მჯდომარე დრო შესაძლოა უფრო საზიანო იყოს ბავშვების ჯანმრთელობაზე, ვიდრე ადრე ეგონათ, ნათქვამია ახალ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში სკანდინავიური ჟურნალი მედიცინისა და მეცნიერების სპორტში.
ჯგუფი, რომელიც შედგებოდა მკვლევარებისგან დიდი ბრიტანეთის ბრისტოლის უნივერსიტეტიდან, გაერთიანებული სამეფოს ექსეტერის უნივერსიტეტიდან და უნივერსიტეტის უნივერსიტეტიდან. აღმოსავლეთ ფინეთის ხელმძღვანელობით ენდრიუ აგბაჟე, ექიმი და კლინიკური ეპიდემიოლოგი აღმოსავლეთ ფინეთის უნივერსიტეტიდან, გამოიკვლია 530 მონაცემები. 17 წლის ახალგაზრდებმა დაადგინონ მჯდომარე დროის, მსუბუქი აქტივობის და ზომიერი ან ძლიერი აქტივობის ეფექტი გულის ფიზიოლოგიაზე და ფუნქცია.
მონაწილეები ჩაირიცხნენ 1991-დან 1992 წლამდე და ესწრებოდნენ პერიოდულ ვიზიტებს შვიდი წლის ასაკიდან და გაგრძელდა მათი ცხოვრების განმავლობაში. 16 წლის ასაკში მონაწილეები აღჭურვილნი იყვნენ მოწყობილობებით, რომლებიც გაზომავდნენ მათ აქტივობის დონეს „აქტიურობის რაოდენობა წუთში“ ფორმატში.
17 წლის ასაკში მონაწილეები გამოიკვლიეს ცხიმისა და კუნთების მასის, სისხლში გლუკოზის, ლიპიდების, ანთებითი მარკერების და მოწევის სტატუსის დასადგენად. ინფორმაცია სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობის, ოჯახის ისტორიის შესახებ
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მონაწილეები იყვნენ მჯდომარე (წუთში 100-ზე ნაკლები აქტივობის რაოდენობა) დაახლოებით რვა საათის განმავლობაში. დღეში და ჩართული ზომიერიდან ენერგიულ აქტივობაში (2296 დათვლაზე მეტი წუთში) დაახლოებით 49 წუთის განმავლობაში დღეს. მონაწილეები ყოველდღიურად ატარებდნენ დაახლოებით შვიდ საათს მსუბუქ ფიზიკურ აქტივობას (100-2296 დათვლა წუთში).
ჯგუფმა აღმოაჩინა, რომ ბავშვებს, რომლებიც უფრო მჯდომარე დროს იყვნენ დაკავებული, უფრო დიდი მარცხენა გულის პარკუჭები ჰქონდათ, ვიდრე მათ, ვინც ან მსუბუქ აქტივობას ან ზომიერ და ენერგიულ აქტივობას ეწეოდა. მჯდომარე დროის გაზრდა დაკავშირებული იყო მარცხენა პარკუჭის ზომის სამჯერ ზრდასთან და პარკუჭის უნარის დაქვეითება სისხლის ეფექტურად გადატუმბვისთვის. საინტერესოა, რომ ზომის ზრდა და ფუნქციის დაქვეითება ასევე დაფიქსირდა მათში, ვინც იყო დაკავებული უფრო ზომიერი ან ენერგიული ფიზიკური აქტივობა, მაგრამ არა ისეთივე ზომით, როგორც ისინი, ვინც უფრო მჯდომარე იყო.
მათ, ვინც უფრო მსუბუქ ფიზიკურ აქტივობას ეწეოდა, არ აჩვენა შესამჩნევი ცვლილებები მარცხენა პარკუჭის არც სტრუქტურასა და არც ფუნქციაში.
შედეგები მნიშვნელოვანია, რადგან მარცხენა პარკუჭის ცვლილებები მოზრდილებში ასოცირდება გაზრდილ რისკთან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები და სიკვდილი კარდიული მოვლენებით - და ვარაუდობს, რომ მოძრაობამ შეიძლება შეამციროს მათი რისკი ზიანს აყენებს.
„ეს ახალი მტკიცებულება ავრცელებს ჩვენს ცოდნას მჯდომარე დროის არასასურველი ეფექტების შესახებ გულის ჯანმრთელობაზე. მოზრდილებში ცნობილია, რომ გულის მასის 5 გ/მ2 მატებამ შეიძლება გაზარდოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისა და სიკვდილის რისკი 7-20%-ით. ზომიერი და ენერგიული ფიზიკური აქტივობით ჩართვამ ასევე ოდნავ გააფართოვა გული, მაგრამ, როგორც ჩანს, ასეა მისაღები უარყოფითი გვერდითი ეფექტი ზომიერიდან ენერგიულზე რამდენიმე სხვა ჯანმრთელობის სარგებელის გათვალისწინებით ვარჯიში. აქედან გამომდინარე, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ექსპერტები, ჯანდაცვის პოლიტიკის შემქმნელები, საშუალო სკოლის ადმინისტრატორები და მასწავლებლები, პედიატრები და აღმზრდელები წახალისებულნი არიან, ხელი შეუწყონ მოზარდების მონაწილეობას ფიზიკურ აქტივობაში, რათა უზრუნველყონ ჯანსაღი გული. - განაცხადა აღბაჯემ განცხადებაში აღმოჩენების შესახებ.
მეტი კვლევაა საჭირო იმის დასადგენად, განმეორდება თუ არა ეს შედეგები სხვადასხვა პოპულაციაში. ყველა მონაწილე იყო ერთი და იმავე ტერიტორიიდან - ეივონი, სამხრეთ-დასავლეთ ინგლისში - და ძირითადად თეთრკანიანები იყვნენ. ასევე არსებობს შესაძლებლობა, რომ მონაწილეებმა შეცვალეს თავიანთი აქტივობის დონე მონიტორინგის პერიოდში, რომელიც მხოლოდ შვიდი დღის განმავლობაში იყო, რადგან იცოდნენ, რომ მონიტორინგს ახორციელებდნენ.
