ეს ამბავი შექმნილია Enfamil-ის პარტნიორობით, ჯილდოს მფლობელი გააჩინეერთადერთი ფორმულა იმუნიტეტის მხარდამჭერ ლაქტოფერინთან ერთად დამატებული როგორც ინგრედიენტი.
მშობლობის პირველი რამდენიმე თვე ქაოტური აურზაურია - ამის გარშემო რეალური გზა არ არსებობს. ბავშვებს არ აქვთ სახელმძღვანელოები და მათ აქვთ ერთი შეხედვით მარტივი, მაგრამ საოცრად დამაბნეველი საჭიროებები. ეს მოიცავს ძილს (სად? როდესაც?), მიმდინარეობს (ეს სწორია?საფენების გამოცვლა (ამგვარად?), და რა თქმა უნდა, ჭამა. ამის შესახებ: კარგი ამბავი ის არის, რომ კვება, ამ შემთხვევაში ბოთლით კვება, მალე გახდება ერთ-ერთი ყველაზე მშვიდი - და სანუკვარი - დრო ჩვილთან ერთად. მაგრამ სანამ ამ საქმეში ჩაყვინთავთ, საჭიროა გარკვეული ინფორმაცია - როგორ აირჩიოთ ფორმულა, მოამზადოთ ფლაკონი, მხარი დაუჭიროთ ბავშვს კვების დროს და გზაზე სლოკინის (სიტყვასიტყვით თუ სხვაგვარად) პრობლემის მოგვარება.
საკვების მისაღებად მზადება
დაელაპარაკეთ თქვენი ბავშვის ექიმს გაციებული, ადუღებული წყლის გამოყენების აუცილებლობის შესახებ ჩვილის ფორმულასთან შერევისთვის. ასევე, ჰკითხეთ ექიმს, გჭირდებათ თუ არა გამოყენებამდე სუფთა ჭურჭლის, ჭიქების, ბოთლებისა და ძუძუს წვერების მოხარშვა წყალში.
თუ ექიმი ამბობს, რომ წყალი უნდა ადუღდეს ან სტერილიზებულიგაზქურაზე სუფთა ტაფაზე მიიყვანეთ წყალი ადუღებამდე ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაუყოვნებლივ გააცხელეთ წყალი ოთახის ტემპერატურამდე (დაახლოებით 75 გრადუსი ფარენჰეიტი) ან ნაკლები, სანამ აურიეთ.
ფორმულის მომზადებამდე ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით და წყლით და კარგად გაამშრალეთ. მიჰყევით ფხვნილის ფორმულის ეტიკეტზე მითითებებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ იყენებთ წყლისა და ფორმულის სწორ თანაფარდობას. ჯერ წყალი გაზომეთ, შემდეგ ჩაამატეთ კვების ბოთლში, დაამატეთ ფხვნილი წყლის თავზე და კარგად შეანჯღრიეთ, რომ აურიოთ.
5 ნაბიჯი თქვენი ბავშვის ბოთლის დამზადებისთვის
ბოთლის დამზადების სიკაშკაშე შეიძლება ცოტა შემაძრწუნებელი ჩანდეს, მაგრამ როგორც კი დაასრულებთ პროცედურას, ის მეორე ბუნება გახდება. აქ არის ნაბიჯები ამის სწორად გასაკეთებლად, დან კრისტინა ჯ. Valentine, M.D., ჩრდილოეთ ამერიკის სამედიცინო დირექტორი ჩვილ ბავშვთა ფორმულისა და ბავშვთა კვებისთვის RB-ში.
ნაბიჯი 1: დაიბანეთ ხელები. ხელები კარგად დაიბანეთ საპნითა და წყლით და კარგად გაამშრალეთ ფორმულის ან სასმელის მომზადებამდე. ფორმულების ან სასმელების მომზადებისას მნიშვნელოვანია სათანადო ჰიგიენა, მომზადება, განზავება, გამოყენება და შენახვა.
ნაბიჯი 2: მიჰყევით ეტიკეტის ინსტრუქციას. "ბევრი ადამიანი ვერ აცნობიერებს, რომ თუ ფხვნილს იყენებთ, ბოთლში ჯერ წყალს ჩადებთ და შემდეგ გაზომილ ფხვნილს", - ამბობს დოქტორი ვალენტინი. „ასევე, ზოგიერთი ფხვნილი უნდა იყოს შეფუთული სკუპში, ზოგი კი ამოფუთული - იხილეთ ეტიკეტზე მიმართულებები და ყოველთვის გამოიყენეთ მოწოდებული სკუპი.
ნაბიჯი 3: კარგად შეანჯღრიეთ. ოპტიმალური კონსისტენციის შესაქმნელად და დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი იღებს ყველა მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას, შეანჯღრიეთ ბოთლი, სანამ არ აირევა. არასოდეს გაათბოთ ბოთლი მიკროტალღურ ღუმელში, რადგან ამან შეიძლება დამწვრობა გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 4: ყურადღება მიაქციეთ კონცენტრაციას. თხევადი ფორმულების გამოყენება შეიძლება უფრო მარტივი ჩანდეს, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. „ზოგი მზად არის შესანახად და არ საჭიროებს წყალს, მაგრამ სხვები კონცენტრირებული ფორმულებია“, განმარტავს დოქტორი ვალენტინი. „თუ ეტიკეტზე წერია „კონცენტრატი“, მას სჭირდება 1:1 განზავება წყლით. დაიცავით ყველა ეტიკეტირება ძალიან ფრთხილად.”
ნაბიჯი 5: შეცდომა სიფრთხილით. თქვენი ბავშვის ბოთლის მომზადების შეცდომამ შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი პროპორციები, რაც გამოიწვევს შიმშილს ან მუცელს უბედურება, ასე რომ, თუ დაღლილი ხართ და გჯერათ, რომ შეცდომა დაუშვით, საუკეთესო წესია ამის გადაგდება იკვებება.
პოზიციაზე მოხვედრა
უპირველეს ყოვლისა: იპოვნეთ კომფორტული სავარძელი, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს ზურგს, რათა დაისვენოთ და ფოკუსირება მოახდინოთ ბავშვის დაკავშირებაზე. დიახ, ის ძვირადღირებული სრიალი როკერები, რომლებსაც ხედავთ ბავშვთა მაღაზიებში, ისეთივე საოცრად კომფორტულია, როგორც ერთი შეხედვით - სრიალეთ, მამა. შემდეგი, მოათავსეთ თქვენი ბავშვი აკვანში თქვენი მკლავის კეხში, თავი მაღლა დაიჭირეთ, ვიდრე შუაზე. გამოიყენეთ თქვენი ზემო მკლავი, როგორც საყრდენი, რომელზეც მათ შეუძლიათ თავი დაეყრდნოთ. თუ ცივა, ორივეს გადააგდეთ მსუბუქი საბანი ან პირსახოცი. იდეა აქ არის ყველასთვის კომფორტული იყოს. თქვენი შვილისთვის ეს იძლევა უსაფრთხოების განცდას. თქვენთვის, ეს არის შეხსენება, რომ ეს განსაკუთრებული დროა, არა აჩქარება, არამედ გემოვნება.
სპონსორი Enfamil Enspire
ჯილდოს მფლობელი ფორმულა
ეძებთ ფორმულას, რომელსაც ენდობით თქვენი ბავშვის დასახმარებლად? Enspire არის Enfamil-ის ყველაზე ახლო ფორმულა დედის რძესთან. მას აქვს ლაქტოფერინი და MFGM კომპონენტები, რომლებიც დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელ და რესპირატორულ პრობლემებთან.
კვების დასაწყებად, დააწექით ბოთლის ძუძუს ბავშვის ქვედა ტუჩს - ეს იწვევს კვების რეფლექსს, რომელიც აიძულებს მას პირის ღრუს გახსნას. დახარეთ ბოთლი თქვენი ბავშვის პირისკენ. იდეალურია ბოთლის ამ მდგომარეობაში შენარჩუნება მთელი კვების განმავლობაში, რათა ძუძუს რძით სავსე იყოს (ბოთლის წინ და უკან გადაადგილება ვერტიკალურიდან გვერდითკენ მიიყვანს ჰაერს ძუძუს ღრუში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაზი).
ექსპერტის რჩევა: ბავშვისთვის ყოველთვის ცხადი არ არის, ნიშნავს თუ არა ტირილი მას მშიერი - ან უბრალოდ ჭირვეული, დაღლილი, სჭირდება საფენის გამოცვლა, თუ მილიონ სხვა შესაძლო სურვილს. მოძებნეთ შიმშილის ნიშნები, როგორიცაა პირის გაღება, თითების წოვა ან თავის გადაადგილება გვერდიდან მეორეზე.
გაფართოებული ბოთლის კვება
როგორც კი პოზიციის გათიშვას მიიღებთ, დროა მეტი ყურადღება მიაქციოთ ზუსტად როგორ თქვენი შვილი იკვებება. ეს განსაკუთრებით დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ გაზები - რაც იწვევს არასასიამოვნო (და უძილო) ბავშვს. მას შემდეგ, რაც თქვენი ბავშვი ჩაიკრა ბოთლის ძუძუს წიწაკაზე და შეიწოვება, ოდნავ ამოიღეთ ძუძუს თავი (ჯერ კიდევ დატოვეთ წვერი პირში). ეს საშუალებას აძლევს მათ ძუძუს უკან შეწოვონ მეტი კვებით, როგორც ამას აკეთებდნენ ძუძუთი კვების დროს.
აჟიოტაჟის ან გაზის შესამსუბუქებლად, შეამოწმეთ, რომ ძუძუს და თავსახური დახურულია, მაგრამ არც ისე მჭიდროდ, რომ შეწოვამ გამოიწვიოს ძუძუს დაშლა, რადგან კვების დროს ზედმეტი ჰაერი მთავარი დამნაშავეა. თუ ეს არ წყვეტს გაზს, შეხედეთ ბურღულს. რომ მოწიწკნეთ მობეზრებული ბავშვი, დაიჭირეთ ვერტიკალურად ან თქვენს კალთაზე და ნაზად დაარტყით ან შეიზილეთ ზურგზე. „თუ ეს არ გამოდგება და თქვენი ბავშვი ჯერ კიდევ ჭირვეული და გაზიანია, მას შეიძლება ჰქონდეს მგრძნობელობა ძროხის პროტეინის ან ლაქტოზის მიმართ“, - ამბობს დოქტორი ვალენტინი. თუ ეს ასეა, მოძებნეთ ფორმულები მგრძნობიარე მუწუკებისთვის, როგორიცაა Enspire Gentlease, რომელსაც აქვს ადვილად ათვისებადი ცილები და დაახლოებით ერთი მეხუთედი ლაქტოზას რუტინულ ფორმულებთან შედარებით. "ის შექმნილია ისე, რომ იყოს მარტივი საჭმლის მომნელებელი სისტემის განვითარებისთვის", - ამბობს დოქტორი ვალენტინი.
ექსპერტის რჩევა: შეგიძლიათ შეამოწმოთ ფორმულის ნაკადი ზოგიერთი ძუძუს მხრიდან ბოთლის თავდაყირა გადატრიალებით. ფორმულა უნდა გამოვიდეს თითო წვეთი - სწრაფად, მაგრამ არა სტაბილურად. ფორმულა, რომელიც ძალიან სწრაფად მიედინება, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ბავშვის გაფურთხება. ფორმულა, რომელიც ძალიან ნელა წვეთობს, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენს ბავშვს გაზი და/ან გაფურთხება. ნაკადის დასარეგულირებლად, მოჭერით ან გაფხვიერეთ ძუძუს რგოლი, სანამ ფორმულა სწრაფად არ ჩამოიწურება თავდაყირა მობრუნებისას.
ახალბედა მშობლებისთვის ბუნებრივია, რომ ყურადღება გაამახვილონ იმაზე, რომ ბავშვმა მიიღოს საკმარისი კვება, მაგრამ უმეტესწილად, ჩვილები თვითრეგულირებას ახდენენ, როდესაც ისინი მშიერი ან სავსე არიან. ნაკლებად ინერვიულეთ იმაზე, თუ რამდენს ჭამენ ისინი და დახარჯეთ მეტი ენერგია თქვენი კავშირის გასამყარებლად. შეხედეთ თქვენს ახალშობილს თვალებში, როცა ხელში აჭერთ და ჩურჩულეთ გამამხნევებელი სიტყვები ("შენ ეს გაიგე!" და "რა განსაკუთრებული ბავშვი ხარ" არის დასაწყებად კარგი ადგილებია.) ნაზად მოეფერეთ ლოყაზე ან ნაზად აკოცათ წინ და უკან, აცნობეთ მათ, რომ ძალიან ბედნიერი ხართ ამ დროის გატარებით ერთად. ეს, უპირველეს ყოვლისა, დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ და დააფასოთ ეს დრო.
ფორმულის ინგრედიენტები, ახსნილი
არსებობს უამრავი ჩვილის ფორმულა. როგორ განასხვავებთ ერთს მეორისგან? რძის მსგავსი რამის დამზადება არ არის ადვილი საქმე და მოითხოვს დამაბნეველ დასახელებულ ინგრედიენტებს (მადლობა, მეცნიერება). აქ არის ის, ვინც უნდა ვეძებოთ:
ლაქტოფერინი. ერთ-ერთი ინგრედიენტი, რომელიც უნდა ვეძებოთ ფორმულაში, არის ლაქტოფერინი. "ეს არის მეორე ყველაზე უხვი შრატის ცილა ადამიანის რძეში და ხელს უწყობს ჯანსაღ ნაწლავებსა და იმუნურ სისტემას", - ამბობს დოქტორი ვალენტინი.
რძის ცხიმოვანი გლობულის მემბრანა „ახალი ტექნოლოგიით, რომელიც მიზნად ისახავს დედის რძის მსოფლიო შემადგენლობის გაგებას, ფორმულის ინოვაციას ძირითადი კომპონენტები, როგორიცაა რძის ცხიმის გლობულის მემბრანა (MFGM) გახდა ახალი წინსვლა ახალშობილთა კვებაში. ამბობს დოქტორი ვალენტინი. "MFGM არის ბუნებრივად წარმოქმნილი ცხიმისა და ცილის ნარევი, რომელიც გვხვდება ძუძუმწოვართა ყველა რძეში და ის ხელს უწყობს თქვენი ბავშვის ტვინის განვითარებას."
დოკოზაჰექსაენის მჟავა (DHA), სპეციფიკური ომეგა 3 ცხიმი, რომელიც ასევე თამაშობს როლს ჩვილის ტვინის განვითარებაში.
თქვენი რიტმის პოვნა
ნებისმიერი ახალი მშობელი გეტყვით, რომ თითქმის შეუძლებელია თქვენს პატარასთან მუდმივი გრაფიკის შექმნა. ისინი ჭამენ, როცა ჭამის სურვილი აქვთ, ახანგებენ, როცა მზად არიან ღვარცოფისთვის და სძინავთ როცა მოესურვებათ. მიუხედავად ამისა, თქვენ შეგიძლიათ ელოდოთ თქვენი ახალშობილის პირველ თვეებში, რომ მათ ექნებათ სადღაც 2-დან 4 უნცია ფორმულა, ექვს-რვაჯერ დღეში.
ექსპერტის რჩევა: „როგორც ფორმულა მომზადდება, ის შეიძლება შეინახოს ოთახის ტემპერატურაზე ორ საათამდე, ან ერთი საათის განმავლობაში, თუ თქვენ გაათბეთ ან დაიწყეთ კვება“, - ამბობს დოქტორი ვალენტინი. ასევე, Enfamil მომზადებული ფხვნილის ფორმულები შეიძლება დამზადდეს და შეინახოთ მაცივარში 24 საათის განმავლობაში. თუ იყენებთ თხევადი ჩვილის ფორმულას, დააფარეთ იგი და შეინახეთ მაცივარში 48 საათის განმავლობაში.
ეს არ არის რუტინა, ვიცით, მაგრამ მაინც გასავლელია. რეგულარულად მიმართეთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ბავშვის წონა კარგია. ასაკის მატებასთან ერთად ისინი მოიხმარენ ცოტა მეტ ფორმულას ყოველი კვების დროს და იკვებებიან ნაკლებჯერ მთელი დღის განმავლობაში.
როდესაც დაიწყებთ კვებას, გამოიყენეთ იგი ან გადააგდეთ დანარჩენი ერთი საათის განმავლობაში. მაცდურია შეინახოთ ის, რაც მათ არ შეჭამეს შემდეგი კვებისთვის, მაგრამ „თუ თქვენმა ბავშვმა შეჭამა ამ ბოთლიდან, თქვენი ბავშვის პირის ღრუს ბაქტერიები დააბინძურებენ კვებას“, ამბობს დოქტორი ვალენტინი. დაზოგეთ 10 წუთი დასუფთავებისა და მოსამზადებელი სამუშაოსთვის, არ ღირს ავადმყოფ ჩვილთან გამკლავების რისკი.
