ბავშვობაში ეკრანის გადაჭარბებული დრო და მოზარდობა დიდი ხანია დაკავშირებულია განვითარების შეფერხებები, მაგრამ ახალი კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალი ზოგადი შინაგანი მედიცინის აღმოაჩენს, რომ ეკრანთან გატარებულმა დრომ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გრძელვადიანი პრობლემები. ახალ კვლევაში მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბავშვობაში ეკრანთან გატარება არის სიმსუქნის, გულის დაავადებების და სხვა ჯანმრთელობის დარღვევების რისკის ფაქტორი ზრდასრულ ასაკში.
ჯგუფი თვალყურს ადევნებდა 11-დან 18 წლამდე ასაკის 7105 ბავშვს 24 წლის განმავლობაში 1994 წლიდან 2018 წლამდე, რათა გაეანალიზებინათ ეკრანთან გატარებული დროის გავლენა მოზრდილთა ჯანმრთელობაზე. მონაწილეებმა შეავსეს კითხვარები სხვადასხვა პუნქტში სასწავლო პერიოდის განმავლობაში, პასუხობდნენ კითხვებს მაგალითად, "კვირაში რამდენ საათს უყურებ ტელევიზორს?" და „კვირაში რამდენ საათს უყურებთ ვიდეოები?”
ეკრანის საშუალო საბაზისო დრო - ვიდეო და ტელევიზორის ყურების თვალსაზრისით - ბავშვებისთვის იყო დაახლოებით 2.9 საათი დღეში და ეს დრო მცირდებოდა ასაკის მატებასთან ერთად.
კვლევის დასასრულს, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ეკრანთან გატარებული ყოველი დამატებითი საათი დღეში დაკავშირებულია სიმსუქნის, წელის გარშემოწერილობისა და დიაბეტის უფრო მაღალ შანსებთან. მთავარია, წინა ეკრანთან გატარებული დრო დაკავშირებული იყო BMI-ის ზრდასთან კვლევის ხუთივე შემოწმების პუნქტში.
კვლევის ჯგუფი აფასებს ეკრანთან დროის უმოძრაო ბუნება როგორც ზრდასრულ ასაკში კარდიომეტაბოლური ჯანმრთელობის პრობლემების განვითარების ალბათობას. „მჯდომარე ქცევა ანაცვლებს ფიზიკურ აქტივობას და შეიძლება გამოიწვიოს კალორიების მოხმარება ისეთი გზებით, როგორიცაა რეკლამა, რომელიც ხელს უწყობს მაღალკალორიული საკვები (მაგალითად, შემწვარი საკვები, დამუშავებული ხორცი, შაქრით ტკბილი სასმელები), წერენ ავტორები. ”ტელევიზორის ან ვიდეოების ყურებისას უგუნური ჭამა შეიძლება კიდევ ერთი წვლილი შეიტანოს.” მათ ასევე დაამატეს, რომ სატელევიზიო რეკლამამ შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი ქცევა, როგორიცაა მოწევა.
გუნდის შედეგები ადასტურებს ადრინდელ დასკვნებს, რომ ტელევიზორის ყურება არის დიაბეტის, გულის დაავადებების და ყველა მიზეზით სიკვდილის გაზრდილი რისკის ფაქტორი.
კვლევა არ ითვალისწინებდა ცვლილებებს ვიზუალური მედიის ტენდენციებში კვლევის ათწლეულების განმავლობაში და მხოლოდ იკითხა ტელევიზორის ან ვიდეოების ყურებაზე დახარჯული დროის შესახებ და არ მოიცავდა სმარტფონს ან პლანშეტს გამოყენება. აღსანიშნავია, რომ ეკრანზე დროის რეკრეაციული გამოყენება დღეს გაცილებით მაღალია ბავშვებსა და მოზარდებში, პანდემიის დროს საშუალოდ დღეში დაახლოებით რვა საათია.
გარდა ამისა, ახალ კვლევაში ეკრანთან გატარებული ყველა მონაცემი იყო თვითმოხსენებული და, შესაბამისად, შეიძლება იყოს არაზუსტი.
გუნდმა ასევე გააცნობიერა, რომ BMI-ის გამოყენებამ სიმსუქნის დასადგენად შეიძლება გამოიწვიოს შედეგების დამახინჯება, რადგან BMI არ განასხვავებს მჭლე და ცხიმოვან მასას შორის.
თუმცა, კვლევა უნიკალურია იმით, რომ ის მონაწილეებს აკვირდებოდა რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში და წარმოადგენდა შედარებით ინკლუზიურ მოსახლეობას - თითქმის ნახევარი ქალი იყო, ხოლო 35% ფერადკანიანი.
„მოზარდებში ეკრანთან დროის გამოყენების მზარდი ტენდენციების გათვალისწინებით, ჩვენს დასკვნებს აქვს მნიშვნელოვანი პოლიტიკა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა. გავლენა, განსაკუთრებით, როდესაც ისინი დაკავშირებულია ეკრანთან გატარებული მითითებებისა და ახალგაზრდებზე გათვლილი ინტერვენციების შემუშავებასთან,” წერდა ავტორები. „ეკრანის დროის გაიდლაინებმა უნდა გაითვალისწინონ გრძელვადიანი შედეგები და რისკი, რომელიც დაკავშირებულია ეკრანთან გატარებულ დროზე, როგორც ეს ნაჩვენებია ჩვენს კვლევაში.
