როგორ შეიძლება მშობლებმა ამოიცნონ შფოთვა ბავშვებში და დაეხმარონ ბავშვებს დაძლევაში

click fraud protection

ყოველი ბავშვი განიცდის შფოთვას ხანდახან და ოჯახური სტრესის დროს და ფართო გაურკვევლობაჯანმრთელი ბავშვებიც კი უფრო მგრძნობიარენი არიან მუდმივი შეშფოთების მიმართ. თუმცა, ზოგიერთი ბავშვი რეგულარულად განიცდის ამ შიშებს - და შესაძლოა ჩუმად ინარჩუნებს თავის შფოთვას და ტანჯვას; რაც თავშეკავებულად ან მორცხვად გვეჩვენება, სინამდვილეში შეიძლება იყოს შფოთვითი აშლილობა. მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა გაიგონ გამაფრთხილებელი ნიშნები შფოთვა ბავშვებში და სათანადო რეაგირება, რაც შეიძლება მოითხოვოს სამედიცინო დახმარების ძებნას.

ბავშვთა ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები საოცრად ხშირია. Child Mind Institute-ის ცნობით დაახლოებით 17 მილიონ ამერიკელ ბავშვს დაუდგინდა ფსიქიატრიული აშლილობა, მათგან 75 პროცენტი 14 წლამდე ხდება. შფოთვითი აშლილობები ყველაზე გავრცელებულია და ამ ფსიქიატრიული მდგომარეობის დაახლოებით ნახევარს შეადგენს. კვლევებმა აჩვენა, რომ შფოთვითი აშლილობის მქონე ბავშვების 80 პროცენტამდე მკურნალობას არ იღებენ. პრობლემის ნაწილი შეიძლება იყოს ნაზი ასაკი, როდესაც პირველად ვლინდება შფოთვა. ADHD-ისა და განწყობის დარღვევებისგან განსხვავებით, მდგომარეობები, რომლებიც ჩვეულებრივ ვლინდება მოზარდობის ადრეულ წლებში, ბავშვებში შფოთვითი აშლილობის დაწყების საშუალო ასაკი 6 წელია.

ბავშვობის შფოთვითი დარღვევები მოიცავს ფსიქიატრიული მდგომარეობის ოჯახს, და გავლენას ახდენს ბავშვების ცხოვრებაზე სხვადასხვა გზით. გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა (GAD), ერთ-ერთი ყველაზე რთული დიაგნოსტიკა, ხასიათდება გადაჭარბებული შეშფოთებით ქულების, ოჯახური საკითხების, თანატოლებთან ურთიერთობის ან სპორტში მუშაობის შესახებ. შეიძლება რთული იყოს GAD-ის გარჩევა პერფექციონიზმისგან, ან მარტივი კეთილსინდისიერებისგან, მაგრამ, როგორც ფსიქიატრიული აშლილობების უმეტესობის შემთხვევაში, დიაგნოზი დგება ცხოვრების ხარისხის საკითხზე. თუ ბავშვს აწუხებს წარმატებისკენ მისწრაფება, GAD არის შესაძლებლობა.

უფრო კონკრეტულად, ბავშვებს შეიძლება აწუხებდეთ პანიკური აშლილობები (მინიმუმ ორი მოულოდნელი პანიკის ან შფოთვის შეტევა, რასაც მოჰყვება სულ მცირე ერთი თვის შეშფოთება მორიგი შეტევის გამო), განშორების შფოთვითი აშლილობა (როდესაც ბავშვი ვერ ტოვებს ოჯახის წევრს) და სოციალური შფოთვითი აშლილობა (კლასში გამოძახების ან საუბრის დაწყების ძლიერი შიში). თანატოლი). უკიდურეს შემთხვევაში, შფოთვითი აშლილობის მქონე ბავშვებს შეიძლება აწუხებდეთ შერჩევითი მუტიზმი და ინტენსიური ფობიები. ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა, თუმცა ტრადიციულად არ განიხილება შფოთვითი აშლილობა, ხშირად ასოცირდება უფრო ექსტრემალურ შემთხვევებთან.

კოგნიტური ქცევითი თერაპია არის შფოთვითი აშლილობების მკურნალობის სასურველი მეთოდი, რადგან ის არ არის განსაკუთრებით ინვაზიური და, ბავშვებში, აქვს წარმატების განსაკუთრებით მაღალი მაჩვენებლები. თერაპია ჩვეულებრივ გულისხმობს აზროვნების არაჯანსაღი შაბლონების იდენტიფიცირებას და დაკითხვას და ბავშვებს სტრატეგიების სწავლებას, რათა მათ ნაცვლად უფრო დადებითი აზრები და გრძნობები მოიგონონ.

თუ თერაპია არაეფექტურია, ან ბავშვს აქვს შფოთვის განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევა, გამოწერილი მედიკამენტები (ჩვეულებრივ, სეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები ან SSRIs) არის ვარიანტი. კვლევები ვარაუდობენ რომ თერაპია და ანტიდეპრესანტები ერთად შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური, ვიდრე რომელიმე იზოლირებული მკურნალობა.

ინფორმირებულობა არის თქვენი შვილების დაცვის გასაღები და იმის უზრუნველსაყოფად, რომ დაზარალებულებს რეალურად მიეღოთ დახმარება. „მშობლებმა არ უნდა უარყონ თავიანთი შვილის შიშები“, - ნათქვამია განცხადებაში ბავშვთა და მოზარდთა ფსიქიატრიის ამერიკული აკადემია. „იმის გამო, რომ შეშფოთებული ბავშვები ასევე შეიძლება იყვნენ ჩუმად, მორჩილნი და სიამოვნების სურვილი, მათი სირთულეები შეიძლება გამოტოვოთ. მშობლები ფრთხილად უნდა იყვნენ ძლიერი შფოთვის ნიშნების მიმართ, რათა მათ შეძლონ დროულად ჩაერიონ გართულებების თავიდან ასაცილებლად.”

ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა

LARA მეთოდი არის თქვენი გასაღები, რომ გქონდეთ უფრო მშვიდი, კეთილი არგუმენტებიMiscellanea

Როდესაც კამათი თქვენს პარტნიორთან ერთად, დიდი შანსია, რომ გქონდეთ თქვენი წასვლის ტექნიკა. თქვენ იყენებთ I-განცხადებებს, ირჩევთ თქვენს ბრძოლებს, ეძებთ შუა გზას. თქვენ მიდრეკილნი ხართ კარგი განზრახვე...

Წაიკითხე მეტი

კრისი ტეიგენი და ჯონ ლეგენდის მე-4 ბავშვის უნიკალურ სახელს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვსMiscellanea

ოთხშაბათს, 28 ივნისს, კრისი ტეიგენმა და ჯონ ლეჯენდმა გააკვირვეს მსოფლიო განცხადებით, რომ მათი ქალიშვილის, ესტი მაქსინის დახვედრიდან რამდენიმე თვის შემდეგ, წყვილს კიდევ ერთი ახალი ბავშვი შეეძინა მსო...

Წაიკითხე მეტი

უფრო ბედნიერი, უფრო სრულფასოვანი ცხოვრების საიდუმლოMiscellanea

ზოგადად, მუდმივად ბედნიერების უნარი შეიძლება თანდაყოლილი საჩუქარივით იყოს, რომელიც რამდენიმე იღბლიან ადამიანს ენიჭება. იმ ადამიანებსაც კი, რომლებსაც თითქოს ეს ყველაფერი აქვთ და თითქოს არაფერი აქვთ ...

Წაიკითხე მეტი