სწორედ მაშინ, როცა მშობლებმა იფიქრეს, რომ არდადეგებზე მოგზაურობა უსაფრთხო იყო, გაჩნდა ახალი Omicron ვარიანტი. მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ Omicron შეიძლება ორჯერ უფრო გადამდები იყოს, ვიდრე დელტადა ის სწრაფად ვრცელდება აშშ-ს ზოგიერთ რაიონში, განსაკუთრებით ჩრდილო-აღმოსავლეთში. მიუხედავად იმისა, რომ Omicron ამჟამად შეადგენს ქვეყანაში COVID-ის ყველა შემთხვევის სამ პროცენტზე ნაკლებს, შესაბამისად დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრებიის ემუქრება შეერთებულ შტატებში გზის გატეხვას უახლოეს კვირებში COVID-19-ის პანდემია. ექსპერტები აფრთხილებენ, რომ უნდა ველოდოთ ა COVID-ის მეხუთე ტალღა. როგორ უნდა მიუდგეს ოჯახები ზამთრის არდადეგებს ასეთ გაურკვეველ პერიოდში?
რეალურად, რამდენიმე ადამიანი აპირებს მთლიანად გირაოს გეგმებს შობის დღესასწაულთან დაკავშირებით. 2020 წლისგან განსხვავებით, როდესაც უამრავმა ოჯახმა აირჩია სახლში დარჩენა არდადეგებზე, უკეთესად ესმით COVID და ფართო ვაქცინა ხელმისაწვდომობა უფრო მეტ ვარიანტს იძლევა, ვიდრე გასულ წელს. ასე რომ, როდესაც საქმე ეხება შვებულების გეგმებს, ”ეს ნამდვილად ეფუძნება რისკის ტოლერანტობას”, - თქვა ეპიდემიოლოგმა.
რათა დაეხმარონ მშობლებს გადათვალონ COVID სიფრთხილის ზომები და მისაღები რისკი მომდევნო კვირების განმავლობაში, საშინელი დედა ცოტა ხნის წინ უმასპინძლა ეპიზოდს ცოცხალი. მუშაობა. აყვავდი რომ ორიენტირებული იყო როგორ ვიყოთ სადღესასწაულო პანდემიაში: რჩევები და ფაქტები სადღესასწაულო დრამის გატეხვისთვის. პანელის ექსპერტები იყვნენ ჯეთელინა, New York Times COVID-ის რეპორტიორი აპოორვა მანდავილიპედიატრი და ჯონ ჰოპკინსის მედიცინის პროფესორი ქეით კონორი, მედიცინის დოქტორიდა დაავადების გადაცემის ქიმიკოსი და პროფესორი კოლორადოს უნივერსიტეტში, ბოულდერში ხოსე-ლუის ხიმენესი, დოქტორი. ქვემოთ მოცემულია საუკეთესო რჩევები და ყველაზე სასარგებლო ინფორმაცია პანელის ოჯახებიდან, რომლებსაც შეუძლიათ გამოიყენონ ზამთრის არდადეგების გეგმების გადახედვისთვის.
ვენტილაცია არასაკმარისად გამოყენებული ინსტრუმენტია COVID-ის პრევენციაში
რაც შეეხება სადღესასწაულო წვეულებების უსაფრთხოებას, COVID-ის გავრცელების თავიდან აცილების არაგამოყენებული, მაგრამ ეფექტური საშუალება არის ვენტილაცია. ”მე მას ისე ვფიქრობ, როგორც სიგარეტის კვამლი ოთახში”, - თქვა ჯეთელინამ. „თუ თქვენ გაქვთ სტაგნაციური ჰაერი, SARS-CoV-2 შეიძლება დარჩეს ჰაერში 16 საათამდე. თუ ჰაერს ვამოძრავებთ, ვვენტირებთ და გავფილტრავთ, ინფიცირების რისკი არსებითად მცირდება“.
შეძენა ა ჰაერის გამწმენდი ვენტილაციის გაზრდის მარტივი გზაა. მაგრამ თუ ფულის ნაკლებობის სადღესასწაულო ტრადიცია ძალაშია, ეს შეიძლება არ იყოს შესაძლებელი. საბედნიეროდ, არსებობს ჰაერის გადაადგილების იაფი და მარტივი გზები. Jetelina გვთავაზობს შექმნას ერთ-ერთი მარტივი, მაგრამ ეფექტური DIY ჰაერის ფილტრები რომელიც შეიძლება მოიძებნოს ინტერნეტში.
რამდენიმე დუიმის ფანჯრების გატეხვაც კი და გულშემატკივრების გაშვება შეიძლება საკმარისად გააუმჯობესოს ჰაერის ნაკადი, რომ განსხვავება შეიტანოს. ”თუ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, გადაცემა და რისკი მთელ ოჯახზე იქნება რაც შეიძლება მინიმალური,” - თქვა ჯეთელინამ.
Outdoors კვლავ ყველაზე უსაფრთხო გარემოა COVID-19-ისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ არ არის პრაქტიკული რეგიონებისთვის, სადაც, სავარაუდოდ, თეთრი შობა იქნება, შეკრებების გარეთ გადაადგილება მაინც ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა თქვენს ოჯახთან ერთად COVID-ის გადაცემის შანსების შესამცირებლად. ”ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დაინფიცირდეთ გარეთ, მაგრამ შანსი გაცილებით დაბალია”, - თქვა ჯეთელინამ. ტრანსმისია დაახლოებით 20-ჯერ დაბალია გარეთ, შიდა გარემოსთან შედარებით.
თვითმფრინავები შედარებით უსაფრთხოა ფრენის დროს, მაგრამ გაჩერებული თვითმფრინავები და აეროპორტები სახიფათოა
რაც შეეხება საჰაერო მოგზაურობის უსაფრთხოებას, ეს შერეული ჩანთაა. National Geographic იუწყება, რომ სალონის ჰაერის 40 პროცენტი გადამუშავდება HEPA ფილტრაციის სისტემებით, რომლებიც 99,97%-ით ეფექტურია SARS-CoV-2-ის ზომის ვირუსის ნაწილაკების მოსაშორებლად. დანარჩენი 60 პროცენტი გარედან არის აღებული. თვითმფრინავების უმეტესობაში სალონში ჰაერი მთლიანად იცვლება ყოველ სამ წუთში. როდესაც თვითმფრინავი ფრენაშია, თქვენი ოჯახი შედარებით უსაფრთხოა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ბორტზე მყოფი ყველა ადამიანი ატარებს ნიღაბს.
„ახლა სწორედ მაშინ მუშაობს ჰაერის ფილტრაციის სისტემა, როდესაც თვითმფრინავი ჰაერშია“, - თქვა ხიმენესმა. ”მაგრამ როდესაც ჩასვლისას ან ტერმინალში ხართ, ხშირად ვენტილაცია გაცილებით უარესია.” ბტარება გრძელდება სალონში ყოფნის დროის შესამცირებლად, სანამ ფილტრაციის სისტემა გამორთულია, ტერმინალში ადგილების პოვნა, სადაც სოციალური დისტანციაა დაცული შესაძლებელია და ოჯახის უმეტესი ნაწილის გარეთ გაგზავნა ჩამოსვლისთანავე, სანამ ერთი მშობელი იბრუნებს ბარგს, ეს ყველაფერი პოტენციური COVID-ის შესამცირებლად კონტაქტი დაინფიცირების წყაროსთან.
„გაიგე, რომ აეროპორტში თვითმფრინავით მგზავრობას ზომიერი რისკი აქვს“, - თქვა ჯეთელინამ. ”ასე რომ, თუ გადაწყვეტთ თვითმფრინავში წასვლას, რაც უნდა გააკეთოთ, ეს რისკი მაქსიმალურად მინიმუმამდე დაიყვანოთ.”
COVID ტესტირება სასარგებლოა... თუ სწორად გამოიყენება
ოჯახებმა შეიძლება განიხილონ COVID ტესტირება, რათა დარწმუნდნენ, რომ ოჯახის წევრები, რომლებიც ინფიცირებულია, არ გამოჩნდნენ სადღესასწაულო შეკრებებზე. სწრაფი ტესტები ხელმისაწვდომია სახლის გამოყენებისთვის და ასევე ტარდება ზოგიერთ აფთიაქში, აფთიაქში და კლინიკაში. ეს განსხვავდება PCR ტესტებისგან, რომლებიც ნაკლებად ხელმისაწვდომია და არ შეიძლება დამუშავდეს სახლში.
მიუხედავად იმისა, რომ წვდომა და სიჩქარე სწრაფ ტესტებს მიმზიდველს ხდის, მათ აქვთ ყალბი შედეგის მიწოდების უფრო მაღალი ალბათობა. ”სწრაფი ტესტირება არ არის სრულყოფილი,” - თქვა კონორმა. "ყველაზე ზუსტია, როცა ზედიზედ რამდენიმე ტესტს ატარებ." PCR ტესტირებასთან ურთიერთგაგება არის ის, რომ ის უფრო ზუსტია, ვიდრე სწრაფი ტესტირება, მაგრამ შედეგებს შეიძლება ორი ან სამი დღე დასჭირდეს.
”მთავარია, რომ თქვენ გინდათ შეამციროთ რისკი ტესტის გავლის დროსა და ვინმეს მოსანახულებლად წასვლას შორის,” - თქვა კონორმა. ეს ხაზს უსვამს სწრაფი ტესტის ერთ-ერთ მთავარ სარგებელს, რაც არის ის, რომ შეგიძლიათ გააკეთოთ ის უშუალოდ წვეულებამდე, რათა შეამოწმოთ, რომ არ ხართ ინფექციური იმ მომენტში, ვიდრე ორი-სამი დღის წინ.
ტესტირებაზე ფიქრის საუკეთესო გზა არის სურათის სურათი იმისა, შესაძლებელია თუ არა ვირუსის აღმოჩენა ტესტის ჩატარების დროს. ასე რომ, თუ თქვენი ოჯახი აპირებს ერთად ყოფნას რამდენიმე დღის განმავლობაში, რეკომენდებულია ტესტების ჩატარება ყოველ 48 საათში. დიახ, ტესტირება შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის. საბედნიეროდ, არსებობს ვარიანტები არაინვაზიური COVID ტესტირება რაც ბევრად უფრო ასატანია პატარა ბავშვებისთვის.
