„ოჯახური ფასეულობები“ შეიძლება იყოს დატვირთული ტერმინი - მაგრამ, პოლიტიკური ასოციაციების გარდა, ისინი ასევე მშობლობის მნიშვნელოვანი საფუძველია. ცალსახად არის ნათქვამი თუ არა, ყველა ოჯახს აქვს საკუთარი შეხედულებები და იდეალები. ისინი, ვინც ცდილობენ განსაზღვრონ და განახორციელონ ოჯახური ღირებულებები, რომელთაც სურთ თავიანთი სახლის კულტურის ჩამოყალიბება, ინვესტირებას ახდენენ თავიანთ ოჯახში. ბედნიერება და მათი შვილების მომავალი.
იფიქრეთ ოჯახურ ფასეულობებზე, როგორც კომპასად: ისინი უნდა ემსახურებოდეს თქვენ, თქვენს პარტნიორს და თქვენს შვილებს იმ ადამიანებისკენ, როგორებიც გსურთ იყოთ და, საბოლოოდ, როგორი ცხოვრება გსურთ. კარგად განსაზღვრული კულტურის ჩამოყალიბებას შეუძლია დაეხმაროს თითოეულ წევრს ხასიათის ზრდაში და გადაწყვეტილების მიღებაში, საბოლოოდ ქმნის უფრო ბედნიერ ოჯახს და ამ დროს ბავშვებს ამზადებს წარმატებული გადასვლისთვის სრულწლოვანებამდე.
ბურთის გასაგორებლად, თერაპევტი კორტნი კონლი, EdD, გთავაზობთ საკუთარ თავს დაუსვათ რამდენიმე მარტივი შეკითხვა: რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის? როგორ გსურთ თქვენი შვილების ურთიერთობა სხვებთან? რითი გინდა რომ შენი ოჯახი იყოს ცნობილი?
მას შემდეგ რაც გადაწყვეტთ 5-10 ძირითადი მნიშვნელობის კომპლექტს, ჩაწერეთ ისინი და შეინახეთ ხელთ და ხილული, როგორც კონკრეტული შეხსენება. ფსიქოლოგი თამარ ჩამსკი, PhD, გვთავაზობს, ხელი შეუწყოთ ოჯახის შეძენის საშუალებას თქვენს შვილებს თქვენთან ერთად შექმნიან დოკუმენტს, მიუხედავად იმისა, გააფერადებენ, ამოჭრიან და წებოვანებენ ჟურნალის სურათებს თუ სიტყვებს. შემდეგ ერთად გადაწყვიტეთ სად გსურთ დოკუმენტის ჩვენება.
ოჯახური ფასეულობების ჩაწერა შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ დაიმახსოვროთ ის, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია, მაგრამ გახსოვდეთ, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია, ის არის, რომ ბავშვებმა ისმინონ, როგორ ლაპარაკობთ მათზე და დაინახონ, როგორ მოქმედებთ მათზე. „ოჯახურ ფასეულობებს ასწავლიან, როდესაც ბავშვებს შეუძლიათ დაინახონ, რომ მათი მშობლები რეალურ ცხოვრებაში აჩვენებენ ამ ღირებულებებს, მაშინაც კი, როცა ეს რთულია“, - ამბობს თერაპევტი. სტეისი ჰეინსი, რედ. დ.
ამის გაკეთების ერთ-ერთი გზა, ჩანსკის თქმით, არის მნიშვნელობების გამოყენება, როგორც შეხსენებები, როდესაც ასწორებთ ქცევას. „იმიტომ, რომ მე ასე ვამბობ“ ან „შენ უნდა“ შეიძლება სირცხვილის შექმნა, ხოლო ღირებულებებზე მითითება ზრდას კოლექტიურ საქმედ აქცევს. მაგალითად, როცა თქვენი შვილები ჩხუბობენ, შეგიძლიათ თქვათ: „დაიმახსოვრე, ჩვენ სახლში კეთილ სიტყვებს ვიყენებთ“. შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, იმის ნაცვლად, რომ აუხსნათ ღირებულება, თქვენ შეძლებთ ჰკითხოთ მათ: „რას ეხება ოჯახის მიდგომა? ეს?”
თქვენ მიერ არჩეული ღირებულებები საბოლოოდ ისეთივე უნიკალური იქნება, როგორც თქვენი ოჯახი – მაგრამ ზოგიერთი ღირებულებები უნივერსალურია და გამოიყენება ყველა ოჯახში. ბავშვთა განვითარების ექსპერტების აზრით, აქ არის რვა ოჯახური ღირებულება, რომელიც გასათვალისწინებელია.
1. სიკეთე
ლორა ფროიენი, დოქტორი, ოჯახისა და ბავშვის განვითარების ექსპერტი და მშობელთა მწვრთნელი ამბობს სიკეთე უნდა მოხვდეს სიის სათავეში იმ ოჯახებისთვის, რომლებსაც სურთ თავიანთი ფასეულობების განსაზღვრა, რადგან ეს ქმნის საფუძველს მრავალი სხვა მნიშვნელოვანი თვისებისთვის, როგორიცაა კეთილშობილება, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა და თანასწორობა.
სიკეთის მნიშვნელობის ხაზგასმა ბავშვებს შეუძლია დაეხმაროს პოზიტიური ურთიერთობების დამყარებაში, როგორც სახლის შიგნით, ისე მის გარეთ, და შემდგომში, მიიღონ გადაწყვეტილებები, რომლებიც ითვალისწინებს სხვა ადამიანების კეთილდღეობას. თქვენი შვილების მიმართ სიკეთის მოდელირება ასევე დაეხმარება მათ დაინახონ, თუ რამდენად კარგია ვინმესთვის კეთილისმყოფელი, რაც მათ წაახალისებს მის ასახვას სხვა ურთიერთობებში.
2. საკუთარი თავის თანაგრძნობა
სიკეთე არ არის მხოლოდ სხვების მიმართ კეთილგანწყობა. კონლის თქმით, ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვებმა ისწავლონ როგორ იყვნენ კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ. ამის გაკეთების ერთ-ერთი გზა, მისი თქმით, არის ოჯახური კულტურის განვითარება, სადაც შეცდომების დაშვება კარგია, მაგრამ ნეგატიური საკუთარ თავზე საუბარი არა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენს შვილებს მნიშვნელობა თავის მოვლა როცა თავს დაძაბულად გრძნობ.
მაგალითად, მძიმე სამუშაო დღეს, დაისვენეთ, რომ გააკეთოთ ის, რაც მოგწონთ და აუხსენით თქვენს შვილებს, რომ არავინ არის სრულყოფილი და ზოგჯერ ჩვენს გონებას და სხეულს ზოგჯერ დასვენება სჭირდება საწვავის შესავსებად. ფროიენის თქმით, თუ დაეხმარებით თქვენს შვილებს საკუთარი თავის თანაგრძნობის გამოვლენაში, საბოლოოდ დაეხმარებათ უფრო ეფექტური იყვნენ სხვების მიმართ გულუხვობისა და თანაგრძნობის გამოვლენაში.
3. მთლიანობა
მთლიანობა, ან იმის კეთება, რასაც თქვენ ამბობთ, რომ გააკეთებთ, არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი უნარი, რომელიც თქვენს შვილებს დასჭირდებათ, რათა შემდგომში კარგად იმოქმედონ. ფროიენის თქმით, სხვებზე და საკუთარ თავზე დამოკიდებულების უნარი დაეხმარება მათ ზრდასრულ ასაკში გადასვლაში ნდობა.
მშობლებს შეუძლიათ უმწიკვლოების დემონსტრირება დაპირებების შესრულების გზით. მაგალითად, თუ თქვენს შვილს უთხარით, რომ შეხვედრის შემდეგ წაიკითხავთ წიგნს, გააკეთეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ ამის გასაკეთებლად, იმის ნაცვლად, რომ უპასუხოთ ელ.წერილს ან სხვა ზარზე გადახვიდეთ. თუ არ მიჰყვებით, აღიარეთ და ბოდიში მოიხადეთ. „მნიშვნელოვანია, ბავშვებმა იცოდნენ, რას გრძნობს, იყო ისეთი ადამიანის გვერდით, ვინც სიტყვას ასრულებს“, - ამბობს ფროიენი. ”თქვენ ქმნით გეგმას მათი მომავალი ურთიერთობებისთვის.”
4. პასუხისმგებლობა
როდესაც მათ ექნებათ მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანონ, ფროიენი ამბობს, რომ ბავშვები თავს ოჯახის მნიშვნელოვან წევრებად გრძნობენ - რაც ასევე ხელს შეუწყობს პოზიტიურ ოჯახურ ურთიერთობებს და უკეთეს ქცევას. სახლში ზე პასუხისმგებლობის ღირებულება დაეხმარეთ თქვენს შვილებს წარმატების მიღწევაში სიამოვნებით, იქნება ეს სათამაშოების გაწმენდა ღამით თუ ძაღლის კვება ყოველ დილით, თუ უფროსი ბავშვებისთვის სასკოლო სამუშაოს შესრულება.
პასუხისმგებლობის გრძნობა ასევე ეხმარება ბავშვებს დაიცვან შეცდომები და შეეცადონ მათ გამოსწორებას. თქვით, რომ თქვენი უფროსი შვილი ურტყამს თქვენს უმცროსს. როდესაც პასუხისმგებლობის ღირებულება დანერგილია, უფროს ბავშვს შეუძლია დაადგინოს თავისი როლი უმცროსი და-ძმის ტკივილში და, იმედია, გზაში უფრო თანამგრძნობი გახდება.
5. Ურთიერთპატივისცემა
თუ გსურთ, რომ შვილებმა პატივი გცენ თქვენ და სხვებს, დაიწყეთ ღირებულების ჩანერგვით ურთიერთპატივისცემა - ყველა ყველას პატივს სცემს. პრაქტიკულად, ეს შეიძლება გამოიყურებოდეს თქვენი შვილების საზღვრების პატივისცემით, როდესაც ისინი გეტყვიან, რომ შეწყვიტეთ მათი ტიკტიკი ან მოსმენა და მათი იდეების განხორციელება, თუ რა უნდა გააკეთო შაბათ-კვირას. იდეა მდგომარეობს იმაში, რომ აჩვენოთ თქვენს შვილებს, რას გრძნობენ მოსმენა და განხილვა, რათა მათ იგივე გააკეთონ სხვა ადამიანებისთვის (თქვენს ჩათვლით). „როცა თქვენი შვილები გრძნობენ თქვენგან პატივისცემას, მათ ასევე ეცოდინებათ, როგორ მისცენ ეს სხვებს“, - ამბობს ფროიენი.
6. პატიოსნება
პატიოსნება არის თქვენი ოჯახის დადებითი ურთიერთობების ძირითადი კომპონენტი და თქვენი შვილების წარმატება სხვა სფეროებში, სკოლიდან მეგობრობამდე. ფროიენი ამბობს, რომ იყავი გულწრფელი, როგორც მშობელი, აღიარებ თუ არა, როცა ცდები, თუ იზიარებ საკუთარ ბრძოლას ასაკისთვის შესაფერისი გზები, ასევე ასწავლის თქვენს შვილებს, რომ მათ შეუძლიათ თქვან სიმართლე, მაშინაც კი, როდესაც მათ ეშინიათ შედეგები. პატიოსნების უნარი ასევე დაგეხმარებათ თქვენი შვილების უსაფრთხოებაში - როდესაც ისინი გრძნობენ, რომ მათ შეუძლიათ ღიად იყვნენ თქვენთან დაკავშირებით, თუ რა ხდება, ისინი ჩაერთვებით თქვენ გადაწყვეტილების მიღების პროცესში.
7. მოქნილობა
დარტყმებით გაშვების უნარი მნიშვნელოვანი ნაწილია ცხოვრებაში მოულოდნელ მოვლენებთან გამკლავებაში (მაგალითად, გლობალური პანდემია). აპრილ ბრაუნი, თერაპევტი და დამფუძნებელი მოსმენილი კონსულტაცია, გვთავაზობს მოქნილობას ან ადაპტირებას, როგორც ფასეულობას, რომელიც დაეხმარება თქვენს ოჯახს ცვლილებების შეგუებაში. ეს ღირებულება არა მხოლოდ დაეხმარება მთელ თქვენს ოჯახს გაუმკლავდეს გეგმების ბოლო წუთს ცვლილებებს; ის ასევე აღჭურვას თქვენს შვილებს შემოქმედებითი სტრატეგიებით, რათა საუკეთესოდ გამოიყენონ რთული სიტუაციები შემდგომ ცხოვრებაში.
8. სამართლიანობა
პოზიტიური ნაბიჯების გადადგმისთვის ისეთი საკითხების წინააღმდეგ, როგორიცაა სისტემური რასიზმი, ბავშვებმა უნდა გაიგონ სამართლიანობის ძირითადი კონცეფცია - და დაინახონ ის მოდელირებული ყოველდღიურ ცხოვრებაში სახლში. ფროიენი გვთავაზობს სამართლიანობის ხაზგასმას მარტივი გზებით - მაგალითად, როცა თქვენი შვილები თამაშობენ სათამაშოებით, დარწმუნდით, რომ რიგს ყველა მიიღებს. ეს გაკვეთილები თავიდან მცირედ შეიძლება მოგეჩვენოთ, მაგრამ ისინი დიდ გზას მოგცემენ იმის ფორმირებაში, თუ როგორ ექცევიან თქვენი ბავშვები სხვებს მოგვიანებით. ეს არის მარტივი, მაგრამ გადამწყვეტი ღირებულება, რომელიც ყველა ოჯახმა უნდა გაამახვილოს ყურადღება.
ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა
