულები, ამიტომ მათ უნდა ისწავლონ რეცხვა. გააუთოვეთ ტანსაცმელი, მოამზადეთ სრულფასოვანი კერძები, გამოიცვალეთ თეთრეული, გაიღვიძეთ დამოუკიდებლად, გაზს ასველებენ და რეცხავენ მანქანას, აწარმოებენ კალენდარს და მართეთ მათი ჰიგიენა. ”
ჩვილებისა და სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის სამუშაოების მაგალითები
ორი და სამი წლის ბავშვები მხოლოდ სწავლობენ როგორ გააკეთონ რამე. ისინი დიდ დახმარებას ვერ შეძლებენ, მაგრამ მაინც შეუძლიათ მონაწილეობა მიიღონ და დაკავებულები იყვნენ, სანამ თქვენ ასრულებთ იმას, რაც უნდა გაკეთდეს. ისეთი ამოცანები, როგორიცაა სამზარეულოს მტვრის მოწმენდა, აქ არის მათი დაკავების მიზნით. მიეცით მათ მტვერი; ნახეთ რა ხდება. ჯანდაბა, ჩამოკიდეთ რამდენიმე ეს არის შანსი, დაიწყოთ ისინი დავალებაზე დაფუძნებული რუტინით და დაეხმაროთ მათ დახმარების სურვილი. შეურიეთ და შეადარეთ, რომ ნახოთ რა მუშაობს.
საწოლის გასწორება (ზედამხედველობით)
გაიხეხეთ კბილები
დაიბანეთ ხელები (20 წამი საპნით და თბილი წყლით!)
დაეხმარეთ დაღვრის გაწმენდაში
შეავსეთ შინაური ცხოველის წყლის თასი (ზედამხედველობით)
მტვერი მოაყარეთ სამზარეულოში
ტკბილი სამზარეულო მტვერი
მოაშორეთ სათამაშოები (ზედამხედველობით)
დაეხმარეთ დედას/მამას ლანჩის მომზადებაში
დაეხმარეთ დედას/მამას სადილის მომზადებაში
საბავშვო ბაღების ჩოგბურთის მაგალითები
4 და 5 წლის ბავშვები, როგორც წესი, საკმაოდ ფსიქიურად ეხმარებიან სახლში, რაც პლუსია, რადგან ისინი მზად არიან აიღონ დამატებითი პასუხისმგებლობა. მათ უნდა შეეძლოთ გარკვეული საქმის გაკეთება დამოუკიდებლად, რაც ნიშნავს, რომ მათი ამოცანების ბუნება შეიძლება იყოს ცოტა მეტი მრავალფეროვნება. ეს ასევე ეხმარება მის შეცვლას ყოველდღიურად, რათა არ მობეზრდნენ. მიუხედავად იმისა, რომ კარგია ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნება. აქ მოცემულია რამდენიმე სამუშაოს მაგალითი, რომელსაც ამ ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ გაუმკლავდნენ. ისევ აურიეთ და შეადარეთ.
გაიხეხეთ კბილები
Ჩაიცვი
მოამზადე საწოლი
განათავსეთ სამრეცხაო საცობში
სუფრის გაშლა საუზმე/ლანჩი/ვახშამი (ზედამხედველობით)
დაეხმარეთ დედას/მამას ლანჩის მომზადებაში
დაეხმარეთ დედას/მამას სადილის მომზადებაში
ცხრილის გასუფთავება (ზედამხედველობით)
დაცარიელეთ ნაგვის ურნები ნაგავში
დაეხმარეთ დაღვრის გაწმენდაში
ვერცხლის ნაწარმის ჩატვირთვა ჭურჭლის სარეცხ მანქანაში (ზედამხედველობით)
მიეცით ძაღლს წყალი და საკვები
სუფთა ოთახი (ზედამხედველობით)
აიღე სათამაშოები
გაასუფთავეთ ნამსხვრევები/მტვრის ტაფაზე
სამრეცხაოს გადატანა სარეცხი მანქანის საშრობიდან (ზედამხედველობით)
დაეხმარეთ სარეცხის დახარისხებას
მოაშორეთ სამრეცხაო (წინდები, პირსახოცები)
წყლის მცენარეები (ზედამხედველობით)
ჩამოშალეთ კარის სახელურები/სახელურები
სამუშაო სქემები ოჯახებისთვის ძალიან სასარგებლო ტაქტიკაა. თქვენი ბავშვების გაზრდისას ამა თუ იმ სისტემის ერთგულების სასარგებლო ეფექტი ფართოდ იქნა შესწავლილი და მოხსენებული. მართა როსმანი, აღნიშნავს ალენ მაიკლი, რედაქტორი HomeViable.com, ჩაატარა 25-წლიანი კვლევა ბავშვებზე იმის დასადგენად, თუ როგორ იმოქმედა ოცდაათიან წლებში წარმატებაზე მთელი მოზარდობის განმავლობაში სამუშაოები. „მან იპოვა ნათელი მტკიცებულება იმისა, რომ ისინი, ვინც სამუშაოს ასრულებდნენ, უკეთესად იყვნენ მორგებულნი, მათთან უკეთესი ურთიერთობა ჰქონდათ ოჯახს და მეგობრებს, ჰქონდათ თანაგრძნობის მკაფიო გრძნობა და უფრო წარმატებულები იყვნენ თავიანთ კარიერაში“, - ამბობს ის. გარდა ამისა, ბავშვებსაც და მოზარდებსაც ინტუიციურად ესმით სხვების დახმარება. ამ ინსტინქტების წახალისება აკავშირებს თქვენს ოჯახს და აძლიერებს ბავშვის გრძნობას მთელი ოჯახის კეთილდღეობასთან დაკავშირებით. საკმარისია მხოლოდ მცირე ბიძგი.
