თქვენ გაგიძნელდებათ ძლიერი ნებისყოფის მქონე ბავშვის კლინიკური განსაზღვრების პოვნა. ბავშვების უმეტესობა გადის რთულ ფაზაში. ზოგიერთი ბავშვისთვის დაუმორჩილებლობა და ხელის შემშლელი ქცევა დაკავშირებულია ისეთ დარღვევებთან, როგორიცაა ოპოზიციური დამამცირებელი აშლილობა ან ტვინის განსხვავებები, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტი/ჰიპერაქტიურობის დარღვევა. მაგრამ, იქნება ეს ეტაპი, პიროვნების თვისება თუ რაიმე უფრო რთული, დამრღვევი და ჯიუტი ქცევა ეგრეთ წოდებული ძლიერი ნებისყოფის ბავშვის მხრიდან, შეუძლია ნებისმიერი მშობლის დამცირება. მაშ, როგორ უნდა გყავდეს ძლიერი ნებისყოფის შვილი? ეს შეიძლება დაეხმაროს იმ შემთხვევაში, თუ მშობლები განიხილავენ, თუ როგორ შეიძლება ბავშვის თვისებებმა, სათანადოდ მართვა, ბავშვის მომავლისთვის იყოს მომგებიანი.
ძლიერი ნებისყოფა არის ბავშვობის ძალა
მშობლები დიდ გავლენას ახდენენ ბავშვის ქცევაზე. ნაკლებად ასე ბავშვის პიროვნებაზე. მაგრამ როდესაც მშობლები ყურადღებას ამახვილებენ იმაზე, რომ ძლიერი ნებისყოფის ბავშვის ქცევა იყოს პროდუქტიული, ისინი შეიძლება გახდნენ განსაზღვრული და ერთგული მოზარდები. მაგრამ ეს მოითხოვს თვითშემეცნებას მათი ემოციების გაგებაში და სხვებთან თანაგრძნობის უნარის ჩამოყალიბებაში.
”მშობლებს, მასწავლებლებს და მენტორებს შეუძლიათ ერთდროულად გააძლიერონ ბავშვის უნარი დარჩეს ძლიერი ნებისყოფით მისი წახალისებით ან ის ღიად საუბრობს ემოციებზე და ფიქრობს ჯანსაღ სტრატეგიებზე, რომ გაუმკლავდეს მაშინ, როდესაც საქმეები არ მიდის ”, - განმარტავს ის დოქტორი ლილა რ. მაგავი, მ.დ., ჯონს ჰოპკინსის მიერ გაწვრთნილი ბავშვი, მოზარდი და მოზარდი ფსიქიატრი და რეგიონული სამედიცინო დირექტორი საზოგადოებრივი ფსიქიატრიისთვის + MindPath Care Centers.
თქვენს ძლიერ ნებისყოფის ბავშვს აქვს პოტენციალი, დაეხმაროს სხვებს რთულ დროს გადალახონ და სირთულეები ბოლომდე დაინახონ. ეს სიმტკიცე შეიცავს უამრავ პოტენციალს გუნდურ მუშაობასთან ერთად და ცვალებად გარემოებებთან ადაპტირების უნარით.
”მშობლებს აქვთ უნარი გააძლიერონ თავიანთი შვილების ავტონომიის, ნდობისა და გამძლეობის გრძნობა. გენეტიკამ და ტემპერამენტმა შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ბავშვის ემოციურ განწყობაზე და უნარზე დარჩეს ძლიერი ნებისყოფის, მაგრამ მოქნილი “,-ამბობს დოქტორი მაგავი.
როგორ ასწავლით მტკიცე ნებისყოფის ბავშვს მოქნილობას?
ერთი შეხედვით უმნიშვნელო ურთიერთქმედებაც კი საშუალებას აძლევს ოჯახურ ცხოვრებას მოქნილობის სასწავლო ლაბორატორიად იმუშაოს. კომპრომისის შესაძლებლობა უხვად არის. მშობლებს შეუძლიათ შექმნან მოდელი როგორ გამოიყურება სხვების მოსმენა და მათი გრძნობების დამტკიცება.
”ოჯახებს შეუძლიათ პრაქტიკაში მიიღონ კენჭისყრა იმის შესახებ, თუ რა უნდა ჭამოთ სადილზე ან რას უყუროთ ტელევიზიით, ასე რომ ბავშვებს შეუძლიათ გაიგონ ყველას აზრისა და რწმენის პრიორიტეტის მნიშვნელობა. ოჯახში ყველას შეუძლია კენჭი უყაროს ტაკოს სადილზე, მამა კი პიცას; ეს არის სრულყოფილი დრო იმის ასახსნელად, რომ თუ ვინმეს განსხვავებული აზრი აქვს, ეს არ გახდება ის ცუდი ადამიანი, ” - ამბობს დოქტორი მაგავი. ”ეს თემები კვეთს თანაბრად მნიშვნელოვან გაკვეთილებს, როგორიცაა განსხვავებების გაზიარება და მიღება.”
რასაკვირველია, გზად იქნება მნიშვნელოვანი გამოწვევები. ძლიერი ნებისყოფის მქონე ბავშვი შეიძლება იყოს არგუმენტირებული, გამომწვევი და გარანტირებული, რომ დროდადრო ააფეთქებს თქვენს გრაფიკს. იქნება დრო, როდესაც თქვენი ინსტინქტი არის ცეცხლთან ბრძოლა, მაგრამ დოქტორი მაგავი გვაფრთხილებს, რომ უბრალოდ თქვენი ავტორიტეტის დამტკიცების მცდელობა, სავარაუდოდ, არ დაეხმარება რამეს.
თუ მშობლები გაბრაზდებიან ან ემუქრებიან სიყვარულის მოხსნას, ბავშვები ერთნაირად ყალიბდებიან და პასუხობენ და იწყებენ უნდობლობას გარემოსთან და კომფორტის მთავარი წყარო, "ამბობს ის. ქცევები. როდესაც მშობლები მშვიდად რჩებიან და იგნორირებას უკეთებენ ნეგატიურ ქცევას, ტანჯვისა და ეგოცენტრული ქცევის მოგვარება იწყება. ”
ყოველივე ამის თქმა უფრო ადვილია ვიდრე შესრულება.
როგორ შეუძლიათ ძლიერი ნებისყოფის მშობლებს გაუმკლავდნენ სტრესს?
თუ თქვენ აპირებთ მოთმინებასა და მოქნილობის მოდელირებას, რომლის დანახვაც გსურთ თქვენი შვილისგან, შეიძლება დაგჭირდეთ დროის ამოწურვა. არა როგორც სასჯელი, არამედ მიეცით საშუალება დრო და სივრცე დატენვისთვის. იპოვნეთ რაიმე პოზიტიური, რომ გაამახვილოთ ყურადღება და გამოიყენოთ ინსტრუმენტები, რომლებიც გააუმჯობესებს თქვენს საერთო ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, გაწმენდის თქვენს გონებას და გახანგრძლივებს თქვენს დაუკრავეს.
"ვარჯიში და პრაქტიკა mindfulness ტექნიკა შეიძლება დაეხმაროს პირებს შემცირება ruminative აზროვნება," ვარაუდობს დოქტორი მაგავი. ”მედიტაცია და იოგა ხელს უწყობს სტრესის განთავისუფლებას და ძილის რუტინის დამკვიდრებას შეუძლია დაეხმაროს ადამიანებს გააუმჯობესონ თავიანთი უნარი, შეინარჩუნონ ყურადღება და დარჩნენ პროდუქტიული.”
და ნუ იგრძნობ, თითქოს ეს ყველაფერი შენ თვითონ უნდა გააკეთო. დოქტორი მაგავი აღნიშნავს, რომ თქვენი სახლის გარეთ მყოფ ადამიანებზე დამოკიდებულება დაგეხმარებათ შექმნათ დამხმარე სისტემა და შეინარჩუნოთ ჯანსაღი პერსპექტივა.
”ოჯახთან ან მეგობრებთან საუბარი შეიძლება დაეხმაროს მშობლებს ემოციების დამუშავებაში,” - ამბობს ის. ”მშობლებს შეუძლიათ ისარგებლონ დამხმარე ჯგუფებში გაწევრიანებით ან პედიატრთან ან ბავშვთა ფსიქიატრთან საუბრით, რათა გაიგონ, თუ როგორ უნდა მიმართონ მშობლებს. ზოგიერთს კი სასარგებლოა დაუკავშირდეს საზოგადოებას ან რელიგიურ ლიდერს. ”
თქვენი გამოცდილების სხვა ადამიანებთან გამხელა შეიძლება დაგეხმაროთ იუმორის პოვნაში თქვენი შვილის დაუმორჩილებლობაში. ბავშვები შეიძლება იყვნენ სასაცილოები, როდესაც ისინი ირაციონალურები არიან. და სიცილი, სანამ არ დასცინი შენს შვილს ან მათ თვალწინ, შეიძლება დიდი ხსნა იყოს.
