მშობლობა მამების უმეტესობისთვის ნერვების მომშლელი მოგზაურობაა. მოულოდნელის მოლოდინი და ყველა შესაძლო სცენარისთვის მომზადების მცდელობა კეთილშობილური სწრაფვაა, მაგრამ არა მთლად რეალისტური. ან ჯანმრთელი. სრულიად ბუნებრივია ზედმეტად ინერვიულოთ ყველაფერზე დაწყებული კრიტერიუმებით დაწყებული ბავშვის გასწორებამდე. მაგრამ ზედმეტმა წუხილმა შეიძლება ბევრი დრო და ენერგია დახარჯოს, რაც უკეთესი იქნება ყოფნა როგორც მშობელი. და სანამ მათ ესმით მათი მოტივაცია - ცდილობენ გახდნენ საუკეთესო პროვაიდერები და მფარველები - ათეული მამა, რომელთანაც ვესაუბრეთ, აღიარებენ, რომ ისინი შეშფოთებული ძალიან ბევრი არასწორი რამის შესახებ. თუმცა, მათ ისწავლეს თავიანთი არასწორი გამოცდილებიდან და გულმოდგინედ გვიზიარებენ, თუ რატომ იყო მათი, როგორც მამების, შესაძლებლობების ასე გრანდიოზული ხარჯვა, რაზეც ისინი წუხდნენ. აქ არის რამოდენიმე საზრუნავი, რომელთაც სურთ, რომ თავი დაეღწიათ ბევრად, ბევრად ადრე.
1. დარტყმის ნიშნებს
„ჩვენს მეგობართა ჯგუფს ყველას ჰყავს შვილები და ყველა ერთი ასაკისაა. როცა სხვა მშობლებთან საუბარში ხარ, ძალიან გსურს შენი შვილების შეფასებები, მაგრამ ეს უსამართლოა ბავშვებისა და შენს მიმართ. მე ვამოწმებდი ინტერნეტს საუკეთესო განვითარების სათამაშოებისთვის, რათა ჩემი შვილი უფრო სწრაფად ისწავლოს. უამრავ ვიდეოს ვუყურე ძილის ვარჯიშის შესახებ YouTube-ზე. ვიხსენებ ჩემს ქალიშვილთან ერთად იმ საწყის თვეებს და ისინი უხეში იყო, რადგან ვცდილობდი მიმეღწია ეტაპების მიღწევამდე, სანამ ის მზად იქნებოდა. ეს იყო დროისა და ენერგიის კარგვა. რაც მე ვისწავლე არის ის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა ვინ ხარ, შენი შვილი ამას მიხვდება
2. გზაში ყოფნა
„ჩემი ცოლი ყველაზე ძლიერი ადამიანია, რომელსაც ვიცნობ და ეს ასე იყო ჩვენი პირველი შვილის დაბადებისას. გასაოცარი იყო მისი დანახვა ყველაფერთან, რაც ცხოვრებამ მოგვიტანა ამ პროცესის დროს. იგი მოხდენილი იყო, პოზიტიური იყო და ასეთი შთაგონება იყო. მაგრამ, თუ გულწრფელი ვიქნები, ამან ისეთი შეგრძნება დამიტოვა, თითქოს არ ვაკეთებდი ჩემს საქმეს, როგორც ქმარი ან მამა. ვგრძნობდი, რომ არ ვიყავი საჭირო. თითქოს ის კარგად იქნებოდა, ან კიდევ უკეთესი იქნებოდა, მე რომ არ ვიყო. ვგრძნობდი, რომ სივრცეს ვიკავებდი. ცოტა ხანი მაჭამა, სანამ საბოლოოდ არ ველაპარაკე მას და მან დამარწმუნა, რომ მე მას ისე ვეხმარებოდი, რასაც ვერც კი ვხვდებოდი. იმდენ ხანს ვღელავდი ჩემი წვლილის გამო, რომ დავიწყე ფიქრი იმაზე, როგორც თანამშრომელი, რომელიც ელოდება მუშაობის განხილვას. ფიქრები დროისა და ენერგიის ფუჭად კარგვა იყო, რაც ჩემს თავში იყო და რაც უფრო მალე მოვახერხე მათ გადალახვა, მით უფრო მეტად ვხდებოდი, როგორც მამა და ქმარი“. - მაიკლი, 39 წლის, არიზონა
„იმდენ ხანს ვღელავდი ჩემი წვლილის გამო, რომ დავიწყე ფიქრი იმაზე, როგორც თანამშრომელი, რომელიც ელოდება მუშაობის განხილვას.
3. სოციალურ მედიაში განთავსება
„ისევე როგორც ბევრი ახალი მშობელი, დიდი სურვილი მქონდა ჩემი შვილი გამეზიარებინა მსოფლიოსათვის. და როცა მის სურათს ვდებდი, მოწონებები, კომენტარები და მესიჯები მოდიოდა. ასევე იქნება ზეწოლა ხელახლა გამოქვეყნება, კარგად გამოვიყურებოდე და შევინარჩუნო გარეგნობა იმ ადამიანებისთვის ონლაინში, რომლებსაც არაფერი აქვთ საერთო ჩემი შვილის გრძელვადიან წარმატებასთან ან განვითარებასთან. არ გამიგოთ, მყისიერი დაკმაყოფილება საოცარი იყო. მაგრამ ორი წელი დამჭირდა იმის გასააზრებლად, რომ რაც უფრო მეტ დროსა და ენერგიას ვხარჯავდი ჩემს შვილთან ერთად მომენტების ყურებაში ჩემი კამერის ობიექტივში, მით უფრო ნაკლებად ვიყავი ამ მომენტებში. მე უნდა შემეწყვიტა ფიქრი იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებოდა ყველაფერი და დამეწყო ფოკუსირება ჩემი შვილისთვის ყოფნაზე. ამ რჩევას ყველა მამას ვურჩევდი. ” - სპენსერი, 33 წლის, ტეხასი
4. ჩემი ბავშვების წარმატებისთვის დაყენება
”როდესაც ჩემი შვილები ძალიან პატარები იყვნენ, ძალიან ვნერვიულობდი მათ მომავალზე და იმაზე, თუ რა შემეძლო გამეკეთებინა, რომ მათ წარმატებას მივაღწიოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მთელი ცხოვრების მანძილზე მოგზაურობაა, მე ვისწავლე, რომ ჩემი საქმეა დავეხმარო მათ წარმართვაში და მივცე მათ წარმატებისთვის საჭირო ინსტრუმენტები. ჩემი, როგორც მამის ამოცანაა, ვიყო იქ, რომ საჭიროების შემთხვევაში ნაზად აწიო ხელი და ვილაპარაკო და მოვუსმინო, როცა მათ მხრები უნდა დაეყრდნონ. მაგრამ ასევე ჩემი საქმეა მივცე მათ საკუთარი თავი და აყვავდნენ საკუთარ თავზე. ხანდახან დაეცემა და არაუშავს. გზაზე მუწუკები და სისხლჩაქცევები გვეხმარება იმის განსაზღვრაში, თუ როგორი ადამიანები გავხდებით და მე ყოველთვის იქ ვიქნები ჩემი შვილების დასაცავად. თითოეულ ჩვენგანს აქვს მშვენიერი და უნიკალური პიროვნება და როგორც მშობელი, ადვილია „ვერტმფრენის“ მართვა და კონტროლის აღება. მე მჭირდებოდა მეტი დრო გავატარო ჩემს შვილებში თავდაჯერებულად და მათთვის ასაფრენი ბილიკის მიცემა. გამუდმებით მიკვირდა, რამდენად გამძლეები, ძლიერები, კრეატიულები და უნარიანები მაჩვენეს, რომ შეეძლოთ ყოფილიყვნენ. - შეფ უილიამ დისენი, 44, ჩრდილოეთ კაროლინა
”ჩემი, როგორც მამა, სამუშაოა იქ ვიყო, რათა საჭიროების შემთხვევაში ნაზად აწიო ხელი და ვილაპარაკო და მოვუსმინო, როცა მათ მხრები უნდა დაეყრდნონ.”
5. იდეალური სათამაშოების არჩევა
„ვერ დავიწყე დათვლა, რამდენი საათი გავატარე ჩემი შვილისთვის ყველაზე „შესაბამის“ სათამაშოების კვლევაში, როცა ის პატარა იყო. წავიკითხე ყველაფერი, რაც შემეძლო იმის გასარკვევად, დაეხმარებოდნენ თუ არა ისინი მის განვითარებაში, კარგი გრძნობებისთვის, ხელს შეუწყობდნენ მის ზრდას და ა.შ. ნევროზული ვიყავი და ყველაფერი, რასაც ვაკეთებდი, იყო სათამაშოების ყიდვა, რომლითაც მას რამდენიმე თვე სიამოვნებდა, შემდეგ კი მობეზრდა. ვფიქრობ, ჩემი გული სწორ ადგილას იყო, მაგრამ რასაც ვერ მივხვდი, იყო ის, რომ ენერგიას ვხარჯავდი ჩემი შვილისთვის იდეალური სათამაშოების პოვნის მცდელობაზე შეიძლება დახარჯულიყო მხოლოდ…ჩემთან თამაში შვილო. ყოფნა, მისი შემოქმედების წახალისება და ფანტაზიის გამოყენების ნება, რომ არ იფიქროს იმაზე, თუ რას გვირჩევენ ექსპერტები, უკეთესი დრო იქნებოდა ორივესთვის დახარჯული. ” - კენი, 45 წლის, ფლორიდა
6. "სწორად" ბავშვის კორექტირება სახლის
„ჩვენ ნამდვილად გადავაჭარბეთ, როცა პირველი შვილის გაჩენის შემდეგ სახლის დაცვას ვცდილობდით. ჩვენ ნამდვილად კარგი განზრახვები გვქონდა, მაგრამ, უკან რომ ვიხედები, ვისურვებდი, რომ შემეწყვიტა ფიქრი ბევრად, ბევრად ადრე. პანიკაში ვიყავი მშობლობის პირველ დღეებში, ალბათ, როგორც მამების უმეტესობა. სახლის ირგვლივ ყველაფერს ვხედავდი, როგორც რაღაცაში, რის გამოც ბავშვი შეიძლებოდა მოხვდეს ან დაშავებულიყო. და მიუხედავად იმისა, რომ მე არ შემოგთავაზებდი ყველა ამ პოტენციური საფრთხის სრულ იგნორირებას, ცხადია, არ ვფიქრობ, რომ ყველა შეშფოთება აუცილებელი იყო. მე ჭკვიანი ბიჭი ვარ. ჩემი მეუღლე ძალიან უნარიანია. კარგი იქნებოდა, საკუთარ თავს ვენდობოდით ამის გარკვევაში, ზედმეტი გადამეტებისა და სახლის ყოველი მაგიდის კუთხის ან მოლიპულ ზედაპირზე ფიქრის გარეშე.” - ერიკი, 43 წლის, სამხრეთ კაროლინა
”ენერგია, რომელსაც ვხარჯავდი, ვცდილობდი მეპოვა სრულყოფილი სათამაშოები ჩემი შვილისთვის, რომლითაც მეთამაშა, შეიძლებოდა მხოლოდ… ჩემს შვილთან თამაშში დახარჯულიყო.”
7. სხვა მშობლების მოსმენა
„ბევრი ვისწავლე სხვა მშობლებისგან, რომელთა უმეტესობა ჩემზე გამოცდილია. მაგრამ ვფიქრობ, იმდენად ვნერვიულობდი, როცა მამა გავხდი, რომ ვმკურნალობდი ყველაფერი ისინი მეუბნებოდნენ, როგორც სახარება, რამაც ნამდვილად შეარყია ჩემი თავდაჯერებულობა და საკუთარი არჩევანის გაკეთების უნარი. როგორც ახალი მამები, ვფიქრობ, ჩვენ ვეძებთ მიზეზებს, რომ ეჭვქვეშ დავაყენოთ საკუთარი ინსტინქტები. ჩვენ ეს არასდროს გაგვიკეთებია, ასე რომ, როგორ შეგვიძლია ვიყოთ კარგი? და ჩვენ გვავიწყდება, რომ შეგვიძლია ვითხოვოთ დახმარება, როცა გვჭირდება, მაგრამ ყოველთვის არ უნდა მოვუსმინოთ იმას, რასაც გვეუბნებიან. ყველა წინადადება, რომელიც მივიღე სხვა მშობლებისგან, კეთილგანწყობილი იყო, მაგრამ ამდენი ხნის განმავლობაში ვუსმენდი მათ და ხაზს ვუსვამდი იმას, ვაკეთებდი თუ არა. კარგმა არჩევანმა იმის მიხედვით, რაც მე მითხრეს, სხვა არაფერი მომემატა, მაგრამ არ შემიშალა ბუნებრივად, როგორც მშობელი, რასაც ვისურვებდი, რომ მეტი დრო დამეთმო.” - ენტონი, 44 წლის, კალიფორნია
8. მიკრობებთან გამკლავება
„როგორც მამა, მე ცოტა გერმაფობი ვიყავი. მე ყოველთვის ვნერვიულობდი იმაზე, რომ ჩემი შვილები რაიმე საზიზღარს მიიღებდნენ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა გარეთ ვიყავით. მაგრამ შემდეგ მოხდა რაღაც საინტერესო. ერთ მშვენიერ დღეს, მუხლებამდე გათენდა, კალთა ხელში და ჭუჭყიანი ფრჩხილების ქვეშ, გათენდა მე - გარშემორტყმული ვიყავი იმ მიკრობებით, რისიც მეშინოდა და არა მხოლოდ კარგად ვიყავი, არამედ აყვავებული. მე არ ვამბობ, რომ გერმაფობიდან გადავედი ჩემს შვილებს ტალახის ღვეზელების ჭამის ნებაზე, მაგრამ იმის გაცნობიერება, რომ ნორმალური მიკრობების ზემოქმედება ცხოვრება, განსაკუთრებით ისეთებს, რომლებსაც გარეთ ვხვდები, რეალურად შეეძლო დაეხმარა ჩემი შვილების იმუნური სისტემის გაძლიერებას და მათ ზრდას, იყო თამაშის შეცვლა. ეს სასაცილოა, რადგან სამყარო, რომლისგანაც ძალიან მინდოდა დამეცვა ჩემი შვილები, იყო იგივე სამყარო, რომელიც საბოლოოდ გაამკაცრებდა მათ. ბუნება უცნაურად მუშაობს“. - მეთი, 48 წლის, პენსილვანია
9. ჩემი მშობლების შეცდომებზე გაჭიანურება
”მე ვარ ექვსი ზრდასრული ვაჟის მამა, რომელთაგან ორი ახლა ჩემი იურიდიული პარტნიორია და ყველა მათგანს ყოველკვირეულად ვხედავ, ჩემს 13 შვილიშვილთან და ერთ შვილიშვილთან ერთად. ჩემი მშობლები ორივე საზღვაო ქვეითები იყვნენ, ღრმად პატრიოტები და ალკოჰოლიკები. მე გავიზარდე, სძულდა ალკოჰოლი და ყველაფერი, რაც მასთან ერთად იყო. მე არა მარტო არასდროს ვსვამდი, არამედ ჩემს შვილებს ვეუბნებოდი ალკოჰოლის მოხმარების ან რაიმე სახის ბოროტმოქმედების ხშირი ჩადენის წინააღმდეგ. ყოველ ღამე ვახშამზე, ფაქტობრივად. მე ეს იმიტომ კი არ გავაკეთე, რომ რომელიმე მათგანთან მქონდა პრობლემა, არამედ იმიტომ, რომ დავინახე, როგორ წავიდნენ სხვები არასწორი გზით. არ მინდოდა, რომ ჩემს შვილებს ეს შეცდომები დაუშვათ და ვფიქრობდი, რომ საშიშროების ზედმეტად ხაზგასმა იყო ამის უზრუნველსაყოფად. ეს ყველაფერი თავიდან რომ გამეკეთებინა, ყურადღებას გავამახვილებდი იმაზე, თუ რამდენად ვზრუნავ ჩემს შვილებზე და რამდენად დარწმუნებული ვარ კარგი არჩევანის გაკეთების უნარებში, ვიდრე იმდენი ნერვიულობდნენ, რომ სახლამდე მიმაქვს თავი“. - ჯოზეფ, 67 წლის, ტეხასი
„ეს ყველაფერი თავიდან რომ გამეკეთებინა, ყურადღებას გავამახვილებდი იმაზე, თუ რამდენად ვზრუნავ ჩემს შვილებზე და რამდენად დარწმუნებული ვარ. მე ვარ მათი უნარი, გავაკეთო კარგი არჩევანი, ვიდრე ნერვიულობ ამდენი ჩემი აზრის მართვაზე სახლში.”
10. ფულზე ცხოვრება
„როგორც ახალი მამა, ძალიან დიდ დროს ვატარებდი ჩემს ფინანსურ მდგომარეობაზე ფიქრში. ამ საზრუნავმა დამღუპა და დაჩრდილა ჩემი ადრეული აღზრდის დღეები. თუმცა დროთა განმავლობაში მივხვდი, რომ ეს საზრუნავი გონებრივი ენერგიის ფლანგვა იყო. რა თქმა უნდა, გადამწყვეტია თქვენი ოჯახის უზრუნველყოფა. მაგრამ ფულზე ჩემი საზრუნავი არაპროპორციული იყო იმასთან შედარებით, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანი იყო. უთვალავი ღამე გავატარე იმის ფიქრში, თუ როგორ შემეძლო ნივთების ყიდვა და ჩემი ქალიშვილის მომავალის უზრუნველყოფა. ბევრი ძილი დავკარგე „რა იქნებოდა თუ“-ზე ფიქრით, მაშინ როცა ვნერვიულობდი ფინანსურ სტაბილურობაზე და მისთვის კარგი მისაბაძი მაგალითი ვიყავი. როცა ის გაიზარდა, მივხვდი, რომ მატერიალური ნივთები კარგია, მაგრამ მე და ჩემს ოჯახს ყველაზე მეტად ის სიამოვნება მივიღეთ, რასაც ფულით ვერ ვიყიდით. ფული არ უნდა ყოფილიყო ჩემი საბოლოო მიზანი. სამაგიეროდ, მე მჭირდებოდა მისი განხილვა, როგორც ინსტრუმენტი, რომელიც დაგვეხმარება მივაღწიოთ კომფორტისა და თავისუფლების დონეს, რომელიც საშუალებას მოგვცემს გავუმკლავდეთ ერთმანეთს“. - მეთი, 42 წლის, დუბაი
11. დარჩენა ძლიერი
„როგორც ახალი მამა, მე ვიყავი შეპყრობილი იმ ცნებით, რომ ვიყო „კლდე“ ჩვენს ოჯახში. ჩემმა მეუღლემ იმდენი განიცადა ჩვენი ქალიშვილის გაჩენა და მე განვავითარე ეს აზროვნება, რომელიც ალბათ მოწამეობას ესაზღვრებოდა. ვნერვიულობდი, ვაკეთებდი თუ არა წვლილს და ვაძლევდი ჩემს ცოლსა და ქალიშვილს ყველაფერს, რაც მქონდა. სწორედ ეს მეგონა ახალი მამა იყო სავარაუდო კეთება. რაც არ მესმოდა, იყო ის, რომ მთელი ენერგია, რომელიც დავხარჯე ყველაფრის გასაკეთებლად, იყო ენერგია, რომელიც არ დამიხარჯავს ცოლთან ან ქალიშვილთან ურთიერთობაში იმ გადამწყვეტ დროს. იმდენად ვიყავი ორიენტირებული ნივთების უზრუნველყოფაზე და შენარჩუნებაზე, რომ ჩემი ფსიქიკური ჯანმრთელობა მართლაც დაზარალდა. და ეს დასრულდა უკიდურესად კონტრპროდუქტიული. უკან დაბრუნება რომ შემეძლოს, მთელ ჩემს ძალისხმევას ოჯახთან ერთად გუნდის შექმნაზე დავდებდი, ვიდრე მე თვითონ ვცდილობდი ამის გაკეთებას.” - აარონი, 42 წლის, ილინოისი
12. სრულყოფილი ყოფნა
„მშობლობის ადრეულ დღეებში ვხარჯავდი უზარმაზარ გონებრივ ენერგიას იმაზე ფიქრში, რომ ვიყო სრულყოფილი მამა. გამუდმებით ვზრუნავდი სწორი გადაწყვეტილების მიღებაზე და ვნერვიულობდი ყოველი წვრილმანი შეცდომის გამო, ვფიქრობდი, რომ ეს როგორმე გააფუჭებდა ჩემი შვილების მომავალს. როცა ჩემი შვილები იზრდებოდნენ, მივხვდი, რომ სრულყოფილებისკენ სწრაფვა ზედმეტი ტვირთი იყო. ჩემს შვილებს სჭირდებოდათ ადამიანი, რომელიც შეეგუებოდა საკუთარ ნაკლოვანებებს და აჩვენებდა გამძლეობის მნიშვნელობას. ჩემი პერფექციონიზმი იწვევდა ზედმეტ სტრესს და დაძაბულობას ჩვენს ოჯახურ დინამიკაში, ამიტომ შეგნებულად მომიწია ჩემი ყურადღების გადატანა უნაკლო მცდელობიდან, რომ უბრალოდ საუკეთესო მამა ვყოფილიყავი. ჩემს შეცდომებზე სწავლა ამ მოგზაურობის ბუნებრივი ნაწილი იყო. უკან რომ ვიხედები, ვხვდები, რომ საზრუნავი იმის შესახებ, რომ იყო სრულყოფილი მამა, დროისა და ენერგიის კარგვა იყო, რაც უკეთესად შეიძლებოდა დახარჯულიყო მოგონებების დამყარებასა და ურთიერთობების აღზრდაზე“. - იაკობი, 58 წლის, სტეიტენ აილენდი
