ჩემს 9 წლის შვილს ჰყავს ა გაანადგურე გოგო. ის მასზე ერთი წლით უმცროსია და სხვა სკოლაში დადის - კათოლიკურ სკოლაში, რომელიც შარშან სწავლობდა. მას ეს გოგონა თვეებია არ უნახავს, მაგრამ, თითქოს პოეტების მართალი დაამტკიცოს, მისი სიყვარული მხოლოდ გაიზარდა. ის იქამდეც მივიდა, რომ დედამისს დაურეკა Zoom-ის თარიღის დასაყენებლად (ის გადაყვანილი იყო ხმოვან ფოსტაზე). ამბობს, რომ მასზე ოცნებობს. ის გაუთავებლად საუბრობს მათ საერთო საკითხებზე (ძირითადად დრაკონების სიყვარული) და ერთ-ერთ დილის მგზავრობისას მე და დედას უთხრა, რომ იმედოვნებს, რომ ისინი დაქორწინდებიან.
ბავშვს ცუდად აქვს საქმე: დიდი, მატყლისფერი, გულიანი ლეკვის სიყვარული. Ეს საუკეთესოა.
იმ დროისთვის, როცა ბავშვები გვეყოლება, სიყვარულს განვიცდით, მკვეთრად შეიცვალა სქესობრივი მომწიფების და მოზარდობის ადრეული ასაკისა და ხანდახან გამანადგურებელი გამოცდილებისგან. ერთი, ჩვენ გვაქვს ბევრად უფრო დახვეწილი გაგება იმისა, თუ რას ნიშნავს გიყვარდეს ვინმე. ჩვენ ვიცით, რომ ეს არ არის იგივე, რაც მიზიდულობა. ჩვენ ვიცით, რომ სიყვარული მოითხოვს უანგარობას და მისი ღირებულება უფრო მეტად მდგომარეობს მის გაცემაში, ვიდრე სხვისგან. და მიუხედავად იმისა, რომ დრაკონების ურთიერთდაფასება კარგი დასაწყისია, მასზე ცხოვრება ავაშენოთ.
მშობლებისთვის გართულება ხდება შვილებისთვის ამ ყველაფრის ახსნაში. რადგან ნამდვილი სიყვარული განსხვავდება დისნეის ფილმებისა და ვალენტინობის დღის ბარათების მიერ წარმოდგენილ საქარინულ ფანტაზიებისგან. რალფმა შეიძლება აცნობოს ლიზა სიმპსონს, რომ ის "ჩეუ-ჩეო-არჩევს" მას, მაგრამ მისი გული დაემტვრევა ამის მიუხედავად.
და ეს არის ტვირთი მშობლებისთვის. როგორ დავეხმაროთ ბავშვებს სიყვარულის გაგებაში ისე, რომ არ დაამტვრიონ თავიანთი მხიარული ლეკვის გული? როგორ ამზადებ მათ ცხოვრებას, რომელიც სავსეა დარბევებით, ფლანგებით, პერსპექტიული რომანებით, გულისტკივილით და, იმედია, ნამდვილი სიყვარულით, ისე რომ არ გადააქციოთ ისინი პატარა ცინიკებად?
არსებობს რამდენიმე სტრატეგია. მაგრამ რას აირჩევთ, დამოკიდებულია იმაზე, თუ ვინ იქნებით თქვენ და თქვენი შვილი.
სიყვარული და ნეიროენდოკრინოლოგია ცნობისმოყვარე ბავშვებისთვის და რეალისტი მშობლებისთვის
ერთ-ერთ საუკეთესო სამეცნიერო ნაშრომს, რომელიც ოდესმე წამიკითხავს სიყვარულის თემაზე, აქვს ასეთი სასიამოვნო განმარტება:
"სიყვარული ნეიროპეპტიდებისა და ნეიროტრანსმიტერების უძველესი კოქტეილის გამოჩენილი თვისებაა."
რაც იმას ნიშნავს, რომ სიყვარული არ არის იმდენად ემოცია, რამდენადაც ის ჰორმონების რთული ურთიერთქმედების შედეგია, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანთა კავშირის შენარჩუნებას. კვლევის ავტორი კრიშნა გ. სეშადრი მტკიცე არგუმენტს ამტკიცებს, რომ სიყვარული ძუძუმწოვრების ადაპტირებადი თვისებაა, რომლის მიზანია ახალგაზრდების აღზრდა გაუადვილოს. არსებითად, სეშადრი ამტკიცებს, რომ ადამიანის ტვინსა და სხეულს აქვს ქიმიური გზები ისე, რომ ჩვენ ვაკავშირებთ და ვრჩებით შეკრული ჩვენი სახეობის გაგრძელებისთვის.
მაგრამ სიყვარული, როგორც ბიოლოგიური პროცესი, ადვილი არ არის. და ეს არის ის, რაც შეიძლება რამდენჯერმე მივიღოთ ჩვენს ცხოვრებაში.
უცნაურია, როგორც ჩანს, სიყვარული იწყება სტრესით. რომანტიკული ურთიერთობების ადრეულ ეტაპზე მამაკაცები და ქალები სავსეა კორტიზოლით და ნორეპინეფრინით. როგორც ჩანს, ამას აქვს კარგი მიზეზი. კორტიზოლი, როგორც სტრესის ჰორმონი, იწვევს ადამიანებს უფრო ფხიზლად, რაც შეიძლება დაეხმაროს ახალი ურთიერთობის გარკვეული შიშის დაძლევას. ნორეპინეფრინი ასევე აძლიერებს სიფხიზლეს და ხელს უწყობს ენერგიის მატებას, სიყვარულის სიმპტომებთან ერთად, მათ შორის მადის დაკარგვა, უძილობა, გულის აჩქარება და ოფლიანობა.
რაც არ უნდა უსიამოვნო იყოს ყველა ეს ჰორმონალური რეაქცია, ისინი რეგულირდება სიყვარულის თამაშის შემდეგი დიდი მოთამაშეებით: ოქსიტოცინი.
ოქსიტოცინი ასოცირდება კავშირისა და სიახლოვის გრძნობასთან. ის ზრდის სხეულის ტემპერატურას, ზომიერებს შფოთვისა და დეპრესიის გრძნობას, ხელს უწყობს დამცავ ემოციებს და იწვევს ძილიანობას. ის მატულობს ურთიერთობის ადრეული სტადიების სტრესის შემდეგ და შესაძლოა გააძლიეროს მოსაზრება, რომ კავშირი კარგია შეყვარების ტკივილის შემსუბუქებით.
რაც შეეხება სიყვარულს, ჩვენი პირველი გამოცდილება ოქსიტოცინის დამსახურებაა. დაბადების შემდეგ მშობლებთან კონტაქტი ახალშობილებს ავსებს ოქსიტოცინით. კანთან კონტაქტი განსაკუთრებით კარგია ოქსიტოცინის გამოყოფისთვის და ძუძუთი კვება იწვევს დედებში ჰორმონის გამოყოფას. და მაშინ, როცა დედები იღებენ ყველაზე დიდ ოქსიტოცინს, მამები ასევე იღებენ სარგებელს ამ ჰორმონებისგან, განსაკუთრებით შვილზე ზრუნვისას.
შეხება მნიშვნელოვანია ოქსიტოცინის გამოყოფისთვის, მაგრამ ის ასევე გამოიყოფა შოკოლადის ჭამის შემდეგ, რამაც შეიძლება განაპირობა ამ უკანასკნელის ასოციაცია სიყვარულთან და მის ყველგან, როგორც ვალენტინობის დღისადმი მიძღვნილი კერძი.
არის თუ არა ამის რომელიმე კარგი ცოდნა ბავშვებისთვის? ისე, ბავშვი, რომელიც მტკივნეულ ტკივილს განიცდის, ალბათ ბედნიერი იქნება იმის გაგებით, რომ მათში ცუდი არაფერია. მათი სხეული აკეთებს იმას, რასაც მათი სხეული აკეთებს. არის ამაში გარკვეული კომფორტი. ასევე კომფორტია იმის ცოდნა, რომ ჩვენ მზად ვართ სიყვარულისთვის. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბიოლოგიური იმპერატივია, ჩვენ გვაქვს რაციონალური გონების ფუფუნება. ჩვენ ჯერ კიდევ შეგვიძლია ავირჩიოთ ჩვენი გზა.
ნეიროენდოკრინოლოგიის სასიყვარულო ისტორია ასევე არის გონების ისტორია. როდესაც ვიცით, რა ხდება ჩვენს სხეულში, შეგვიძლია მივაქციოთ ყურადღება. ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ და დავასახელოთ დიდი ემოციები შიშის გარეშე. ჩვენ შეგვიძლია დავკარგოთ სიყვარული და ვიცოდეთ, რომ აუცილებლად შევიყვარებთ ისევ.
სიყვარულისა და სოციალური სწავლის თეორია ფრთხილი ბავშვებისთვის და მშვიდი მშობლებისთვის
ფსიქოლოგი ალბერტ ბანდურა პასუხისმგებელია იმ მოსაზრებაზე, რომ ჩვენ ვსწავლობთ როგორ ვიყოთ ადამიანები ადამიანურ ქცევაზე დაკვირვებით. ცნებას აზრი აქვს, თუ დაფიქრდებით. ყოველი სოციალური ნორმის ნულიდან სწავლა რომ მოგვიწიოს - ცდისა და შეცდომის გზით - ჩვენ ალბათ ისევ ხეებზე ვიცხოვრებდით. მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ მოიქცეთ დაკვირვების გზით. გაცილებით ეფექტურია ყურება და კოპირება, ვიდრე სწავლა აშკარა ინსტრუქციებით.
ბანდურამ აღმოაჩინა, რომ ეს სიმართლე იყო ძალადობასთან დაკავშირებით, მისი ახლა ცნობილი ბობო თოჯინების კვლევის მეშვეობით. მის ექსპერიმენტში ბავშვებს ეჩვენებოდათ ზრდასრული მოდელი, რომელიც ან იგნორირებას უკეთებდა ან სცემდა სისულელეს და სიტყვიერ შეურაცხყოფას აყენებდა გასაბერ კლოუნისებრ ბობო თოჯინას. ბანდურამ აღმოაჩინა, რომ ბავშვები, რომლებიც ექვემდებარებოდნენ მოზარდების ძალადობრივ ურთიერთობას ბობო თოჯინასთან, უფრო მეტად მიბაძავდნენ ამ ქცევას, როდესაც მარტო რჩებოდნენ თოჯინასთან სათამაშოდ. უფრო მეტიც, ისინი უფრო მეტად აჩვენებდნენ ახალ აგრესიულ ქცევას სხვა სათამაშოების მიმართ.
მაგრამ სოციალური სწავლის თეორია არ არის მხოლოდ ნეგატიური ქცევისთვის. ეს ასევე პოზიტიური ქცევისთვის. გასულ წელს გამოქვეყნებული კვლევა მიჩიგანის უნივერსიტეტისა და მაკგილის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა კვებეკმა აღმოაჩინა, რომ ბავშვები, რომლებიც ცხოვრობდნენ ერთმანეთის მიმართ მოსიყვარულე მშობლებთან ერთად, უკეთესები იყვნენ შედეგები.
კვლევა ჩატარდა ნეპალში იმ ოჯახებთან, რომლებიც 1995 წლიდან უპასუხეს ჩიტვან ველის ოჯახის გამოკითხვას. კვლევის დასაწყისში მეუღლეებს ჰკითხეს ცალ-ცალკე (მაგრამ ერთდროულად) პარტნიორისადმი სიყვარულის გრძნობების შესახებ. შემდგომი დაკვირვებები ჩატარდა მათ შვილებთან ათწლეულების შემდეგ.
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ წყვილებს, რომლებიც ამბობდნენ, რომ „ძალიან“ უყვარდათ ერთმანეთი, უფრო მეტად ჰყავდათ შვილები, რომლებიც დარჩნენ სკოლაში და მოგვიანებით დაქორწინდნენ. ორივე ეს თვისება მიანიშნებს ნეპალში სოციალურ ჯანმრთელობაზე. უმაღლესი განათლება ნიშნავს უკეთეს პერსპექტივებს და ქორწინების შეჩერება მიუთითებს იმაზე, რომ მოზარდები არ გარბიან სახლიდან ახალგაზრდა ქორწინებისთვის.
მკვლევარები თვლიან, რომ შედეგები მიუთითებს, რომ სიყვარულის გამოვლენა ბავშვებს უფრო ბედნიერს ხდის და უფრო ჯანსაღი, არა მხოლოდ იმიტომ, რომ მათი სახლები უფრო დაცულია, არამედ იმიტომ, რომ ისინი ექვემდებარებიან სითბოს და სიკეთეს გრძნობები. ასე რომ, როდესაც მშობლები სიყვარულს გამოხატავენ ერთმანეთის მიმართ და არა მხოლოდ შვილების მიმართ, ბავშვები სარგებლობენ.
შესაძლოა, ბავშვებისთვის სიყვარულის და მისი მნიშვნელობის შესახებ სწავლება უბრალოდ იყოს თქვენი პარტნიორის სიყვარულის საკითხი მათ წინაშე. დიახ, ეს ნიშნავს სიყვარულის ნიშნებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთმა ბავშვმა თვალების დახუჭვა, მაგრამ ასევე ნიშნავს სიყვარულის საქმეს. ეს ნიშნავს კონფლიქტების დროს კომუნიკაციისა და კომპრომისის ჩვენებას. ეს ნიშნავს თანაგრძნობისა და გაგების გამოხატვას და თავდაუზოგავად მოქმედებას სხვისი კეთილდღეობისთვის.
როდესაც ჩვენ, როგორც მშობლებს გვიყვარს ერთმანეთი, ეს ჩვენს სახლებს ბოლომდე ავსებს. ჩვენი შვილები იზრდებიან ამ სიყვარულით გაჟღენთილი. ისინი სწავლობენ როგორ უნდა უყვარდეთ და რას ნიშნავს სიყვარული პირველი ფლირტისა და გულის აჩქარების მიღმა.
მშობლებისთვის, რომლებიც შეიძლება არ იყვნენ კარგად ლაპარაკი, ან რომლებიც მიდრეკილნი არიან წარმოჩენისკენ, იმის ნაცვლად, რომ თქვან. პარტნიორის სიყვარული შეიძლება იყოს ისეთივე კარგი, თუ არა უკეთესი, ვიდრე ლექცია სიყვარულის შესახებ.
როგორი გზაც არ უნდა ვირჩევთ, რომ ვასწავლოთ ჩვენს შვილებს სიყვარულის შესახებ, ჩვენ უნდა აღვნიშნოთ სიყვარული, რომლისკენაც ისინი თავს იბრძვიან თავიანთი დაუდევარი, შესანიშნავი, სასაცილო გზით. როგორ უყვართ ბავშვებს სანახავი სანახაობაა. და ჩვენ გაგვიმართლა, თუ ჩვენ გვახსოვს სიყვარული ასე უპრობლემოდ.
მაგრამ ჩვენს შვილებს იმის გაგებით, თუ საიდან მოდის სიყვარული და ვაჩვენოთ, როგორ მოქმედებს სიყვარული ჩვენს ოჯახებში, ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ ჩვენს შვილებს უკეთ შეიყვარონ. და უფრო მეტი ადამიანის სიყვარული, რომელიც უკეთესი იქნება, ძალიან კარგი იქნება ამ სამყაროსთვის.
