მარიხუანა ალკოჰოლის წინააღმდეგ: რომელია უკეთესი მანკი მშობლებისთვის?

როგორც პანდემიის გამო შფოთვა გაიზარდა, ისე გაიზარდა ალკოჰოლი და მარიხუანა გაყიდვები მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ეს არ არის ზუსტად გასაკვირი. ამ ტენდენციის ერთ-ერთი ნაწილი, რომლითაც უნდა გავითვალისწინოთ, არის ის, რომ მშობლები სულ უფრო და უფრო იზრდება სარეველას არჩევა სასმელზე, ფართო მინდვრებით.

Of მშობლები, რომლებმაც სცადეს ქოთანი, 52%-მა გაზარდა მათი მოხმარება პანდემიის დროს, მცირეწლოვანი ბავშვების გარეშე მოზარდების 33 პროცენტთან შედარებით. და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი მშობელი ასევე სვამს სასმელს, 57%-მა თქვა, რომ მათ შეწყვიტეს ან შეამცირეს ალკოჰოლის მოხმარება სარეველების სანაცვლოდ. გამოკითხვა თითქმის 2000 ზრდასრული ჰარის გამოკითხვის მიერ, ჩატარებული კანაფის მწარმოებლისა და საცალო ვაჭრობის Curaleaf-ის სახელით.

მიუხედავად იმისა, რომ აბსტინენცია (სამწუხაროდ) ყველაზე ჯანსაღი არჩევანია, მარიხუანა, ალბათ, ყველაზე ნაკლებად საზიანოა, თუ სიამოვნებას აპირებთ. მაგრამ ამ შედარების გაკეთება რთულია. ბევრმა კვლევამ გამოიკვლია ყველა კარგი და ცუდი ალკოჰოლი, რომელსაც შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს სხეულს და თქვენს სიცოცხლეს. გაცილებით ნაკლები კვლევა ჩატარდა კანაფზე. არსებული მონაცემები მიუთითებს იმაზე, რომ მარიხუანა უფრო უსაფრთხოა ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის, დამოკიდებულების და ოჯახური ცხოვრების თვალსაზრისით.

„ალკოჰოლი უფრო საშიში ნივთიერებაა. პერიოდი“, - ამბობს მეენაკში სუბბარამანი, დოქტორი.ალკოჰოლის კვლევის ჯგუფის სტატისტიკური და მონაცემთა სერვისების დირექტორი. რატომ? აქ არის ავარია.

მარიხუანასა და ალკოჰოლის გავლენა ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე

ფიზიკური ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, სარეველა აშკარა გამარჯვებულია. მოკლევადიან პერსპექტივაში, ალკოჰოლი უფრო მეტად მოგაგონებთ, ვიდრე მარიხუანა მეორე დღეს. გრძელვადიანი ეფექტები ასევე მიდრეკილია კანაფისკენ, როგორც ორი ბოროტებისგან. ალკოჰოლს შეუძლია გაზარდოს კიბოს რამდენიმე სახეობის რისკი და დაასუსტოს იმუნური სისტემა, გარდა ამ ეფექტებისა. ჯანმრთელობის ხაზი:

• Ღვიძლის დაავადება
• პანკრეატიტი
• გულის დაზიანება
• კუჭისა და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები
• ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანება
• ერექციული დისფუნქცია
• უნაყოფობა

The მარიხუანას ფიზიკური ეფექტი განსხვავდება იმისდა მიხედვით, თუ როგორ იყენებთ მას. მოწევას უფრო მეტი ასოცირებული შედეგები მოაქვს ჯანმრთელობაზე, ვიდრე, ვთქვათ, ქოთნის ბრაუნის ჭამას. მოწევის ქოთანმა შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების დაზიანება და გაზარდოს ხველის ან ბრონქიტის განვითარების რისკი. რამდენიმე კვლევამ დაადგინა ა კავშირი მარიხუანას მოწევასა და გულის პრობლემებს შორის, მაგრამ გაურკვეველია, ეს გამოწვეულია თავად კანაფის გამო თუ მოწევით. და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იყენებს მარიხუანას ძილისთვის, მტკიცებულებები შერეულია იმის შესახებ, ეხმარება თუ არა ზ-ების დაჭერას.

სარეველების მძიმე გამოყენების ერთი აშკარა ფიზიკური ეფექტია კანაბინოიდური ჰიპერემიზის სინდრომი, რომელსაც ახასიათებს გულისრევა, ღებინება და გაუწყლოება. თუმცა, სინდრომი იშვიათია - ბევრად უფრო მეტად, ვიდრე ალკოჰოლიზმი - და გვხვდება მხოლოდ იმ ადამიანებში, რომლებიც იყენებენ სარეველას თითქმის ყოველდღე რამდენიმე წლის განმავლობაში.

თუ გაწუხებთ თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა, ხელმისაწვდომი ინფორმაციის საფუძველზე საუკეთესო არჩევანია სარეველების ზომიერი მოხმარება, ვიდრე ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარება - უპირატესობა მიანიჭეთ საკვებ მარიხუანას.

მარიხუანასა და ალკოჰოლის გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

ალკოჰოლისა და მარიხუანას რისკების შედარება უფრო ბუნდოვანი ხდება, როცა საქმე ტვინსა და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას ეხება. აშკარა შეშფოთება აქ არის დამოკიდებულება. 2019 წელს 14 მილიონზე მეტი ზრდასრული აშშ-ში. აკმაყოფილებდა ალკოჰოლის მოხმარების დარღვევის კრიტერიუმებს, სხვაგვარად ცნობილი როგორც ალკოჰოლიზმი. შედარებისთვის, დაახლოებით ოთხი მილიონი ჰქონდა მარიხუანას მოხმარების დარღვევა 2015 წელს. თუმცა, ენა სარეველებისა და დამოკიდებულების ირგვლივ ბუნდოვანია და მარიხუანას მოხმარების აშლილობის მქონე ყველა მათგანს არ აქვს დამოკიდებულება.

უფრო მეტი ადამიანი სვამს ალკოჰოლს, ვიდრე ეწევა სარეველას, ამიტომ ზემოაღნიშნული რიცხვები არ იძლევა სრულ სურათს. ამის ნაცვლად, ექსპერტები ხედავენ, რამდენად სავარაუდოა, რომ თითოეული ნივთიერება იწვევს დამოკიდებულებას. ბევრი ადამიანი, ვინც ეწევა ქოთანს, არ ფიქრობს, რომ ეს იწვევს დამოკიდებულებას, მაგრამ ადამიანების 10 პროცენტი, ვინც სცადა მარიხუანას, უვითარდება დამოკიდებულება, მიხედვით დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები. მიუხედავად ამისა, კანაფისადმი დამოკიდებულება ნაკლებად პრობლემაა. ”ალკოჰოლზე დამოკიდებულების პოტენციალი უფრო მაღალია”, - ამბობს სუბბარამანი. ”ეს უფრო სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს დამოკიდებულება მათ შორის, ვინც მას იყენებს.”

ზოგიერთი ექსპერტი ურჩევს, რომ ადამიანები, რომლებიც ებრძვიან ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას, გადავიდნენ მარიხუანაზე, როგორც შემცვლელად. იგივე არ არის, პირიქით. „არასდროს გამიგია ვინმეს ვარაუდი, რომ ალკოჰოლი შეიძლება სხვა წამლის შემცვლელი იყოს“, ამბობს სუბარამანი.

სასმელმა, განსაკუთრებით ხანგრძლივმა ან ძლიერმა დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს ტვინი და გამოიწვიოს სწავლისა და მეხსიერების პრობლემები და გაზრდის შფოთვის რისკს და დეპრესია. ძლიერმა სასმელმა შეიძლება გამოიწვიოს ვერნიკე-კორსაკოვის სინდრომი, თავის ტვინის აშლილობა სიმპტომებით, როგორიცაა ამნეზია, დაბნეულობა და ჰალუცინაციები. ალკოჰოლს ასევე შეუძლია უშუალოდ დააზიანოს ტვინის უჯრედები, მაგრამ ყველაზე მეტად შემეცნებითი დარღვევები შექცევადია ერთი წლის სიფხიზლის შემდეგ.

კიდევ ერთხელ, არ არსებობს მონაცემები თქვენი ტვინის შესახებ სარეველაზე. არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ კანაფს შეუძლია იწვევს შიზოფრენიის დაწყებას ზოგიერთ ადამიანში, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ამ მდგომარეობის ოჯახური ისტორია აქვს. მარიხუანას თითქმის ყოველდღიურად და მაღალი დოზებით გამოყენება ზოგჯერ იწვევს შფოთვასა და პარანოიას, CDC-ის თანახმად. ასევე არიან ადამიანები, რომლებიც სარეველას გრძელვადიანი იყენებენ უფრო მეტად განვითარდება სოციალური შფოთვა ვიდრე ისინი, ვინც თავს იკავებენ. თუ არა სარეველა ცვლის ტვინს თავად - და აქვს თუ არა ამას რაიმე გავლენა ყოველდღიურ ცხოვრებაზე - არ არის შესწავლილი და შედეგები ეწინააღმდეგება მოზრდილებს.

მარიხუანას და ალკოჰოლის გავლენა სიკვდილიანობაზე

თუ ბოთლს ძლიერად ურტყამთ, დოზის გადაჭარბება რეალური შეშფოთებაა. ვაიპ კალამს ძლიერად ურტყამ? Არც ისე ძალიან. ალკოჰოლი ყოველწლიურად კლავს 88 000 ადამიანს, ხოლო მარიხუანა თითქმის ნულს კლავს. ამერიკული ნარკომანიის ცენტრები. იმისათვის, რომ მიიღოთ THC-ის ლეტალური დოზა, მარიხუანას მთავარი ფსიქოაქტიური ნაერთი, თქვენ დაგჭირდებათ 238-დან 1113 სახსრის მოწევა ერთ დღეში.

მაგრამ დოზის გადაჭარბება არ არის ერთადერთი გზა, რომლითაც წამლები ზრდის სიკვდილის რისკს. 2014 წლის მონაცემებით, 2010 წელს მსოფლიოში 1,5 მილიონი ადამიანი გარდაიცვალა ალკოჰოლთან დაკავშირებული კიბოთი, ღვიძლის ციროზით და დაზიანებებით. სწავლა. დაღუპულთაგან თითქმის 1,2 მილიონი მამაკაცი იყო. რომ თქვა, მნიშვნელობა აქვს რამდენს სვამ. მსუბუქ და ზომიერ სასმელს აქვს ყველა მიზეზის გამო სიკვდილის შემცირებული რისკი, მაშინ როცა ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება ზრდის ყველა მიზეზით სიკვდილიანობის რისკს. სწავლა 330 000-ზე მეტი ადამიანი. (მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის დიდი და მკაცრი კვლევა, ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარების გრძელვადიანი სიკვდილიანობის დადგენა რთულია და არსებობს მრავალი ხარისხის კვლევა, რომელიც ამ დასკვნას არღვევს). ჟიური არ არის გაზრდილი თუ არა კანაფი სიკვდილის რისკი.

მარიხუანასა და ალკოჰოლის გავლენა ბავშვის განვითარებაზე

ალკოჰოლის და სარეველების არსებობა ოჯახში არ არის კარგი ბავშვის განვითარებისთვის. გამოქვეყნებული ასოციაციებიდან ყოველ ორში, მშობლების სასმელი დაკავშირებულია მათ შვილებში ნეგატიურ შედეგთან. მიმოხილვა სწავლა. ერთ-ერთი მთავარი უარყოფითი შედეგი არის ის, რომ ბავშვები, რომლებსაც მშობლები სვამენ ალკოჰოლს, უფრო მეტად სვამენ მოზარდობაში. მშობლების ბავშვები, რომლებიც ეწევიან სარეველას, მსგავსია უფრო ხშირად იყენებენ სარეველას და ალკოჰოლს საკუთარ თავს. მაგრამ ამ ორის შედარებისას ალკოჰოლი ისევ უარესი გამოდის.

„ალკოჰოლის მოხმარებით სხვებისთვის ზიანის გავრცელება გაცილებით მაღალია“, - ამბობს სუბბარამანი. ბოლო მონაცემებით, ალკოჰოლის მოხმარება სამჯერ უფრო ხშირად იწვევს შევიწროებას, ვანდალობას ან ოჯახურ პრობლემებს, ვიდრე მარიხუანას მოხმარება. გამოკითხვები.

ერთი მნიშვნელოვანი თვალსაზრისით, მშობლების მარიხუანას მოხმარება შეიძლება უარესი იყოს ბავშვების ჯანმრთელობაზე. მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ქოთნის გამოყენებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვებზე ისე, როგორც ალკოჰოლს არ შეუძლია: მეორადი მოწევა. კანაბინოიდები, რომლებიც იწვევენ სარეველების მატებას, შეიძლება შევიდნენ ბავშვების სხეულში მეორადი კვამლის მეშვეობით და მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ ამას შეიძლება ჰქონდეს მუდმივი გავლენა IQ-ზე, მეხსიერებაზე და აღმასრულებელ ფუნქციაზე. ზოგიერთი ექიმი ამბობს, რომ არ არსებობს საფუძველი ვიფიქროთ, რომ მარიხუანას მეორადი მოწევა უფრო უსაფრთხოა ბავშვებისთვის, ვიდრე თამბაქოს მეორადი მოწევა, მაგრამ არ არის საკმარისი მტკიცებულება იმისთვის, რომ ორივე შემთხვევაში გარკვეული იყოს. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რომ მიირთვათ საკვები მარიხუანა, თუ იღებთ. და, რა თქმა უნდა, მარიხუანას პირდაპირი მიღება ძალზე საშიშია ბავშვებისთვის, ასე რომ ყოველთვის შეინახეთ მარიხუანა უსაფრთხოდ და ბავშვებისგან შორს.

მიუხედავად იმისა, რომ ალკოჰოლიც და კანაფი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვებზეანეკდოტური მტკიცებულებები ვარაუდობენ, რომ სარეველა შეიძლება უკეთესი იყოს მშობლების ბავშვებთან თამაშში ჩართვისთვის. ალკოჰოლი წყვეტს მშობლებს, მაგრამ მამები, რომლებიც თამაშის დროს სარეველას იყენებენ, ხშირად აცხადებენ მეტი დასვენება და ჩართულობა. მაგრამ, როგორც მშობლები, რომლებიც ეწევიან სარეველას და თამაშობენ შვილებთან უთხრა მამობრივიარასოდეს სცადოთ რაიმე ახალი მარიხუანასთან ერთად ბავშვებთან თამაშის დროს და მხოლოდ მცირე დარტყმა მიიღე. დარწმუნდით, რომ იმყოფებით უსაფრთხო გარემოში და ალბათ ჯობია გყავდეთ ფხიზელი ზრდასრული, თუ რამე გვერდით წავა.