როგორ დაგეხმარება წარუმატებლობა, როგორც მშობელი (და ცხოვრებაში)

click fraud protection

ათ წელზე ცოტა მეტი ხნის წინ, როგორც მე მოვემზადე, 41 წლის ასაკში, რომ გავმხდარიყავი პირველად მშობელი, დამეწყო უძილო ღამეები.

ბევრი მათგანი, როგორც ჩანს, ეძღვნებოდა ჩვილ ბავშვთა ტრანსპორტის საკითხებს. უთქმელი საათების განმავლობაში ვსწავლობდი ეტლებსა და ჩვილის მანქანის სავარძლებს, იმ იმედით, რომ ვიპოვნიდი სატრანსპორტო საშუალებებს, რომლებიც ყველაზე უსაფრთხოდ დაიცავდა ჩემს ბრალს მტრულ სამყაროში. შევქმენი გადაწყვეტილების მატრიცები, ჯვარედინი რეიტინგები, შევისწავლე პროდუქტის გახსენების შენიშვნები. საუკეთესო არჩევანზე ნაკლები, ვფიქრობდი, მე და ჩემს ჯერ კიდევ დაბადებულ ქალიშვილს სახიფათო უხერხულობისთვის განწირულები დავტოვებთ. მცირე გასაკვირია, რომ, როგორც კვლევამ დაადგინაპირველად მშობლები არიან მოსახლეობის ერთ-ერთი სექტორი, რომელიც ყველაზე მეტად ემუქრება ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობების გამოვლენას („შემთხვევითი ზიანის აზრები“ იწვევს მცდელობის დიდ ნაწილს. შფოთვა შემცირება). და, რა თქმა უნდა, არც ერთს არ ჰქონდა მნიშვნელობა. რა თქმა უნდა, ჩემმა საბოლოო არჩევანმა შეასრულა საქმე - სკანდინავიური ეტლის ბრუნვის რადიუსმა ოსტატურად გადალახა ბრუკლინის ვიწრო ბილიკებით. მთავრობის სარეიტინგო სააგენტოს მიერ დამტკიცებული მანქანის სავარძელი ჩემი პასუხისმგებლობას აძლევდა ავარიის წინააღმდეგ, რომელიც საბედნიეროდ არასდროს მოვიდა - მაგრამ ეჭვგარეშეა, რომ სხვა არჩევანი იქნებოდა საკმარისი აქვთ. ნაწილი, რაც ხდებოდა, ის იყო, რომ მე ვაპირებდი გავმხდარიყავი, შუა ასაკის გარიჟრაჟზე, ა

დამწყები. ეს არ არის ის, რაც იოლად მოდის იმ ადამიანებისთვის, რომლებმაც, სავარაუდოდ, უკვე იციან ყველაზე მეტი ის, რაც უნდა იცოდნენ. „ზრდასრული ექსპერტები დარწმუნებულნი არიან თავიანთ შესაძლებლობებში“, წერს კომპიუტერული მეცნიერი პიტერ ჯ. დენინგი, „მაგრამ როდესაც ისეთ სიტუაციაში აღმოჩნდებიან, როდესაც მათ რაღაც ახალი უნდა ისწავლონ, ბევრს სწრაფად უჩნდება დისკომფორტი და კარგავს თავდაჯერებულობას“. ჩვენ ვხდებით, აღნიშნავს დენინგი როდესაც სამყარო აგრძელებს ჩვენკენ ცვლილებებს, „დაჟანგულია დამწყებთათვის“. ჩვენ არ გვინდა სულელური კითხვების დასმა, არ გვინდა შეცდომების დაშვება სხვები. ასე რომ, ამ მონუმენტური ახალი სასწავლო მრუდის წინაშე - და მე ჯერ არც კი ვიცოდი, რა არ ვიცოდი - გადავაჭარბე კომპენსაციას. მე გადავაქციე აღზრდა დიდ ოსტატობის პროექტად, სადაც ნებისმიერი პოტენციური ტკივილის წერტილი დროზე ადრე აღმოიფხვრა. ალბათ, ეს იყო უკეთესობისკენ. ბოლოს და ბოლოს, ეს იყო ადამიანი, რომელსაც მე ვზრდიდი და არა რაიმე ჭუჭყიანი პროექტი ავტოფარეხში, სადაც შეცდომები იყო უაზრო გაღიზიანება. მაგრამ ეს იყო დამღლელი სამუშაო, ეს სწრაფვა აღზრდის სრულყოფისაკენ. მე უკვე მქონდა კარიერა, რომელმაც დამბლოკა გარკვეული სტანდარტების, ქცევებისა და მოლოდინების დაცვაში; ახლა მე სხვა მქონდა ("ყველაზე მძიმე სამუშაო", როგორც არახელსაყრელი ანდაზა ამბობს "შენ ოდესმე შეგიყვარებ"). სტრესი იყო მუდმივი და ნებისმიერი ცნება "თავის მოვლა”კარგი, ეგოისტური ჩანდა. ფსიქოლოგი დევიდ პალმიტერი გამოიყენა ავიაკომპანიის საგანგებო სიტუაციის მეტაფორა მშობლების აღსაწერად: ჟანგბადის ნიღბები დაეცა, ”და მთელი ჟანგბადი მიდის ბავშვებო. ”და გარკვეული პერიოდის შემდეგ დავიწყე იმის გაცნობიერება, რომ გაკვეთილები, რომლებსაც მუდმივად ვაძლევდი ჩემს შვილს - თამაშის მნიშვნელობა, შეცდომების დაშვების გარდაუვალობა და აუცილებლობა, ახლის გამოცდის სარგებლიანობა უბრალოდ მათი გამოცდის მიზნით - ძალიან აკლდა. ჩემი საკუთარი ცხოვრება. სწორედ მაშინ ვიწყებ ხელახლა აღმოჩენის ხალისს ახალი ნივთების აღების (დავარქვი მათ საქმეები, უწოდეს ჰობი) უბრალოდ მათი გამოცდის მიზნით. მინდოდა მქონოდა რაღაც გამოსავალი ჩემი ტვინისა და სხეულისთვის, რომელიც არ იყო ნაცნობი, არ გამოირჩეოდა შესრულების მოლოდინებით. მსურდა დახვეწილად გამეფართოებინა საკუთარი თავის განმარტება მომხმარებლის აშკარა ტეგების მიღმა მშობელი, ქმარი, ცოდნის თანამშრომელი. მე მინდოდა სათამაშო და ექსპერიმენტების ადგილი ცხოვრებაში, სადაც შეცდომის მცირე ადგილი იყო. ძნელია იპოვოთ დრო და გამართლება, რომ დაშორდეთ, თუმცა მოკლედ, ცხოვრებისეული დიდი როლებიდან (კარიერა, აღზრდა), ვთქვათ, გიტარის ცდაზე და სწავლაზე. მაგრამ ამის გაკეთების სასარგებლო მიზეზები არსებობს. მაგალითად, ჩენ ჟანგისა და კოლეგების მიერ ჩატარებული კვლევების შედეგად, რაიმე ახლის სწავლა აჩვენა. "ბუფერი" სტრესის წინააღმდეგ სამუშაო ადგილზე (და, შეიძლება ვივარაუდოთ, ჩვენი ცხოვრების სხვა სფეროები, მაგ აღზრდა). მათი ვარაუდით, ერთ-ერთი მიზეზი არის ის, რომ ახალი უნარების შესწავლისას ჩვენ თითქმის მყისიერ ანაზღაურებას ვიღებთ იმის განცდით, თითქოს ვუმჯობესდებით, გვაქვს ზრდის უნარი; შემდეგ ჩვენ შეგვიძლია დავაბრუნოთ ეს ფსიქიკური ამაღლება, ეს საწყისი ზეძალა ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ახალი პრობლემების ერთ დომენში გადაჭრამ შეიძლება თქვენი ყოველდღიური საკითხები უფრო მოსაგვარებელი გამოიყურებოდეს. როდესაც პირველად დავიწყე სერფინგის სწავლის მცდელობა, მაგალითად, ტალღების დარტყმის შემდეგ რამდენიმე საათის შემდეგ (და კინაღამ დამეჯახა სხვები თავიანთ დაფებზე), უცებ ვიგრძენი, რომ მომენტალური სამუშაო კრიზისი ან სამი წლის ბავშვის ტანჯვა შედარებით უმნიშვნელო იყო დავალებები. ნიცშეს პერიფრაზით რომ ვთქვათ, ის, რაც არ გკლავს, უკეთეს მშობლად გხდის. ასევე სწავლა. ბავშვებისთვის მშობლები საბოლოო ექსპერტები არიან. მაგრამ შეიძლება ისინიც დამწყები იყვნენ? მის წიგნში გაფართოებული გონებაენი მერფი პოლმა წამოაყენა ფილოსოფოს კარსტენ სტიბერის იდეა „განახლებული თანაგრძნობის შესახებ“. როგორც იგი აღწერს: „დაფასება ახალბედის წინაშე მდგარი გამოწვევები, რომლებიც წარმოიქმნება იმით, თუ როგორი იყო ოდესღაც დამწყები.” არ შემიძლია დათვალე, რამდენჯერ ვყოფილვარ ახალგაზრდული ფეხბურთის მატჩის გვერდით და მინახავს, ​​როგორ ლანძღავს მშობელი შვილს გარკვეული დროის განმავლობაში შესრულება. დაივიწყეთ, რომ არცერთი მშობელი არ არის ჟოზე მოურინიო (ტალიმენი ფეხბურთის მწვრთნელი); ისინი ძლივს გამოიყურებიან, თითქოს ღია ბადეში პენალტის გატანა შეეძლოთ. რა მოხდება, თუ ისინი ფეხბურთს ასრულებდნენ, როგორც ზრდასრულები, და უცებ გააცნობიერებდნენ იმას, თუ რას განიცდიდა მათი შვილი მოედანზე? ეს ახალბედა სწრაფვა ასევე გვათავისუფლებს, მომენტალურად მაინც, იმ ტვირთისგან, როგორიც ვართ. შედიხარ კლასში "მხატვრობა დამწყებთათვის" და მოულოდნელად წელიწადი ნულოვანია. თქვენი ვინაობა წაშლილია. თქვენ შეიძლება უხელმძღვანელოთ გუნდს კომპანიაში, მაგრამ აქ თქვენ უბრალოდ მონდომებული ახალბედა ხართ, რომელიც ცდილობთ იპოვოთ თქვენი გზა, როგორც ყველა სხვა. თქვენი პირველი მცდელობები შეიძლება იყოს საშინელი, მათ შეიძლება "აჩვენონ დაპირება". მაგრამ ნუ ელოდებით, რომ ისინი დიდები იქნებიან. როგორც ინგლისელი მწერალი გ.კ. ჩესტერტონი თქვა: „რაც ღირს კეთდება, ღირს ცუდის გაკეთება“. ჩვენ არ ვცდილობთ რაღაცეებს, იმის გამო, რომ შიშით არ ვიქნებით კარგად მათში, რომ ჩვენი ძალისხმევა არ ემთხვევა რაღაც წარმოსახვით კრიტერიუმებს. მე ყოველთვის ვფიქრობ სტრიქონზე, რომელიც წარმოთქვამს სტივენ სონდჰეიმის გმირს, რომელიც ურთიერთობას არ იწონებს. კომპანია: „ნუ გეშინია, ეს არ იქნება სრულყოფილი, მეგობარო. ერთადერთი, რისიც ნამდვილად უნდა გეშინოდეს, არის ის, რომ ასე არ იქნება იყოს."შეიძლება რთული იყოს თქვენი მოლოდინების კართან მიტოვება. ჰობი, ბოლოს და ბოლოს, როგორც ისტორიკოსი სტივენ გელბერი აღნიშნა, უცნაური რამ არის: ისინი სამუშაოს აქცევენ დასვენებად და დასვენებას სამუშაოდ. და აკვიატებული პროდუქტიულობის ეპოქაში, ეს უკანასკნელი ფორმულირება განსაკუთრებით დიდია. ყველაფერი, რასაც ვაკეთებთ, უნდა იყოს ამისთვის რაღაც. თავად ჰობიც კი რაღაცის აურას იძენს დადგენილი, რაღაც გადაიქცევა თქვენთვის სასარგებლო ვიტამინის დანამატად - აქედან გამომდინარე, პანიკა გამოწვეულია Google-ის ავტომატურ ძიებებში, როგორიცაა „მეგობრებთან ერთად გართობა ჰობია?“ მაგრამ არ ინერვიულოთ ამის არჩევაზე. უფლება რამ, არ ინერვიულოთ, თუ ეს უცნაურად გამოიყურება. ეს არ უნდა იყოს, თავიდანვე, ა ვნება - სინამდვილეში, ბევრად უკეთესია, თუ ამას ასე არ მოექცე, როგორც ფსიქოლოგის კვლევა კეროლ დუეკი აღმოაჩინა, რომ როდესაც საგნებს ვნებებად მივიჩნევთ, უფრო სავარაუდოა, რომ მათ წინააღმდეგ გავხდეთ, როდესაც სწავლა გართულდება (თითქოს ხშირად ხდება). და არ ინერვიულოთ ამის კარგად გაკეთებაზე, ყოველ შემთხვევაში, ადრეულ ეტაპზე. პერფექციონიზმი გვიცავს ახალი ნივთების ცდისგან და აფერხებს სწავლის პროცესს, რომელიც თითქმის ნაგულისხმევად სავსეა შეცდომებით. მიუთითებს ევოლუციურ პროცესზე ბუნებაში, ფილოსოფოსი დანიელ დენეტი ამტკიცებს, რომ შეცდომები არ არის მხოლოდ სწავლის შანსი, ისინი „არის მხოლოდ სწავლის ან რაიმე ჭეშმარიტად ახლის შექმნის შესაძლებლობა.” ამას სასამართლო პროცესი ჰქვია და შეცდომა მიზეზის გამო; შეცდომების გარეშე ცდები ვერაფერს მიაღწევს. Მხატვარი უეინ ტიბო, რომელიც ახლახან გარდაიცვალა 101 წლის ასაკში, ათწლეულის გამოცდილების მიუხედავად, მოეწონა თავის თავს დამწყები ეწოდებინა. ”ზოგჯერ ეს არის მთელი სიხარული”, - თქვა მან. ”თუ შენ შეგიძლია ამის გაკეთება, აზრი არ აქვს ამის გაკეთებას.” ჩვენი დანარჩენ ცხოვრებაში, სადაც ამდენი რამ შეიძლება დადგეს სასწორზე, ჩვენ ალბათ არც ისე მზად ვართ ამ დამამშვიდებელი, სარისკო ფსონების გაკეთება. მაგრამ დაბალი მოლოდინის დევნა ფსიქიკისთვის ქვიშის ყუთს ჰგავს. რამდენიმე წლის წინ, როდესაც ჩემი ქალიშვილი პირველად შევიდა Minecraft-სა და Roblox-ში, მაშინვე ვერ გავიგე თამაშის პლატფორმების მიმზიდველობა, მათი შედარებით რთული გრაფიკით, გრაფიკული ჰიპერრეალიზმის ეპოქაში. მაგრამ, როგორც თამაშის ლეგენდარულმა დეველოპერმა ჯონ კარმაკმა აღნიშნა, ეს იყო მთავარი: ”გამოცდილების მთელი ესთეტიკა იმდენად აშკარად უხეში იყო, რომ ინოვაციური გეიმპლეი კონცეფციები გახდა მთავარი მნიშვნელობა. ” ვიზუალური ხედვის შესაქმნელად დიდი დროისა და ძალისხმევის დახარჯვის ნაცვლად სრულყოფილება - რომელიც მაინც არ იძლევა რეალურად სასიამოვნო გამოცდილებას - დეველოპერებს შეეძლოთ თითქმის მყისიერად გარდაქმნან "მოდიფიკაციები" ზედმეტად სათამაშო თამაშები. მე ვიტყოდი, რომ ასე უნდა მოეპყრო შენს ახალდაბადებულ დევნას: უბრალოდ ჩაძირე და დაიწყე არეულობა. ფოკუსირება თავად საგანზე, ვიდრე შედეგზე. მიეცით საკუთარ თავს უფლება, უბრალოდ კარგად იყოთ.

ტომ ვანდერბილტი არის ავტორი და ჟურნალისტი, რომელიც არის, და. ის არის რამდენიმე წიგნის ავტორი, მათ შორის ბესტსელერის ტრაფიკი: რატომ ვმოძრაობთ ისე, როგორც ჩვენ (და რას ამბობს ის ჩვენზე)მისი უახლესი, დამწყებთათვის: სიცოცხლის განმავლობაში სწავლის სიხარული და ტრანსფორმაციული ძალა შთაგონებული იყო მისი ქალიშვილით და ახლა გამოვიდა.

ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა

მამობრივი ფიტნესის საკითხი: გზამკვლევი სამუდამოდ ფიტნეს დარჩენისთვისMiscellanea

სწრაფი ფიტნესის მიზნები წარმავალია. რა თქმა უნდა, კარგია პიარის დაყენება, შაბათ-კვირის ფეხბურთის თამაშის მოგება ან ამ დიდი რბოლის დაპყრობა. მაგრამ რაც შეეხება თქვენი ფიტნეს გატაცების პოვნას - გზას,...

Წაიკითხე მეტი

Reddit-ის ეს ვირუსული თემა არის რჩევების საგანძური რჩეული მჭამელების მშობლებისთვისMiscellanea

რატომ არავის გვითხრა, რომ ასეთი რთული იქნებოდა ბავშვის კვება? როდესაც საქმე ეხება ჩვენი ბავშვების წახალისებას ნუტრიენტებით მდიდარი საკვების მიღებისკენ - ან, ჯანდაბა, ნებისმიერი საკვების მიღებაზე - ...

Წაიკითხე მეტი

"Yellowstone" მარათონი დღეს: როგორ უყუროთ 4 ივლისის Yellowstone მარათონი ASAPMiscellanea

უპირველეს ყოვლისა იელოუსტოუნი შოუები გაგრძელდება მზის ჩასვლამდე 2023 წლის ნოემბერში, მილიონობით ფანი მოუთმენლად ელოდება, თუ როგორ მოაქვს თანაშემქმნელი ტეილორ შერიდანი მე-5 სეზონის მეორე ნახევარი და...

Წაიკითხე მეტი